خنده شما می تواند مسری باشد یعنی اگر دوست شما ناراحت بود خنده شما به او سرایت می کند .
خنده انرژی مثبت فراوان به خود شما هدیه می دهد .
در ضمن خنده نوعی ورزش نیز می باشد خنده باعث ورزش دیافراگم و عضلات شکم ، صورت ، پا و کمر می گردد .
حتی پزشکان تایید کرده اند که خنده بخاطر افزایش اکسیژن رسانی باعث بهبود سریع زخم ها می گردد .
تحقیقات نشان داده که تماشای یک فیلم کمدی جریان خون را به قلب افزایش می‌دهد و همینطور دیدن یک فیلم غم‌انگیز موجب کاهش جریان خون به قلب می‌شود.
پس سعی کنید کمتر فیلم و سریال های غمگین و ناراحت کننده ببینید و تا حد امکان با لبخند خود شادی را به جمع دوستان هدیه دهید .
صدای دریا بهترین ها را برای شما آرزومند است .
و این هم چند جمله از بزرگان در مورد خنده :
 روزانه یک کار نیک انجام دهید و پس از انجام دادن یک کار خوب لبخند بزنید و شاهد لبخند دیگران باشید “دیل کارنگی”
به روزگار شیرین رفاقت سفره خنده بگسترید و نان شادمانی قسمت کنید. به شبنم این بهانه های کوچک است که در دل، سپیده می دمد و جان تازه می شود “جبران خلیل جبران”
خنده طبیعی، فریاد موتور نیرومند بدن است “آناتول فرانس”
اگر همواره به لبخند فکر کنی، صورتت جوان و شاداب خواهد ماند “فرانک گلت بارگس”