-
آیهتراپی | کسی پشتت نیست؟
وقتی همه ولت کردن و باید تنهایی از خودت دفاع کنی… ﴿إِنَّ اللَّهَ یُدَافِعُ عَنِ الَّذِینَ آمَنُوا﴾ (حج: ۳۸) خودم از اهل ایمان دفاع میکنم. لازم نیست هر تهمتی رو جواب بدی یا هر دلی رو راضی کنی.…
-
آیهتراپی | حقت رو خوردن؟
وقتی یکی حقت رو برد و صدات به جایی نرسید ... ﴿إِنَّ اللَّهَ لَا یَظْلِمُ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ﴾ (نساء: ۴۰) من سرسوزنی به کسی ظلم نمیکنم. حساب همهچیز پیش من دقیقه؛ نه حق تو گم میشه، نه کار کسی…
-
آیهتراپی | حرفهایی داری که به کسی نگفتی؟
وقتی بغضت را قورت میدهی تا کسی نفهمد چه بر تو گذشته همون لحظه، خدا: وَنَحْنُ أَقْرَبُ إِلَیْهِ مِنْ حَبْلِ الْوَرِیدِ. ق: ۱۶ لازم نیست حرف بزنی؛ من از رگ گردن به تو نزدیکترم. نگفتههات رو میشنوم،…
-
ایران دلیرستان
اولین دریادار ایرانی
روایتی متفاوت از مقاومت غلامعلی بایندر. فرمانده ناوگان جنوب ایران که تکوتنها مقابل انگلیسیها ایستاد.
-
آیهتراپی | استقامتت رو باختی؟
وقتی راه درست رو میدونی، ولی ادامه دادنش سخت شده… ﴿إِنَّ الَّذِینَ قَالُوا رَبُّنَا اللَّهُ ثُمَّ اسْتَقَامُوا تَتَنَزَّلُ عَلَیْهِمُ الْمَلَائِکَةُ أَلَّا تَخَافُوا وَلَاتَحْزَنُوا وَأَبْشِرُوا…
-
آیهتراپی | از خدا خواستی؟
وقتی زندگیت رو با داشتهها و موفقیتهای بقیه میسنجی… وَلَا تَتَمَنَّوْا مَا فَضَّلَ اللَّهُ بِهِ بَعْضَکُمْ عَلَیٰ بَعْضٍ لِلرِّجَالِ نَصِیبٌ مِمَّا اکْتَسَبُوا وَلِلنِّسَاءِ نَصِیبٌ مِمَّا…
-
آیهتراپی | دستت خالیه؟
وقتی چیزی نداری که رو کنی و فقط نیاز داری همون لحظه خدا: رَبِّ إِنِّی لِمَا أَنزَلْتَ إِلَیَّ مِنْ خَیْرٍ فَقِیرٌ. قصص: ۲۴ موسی خسته و گرسنه فقط همین رو گفت: خدایا به هر خیری که بفرستی نیازمندم.…
-
بالیوود امریکایی
خلبان آمریکایی مدعی شده با سرعت ۱۶۰ کیلومتر بر ساعت در اصفهان سقوط کرده، زنده مانده و با بدنی شکسته از کوه بالا رفته است! ما هم روایت «قهرمانانهاش» را ساختیم
-
شلیک به چشم!
