تدابیرزناشویی برای پسردارشدن توصیه های طب سنتی در روابط جنسی در تعیین جنسیت فرزند تنها مادر موثر نیست، بلکه پدر نیز نقش قابل توجهی در این زمینه دارد. قوی بودن نطفه ی مرد در پسردار شدن خیلی مهم است. دکتر فرناز سهراب وند / سودابه بیوس تخصصی بخش خانواده ایرانی تبیان از دیدگاه طب سنتی ، چند مسئله در پسر شدن جنین موثر است. یکی از مواردی که بهتر است رعایت شود زمان انجام رابطه زناشویی است. از روزی که زن از عادت ماهیانه پاک می شود تا هشت روز پس از آن احتمال پسر شدن بیشتر است. فاصله بین آمیزش، چهار روز بهتر است رابطه جنسی را برای مدت زمان طولانی ترک نکنند، چون منی مرد در این حالت ضعیف می گردد. حداکثر فاصله بین آمیزش چهار روز باشد. دو یا سه روز یک بار رابطه جنسی داشته باشند. چگونگی قرار گرفتن بدن؟ چگونگی قرار گرفتن بدن در زمان رابطه هم مهم است. بهتر است مرد به سمت راست زن برود و بعد از تمام شدن رابطه جنسی نیز زن به سمت راست بخوابد. هنگام نزدیکی، زن بالشی در سمت چپ خود قرار دهد تا قسمت چپ بدن بالاتر آید و منی مرد به سمت راست وی بریزد. زن در این حالت مایل به پهلوی راست باشد تا ریختن منی بیشتر به جانب راست رحم صورت گیرد.(1) پس از پاک شدن از عادت ماهانه در کتاب قانون حکیم بوعلی سینا ذکر شده است که سبب پسر شدن منی مرد آن است که گرم و غلیظ باشد،رابطه بدون فاصله پس از پاک شدن زن از عادت ماهانه باشد و ریختن منی از بیضه ی راست مرد باشد تا ترجیحاً به طرف راست رحم ریخته شود. زن به سمت راست بخوابد پس از تمام شدن رابطه جنسی ، مرد تا مدتی حدود هفت دقیقه از زن جدا نشود و زن هم پس از آن تا نیم ساعت به سمت راست خود بخوابد. یک نوزاد پسر تصور کنید حالت روانی زن هم در این زمان مهم است. بهتر است که وی آمادگی برای رابطه جنسی داشته باشد و پیش از آن تحریک جنسی شده باشد و مرد نیز با میل کامل و تحریک جنسی به انجام رابطه جنسی بپردازد. تصورات و تخیلات زن و مرد در حین رابطه هم تأثیر دارد. اگر هر دو به نوزادی پسر فکر کنند احتمال پسر شدن آن بیشتر است، حتی ممکن است که شکل کودک در آینده به شکل آن چه که در آن لحظه می دیدند یا فکر می کردند در آید. نگاه کردن پیش از اقدام به بارداری و هنگام رابطه به تصویر پسر در این امر موثر است. می توان گفت، نگاه کردن به عکس کودک پسر و فکر کردن به پسران در هنگام نزدیکی می تواند موجب پسر شدن جنین گردد. تصورات و تخیلات زن و مرد در حین رابطه جنسی هم تأثیر دارد. اگر هر دو به نوزادی پسر فکر کنند احتمال پسر شدن آن بیشتر است، حتی ممکن است که شکل کودک در آینده به شکل آن چه که در آن لحظه می دیدند یا فکر می کردند در آید مکانی تمیز مکان آمیزش هم مهم است. جای خواب بهتر است پاکیزه و خوشبو باشد و برای خوشبو کردن آن از گل های طبیعی استفاده شده باشد. مواد خوش بو با طبع گرم، مانند عودها و عطرهای گرم مانند عطر مسک، زعفران، عود در محل خوابیدن بگذارند. استفاده از روغن های گرم مالیدن روغن های گرم به زیر ناف، مثانه، کلیه ها، در مردها و در زیر شکم و پهلوها در زن ها مفید است. سه روز پیش از داشتن رابطه جنسی ،زن قسمت بیرونی دستگاه تناسلی را هر روز با روغن نارگیل، زنجبیل، روغن کوهان شتر یا پیه مرغابی چرب کند. بهار یک فصل مناسب فصل هم در تعیین جنسیت نقش دارد. هنگام گرما جنین بیشتر دختر و در سرما و زمان معتدل، مانند بهار، جنین پسر می شود.