کسانی که گمان می کنند قلیان کشیدن ضرری به سلامتی‌شان نمی‌زند بدانند که کشیدن قلیان تأثیرات مخربی بر روی سلامت قلب می گذارد، برای دانستن تاثیرکشیدن قلیان برقلب، با ما همراه شوید.

کشیدن قلیان پیشینه‌ای طولانی دارد. ولی اخیراً قلیان کشیدن به پدیده‌ای جهانی مخصوصاً در میان نوجوانان تبدیل شده‌، طرفداران قلیان ادعا می‌کنند که قلیان ضرر کمتری نسبت به سیگار دارد و می‌تواند جایگزین سالم‌تری برای آن باشد.

بااین‌حال، سازمان جهانی بهداشت هشدار داده است که برخلاف باورهای رایج، دود قلیان سموم زیادی دارد که خطر سرطان ریه، بیماری های قلبی و دیگر بیماری ها را افزایش می‌دهد و تأثیر مستقیمی بر قلب دارد. حتی یک‌بار کشیدن قلیان هم‌روی ضربان قلب، فشار خون و سختی سرخرگ‌ها تأثیر می‌گذارد.

عوارض کشیدن قلیان بر سلامت قلبی‌ ـ‌ عروقی

یکی از عوارضی که کشیدن قلیان در بدن ایجاد می‌کند سختی سرخ‌رگ‌ها است که سختی سرخرگ‌ها بی‌معنی کاهش انعطاف‌پذیری آن‌ها است. سختی سرخ رگ‌ها به بروز می‌انجامد. بزرگ‌شدن آئورت (بزرگ‌ترین سرخ‌رگی که خون را از قلب به سایر نقاط بدن منتقل می‌کند) وضعیتی است که اگر درمان نشود کشنده است. بزرگ‌شدن‌ آئورت و سختی سرخ‌رگ‌ها، خطر حمله قلبی و سایر مشکلات قلبی ـ عروقی را افزایش می‌دهد.

عوارض کشیدن قلیان بر سرخرگ‌ها

میزان اتساع عروقی در اثر کشیدن قلیان، بیشتر از سیگارها و قلیان‌های الکترونیکی است. اتساع عروقی وابسته به جریان پایین شاخصی است که نشان‌دهندهٔ اختلال در عملکرد لایهٔ درون‌رگی (اندوتلیال) است. تفاوت عمده میان قلیان معمولی و قلیان‌های الکترونیکی وجود زغال چوب برای ایجاد حرارت در قلیان‌های معمولی است. این را بدانید که زغال چوب مقدار بیشتری کربن‌مونوکسید تولید می‌کند. این ماده شیمیایی باعث مسدودشدن رگ‌های خونی می‌شود؛ به همین جهت می‌تواند سبب پنهان‌کردن آسیب‌های قلیان‌های معمولی بر عملکرد لایهٔ درون‌رگی شود.

به همین دلیل،  کشیدن قلیان می‌تواند همانند سیگارکشیدن بر روی عملکرد رگ‌های خونی تأثیرات منفی بگذارد. قلیان تنها وسیله استفاده از تنباکو است، که از زغال چوب برای گرم‌کردن تنباکو آن استفاده میشود. قلیان علاوه بر اجزای سمی که در تنباکو وجود دارد + نیکوتین، دارای تأثیرات مخرب جانبی ناشی از سوختن زغال چوب(کربن‌مونوکسید) نیز هست.

قلیان جایگزین خوبی برای سیگار نیست!

تنها ۳۰ دقیقه قلیان کشیدن، ضربان قلب را ۱۶ بار در دقیقه افزایش می‌دهد؛ همچنین فشارخون فردی که قلیان می‌کشد نیز بالا می‌رود.  این را بدانید که قلیان کشیدن می‌تواند سختی سرخ‌رگ‌ها را همانند سیگار افزایش دهد. این نتایج زمانی نگران‌کننده‌تر خواهد شد که بدانید این تأثیرات فقط  در زمان ۳۰ دقیقه قلیان کشیدن در افراد به وجود می‌آید و این در حالی است که خیلی از افراد کشیدن قلیان را چندین ساعت ادامه می‌دهند.

