×
سرویس‌ها
  • زنان‌وخانواده
    • همسرداری
    • سبک زندگی
    • سالمندان
    • خانه داری
    • فرزندپروری
    • آموزش آشپزی
    • سلامت زنان
  • اجتماعی
    • آسیب اجتماعی
    • مهارت‌های زندگی اجتماعی
    • محیط زیست
    • عمومی
    • جریان روز
  • کودک‌ونوجوان
    • نوجوانان
    • کودکانه
    • دهه هشتادی
    • سلامت جسم و روان
    • تربیت اخلاقی
  • سلامت
    • کمک‌های اولیه
    • سلامت روح و روان
    • بیماری‌های قلب و عروق
    • ورزش و تندرستی
    • بیماری‌های گوارشی
    • بیماری‌های کودکان
    • بیماری ها و درمان آن ها
    • سلامت زنان و بارداری
    • مصرف دارو و طب مکمل
    • زیبایی و سلامت پوست‌ومو
    • دانستنی‌های سلامتی
  • تغذیه
    • لاغری و رژیم های افزایش وزن
    • خواص خوراكی ها
    • تغذیه در دوران های مختلف زندگی
    • بهداشت، نگهداری و خرید مواد غذایی
    • چاقی و رژیم‌های لاغری
    • توصیه‌ها و دانستنی‌های تغذیه
    • تغذیه در بیماری های مختلف
  • دین‌واندیشه
    • اعتقادات شیعه
    • اخلاق اسلامی
    • حوزه علمیه
    • مهدویت
    • نهج‌البلاغه
    • احکام
    • صحیفه سجادیه
    • پرسش و پاسخ دینی
    • اخلاق‌مداری
    • سیره اهل‌بیت علیهم‌السلام
    • مقالات قرآنی
    • تاریخ اسلام
  • آقایان
    • آموزش پدران
    • اقتصاد آقایان
    • روابط زناشویی
    • تربیت پسران
    • سربازی
    • سلامت آقایان
  • فرهنگی
    • زنگ نگارش
    • رسانه
    • تلویزیون و نمایش خانگی
    • نام آوران
    • معرفی کتاب
    • هنری
    • ادبیات
    • گردشگری
    • سینما و خانواده
  • اقتصادی
    • کیف پول
    • اقتصاد خانواده
    • کسب و کار
    • آموزش مالی کودکان
    • سرمایه گذاری و پس انداز
  • سیاسی
    • ایران
    • سیاست خانواده
    • حافظه تاریخی
    • روایت روز
    • غزه
  • فناوری
    • آموزش هوش‌مصنوعی
    • رمز ارز
    • نردبون
    • حریم خصوصی
    • آموزش و ترفند
    • شبکه های اجتماعی
    • بازی و سرگرمی
    • تکنولوژی کودکان
    • تکنولوژی سالمندان
  • کهکشانی‌ها
  • فیلم
    • کاغذوتا
    • زوم بی‌نهایت
    • کاغذولنز
    • روزنما
    • روزنویس
    • هوش مصنوعی
    • موشن
    • دوربین
    • فونت موشن
    • متن مصور
    • ویژه استوری
    • استاپ موشن
  • گرافیک
    • اینفوگرافیک
    • بوم‌رنگ
    • هوش مصنوعی
    • کاریکاتور
    • داستان مصور
  • پادکست
  • بازار
  • اخبار موسسه
  • محصولات پیشواز
    • آوای پیشواز
    • رادیو پیشواز
  • زنان‌وخانواده
    • همسرداری
    • سبک زندگی
    • سالمندان
    • خانه داری
    • فرزندپروری
    • آموزش آشپزی
    • سلامت زنان
  • اجتماعی
    • آسیب اجتماعی
    • مهارت‌های زندگی اجتماعی
    • محیط زیست
    • عمومی
    • جریان روز
  • کودک‌ونوجوان
    • نوجوانان
    • کودکانه
    • دهه هشتادی
    • سلامت جسم و روان
    • تربیت اخلاقی
  • سلامت
    • کمک‌های اولیه
    • سلامت روح و روان
    • بیماری‌های قلب و عروق
    • ورزش و تندرستی
    • بیماری‌های گوارشی
    • بیماری‌های کودکان
    • بیماری ها و درمان آن ها
    • سلامت زنان و بارداری
    • مصرف دارو و طب مکمل
    • زیبایی و سلامت پوست‌ومو
    • دانستنی‌های سلامتی
  • دین‌واندیشه
    • اعتقادات شیعه
    • اخلاق اسلامی
    • حوزه علمیه
    • مهدویت
    • نهج‌البلاغه
    • احکام
    • صحیفه سجادیه
    • پرسش و پاسخ دینی
    • اخلاق‌مداری
    • سیره اهل‌بیت علیهم‌السلام
    • مقالات قرآنی
    • تاریخ اسلام
  • آقایان
    • آموزش پدران
    • اقتصاد آقایان
    • روابط زناشویی
    • تربیت پسران
    • سربازی
    • سلامت آقایان
  • فرهنگی
    • زنگ نگارش
    • رسانه
    • تلویزیون و نمایش خانگی
    • نام آوران
    • معرفی کتاب
    • هنری
    • ادبیات
    • گردشگری
    • سینما و خانواده
  • اقتصادی
    • کیف پول
    • اقتصاد خانواده
    • کسب و کار
    • آموزش مالی کودکان
    • سرمایه گذاری و پس انداز
  • مجله عکس
filterاخبار امروز
  • هر صدای آشنایی شاید واقعی نباشد!

