زمانی که خونریزی زیرپوستی رخ میدهد خون به زیرپوستهای اطراف فرار میکند و باعث میشود که رنگ آن تغییر کند. این تغییر رنگ اصولاً ترکیبی از سایههای رنگی قرمز و آبی و سیاه و بنفش است
اندازه و ظاهر این تغییر رنگها در پوست، به تعداد رگهایی خونی که میترکند بستگی دارد اگر فقط چند رگ خونی پاره شود ضایعات کوچکی ایجاد میکند ولی اگر بیشتر از چند رگ بترکد و آسیب ببیند ضایعت بزرگتر خواهد بود و این افراد تغییر رنگهای بزرگتری را در پوست خود تجربه میکنند
بسیاری از افراد با خونمردگی و کبودشدن پوست روبرو شدهاند و آن را تجربه کردهاند و اگر خفیف باشد جای نگرانی نیست و این موضوع بیشتر بعد از یک آسیب مانند زمین خوردن یا ضربه خوردن به ناحیهای از بدن به وجود میآید. ولی اگر خونمردگی با درد همراه باشد و عوارض داشته باشد و همچنین دائمی باشد بهتر است به پزشک مراجعه شود. کبود شدگی بیشتر در قسمتهایی رخ میدهد که خون بیشتری در آن جمع شده باشد
افتادن یا لغزیدن پا، پریدن از روی چیزی، تمرینات ورزشی سخت، همچنین پوشیدن لباس یا کفش نامناسب، میتواند شایعترین دلیل خونریزی و کبودشدن پوست باشد. البته گاهی براثر شیمیدرمانی، با بستری شدن در بیمارستان، یا جراحی و تابش درمانی ممکن است این خونریزیهای درونپوستی صورت گیرد. شرایط پزشکی و استفاده از داروهای متعدد با توانایی که بدن دارد برای تشکیل لخته خون، تداخل ایجاد میکند و همین باعث میشود خونریزی بیشتری در زیرپوست رخ دهد
گفته شد اگر این کبودی در بدن خفیف باشد جای نگرانی نیست ولی افرادی که به بیماری سرطان خون، لوپوس، هموفیلی، بیماری کبدی یا کلیوی، کمخونی آپلاستیک، عفونت خون و... دچار هستند اگر خونریزی در بدن آنها صورت گیرد خطر کبودشدنی را در بدن زیاد میکند
افرادی که خونریزی در بدن آنها رخ میدهد و بدن آنها کبود میشود باید در نظر داشته باشند از مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی همچون ایبوپروفن و دیکلوفناک و همچنین داروهای رقیقکننده خون مانند آسپرین، آپیکسبان، ریوروکسبان اجتناب کنند چون مصرف این داروها باعث افزایش خونمردگی وکبودشدگی در بدن میشود.
خونریزی اگر خفیف باشد میتوان از درمانهای خانگی استفاده کرد و این درمانهای خانگی میتوانند درد و تورم ایجادشده را کم کنند ازجمله اینکه: تکههای یخ را برای 10 تا 15 دقیقه در محل موردنظر قرار بدهیم و این کار را برای چند روز تکرار کنیم توجه داشته باشیم که بستههای یخ را در حوله یا لباس تمیز قرار دهیم که عفونت ایجاد نشود.
سعی کنیم محل کبودی را بالا نگهداریم این کار باعث میشود که جریان خون در کبودی کاهش یابد و از بیشتر شدن خونریزی جلوگیری میکند
اگر روی پا کبود شده باشد چند بالشت زیر آن بگذارید اگر روی دست کبود شده باشد، دست را بالا نگهدارید. همچنین میتوان محلی که کبود شده را فشار دهید.
اگر کبودی زیاد باشد و خونریزی شدید بوده باشد پزشک برنامههای بهتری دارد گاهی هماتومهای بسیار بزرگ باعث میشود که جراحی انجام شود.
همچنین با ماساژ دادن و مالیدن آن ناحیه میتوان از کبودی پوست کمتر کرد و همچنین از انجام ورزشهای سنگین خودداری کنید میتوان برای کاهش کبودی پوست از ژلها و کرمهای گیاهی استفاده کرد.
استراحت کردن هم در کاهش کبودی تأثیر دارد هرچقدر بیشتر از ماهیچه کبود شده کار بکشید باعث افزایش خون درون آن میشود و همین کبودی را بدتر میکند.
با استفاده 10 تا 15 دقیقه از نور مستقیم آفتاب میتوان در کم کردن کبودی کمک کرد. نور آفتاب بیلی روبین که باعث زردی اطراف کبودی میشود را میشکند.
آناناس بخورید همچنین با مالیدن سرکه و همچنین جعفری بر روی کبودی از شدت کبودی کم کنید
اگر کبودی زیاد باشد و خونریزی شدید بوده باشد پزشک برنامههای بهتری دارد گاهی هماتومهای بسیار بزرگ باعث میشود که جراحی انجام شود.
توجه داشته باشیم که زمانی کبودی بیشتر از دو هفته طول بکشد به پزشک مراجعه شود همچنین افرادی که دچار درد شدید هستند یا در ادرار و مدفوع خود خون مشاهده کردند همچنین افرادیکه دچار خونریزی لثه شدهاند یا تب، حالت تهوع و استفراغ دارند، یا ممکن است پوست اطراف کبودی باگذشت زمان تیره شود، یا دچار سرگیجه و سردرد شدند، کبودیهایی که بهطور ناگهانی رخ میدهد به پزشک مراجعه کنند