(2) بهتر است رابطه جنسی را برای مدت زمان طولانی ترک نکنند، چون منی مرد در این حالت ضعیف می گردد. حداکثر فاصله بین آمیزش چهار روز باشد. دو یا سه روز یک بار رابطه داشته باشند. نقش تغذیه با توجه به طول دوره ی ساخت اسپرم، که 85 روز است، بهتر است رژیم های غذایی به همین اندازه 85 روزه، یا اگر امکان ندارد حداقل برای 40 روز رعایت شوند.(3) - خوردن از ادویه ها و مواد غذایی که طبع آنها مایل به گرمی است نیز می تواند باعث پسر شدن جنین شود، مانند: - غذاهای با طبع گرم، مانند آش های سبک ساده از برنج و گوشت که در پخت آنها از تخم شبت، سبزی تره، پیاز، نخود، دارچین، فلفل، زیره استفاده شده است. - زرده تخم پرندگان (کیک، بلدرچین) و تخم مرغ نیم برشت - گوشت بره، بلدرچین، میگو - شیر برنج، با کمی عسل و زعفران - یک قاشق مرباخوری تخم یونجه با دو قاشق غذاخوری عسل صبح ها - حلوا که با شکر یا شیره انگور پخته شده باشد - مرباهایی که خاصیت گرمی دارند، مانند مربای زنجبیل، شقاقل، بالنگ - حلیم هایی که در آنها گندم، برنج، نخود سیاه ریخته شده باشد؛ همراه حلیم کمی دارچین و فلفل مصرف شود - سبزی هایی مانند کرفس، نعنا، شاهی، تره تیزک، پیاز، تره، سیر تازه و خشک - صیفی جات مانند جذر (هویج محلی، زردک)، بادنجان، لوبیا سبز - مغزها مثل پسته، حب صنوبر (چلغوزه)، گردو، فندق - غذاهایی که در آنها از گندم، نخود، یونجه و برنج استفاده شده است. - میوه هایی مانند انجیر، انگور شیرین، مویز سرخ، اترج (بالنگ)، لیمو، میوه دستنبو - روغن کنجد، روغن بادام شیرین، روغن گاو تازه در غذاها - نوشیدنی های شیرین مانند شیره خرما، شیره انگور و شربت عسل - از ادویه های گرم کننده در پخت غذاها یا حلواها استفاده شود، مانند: مرزنجوش، زعفران، عنبر، مشک، مصطکی، بذر کرفس، انیسون، بذر انجره، بذر شلغم، تخم نعنا و خارشتر در زمانی که، پس از انجام دادن رژیم جنسیت، تصمیم به بارداری دارید: - از نخستین روز عادت ماهانه، زن و شوهر روزانه هفت عدد خرما و روزانه یک بار جوشانده ی ریشه کاسنی (به اندازه یک تکه دو سانتی متری در یک لیوان آب جوش دم کرده) بخورند. - زن در زمان قاعدگی نبات داغ یا زعفران، شربت عسل و زعفران با آب گرم، پسته و کاچی یا هر حلوایی با هل و زعفران مصرف کند. - در مدت زمان انجام رژیم، زن و مرد از موارد زیر پرهیز نمایند: - بوییدن و خوردن کافور در زن و مرد هر دو - پرخوری، آشامیدن زیاد آب یخ و آب سرد - موادی که طبع سرد دارن، مانند عدس، کشک، پنیر، باقلی، سماق، انار میخوش و ترش - خوردن ترشی در غذا و همراه غذا و میوه های ترش - خوردن خیار، گشنیز خشک و تازه، کاهو، کدو سبز پی نوشت: 1) قانون ج3 ص 420، فردوس الحكمه ص 60. 2) خلاصة الحكمة ج1 ص 399. 3)اغراض الطبیه ج2 ص 771، معالجات ج2 ص769، اكسیر ج3 ص 769، تدابیر حبالی ص 86، قانون ج3 ص 420-421، ذخیره خوارزمشاهی ص 556،الحاوی ج3ص174 منبع: نسل سالم؛(راهکارهای پیش از بارداری با رویکرد طب سنتی ایرانی، طب اسلامی،طب نوین)،پدیدآور:سودابه بیوس