    هر صدای آشنایی شاید واقعی نباشد!

    بازسازی صدا با هوش مصنوعی، مرز بین واقعیت و فریب را باریک‌تر از همیشه کرده است. شنیدن یک صدای آشنا دیگر تضمینی برای امنیت نیست؛ چون تکنولوژی می‌تواند مکث‌ها، لحن و حتی اضطراب مصنوعی بسازد. آگاهی…

    ۱۴۰۴-۰۹-۱۵ ۱۹:۴۳
  • مصرف زیاد محتوا چه اثری روی سیستم عصبی دارد؟

    مصرف زیاد محتوا چه اثری روی سیستم عصبی دارد؟

    ۱۴۰۴-۰۹-۱۲ ۱۱:۴۷
  • آیا دستگاه تصفیه هوا واقعاً کار می‌کند؟

    آیا دستگاه تصفیه هوا واقعاً کار می‌کند؟

    اگر بچه کوچک داری، آلرژی داری یا نزدیک بزرگراه زندگی می‌کنی، دستگاه تصفیه «می‌تواند» نفس‌کشیدن را راحت‌تر کند. اما نه هر دستگاهی. فیلتر HEPA واقعی، قدرت مناسب، و سرویس منظم سه شرط اصلی‌اند.

    ۱۴۰۴-۰۹-۰۷ ۱۱:۳۶
  • راهکارهای ساده برای بهبود پوشش موبایل و اینترنت

    راهکارهای ساده برای بهبود پوشش موبایل و اینترنت

    ضعف آنتن تلفن همراه و اینترنت کند، هنوز یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های کاربران است که با چند راه ساده می‌توانیم آن را تا حدودی بهبود دهیم.

    ۱۴۰۴-۰۷-۲۷ ۰۹:۵۰
  • روش‌های حفاظت از باتری موبایل برای ساعت‌های طولانی

    روش‌های حفاظت از باتری موبایل برای ساعت‌های طولانی

    چطور در شرایط بحرانی و قطع برق تا ۷۲ ساعت باتری موبایلتان را حفظ کنید

    ۱۴۰۴-۰۴-۰۳ ۱۷:۰۳
  • محافظت از گوشی در برابر گرمای تابستان

    محافظت از گوشی در برابر گرمای تابستان

    با فرا رسیدن تابستان و افزایش دمای هوا، خطر آسیب دیدن گوشی‌های هوشمند به دلیل گرمای شدید بیشتر می‌شود. کارشناسان هشدار می‌دهند که بی‌توجهی به دمای محیط می‌تواند باعث کاهش عمر باتری و حتی خرابی…

    ۱۴۰۴-۰۳-۰۹ ۱۴:۳۲
  • چرا نباید از کابل‌های بی‌کیفیت استفاده کنیم؟ 

    چرا نباید از کابل‌های بی‌کیفیت استفاده کنیم؟ 

    با انتخاب کابل استاندارد و معتبر از عمر طولانی و ایمنی بیشتر دستگاه خود مطمئن شوید و هزینه‌های بلند مدت را کاهش دهید. 

