خورشت نخود فرنگی و شوید با طعمی نو 

خورشتی سبز خوش رنگ و خوش عطر که با نخود فرنگی تازه و شوید تهیه می‌شود و حال و هوای بهار را به سفره تان می‌آورد. اگر دنبال یک غذای خاص و کم نظیر برای مهمانی هستید این خورشت انتخابی عالی است.

اعتیاد دیجیتال دشمن پنهان در جیب ما 

آمار مربوط به ۲۰۲۴ است.

منشور تغذیه در قرآن

۸ مسئولیت‌ انسان در قبال خوردن و آشامیدن

نعمت غذا در قرآن فقط برای سیر شدن نیست؛ بلکه با مجموعه ای از مسئولیت‌ها شرطها و آداب همراه است و بعد از هر فرمان «کُلُوا» (بخورید)، تکلیفی از ما خواسته شده است. 

سبزیجات پخته یا خام؛ کدام بهتر است؟

غذاهای خام و غیرفراوری شده، خصوصاً میوه‌ها و سبزی‌ها به‌طورکلی سالم‌تر از انواع فراوری شده یا پخته شده تلقی می‌شوند؛ اما آیا همیشه این طور است؟

برای پاکسازی عروق چه بخوریم؟  

زندگی مدرن و رژیم‌های غذایی پر از غذاهای فراوری شده فشار زیادی به قلب وارد می‌کنند؛ اما می‌توانیم با مصرف بیشتر برخی غذاها به پاک سازی دیواره داخلی رگ‌هایمان کمک کنیم تا گردش خون خوبی داشته باشیم…

نشان

آیه صبح روز ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۴

وَتَذَرُونَ مَا خَلَقَ لَکُمْ رَبُّکُم مِّنْ أَزْوَاجِکُم بَلْ أَنتُمْ قَوْمٌ عَادُونَ - شعرا ۱۶۶؛ عده‌ای می‌کوشند با جابه‌جایی واژه‌ها، چهرۀ حقیقت را مخدوش کنند؛ همجنس‌بازی را همجنس‌گرایی می‌نامند،…