اغلب بیماران تصور میکنند تنها راه درمان و رهایی از درد انجام عمل جراحی است؛ اما، با مراجعه به فوق تخصص درد میتوانید با راهکارهای غیر جراحی درد ناشی از سیاتیک را تسکین دهید.
مطالب برگرفته از سایت https://drdelshadfoundation.com است.
میلیونها عصب در بدن انسان وجود دارد؛ اما، طولانیترین و ضخیمترین عصب، سیاتیک است. این عصب از قسمت پایین کمر از طریق باسن و رانها و تا پاها امتداد پیدا میکند.
از آنجا که سیاتیک طولانیترین عصب در بدن است جای تعجبی ندارد که منجر به دردهای قابل توجهی شود. درد ناشی از سیاتیک میتواند به دلیل ضربه، فشردگی، التهاب، فتق دیسک و بسیاری از بیماریهای دیگر ایجاد شده باشد.
علائم رایج ناشی از سیاتیک
سیاتیک نوعی درد شایع است که از کمر به لگن و باسن در پشت هر دو پا گسترش پیدا میکند. علائم رایج ناشی از این عارضه به شرح زیر است:● احساس درد در پایین کمر
● احساس درد در ناحیه باسن یا ساق پا و تشدید درد هنگام نشستن
● درد در مفصل ران
● سوزش یا سوزن سوزن شدن پا
● ضعف، بی حسی یا مشکل در حرکت پا
● درد مداوم در یک طرف از باسن
● درد تیرکشنده در پا و به دنبال آن احساس دشواری هنگام ایستادن
سیاتیک معمولا تنها یک طرف از پایین تنه را تحت تاثیر قرار میدهد. معمولا درد از پایین کمر تا انتهای ران و در نهایت به پا گسترش پیدا میکند. بسته به قسمتی که عصب سیاتیک تحت تاثیر قرار گرفته است، امکان ایجاد درد در پا یا حتی انگشتان پا وجود دارد.
برای برخی از افراد ممکن است درد ناشی از سیاتیک شدید باشد تا حدی که انجام فعالیتهای عادی و روزانه را دشوار میکند. گاهی برای برخی از افراد دردها بهصورت مدام نیست؛ اما، احتمال بدتر شدن درد وجود دارد.
دلایل احتمالی ایجاد درد سیاتیک
همانطور که پیش از آن برای شما گفتیم سیاتیک زمانی ایجاد میشود که عصب سیاتیک تحت فشار قرار گیرد. معمولا مشکلاتی از فتق یا خار استخوانی باعث ایجاد چنین مشکلی میشود. سایر دلایل احتمالی به شرح زیر است:● تنگی کانال نخاعی
● بیماری دژنراتیو دیسک
● اسپوندیلولیستزیس
● بارداری
● اسپاسم عضلانی در کمر یا باسن
موارد دیگر از جمله اضافه وزن، ورزش نکردن، استفاده از کفش پاشنه بلند یا خوابیدن روی تشک نامناسب از دیگری مواردی است که میتواند کمردرد را تشدید کند.
مواقعی که باید به فوق تخصص درد مراجعه کنید
سیاتیک خود به خود درمان نمیشود، در صورت احساس درد شدید یا دردی که تسکین پیدا نمیکند، باید برای بررسی و درمان سیاتیک بدون جراحی به دکتر محمد حسین دلشاد مراجعه کنید. خوشبختانه سیاتیک را میتوان با انجام راهکارهای غیر جراحی کنترل و درمان کرد.در صورت چنین علائمی باید فورا به پزشک مراجعه کنید:
● ضعف در اندام تحتانی
● بی حسی در پاها
● از دست دادن کنترل مثانه و روده
● درد شدید در ناحیه کمر و ساق پا
چگونه سیاتیک به روش غیر جراحی درمان میشود؟
با این حال که ممکن است برخی از بیماران در مواقع نادر و خاص نیاز به عمل جراحی جهت درمان داشته باشند؛ اما، اغلب با روشهای غیر جراحی درمان خواهند شد. در ادامه راهکارهای غیر جراحی را برای شما ذکر خواهیم کرد:طب سوزنی
این روش درمانی از طریق جریان انرژی در مسیرهای خاصی از بدن میتواند روشی موثر برای درمان سیاتیک باشد.کایروپراکتیک یا دستی
درمانهای دستی منجر به محدود شدن حرکات ستون فقرات میشود و به قرارگیری مهرهها در موقعیت مناسب کمک خواهد کرد. این روش درمانی میتواند التهاب، اسپاسم عضلانی، درد و سایر علائم مربوط به سیاتیک را کاهش دهد.تزریق اپیدورال
تزریق داروهای استروئیدی از جمله اپیدورال در ناحیه دردناک اطراف عصب سیاتیک برای کاهش التهاب تجویز میشود و میتواند منجر به تسکین درد شود. معمولا این روش درمان دائمی نیست؛ اما، ممکن است بیماران تا یکسال بی درد بمانند.امکان تزریق مجدد بنا به تشخیص پزشک فوق تخصص درد وجود دارد. در این مواقع به بیماران توصیه میشود تا زمانی که بی درد هستند، به فعالیتهای ورزشی بپردازند تا به راحتی بتوانند با این بیماری مقابله کنند.
گرما و سرما درمانی
زمانی که درد ناشی از سیاتیک حاد است، گرما یا سرما درمانی میتواند در تسکین درد موثر باشد. خود بیمار بهتر میداند که کدام یک از این روشها میتواند در تسکین درد موثر عمل کند؛ اما، بهتر است هر دو روش برای درمان در نظر گرفته شود.
ماساژ درمانی
این روش درمانی منجر به افزایش گردش خون، شل شدن ماهیچهها و ترشح اندورفینهای ضد درد میشود. علاوه بر این، ماساژ درمانی از ایجاد سفت شدن ماهیچههای کمر برای جلوگیری از سوزش بسیار موثر است.داروهای مسکن و ضد درد
داروهای مسکن غیر استروئیدی بدون نسخه مانند ایبوپروفن و ناپروکسن میتواند منجر به کاهش التهاب و تسکین سیاتیک شود. تجویز برخی از داروهای شل کننده عضلانی در طی زمان کوتاهی موثر هستند.تحریک عصب الکتریکی (TENS)
در این روش پالسهای الکتریکی با ولتاژ پایین به نواحی اطراف عصب سیاتیک فرستاده میشود. عصب با این روش تحریک شده و سیگنالهای درد قبل از وارد شدن به سیتسم عصبی مسدود خواهند شد.برای درمان دیسک کمر به صورت بسته آندوسکوپی دیسک کمر توسط فوق تخصص درد انجام میشود که روشی کم تهاجمی است و منجر به تسکین درد خواهد شد.