    ۱۴۰۴-۰۳-۰۶ ۱۱:۱۰
  • وای‌فای پرسرعت در هر گوشه خانه

    از کندی اینترنت کلافه‌ای؟ این ترفندها نجاتت می‌ده

    وای‌فای پرسرعت در هر گوشه خانه

    در دنیایی که اینترنت به بخش جدانشدنی زندگی روزمره تبدیل شده، داشتن یک وای‌فای پرسرعت و پایدار دیگر یک مزیت نیست، بلکه یک نیاز است.

    ۱۴۰۴-۰۳-۰۱ ۱۲:۳۴
  • چه چیزهایی رو نباید به چت بات ها بگیم؟ 

    چه چیزهایی رو نباید به چت بات ها بگیم؟ 

    یادتان باشد این اطلاعات را با هوش‌مصنوعی به اشتراک نگذارید که اگر عمومی شد مشکلی برای‌تان پیش نیاید.

    ۱۴۰۴-۰۲-۰۷ ۱۱:۲۴
  • چطور بفهمیم لپ‌تاپی که می‌خریم واقعاً نو است؟

    چطور بفهمیم لپ‌تاپی که می‌خریم واقعاً نو است؟

    در این مطلب سراغ چند نشونه و راهکار رفتیم که می‌تونه جلوی یک خرید پرریسک را بگیرد.

    ۱۴۰۴-۰۲-۰۳ ۱۷:۱۴
  • Battery Saver همیشه خوب نیست!

    Battery Saver همیشه خوب نیست!

    روشن نگه داشتن دائم حالت ذخیره باتری (Battery Saver) شاید در نگاه اول و سوسه انگیز باشد چون ظاهراً عمر باتری را افزایش می‌دهد اما در عمل همیشه تصمیم درستی نیست.

    ۱۴۰۴-۰۲-۰۳ ۱۷:۱۳
  • چطور میم شخصی‌سازی شده بسازیم؟!

    چطور میم شخصی‌سازی شده بسازیم؟!

    اینجا یه کارخونه میم سازیه که کلی لباس و لوازم جانبی داره. اگه دوست دارین یه استیکر یا ووجک که همون میم اینترنتی هست بسازید، کافیه سری به سایت https://wojak-studio.com/ بزنید.

    ۱۴۰۴-۰۲-۰۲ ۱۶:۲۷
  • مرز میان من واقعی و من دیجیتالی کجاست؟ 

    مرز میان من واقعی و من دیجیتالی کجاست؟ 

    دیجیتال دی پرشالیزیشن (Digital Depersonalization) یه حس روانشناختیه که به دلیل استفاده بیش از حد تکنولوژی و شبکه های اجتماعی به وجود میاد و باعث میشه آدما از خودشون یا واقعیت جدا بشن. 

    ۱۴۰۴-۰۲-۰۲ ۱۴:۳۵
  • از گوشی به لپ‌تاپ؛ کپی‌پیست کن!

    از گوشی به لپ‌تاپ؛ کپی‌پیست کن!

    تا حالا شده متنی رو توی گوشی کپی کنی و بخوای سریعاً روی کامپیوتر پیستش کنی؟ یا برعکس؟ خبر خوب اینه که تو دنیای تکنولوژی برای اینم راه‌حل وجود داره!

    ۱۴۰۴-۰۱-۲۷ ۱۷:۵۰
  • راهنمای زنده ماندن پشت میز کار!

    ارگونومی کامپیوتر و حفظ سلامت چشم‌ها

    راهنمای زنده ماندن پشت میز کار!

    امروزه تقریباً همه افراد زمان زیادی را پشت کامپیوتر می‌گذرانند که این موضوع می‌تواند باعث خستگی چشم‌ها و آسیب به دیگر قسمت‌های بدن شود.

    ۱۴۰۴-۰۱-۱۶ ۱۶:۰۱
  • چقدر استفاده از صفحه‌نمایش برای فرزندتان مناسب است؟

    میزان توصیه‌شده استفاده از صفحه‌نمایش برای هر گروه سنی

    چقدر استفاده از صفحه‌نمایش برای فرزندتان مناسب است؟

    استفاده بیش از حد از صفحه‌نمایش می‌تواند بر سلامت چشم، کیفیت خواب و سبک زندگی افراد تأثیر منفی بگذارد. اما چگونه می‌توان تعادل مناسبی بین زمان کار، سرگرمی و فعالیت‌های روزمره ایجاد کرد؟

    ۱۴۰۴-۰۱-۰۷ ۱۳:۵۴
  • چطور با موبایل تصاویر و ویدیوهای خاص و متفاوت بسازیم؟

    ترفندهای عکاسی و فیلم‌برداری با موبایل برای نوجوانان

    چطور با موبایل تصاویر و ویدیوهای خاص و متفاوت بسازیم؟

    با استفاده از گوشی‌های هوشمند، که در دسترس اکثر افراد است، و رعایت نکاتی مانند نورپردازی، پایداری و ویرایش، می‌توان محتوایی حرفه‌ای تولید کرد.

