موی زیبا یکی از مهمترین فاکتورهای جذابیت برای انسان ها به ویژه خانم ها به شمار می رود. به همین جهت اغلب افراد اقدامات متنوعی جهت مراقبت و رسیدگی موهای خود انجام می دهند. برخی از خانم ها و آقایان به دلایل مختلفی دچار ریزش موی بیش از اندازه می شوند و تعداد زیادی از تارهای موی خود را از دست می دهند. این افراد همانند گذشته زیبا به نظر نمی رسند و به همین علت در صدد جلوگیری از ریزش موهای خود برمی آیند. درمان های گوناگونی برای برطرف کردن ریزش مو وجود دارد که یکی از راحت ترین آنها درمان ریزش مو خانگی است. درمان های ساده با مواد طبیعی مثل روغن های ترکیبی و غیرترکیبی در خانه در بسیاری از موارد می تواند یک درمان قطعی و مناسب برای ریزش مو باشد. اگر می خواهید با این درمان های ساده ولی کاربردی آشنا شوید؛ چند دقیقه تأمل کنید و مطلب پیش رو را تا انتها بخوانید.

آشنایی با دلایل ریزش مو در مردان و زنان

پیش از معرفی انواع درمان ریزش مو خانگی بهتر است با دلایل ریزش مو آشنا شویم؛ چرا که در بسیاری از موارد رفع علل ریزش موجب بازگشت موها به جذابیت گذشته است. برخی از مهمترین دلایل ریزش مو عبارتند از:

. یکی از مهمترین دلایل ریزش مو تغذیه نادرست و عدم استفاده از مواد مغذی مو است.
. استرس و اضطراب های شدید نیز موجب ریزش موی سر می شود.
. ابتلا به برخی از بیماری ها و مشکلات پوستی مثل ابتلا به قارچ، ریزش موی سر را در فرد به وجود می آورد.
. ژنتیک نیز یکی دیگر از عوامل مهم در ریزش موی انسان است.
. تغییرات هورمونی در دوره های مختلف زندگی مانند: حاملگی و یائسگی ریزش موی سر را در برخی افراد به دنبال دارد.
. مصرف داروهای خاص نیز در برخی از افراد موجب ریزش موی سر می شود.

معرفی بهترین روش های درمان ریزش مو خانگی

درمان ریزش مو خانگی می تواند یک روش قطعی باشد؛ در صورتی که دلایل ریزش مو توسط متخصص مورد بررسی قرار گیرد. به عنوان مثال افرادی که در اثر ابتلا به بیماری های خاص دچار ریزش مو می شوند؛ باید هرچه سریع تر نسبت به درمان آن بیماری ها اقدام کنند. کسانی که دچار استرس و اضطراب شدید هستند یا سبک زندگی درستی ندارند نیز باید در صدد رفع استرس و آغاز سبک زندگی سالم با مصرف غذاهای مفید و ورزش کردن باشند.

پس از بررسی و رفع علل ریزش مو می توان در صدد جستجوی بهترین درمان ریزش مو خانگی باشیم.

استفاده از حنا یک روش سنتی و موثر در درمان ریزش مو

حنا یکی از مواد رایجی است که از قدیم الایام تا به امروز در جهت درمان ریزش مو خانگی مورد استفاده قرار می گیرد. به کار بردن حنا برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش آن است. حنا موجب افزایش ضخامت مو و نرم شدن آن می شود. جهت استفاده از حنا ابتدا باید آن را با آب مخلوط کرده و سپس روی سر بمالید. یادآوری می شود که در بازار حنای بی رنگ نیز به فروش می رسد و مزیت آن عدم تغییر رنگ مو است.

ژل آلوئه ورا جهت تقویت مو

یکی دیگر از موادی که جهت درمان ریزش مو زنان و مردان مورد استفاده قرار می گیرد؛ ژل طبیعی آلوئه ورا است. ژل آلوئه ورا از برگ این گیاه به دست می آید و خواص متعددی دارد. جهت درمان شوره سر، خوش حالتی و نرمی مو نیز از این ژل گیاهی استفاده می شود.

جهت تهیه ژل طبیعی آلوئه ورا در خانه به این ترتیب عمل کنید: ابتدا مایع داخل برگ را جدا کنید و چند دقیقه درون مخلوط کن قرار دهید تا کاملا مایع شفاف و یکدست حاصل شود.

ژل آلوئه ورا را قبل از حمام به مدت 20 دقیقه روی پوست سر و موهای خود قرار دهید. پس از گذشت 20 دقیقه می توانید موهای خود را با آب و شامپو بشویید.

آبلیمو محلولی موثر در درمان ریزش مو زنان و مردان

استفاده از آبلیمو یا روغن لیمو یکی دیگر از روش های موثر در درمان ریزش مو زنان و مردان است. با کمک این محلول می توان به سلامت پوست سر و افزایش رشد مو کمک کرد. جهت درمان ریزش مو با آبلیمو باید محلول را به مدت 15 دقیقه روی پوست سر خود بمالید و سپس آبکشی کنید. روغن لیموی رقیق شده یک ماسک مو طبیعی و مفید محسوب می شود که فواید متعددی دارد.

