-
تخت و گوشی، همون برنامه همیشگی!
تا حالا شده صبح هیچ انگیزهای برای بلند شدن نداشته باشی؟ فقط دلت بخواد همونجا بمونی و گوشی دستت باشه؟ نسل Z بهش میگه Bed Rotting. ترندی تازه که بعضیا ساعتها روی تخت میمونن و فقط محتوا میبینن.
-
برچسبزدن ممنوع!
چرا برچسب زدن به بچهها کار درستی نیست؟
روانشناسها میگن برچسب زدن، چه مثبت چه منفی، میتونه تبدیل بشه به هویت بچهها و نقش مهمی در شکلگیری خودپنداره اونها داره؛ یعنی بچهها اون چیزی میشن که ما مدام بهشون میگیم هستن.
-
اسرائیل در باتلاق هزینههای جنگ
در جریان جنگ ۱۲ روزه میان ایران و اسرائیل، خسارات قابلتوجهی به زیرساختهای حیاتی و بخشهای مختلف اسرائیل وارد شد و با وجود محدودیت در انتشار اطلاعات، گزارشهای رسانههای بینالمللی از آسیبهای…
-
من خستهام! نه با خواب درست میشه نه با مرخصی!
وقتی کسی دچار فرسودگی شغلی میشه، اولین چیزی که آسیب میبینه هویت روانی اون فرده؛ یعنی تصویر ذهنی از خودش که بهعنوان یه فرد مفید، توانمند یا باارزش ساخته، به مرور تخریب میشه.
-
چطور هویت دینی بچهها رو تقویت کنیم؟
این روزها که رسانه و فضای مجازی حسابی توی شکلدادن به هویت بچهها نقش دارن، خانواده همچنان مهمترین نقش رو توی ساختن هویت دینی بچهها بازی میکنه.قرآن کریم، انسان را با فطرتی خداجو آفریده ولی…
-
هوش هیجانی؛ مهارت آدمهای موفق!
اگه دنبال مهارتی هستی که کیفیت رابطههاتو بهتر کنه و تو تصمیمگیری کمکت کنه، هوش هیجانی (EQ) همون چیزیه که دنبالش بودی. اینجا ۱۰ نشونه مهم از آدماییه که EQ بالایی دارن رو گفتیم.
-
۱۰ نکته کلیدی درباره خمس مال
اگه اهل کسب وکار حلالی و میخوای لقمهای که سر سفره میبری پاک باشه، باید به خمس هم توجه کنی. چون یک پنجم سود کار و سرمایه، حق محرومان و ساداته. تا وقتی خمس ندادی، مال شبههناکه.
-
حواست به ردپاهای دیجیتالیت هست؟
تا حالا فکر کردی اینترنت چطور زندگیت رو ثبت میکنه؟ از سرچها و لایکها گرفته تا حتی چیزایی که پاک میکنی، همهش یه تصویر از تو میسازه. به این تصویر میگن: «اثر انگشت دیجیتال».
-
جهان درباره جنگ ایران و اسرائیل چه میگوید؟
بررسی نظر تحلیلگران مستقل نظامی و روابط بین الملل نشان میدهد، ایران افسانه شکست ناپذیری اسرائیل را شکسته است.
-
مثبت جنگ | قسمت اول
این روزا خیلیامون دلمون برای خبرهای خوب تنگ شده. خبرهایی که هنوز هستن، فقط کمتر دیده و شنیده میشن. توی «+جنگ» قراره هر روز توی یک دقیقه، چند تا از همین خبرهای حالخوبکن رو با هم مرور کنیم.
-
مرگ مادر با دنیای کودک چه میکند؟
وقتی بچهای مادرش رو از دست میده، فقط یه آدم از زندگیش نمیره... انگار رنگ دنیا از زندیگش پاک میشه. صداها میرن، خونه ساکت میشه و از همون لحظه، دنیای اون بچه شکل و شمایل دیگهای پیدا میکنه.
-
کیدفلوئنسرها؛ صنعت پرسود علیه کودکان
توی دنیای امروز، کیدفلوئنسرها یعنی همون بچههایی که تبدیل شدن به ابزار درآمدزایی پدر و مادرها توی شبکههای اجتماعی، خیلی وقتا از لذت واقعیِ کودکی عقب موندن. اونا مهرههای اصلی یه صنعتِ پرسود…
-
آیا با ترید روزانه میتوان پولدار شد؟
در دنیای امروز، ترید کردن به عنوان یکی از راههای محبوب برای کسب درآمد و ثروتمند شدن مطرح میشود. در این گزارش، به بررسی می کنیم که چرا ترید روزانه به صورت فردی و بدون تیم حرفه ای احتمال موفقیت…
-
چرا از گفتن حالم خوب نیست خجالت میکشیم؟
پذیرفتن اینکه حال روانیمان خوب نیست، اولین قدم برای بهبود است؛ اما در بسیاری از فرهنگها، سلامت روان هنوز یک «تابو» بهشمار میرود و با چالشی به نام شرم و انگ اجتماعی گره خورده است.
-
خرید درمانی، یک نسخه بحرانساز!