روشن کردن ناگهانی صفحه گوشی در اتاق تاریک میتواند باعث ناراحتی و خیرگی چشم شود و خیره شدن طولانیمدت به صفحه هم خشکی و خستگی چشم را بیشتر میکند. از طرفی، استفاده از صفحهنمایش نزدیک زمان خواب…
-
آیهتراپی | غصههات زیاده؟
وقتی گرفتاریهات اونقدر بزرگه که نمیشه توضیحش داد… همون لحظه خدا: وَنَجَّیْنَاهُ مِنَ الْغَمِّ وَکَذَلِکَ نُنجِی الْمُؤْمِنِینَ. انبیاء: ۸۸ یونس رو من از دل ماهی و ته تاریکی بیرون کشیدم؛ این…
-
آیهتراپی | راه بسته شده؟
وقتی هر دری رو زدی و جوابی که گرفتی «نه» بوده… خدا میگه: وَمَن یَتَّقِ اللَّهَ یَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا. طلاق: ۲ من از جایی در رو باز میکنم که تو جز دیوار چیزی نمیدیدی. کار من ساختن راهه، نه…
-
آیهتراپی | دلت آرام نیست؟
وقتی همه چیز ظاهرا درست پیش می ره ولی دلت هنوز بی قراره همون لحظه خدا هُوَ الَّذِی أَنزَلَ السَّکِینَةَ فِی قُلُوبِ الْمُؤْمِنِینَ. فتح: ۴ آرامش رو من به دلها می فرستم، از بالا. با فکر کردن…
-
آیهتراپی | رابطهات خراب شده؟
وقتی با کسی سرسنگین شدی و فکر میکنی دیگه مثل قبل نمیشه… همون لحظه خدا: عَسَی اللَّهُ أَن یَجْعَلَ بَیْنَکُمْ وَبَیْنَ الَّذِینَ عَادَیْتُم مِّنْهُم مَّوَدَّةً .ممتحنه: ۷ شاید بین تو و کسی که…
-
خون آمریکاییها قرمزتره؟
یه معادله وحشتناک تو تاریخ هست؛ به ازای هر یه نفری که تو ۱۱ سپتامبر کشته شد، جون ۱۵۰۰ نفر دیگه در غرب آسیا گرفته شد.
-
آیهتراپی | خیلی وقته خبر خوبی نرسیده؟
وقتی مدتهاست اتفاق خوبی نیفتاده و دلت خشک شده… وَهُوَ الَّذِی یُنَزِّلُ الْغَیْثَ مِن بَعْدِ مَا قَنَطُوا. شوری: ۲۸ من همونیام که بارون رو بعد از ناامیدی مردم میفرستم. وقتی همه گفتن «دیگه…
-
آیهتراپی | نترس!
لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا. توبه: ۴۰ وقتی ترس، تمام وجودت رو گرفته و فکر میکنی بییاور شدی... ترس به دلت راه نده، من کنارتم؛ همیشه و همهجا. در تاریکترین لحظهها هم مراقبت هستم، دستت…
-
اعترافات یک ذهن ADHD
سختتر از زندگی با ADHD، توضیحدادن این تناقضهاست؛ میتونم دوستت داشته باشم و جوابت رو ندم؛ برای دیدنت لحظهشماری کنم و حتی همون قرارمون رو فراموش کنم.
-
آیهتراپی | نمیتونی ادامه بدی؟
وقتی فکر میکنی دیگه توان ادامه دادن نداری لَا یُکَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا مَا آتَاهَا. طلاق: ۷ من بیشتر از حد توانت، بار روی دوشت نمیذارم. شاید خودت از قدرت و ظرفیتت بیخبر باشی، اما من…
-
آیهتراپی | دردی بهت رسیده؟
وقتی نگرانی بدی بهت برسه یا خوبی رو ازت بگیرن وَإِن یَمْسَسْکَ اللَّهُ بِضُرٍّ فَلَا کَاشِفَ لَهُ إِلَّا هُوَ وَإِن یُرِدْکَ بِخَیْرٍ فَلَا رَادَّ لِفَضْلِهِ ... یونس: ۱۰۷ نه بدی میتونه بیاجازۀ…
-
چرا همون همیشگی؟
دقت کردی گاهی با اینکه راه بهتری رو میشناسیم، باز هم میریم سراغ همون انتخاب تکراری؟ این مساله اصلاً ربطی به بیارادگی نداره. مغز ما کلاً دنبال دردسر نمیگرده و برای حفظ انرژی، همیشه راحتترین…
-
آیهتراپی | دلت تنگ شده؟
وقتی توطئههای دیگران، باعث شده به هم بریزی وَاصْبِرْ وَمَا صَبْرُکَ إِلَّا بِاللَّهِ وَلَا تَحْزَنْ عَلَیْهِمْ وَلَا تَکُ فِی ضَیْقٍ مِمَّا یَمْکُرُونَ. نحل: ۱۲۷ صبور باش! و بدون که این توفیق،…
-
آیهتراپی | انتظار سخته، نه؟
وقتی خیلی وقته منتظری و دیگه طاقت نداری وَاصْبِرْ لِحُکْمِ رَبِّکَ فَإِنَّکَ بِأَعْیُنِنَا. طور: ۴۸ میدونم چقدر انتظار سخته، اما به خاطر من صبوری کن. من نگاهت میکنم. فکر نکن فراموشت کردم؛…
-
آیهتراپی | میخوای ولی نمیشه!