استفاده از انواع روغن های گیاهی موثر در درمان ریزش مو خانگی

استفاده از روغن های گیاهی یکی دیگر از روش های موثر و کارآمد در درمان ریزش مو خانگی است. این روغن ها با کمک ماساژ روی پوست سر و مو قرار می گیرند و تأثیرگذاری بالایی دارند.

روغن رزماری یک ماده موثر در تقویت تارهای مو

یکی از روغن های گیاهی مفید جهت جلوگیری از ریزش مو، روغن رزماری است. روغن رزماری خون رسانی به فولیکول های مو را افزایش داده و به این طریق موجب تقویت رشد مو می شود. اعصاب آسیب دیده با کمک ماده موجود در این روغن گیاهی به نام «کارنوسیک» ترمیم می شود. با استفاده از ماساژ روغن رزماری می توانید از شوره سر و سفیدی پیش از موعد تارهای موی خود جلوگیری کنید.

درمان ریزش مو زنان و مردان با روغن نارگیل
یکی دیگر از روغن های گیاهی موثر در درمان ریزش مو خانگی روغن نارگیل است. روغن نارگیل با کمک اسیدهای چرب خود و نفوذ به ساقه های مو، روند تخریب پروتئین های مو را کاهش می دهد. جهت درمان ریزش مو با روغن نارگیل ابتدا روغن را روی پوست سر خود بمالید و سپس ماساژ دهید. تقویت میکروبیوم پوست سر، کنترل چربی، سلامت فولیکول های مو با استفاده از روغن نارگیل امکان پذیر است.

سایر روغن های گیاهی موثر در درمان ریزش مو خانگی

روغن های گیاهی دیگری نظیر: روغن سیاه دانه و روغن آرگان نیز در درمان ریزش مو خانگی و افزایش رشد موها موثر هستند. قابل توجه است که روغن تراپی باید با توجه به جنس تارهای مو از لحاظ چربی و خشکی صورت گیرد. پیشنهاد می شود روغن تراپی برای موهای خشک قبل از حمام و جهت موهای چرب شب قبل یا چند ساعت قبل از حمام صورت گیرد.

روغن های گیاهی مخصوص درمان ریزش مو خانگی با قیمت های مختلفی به بازار عرضه می شوند. به عنوان مثال روغن آرگان یکی از روغن های گرانقیمت و مفید برای تقویت تارهای مو به شمار می رود. به جهت گرانی روغن آرگان، روغن تراپی با آن معمولا بعد از حمام انجام می شود؛ چرا که تارهای مو پس از حمام به حجم کمتری از روغن نیاز دارند.

درمان ریزش مو سکه ای

ریزش مو سکه ای یا «آلوپسی آره تا» نوعی ریزش شدید یا طاسی مو است که به صورت دایره ای شکل در قسمتی از سر یا ریش بروز می کند. این نوع ریزش به دلایل گوناگونی ایجاد می شود که تشخیص درست آن صرفا با پزشک متخصص صورت می گیرد. بنابراین افرادی که دچار ریزش مو سکه ای می شوند باید هرچه سریع تر به مطب پزشک متخصص مراجعه نمایند. البته با تشخیص متخصص می توان از برخی روش های درمانی ریزش مو خانگی نیز جهت برطرف کردن این مشکل استفاده کرد. استفاده از آب پیاز، عصاره آلوئه ورا و روغن های ترکیبی گیاهی در برخی موارد در درمان ریزش مو سکه ای موثر واقع می شود.

راحت ترین درمان ریزش مو زنان و مردان با کمک روغن ترکیبی تقویت ریشه مو
یکی از روش های موثر و قطعی در درمان ریزش مو خانگی استفاده از روغن های ترکیبی تقویت مو است. این روغن های تقویتی از ترکیب روغن های گیاهی مفید برای مو تهیه می شوند. روغن های ترکیبی مو با برندهای مختلفی در بازار به فروش می رسند و در طب سنتی جهت تقویت مو مورد استفاده قرار می گیرند. روغن های ترکیبی به دلیل وجود چربی های مفید همانند امگا 3، موجب سلامت تارهای مو و تقویت آنها می شوند. تقویت ریشه مو با استفاده از این روغن های ترکیبی گیاهی صورت می گیرد؛ به طوری که می توان گفت در برخی موارد بهترین درمان ریزش مو استفاده از روغن های ترکیبی تقویت ریشه مو است.

جهت درمان ریزش مو خانگی با استفاده از روغن های ترکیبی به این روش عمل کنید: در هفته اول هر روز دو ساعت قبل از حمام و در هفته دوم یک روز در میان روغن را روی پوست سر خود بمالید. دقت کنید که در هنگام درمان با روغن های گیاهی ترکیبی نباید از رنگ های شیمیایی استفاده کنید.