ریزش مو به دلایل ارثی نیست بلکه ویتامینهای گروه بی در پیاز مو ضعیف است و این ضعف باعث جمع شدن چربی در اطراف پیاز مو میشود.
همچنین کمبود گوگرد در مو هم میتواند باعث ریزش آن شود. و از دلایل دیگری که باعث ریزش مو میشود، کندی جریان خون در زیرپوست است. برای این منظور باید از عواملی که باعث تحریک پوست سر میشود استفاده کرد تا از ریزش جلوگیری کند.
راههایی در طب سنتی برای تقویت پیاز و ریشه مو وجود دارد که در اینجا به تعدادی از آنها اشاره میکنیم:
1-اگر موی خود را با ماست یا آب ماست بشویید، باعث تقویت مو میشود و از ریزش جلوگیری میکند.
2-یک عدد خیار بزرگ که کاملاً رسیده و زرد شده است را از وسط نصف کنید و لابهلای گوشت و تخم آن مقداری جو دو سر قرار دهید پس از چند روز جو از آب خیار استفاده میکند و جوانه میزند و پس از مدتی خشک میشود. حالا آن را بکوبید و با حنا یا ماست مخلوطکنید و به سر ببندید.
3-برای تقویت مو، مقدار کمی سیر را رنده کنید و با عسل مخلوطکنید و این را به سرخود بمالید و بعد از گذشت 2 ساعت سرخود را بشویید.
4-یکی از چیزهایی که باعث تقویت مو میشود و از ریزش جلوگیری میکند آرد ثعلب است. بهگونهای که مقدار کمی آرد را به کف سرخود بمالید و بعد با آب سرد موها را بشویید.
5-استفاده از سیاهدانه هم میتواند در تقویت مو مفید باشد. سیاهدانه را با موم و کمی روغن بادام و حنا مخلوطکنید و به مدت 40 دقیقه به سرخود بمالید.
6-کلم را با مقدار کمی آب بپزید. استفاده از این مایع در جلوگیری از ریزش مو مفید است.
7
روغن بادام و فندق نیز خاصیت بینظیری برای تقویت پیاز مو دارد. روغنزیتون را به همراه فندق بهخوبی مخلوطکنید تا مثل یک ماده غلیظی شود. بعد آن را به موهای خود بمالید.
8- تخممرغ و روغنزیتون را مخلوطکنید و به موهای خود بمالید و یا اینکه یک یا دو تخممرغ را شکسته و کاملاً باهم مخلوطکنید و هم بزنید. سپس آن را بر روی موهای خود بمالید. پس از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه سرتان را با آب ولرم بشورید. میتوانید این کار را ۲ تا ۳ مرتبه در هفته تکرار کنید. تخممرغ سرشار از پروتئین است و مواد مغذی موجود در آن از ریزش مو جلوگیری میکند.
9- مقداری برگ شاهی را ریز کنید و آن را له کنید بهگونهای که آب آن خارج شود. این آب ر با روغنزیتون مخلوطکنید و به سرخود بمالید و پس از گذشت ۶ ساعت موها را خوب بشویید.
10-اگر قبل از حمام، موهای خود را با روغن کنجد ماساژ دهید و بعد بشویید در تقویت مو مفید است.
11- یک مادۀ مهم دیگر در تقویت پیاز موی سر، روغن نارگیل است. اگر روغن نارگیل را بر پوست سر بمالید و ماساژ دهید، پیاز موها را تقویت کرده و باعث رشد آنها میشود.
همچنین روغن بادام و فندق نیز خاصیت بینظیری برای تقویت پیاز مو دارد. روغنزیتون را به همراه فندق بهخوبی مخلوطکنید تا مثل یک ماده غلیظی شود. بعد آن را به موهای خود بمالید.
توصیههای غذایی که برای تقویت پیاز مو وجود دارد:
مصرف چای سبز، نهتنها برای سلامتی مفید است، بلکه باعث رشد مو میشود.
همچنین مصرف انواع گوشتهای سفید و قرمز، ماهی، حبوبات، سبزیها و لبنیات پروتئین در تقویت پیاز مو مؤثر است.مصرف تخممرغ، قزلآلا، ویتامین بی، مو را تأمین میکند.
برای رشد سریعتر و بهتر مو، لازم است بهجای اینکه قهوه و چای نوشیدنیهای صنعتی را مصرف کنید، آب فراوان بنوشید.