وقتی حس میکنی حتی کارهای ساده هم برات سنگین شده... یُرِیدُ اللَّهُ أَن یُخَفِّفَ عَنکُمْ (نساء: ۲۸) من میخوام بارت رو سبک کنم، نه سنگینتر. سختگیری از طرف من نیست؛ اون فشاری که حس میکنی،…
-
آیهتراپی | نگران عزیزتی؟
وقتی دلت شور کسی رو میزنه که دوستش داری و دستت به جایی بند نیست فَاللَّهُ خَیْرٌ حَافِظًا وَهُوَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِینَ. یوسف: ۶۴ من بهترین نگهبانم و مهربونترینِ مهربونها. تو نمیتونی همه…
-
همسرانه
موریانههای رابطه رو بشناس!
تا حالا دیدی یه درخت تنومند، بیدلیل و یهویی از وسط نصف بشه؟ ظاهرش سالمهها! اما از درون... موریانه خوردتش. توی روابط زناشویی هم ممکنه همچین اتفاقی بیفته و زندگی اسیر موریانههایی بشه که بیسروصدا،…
-
آیهتراپی | برات نقشه کشیدن؟
وقتی میفهمی پشت سرت یه بازی راه افتاده و کاری از دستت برنمیآد وَیَمْکُرُونَ وَیَمْکُرُ اللَّهُ وَاللَّهُ خَیْرُ الْمَاکِرِینَ. انفال: ۳۰ اونها نقشه میکشن و من تدبیر میکنم؛ تدبیر من از همه…
-
آیهتراپی | فکر میکنی رهات کردم؟
وقتی دعاهات دیر جواب میگیره و فکر میکنی فراموش شدی مَا وَدَّعَکَ رَبُّکَ وَمَا قَلَیٰ. ضحی: ۳ نه رهات کردم، نه از چشمم افتادی. سکوت من یعنی دارم برات چیزی بهتر آماده میکنم. به پیغمبرم هم…
-
آیهتراپی | نگران رزق فردایی؟
وقتی فکر خرج و مخارج زندگی خواب رو ازت گرفته وَمَن یَتَّقِ اللَّهَ یَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا وَیَرْزُقْهُ مِنْ حَیْثُ لَا یَحْتَسِبُ (طلاق: ۲-۳) برای کسی که تقوا پیشه کنه راه نجات باز میکنم و…
-
آیهتراپی | چرا اینجوری شد؟
وقتی چیزی که نمیخواستی برات پیش اومده و نمی فهمی چرا... وَعَسَیٰ أَن تَکْرَهُوا شَیْئًا وَهُوَ خَیْرٌ لَّکُمْ (بقره: ۲۱۶) شاید از چیزی بدت بیاد ولی همون برات خیره. تو فقط امروزو می بینی، من…
-
آیهتراپی | دلت تنگه؟
وقتی سینهات سنگینه و نمیدونی چطور گرهش باز میشه رَبِّ اشْرَحْ لِی صَدْرِی وَیَسِّرْ لِی أَمْرِی (طه: ۲۵-۲۶) این دعای موسی بود: خدایا سینهمو باز کن و کارمو آسان کن. تو هم همینو بگو؛ همون…