مصرف تنباکوی طعم‌دار در میان جوانان بیشتر از پیش باعث نگرانی شده است. زیرا تنباکوی های طعم‌دار (میوه‌ها و سایر طعم‌دهنده‌ها)، قلیان را به محبوب‌ترین ابزار استفاده از این ماده برای جوانان تبدیل کرده است.

جالب است بدانید که تأثیر قلیان کشیدن بر کاهش انعطاف‌پذیری سرخرگ‌ها، تنها یکی از کشیدن تأثیرات کشیدن قلیان بر قلب است.

همان‌طور که قبلاً نیز اشاره کردیم برخی تصور می‌کنند قلیان سالم‌تر از سیگار است؛ زیرا دود تنباکو با عبور از آب تصفیه می‌شود. این باور بسیار غلط است. دودی که در اثر کشیدن قلیان استنشاق می‌کنید دارای همان سموم سیگار(قطران، نیکوتین، کربن‌مونوکسید، فلزات سنگین و مواد شیمیایی) که سرطان‌زا است.

تأثیر کشیدن قلیان تنها بر قلب منتهی نمی‌شود، بلکه قلیان کشیدن مانند سیگار کشیدن باعث بروز سرطان ریه، بیماری های تنفسی، کم‌وزنی هنگام تولد و پیوره دندان (بیماری بافت‌های اطراف دندان) خواهد شد سازمان جهانی بهداشت در این خصوص اعلام کرده است، یک نوبت قلیان کشیدن بیش از سیگار کشیدن افراد را در معرض دود، سموم و مواد سرطان‌زا قرار می‌دهد.

کشیدن قلیان اعتیادآور است؟

خیلی‌ها تصور می‌کنند کشیدن قلیان مانند کشیدن سیگار اعتیادآور نیست، درحالی‌که این باور نیزغلط است. هر دو این مواد(سیگار و قلیان) حاوی  نیکوتین و تنباکو است که موادی اعتیادآور به‌حساب می‌آید و باعث می‌شود که کشیدن قلیان مانند سیگار کشیدن اعتیادآور باشد.

یک ساعت کشیدن قلیان برابر با چند عدد سیگار است؟

کشیدن قلیان ۳۶ برابر قطران، ۱۵ برابر کربن‌مونوکسید و۷۰ درصد نیکوتین بیشتری از سیگار دارد و معمولاً افرادی که عادت به کشیدن قلیان دارند، سموم و مواد شیمیایی سرطان‌زای بیشتری نسبت‌به افراد سیگاری دریافت می‌کنند. یک ساعت قلیان کشیدن بسته به‌دفعات پک‌زدن به قلیان و شدت آن می‌تواند معادل ۴۰ تا ۴۰۰ نخ سیگار باشد.

خطرات کشیدن قلیان بر سلامتی

افرادی که سیگار یا قلیان می‌کشند و حتی افرادی که خودشان مصرف نمی‌کنند ولی در معرض دود آن قرار می‌گیرند نیز  دچار مشکلات جدی در سلامتی می شوند.

- سرطان‌های ریه، دهان، معده، مری و مثانه

- کاهش عملکرد ریه و بروز بیماری‌های مزمن ریوی

- کم‌وزنی هنگام تولد یا تولد نوزادانی با بیماری‌های تنفسی

- قرارگرفتن در معرض عفونت‌ها(به‌اشترک‌گذاری دهانی قلیان)

- قرارگرفتن در معرض کربن‌مونوکسید

- بیماری سرخ‌رگ محیطی

- بیماری‌های قلبی

- کاهش باروری

- پیوره

---