فواید زیره سیاه برای پوست
زیره سیاه، هم برای سلامتی مفید است و هم برای پوست خواص زیادی دارد. هنگامیکه زیره سیاه در ترکیب اسکراب قرار میگیرد، موادمعدنی و ویتامینهای زیادی را به بدن هدیه میکند. سرم ویتامین c، برای زمینههای آرایشی و پوست طرفداران زیادی دارد اما زیره سیاه یکقدم هم از آن جلوتر است.زیره سیاه حاوی آنتیاکسیدانهای ضدالتهابی زیاد است، که به ترمیم پوست آسیبدیده و همچنین جوانسازی پوست کمک کرده و بهطور طبیعی ضدمیکروب، ضدباکتری و ضدالتهاب بوده و تمامی این خواص زیره مانع تخریب پوست شده و پوست ناسالم را بهبود میبخشد.
پس از آماده کردن اسکراب می توانید مقداری از آن را به آرامی روی پوست صورت(به جز چشمها) و یا بدن بمالید، و بعد از چند دقیقه آن را بشویید.
خواص موجود در زیره سیاه به افزایش گردش خود در پوست کمک میکند. اسکرابی که از زیره تهیه میشود قدرت بالایی از لایهبرداری از پوستکرده و باعث میشود عناصر غذایی مانند آهن، منیزیم، منگنز، و فسفر جذب پوست شود.
زیره سبز را میشود با بعضی از اسانسها و یا مواد دیگری ترکیب کرده و درنهایت یک ترکیب بسیار مناسب برای پوست ساخت. البته باید توجه کنید که هر اسانسی هم برای پوست مناسب نیست!
بعضی از روغنهای مرکبات(فتوتوکسیک هستند)، و برخی ادویهها مانند دارچین و زنجبیل درصورتیکه برای پوست استفاده شود باید مراقبت کرد که ایجاد حساسیت نکند.
روغن درخت چای با آکنه مبارزه کرده و مسکنی برای خارش پوست است و همچنین به متعادل کردن چربی پوست کمک میکند.
صمغ کندر معطر است و خاصیت تسکیندهنده دارد. این ماده به از بین رفتن آثار زخم و جراحت و آثار کشیدگی و ترکهای پوستی کمک میکند و باعث جوانسازی پوست میشود.
چوب صندل مادهای است که به دلیل داشتن عطری خوب، برای تقویت غریزه جنسی موثر بوده و همچنین به کاهش ترک های پوستی، تعادل چربی پوست،کم کردن آثار زخم کمک زیادی می کند. چوب صندل مخصوص پوست های حساس است.
کدام روغن ها برای پوست بهتر است؟
تمام روغن هایی که در بالا در مورد خواص و فواید آنها توضیح داریم، برای تهیه اسکراب زیره مناسب بوده و میتوان بهراحتی از هرکدام از روغنهایی که در دسترس دارید، استفاده کنید، ولی بهتر از برای استفاده از روغن برای اسکراب به شرایط پوستتان توجه کرده و سپس روغن مناسب را انتخاب نمایید.انواع پوست: روغن بادام شیرین با همه نوع پوستی سازگار است.
پوستهای خشک: روغنزیتون برای پوستهای خشک انتخاب مناسبی است، زیرا قدرت مرطوبکنندگی بالایی دارد.
پوستهای چرب: برای پوستهای چرب باید از روغن هسته انگور استفاده کرد چون از روغنزیتون و روغن بادام شیرین رقیقتر است.
طرز تهیه اسکراب زیره
این اسکراب را نهتنها میتوانید برای دست و صورت استفاده کنید، بلکه میتوان آن را برای بدن هم استفاده کرد. این اسکراب خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد.مواد لازم:
زیره سبز دو قاشق غذاخوری
شکر ارگانیک نصف فنجان
عسل طبیعی یک قاشق غذا خوری
روغن حامل(روغن زیتون، روغن هسته انگور، روغن بادام شیرین) یک چهارم فنجان
اسانس( درخت چای، صمغ کندر، چوب صندل، پرتقال شیرین) 20قطره
طرز تهیه:
در ظرفی گود روغن حامل، اسانس و عسل را با هم ترکیب کنید.
زیره سبز و شکر را به ترکیبتان اضافه نموده خوب هم بزنید تا کاملا مخلوط شود.
پس مخلوط را داخل یک بطری شیشه ای بریزید و آن را در جایی سرد و خشک قرار دهید. در صورتی که به اسکراب آب نرسیده باشد می تواند به مدت 6 ماه از این اسکراب نگهداری کنید.
پس از آماده کردن اسکراب می توانید مقداری از آن را به آرامی روی پوست صورت(به جز چشم ها) و یا بدن بمالید، و بعد از چند دقیقه آن را بشویید.
نکته مهم: 24 ساعت قبل از استفاده از اسکراب بهتر است ترکیب را روی قسمت داخلی آرنج امتحان کنید تا از وجود حساسیت به مواد با خبر شوید.
طرز تهیه دو نوع اسکراب
اسکراب قهوهاسکراب قهوه خواص ضد پیری قوی دارد زیرا کافئین با افزایش گردش خون باعث جوانسازی پوست میشود، همچنین پوست را چندین درجه روشن تر میکند.
مواد لازم :
قهوه پودر شده خالص 4 قاشق غذاخوری
روغن نارگیل 2 قاشق غذا خوری
اسکراب عسل و جو پرک
جوپرک به دلیل خواص ضدالتهابی و ضدعفونی کننده ای که دارد و همچنی عسل که قدرت پاک کنندگی داشته و بهترین اسکراب برای درمان پوست است. این اسکراب برای پوست های جوش دار عالی است. جو پرک را در غذا ساز کاملا آسیاب کنید.
مواد لازم:
جو پرک 4 قاشق چایخوری
عسل 1 قاشق غذاخوری
