چطور کودک صرفه جویی تربیت کنیم؟

قانون‌های خشک، رفتاری را در کودک درونی نمی‌کنند. با این ۵ تکنیک تربیتی صرفه‌جویی را به یک عادت شیرین و داوطلبانه برای فرزندتان تبدیل کنید.

طوفان موشکی

با ادامه حملات آمریکا به شهرهای جنوبی کشور، پاسخ چندمرحله‌ای ایران از تنگه هرمز تا بحرین، اردن و کویت ادامه داشته است.

اصول مراقبت از میکروبیوم روده

سلامت روده، فقط به هضم غذا خلاصه نمی‌شود؛ بلکه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست، خلق‌وخو و حتی عملکرد مغز دارد. با چند تغییر ساده در سبک زندگی، می‌توانید به میکروبیوم روده خود کمک کنید

شکار پرنس حسن

در چهارمین مرحله از عملیات ایران در پاسخ به حملات آمریکا، پایگاه راهبردی «پرنس حسن» در شرق اردن هدف حمله قرار گرفت.

کولین حلقه مفقوده در پازل اضطراب

کولین، ماده‌ای مغزی برای سلامت مغز است که می‌تواند با تنظیم پاسخ بدن به استرس و برخی علائم اضطرابی مرتبط باشد.

شیون فومنی (میر احمد سید فخری نژاد) از شاعران محبوب و مشهور خطه ی شمال

پیشواز شعر و دکلمه صدای اشعار گیلکی شاعر معاصر شیون فومنی

مردونه

بحران پنهان در دنیای مردانه

گاهی بزرگ‌ترین بحران، آن چیزی نیست که دیده می‌شود؛ بلکه همان سکوتی است که سال‌ها در دل آدم‌ها انباشته شده است. بسیاری از مردان از کودکی یاد گرفته‌اند احساساتشان را پنهان کنند، دردهایشان را به…

راه نجات

لیف کشی در خشکی!

نجات حداقل ۱۵ تا ۲۰ لیتر آب با بستن شیر موقع شامپو زدن و لیف کشیدن

لوح

بُکُش خونش گردن من!

در چند جا از علی بن ابی طالب علیه السلام نقل شده که فرمود: با غیرت باشید. اگر بیگانه ای به خاک شما حمله کرد، بُکُش خونش گردن من! این تعبیر؛ تعبیر عادی نیست. یک وقتی میگوید کشتنش حلال است؛ یک…

مقابله با تابش فرابنفش

هنگام افزایش شاخص اشعه فرابنفش (UV) رعایت این نکات برای همه ضروری است.

راه نجات

حفاری کوه‌یخ!

هدر دادن ۴ تا ۵ لیتر آب با باز گذاشتن شیر برای رسیدن به آب خنک

در تیررس یمن

این اهداف استراتژیک عربستان سعودی در تیررس یمن هستند.