تو دهه ۸۰ میلادی، وقتی دنیا با بحران اقتصادی دستوپنجه نرم میکرد و تورم و بیکاری، مردم رو به مرز کلافگی رسونده بود، نشانهای تجاری یه راهحل فوری برای فرار مشکلات مالی ارائه دادن: خرید درمانی…
-
پیدات نیست... خوبی؟
تنهایی فقط مشکل سالمندان نیست. این روزها، خیلی از جوونها هم تو همین شهرهای شلوغ، روزها رو بدون حتی یه تماس یا گفتوگوی واقعی میگذرونن. توی این تنهایی، اگه حمایت عاطفی و شبکه انسانی نباشه، کمکم…
-
با وسواس اطرافیانمان چه کنیم؟
تصور کنید روز مهمی در خانوادهتان در جریان باشد؛ مثلا شب خواستگاری. همه مشغول آمادهسازی هستند، بوی گلهای تزئینی در خانه پیچیده و صدای خنده و هیجان از گوشهوکنار به گوش میرسد. اما یک نفر غایب…
-
بیپولی با حساب پُر!
برخی از ما با وجود اینکه در شرایط مالی نسبتا نرمالی قرار داریم، اما ترس از کمبود پول باعث میشود از زندگی احساس رضایت نکنیم و افکار و نگرانیهای مالی همیشه همراهمان باشد اما چرا؟
-
زندگی در دوران میکروترندها
یه لحظه دنیایی رو تصور کن که توش هیچچی موندگار نیست. نه مد، نه غذا، نه حتی طرز فکر آدما… همهچی با سرعت نور میاد و میره. این یعنی زندگی تو دوران میکروترندها؛ موجهایی با طول عمر خیلی کوتاه…
-
سقوط پنهان؛ از پورن تا جرم
هر ماه بیش از ۸۵۰ مرد در بریتانیا به جرم سوءاستفاده آنلاین از کودکان دستگیر میشوند. کارشناسان این روند رو به رشد را با دسترسی آسان به پورنوگرافی مرتبط میدانند.
-
مقایسه؛ زخم پنهان رابطه والد و فرزند
گاهی والدین برای اینکه بچهشون بهتر بشه، پیشرفت کنه، یا رفتار بهتری نشون بده، شروع میکنن به مقایسه کردن.
-
نسل مصرفگرا!
چرا نوجوانها مهارت مالی را جدی نمیگیرند؟
جهان امروز، عرصه تصمیمات مالیه، با این حال اکثر نوجوونها، با اینکه با کارت بانکی سر و کار دارن و خریدهای آنلاین رو تجربه میکنن، اهمیت مهارت مالی رو جدی نمیگیرن... اما چرا این نسلی که تا حد زیادی…
-
ماجرای زندگی اینفلوئنسر
تئاتری به کارگردانی لایک و فالو!
آیا تا حالا شده بیشتر از اینکه برای خودت زندگی کنی، نگران این باشی که زندگیت چطور دیده میشه؟ ویدیو درباره همینه؛ درباره دنیایی که لایک و فالو در اون معیار خوب بودن هستن. جایی که سفر، خرید و…
-
تربیت زیر سقف شیشهای
تو دنیای امروز، با اینهمه آگاهی از سلامت روان، والدین بیش از همیشه نگران آسیبهای روانی احتمالی هستن. ترس از ایجاد تروما باعث شده تربیت محافظهکارانه والدین به یه روند رایج تبدیل بشه. اما این…
-
شبزندهدارها بیشتر افسرده میشوند؟
اگه تا دیروقت بیداری و صبحها بیدار شدن برات کابوسه، بدون این فقط یه عادت شخصی نیست! تحقیقات نشون میدن که شبزندهداری میتونه احتمال افسردگی رو بالا ببره.
-
چرا «طبیعی بودن» همیشه خوب نیست؟
چیزی که در منطق بهش «مغالطه طبیعتگرایانه» میگن، در واقع یعنی این باور اشتباه که چیزی صرفاً به این دلیل که طبیعیه، لزوماً بهتر، سالمتر یا اخلاقیتر هم هست. این خطای شناختی، سالهاست که در بازاریابی،…
-
فومو؛ غول جیببر فضای مجازی!
حتما حین گشت و گذار تو فضای مجازی با همچین جملهای برخورد کردید: تخفیف ۵۰ درصد، فقط تا امشب! معمولا بعد از شنیدن این جملههای فریبنده، کلی با منطقتون کلنجار میرید که راضی بشید این همون فومو…
-
زندگیتو پخش نکن!
این روزها خیلی از ما عادت کردیم هر چیزی ر تو فضای مجازی به اشتراک بذاریم؛ از مشکلات شخصی گرفته تا عکس تعطیلات و حتی اطلاعات مالی! این رفتار که بهش «اورشیرینگ» یا اشتراکگذاری بیش از حد میگن،…
-
با تنشهای سفرهای خانوادگی چه کنیم؟
سفرهای خانوادگی همیشه فرصت خوبی برای باهم بودنن، اما گاهی برای نوجوونها، شبیه یه اجبار بزرگ میشه که حتی ممکنه بابتش بدقلقی کنن حالا برای اینکه درگیر چالش نشید، این راهحلها به کارتون میاد.