علت ورم مفاصل
جایی که دو استخوان در کنار هم حرکت می کند، مفصل نامیده می شود. روی این سطح لایهای از غضروف پوشیده شده که وظیفهاش صاف و لغزنده کردن سطح استخوان و تسهیل در حرکت است. اطراف مفصل با یک پرده بافتی کلفت پوشانده شده که به کپسول مفصلی معروف است.مهمترین علل ورم مفاصل، ضربه به مفصل، کشیدگی و بافت های نرم پیرامون مفصل، عفونت به دلیل سل یا تومورهای سینوویال، آرتروز یا استئو آرتریت، روماتیسم، تب روماتیسمی است.
علت درد انگشتان دست چیست؟
بیشترین علت درد انگشتان دست وجود بیماری آرتریت است، انواع و دلایل متخلفی در ایجاد بیماری آرتریت وجود دارد و راههای متفاوتی برای این بیماری نیز هست. از مهمترین دلیل درد انگشتان دست، آرتریت می باشد که به دو نوع استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید است.استئوآرتریت در غضروف بین انگشتان رخ می دهد و سبب ساییدگی استخوان ها و در نتیجه درد شدید و کاهش تحرک می شود.
آرتریت روماتوئید یک نوع اختلال خود ایمنی است که بدن به بافت های سالم حمله می کند و التهابات مفصلی ایجاد می شود و سبب بروز درد و از بین رفتن بافت ها می شود. این دو نوع آرتریت ممکن است روی هر مفصلی بروز کند اما در روی انگشتان دست بیشتر اتفاق می افتد.
علاوه بر وجود بیماری آرتریت موارد دیگری هم می تواند باعث ایجاد درد در انگشتان دست شود:
اگر قصد بلند کردن وسیله ای را دارید که دسته باریکی دارد، حتما به قطر آن اضافه نمایید، تا درد و فشار کمتری به انگشتانتان وارد شود و با این کار از مفاصل خود نیز حفاظت خواهید کرد.
- مشکل هایی که به جریان خون ربط داشته باشند
- آسیب رسیدن به انگشتان دست
- رماتیسم جوانان
- مشکلاتی که به عصب ربط داشته باشند
- آرتروز
- اختلالات رینود
- رماتیسم مفصلی
- تایپ کردن با موبایل و کامپیوتر
اقداماتی که در درمان درد انگشتان باید به کار برد:
- از انجام کارهایی که باعث افزایش درد می شود، دوری کنید.
- انجام صحیح هر کاری به طوری که فشاری به انگشتان دست وارد نشود را بیاموزید.
- برای کاهش درد از دارو های مسکن با مشورت پزشک استفاده کنید.
- انگشتانتان را گرم نگه دارید.
- از بریس انگشت استفاده کنید.
- نرمش های کششی انجام دهید.
- اگر قصد بلند کردن وسیله ای را دارید که دسته باریکی دارد، حتما به قطر آن اضافه نمایید، تا درد و فشار کمتری به انگشتانتان وارد شود و با این کار از مفاصل خود نیز حفاظت خواهید کرد.
- انگشتان دست را ورزش دهید. انگشتان دستتان را باز و بسته کنید، به چپ و راست ببرید ولی توجه داشته باشید که در حین انجام این حرکات نباید در انگشتانتان احساس درد کنید.
چرا انگشتان دستتان پف میکند؟
پف کردن انگشتان دست هنگامی که با درد همراه باشد، میتواند به وجود مشکلات اساسی و جدی در بدن اشاره کند، انگشتان دست در اثر عوامل مختلفی متورم میشوند که برخی از این موارد بیضررند.- دچار اُوردُز یا افزایش بیش از حد سدیم شدهاید؛(به طور معمول، تورم خفیفی که توسط غذاهای پرنمک به وجود میآید، در عرض یک روز به خودی خود از بین میرود، اگرچه ممکن است بسته به میزان نمک اضافی موجود در سیستم بدن شما، این حالت طول بکشد).
- مفاصل شما تخریب شدهاند.
- دچار بیماری تونل کارپال شدهاید.
- در سیستم لنفاوی شما انسداد رخ داده است.
- به بیماری رینود مبتلا هستید؛(رینود ناشی از محدود شدن رگهای خونی به علت استرس یا سردی هوا است).
- در حال تجربه عوارض بارداری هستید.
