شاید مهمترین عاملی که باعث می شود شما زیباترین عروس باشید، نداشتن استرس است، اما نکات دیگری هم هست که به شما کمک می کند ستاره مجلس عروسی خود باشید. مولتی ویتامین یادتان نرود یک ماه قبل از مراسم خوردن مولتی ویتامین را با نظر دکتر شروع کنید. البته خوردن قرص های zinc(روی) هم به درخشندگی مو و براق شدن ناخن تان کمک می کند. در ضمن این عنصر برای پوست خیلی لازم است. زود بخوابید در این ماه سعی کنید با تمام استرسی که برای حجم زیاد کار برایتان پیش می آید کنار بیایید و هر شب سر ساعت 11 بخوابید. کم خوابی اغلب پوست را خراب می کند و در کنار استرس زیاد، باعث زدن تبخال و جوش می شود. پس مراقب خودتان و نگرانی هایتان باشید. لایه بردار بزنید اگر قسمت هایی از پوستتان سفیدی و لطافت لازم را ندارد بهترین فرصت است که شروع کنید با کرم های لایه بردار این نواحی را لایه برداری کنید تا پوست جدیدی جای آن پوست مرده، ضخیم و سیاه بگیرد. عروسی با پوستی شفاف و بدون لک و تیرگی کرم‌هایی که از عصاره چای و گریپ‌فروت تهیه شده‌اند گزینه‌های خیلی خوبی برای از بین بردن تیرگی‌های پوست به شمار می‌روند. اگر می‌خواهید جوش‌های ریزی که روی بازوهایتان پیدا شده را از بین ببرید، از کرم‌های پاک‌کننده لیمویی استفاده کنید. همچنین سرم‌ها و کرم‌های بهداشتی و پاک‌کننده بسیاری وجود دارند که به شما کمک می‌کنند تا برای این روز بزرگ حاضر شوید. لبخند چشمگیر اگر احساس می‌کنید که دندان‌هایتان سفیدی و درخشندگی خود را از دست داده‌اند، حتما برای سفید کردن دندان‌ها، از یک دندانپزشک وقت بگیرید. البته روش‌های خانگی ساده‌تری هم وجود دارد، اما بهتر است پیش از هر اقدامی با دندان‌پزشکتان مشورت کنید تا بهترین محصول موجود در بازار را که با جنس دندان‌هایتان هم‌خوانی‌دارد، به شما معرفی کند. پاهایی زیبا اگر برای این روز بزرگ دنبال کفش پاشنه بلند و جلو باز هستید، بهتر است از چند روز قبل برای درست کردن و پدیکور ناخن‌هایتان به آرایشگاه سر بزنید و به یاد داشته باشید که از کرم مرطوب کننده و ضد ترک پا هم استفاده کنید. ژست های عالی بگیرید اگر می خواهید تصویر زیبای جشن عروسی تان همیشه در خاطرتان بماند بهتر است در تهیه عکس های عروسی دقت به خرج دهید. یکی از مهم ترین موارد در داشت عکس خوب، گرفتن ژست خوب است. برای این منظور هنگام ثبت عکس کمی سرتان را پایین تر بگیرید تا تیزی استخوان چانه تان در تصویر نمایان شود. بهتر است کمی هم بدن تان را به راست یا چپ متمایل کنید تا اندام تان در لنز دوربین کشیده تر نشان دهد برای چنین ژستی شانه های تان را محکم بالا و روبه دوربین بگیرید و پایین تنه تان کمی به یک سمت متمایل کنید. هر کس بعدا عکس را ببیند حتما از شما می پرسد:« برای عروسی ات چطور لاغر کردی؟» انتخاب لباس عروس جذاب مناسب آنچه که همیشه در رویاهای خود به عنوان لباس عروس می پرورانده اید را فراموش کنید و به اندام امروزی خود بنگرید. در انتخاب لباس عروس باید بدانید کدام مدل لباس برای پوشاندن قسمت نامتعادل اندام تان مناسب است. مثلا: اگر بازوها و سرشانه ها بزرگ و قطوری داشته یا کمی قوز دارید نباید لباس مدل دکلته را سفارش دهید. در عوض لباس تان باید یا آستین کوتاه یا آستین حلقه ای باشد. اگر پایین تنه تان بزرگ است باید به دنبال لباس هایی که از زیر سینه گشاد می شوند باشید. اگر می خواهید بالاتنه تان را کلا جمع وجورتر کنید باید لباسی با نیم تنه گن شکل و تنگ و دامنی که از کمر پف آلود است را برگزینید. اگر می خواهید برجستگی های اندام خود را نشان دهید بهتر است از مدل ماهی استفاده کنید. اگر هم در هیچ یک از دسته های بالا قرار نمی گیرد بهتر است سراغ این مدل ساده و کشیده بروید زیرا بر بیشتر اندام ها می نشیند و ظرافت یک عروس را نشان می دهد. آرایشی ساده اما شیک آرایش صورت در روز عروسی باید ظریف، ساده و شیک باشد و زیبایی چهره شما را افزایش دهد. از آرایشگرتان بخواهید از رنگ‌های طبیعی که با رنگ پوستتان سازگاری دارد، استفاده کند و یک رژ لب زیبا که آرایشتان را تکمیل کند، انتخاب کند. رنگهای کمرنگ و ملایمی که نمای اغراق‌آمیزی به صورتتان نمی‌دهند، گزینه های خوبی است. به همراه داشتن یک رژ براق هم از بایدهایی است که نباید در روز عروسی فراموش شود؛ چراکه به احتمال زیاد آرایش شما به ترمیم‌های کوچکی در میانه مراسم نیاز خواهد داشت. به یاد داشته باشید که هر فردی زیبایی خود را دارد و همین تفاوت هاست که زیباست،اگر قرار بود همه افراد گونه های برجسته و بینی سربالا و لب های درشت داشته باشند دیگر حق انتخاب و سلیقه حرفی برای گفتن نداشت. منابع : نو عروس / طعم زندگی/ آسمونی