    ۱۴۰۴-۰۱-۰۵ ۱۳:۰۱
  • مسافرت هوشمند با ابزارهای پایش سلامت

    معرفی برنامه‌ها و ابزارهای دیجیتال برای نظارت بر وضعیت سلامت در سفر

    مسافرت هوشمند با ابزارهای پایش سلامت

    سفرهای طولانی ممکن است چالش‌هایی برای سلامت جسمی ایجاد کند، اما با کمک برنامه‌ها و ابزارهای دیجیتال می‌توان وضعیت سلامت را کنترل کرد.

    ۱۴۰۴-۰۱-۰۲ ۱۷:۵۴
  • چشم‌هایتان را نجات دهید!

    چشم‌هایتان را نجات دهید!

    با چند تغییر ساده در عادات روزانه و تنظیمات صفحه‌نمایش، می‌توان از عوارض فشار ناشی از کار با کامپیوتر جلوگیری کرد و تجربه‌ای راحت‌ از کار با دستگاه‌های دیجیتال داشت.

    ۱۴۰۳-۱۲-۲۷ ۰۹:۳۲
  • راحت‌ترین و بی‌دردسرترین روش خرید قسطی انواع گوشی‌های آیفون

    راحت‌ترین و بی‌دردسرترین روش خرید قسطی انواع گوشی‌های آیفون

    گوشی‌های آیفون همیشه به‌خاطر طراحی شیک، عملکرد قوی و سیستم‌عامل روانشون طرفدارای زیادی دارن، ولی قیمت بالای اونا باعث شده خیلی‌ها نتونن به‌راحتی این گوشی‌ها رو بخرن. حالا اگه دنبال یه راه ساده…

    ۱۴۰۳-۱۲-۲۶ ۱۳:۴۸
  • آیا دارک مود باعث کاهش مصرف باتری می‌شود؟ 

    آیا دارک مود باعث کاهش مصرف باتری می‌شود؟ 

    %۸۰ کاربران هنگام فعال کردن دارک مود روشنایی صفحه را افزایش می‌دهند تا وضوح بهتری داشته باشند. این کار می‌تواند میزان مصرف باتری را جبران کند یا حتی آن را بیشتر کند.

    ۱۴۰۳-۱۲-۱۸ ۲۰:۳۱
  • چرا احتمال انفجار پاوربانک وجود دارد؟

    چرا احتمال انفجار پاوربانک وجود دارد؟

    افزایش دما و واکنش‌های کنترل‌ناپذیر در باتری یکی از دلایل انفجار پاوربانک می‌باشد.

    ۱۴۰۳-۱۲-۱۰ ۱۶:۳۳
  • چطور بفهمیم جیمیل‌ هک شده است؟

    چطور بفهمیم جیمیل‌ هک شده است؟

    یه هکر با دسترسی به جیمیل شما، می‌تونه وارد همه حساب‌هاتون بشه! پس بهتره وارد تنظیمات و بعد بخش گوگل بشید، مدیریت حساب گوگل و بعد سربرگ امنیت رو انتخاب کنید. حالا به بخش مدیریت همه دستگاه‌ها…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۸ ۱۰:۳۱
  • حالت تاریک تلفن همراه برای چشم ضرر داره؟ 

    حالت تاریک تلفن همراه برای چشم ضرر داره؟ 

    حالت تاریک (Dark Mode) یکی از قابلیت‌های محبوب نمایشگرهاست که نور پس‌زمینه رو کاهش داده و متن رو روی پس‌زمینه تیره نمایش می‌ده.

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۷ ۱۱:۵۶
  • حالت تاریک؛ دوست یا دشمن چشم‌های شما؟

    بالاخره حالت تاریک تلفن همراه خوب است یا بد؟

    حالت تاریک؛ دوست یا دشمن چشم‌های شما؟

    در دنیایی که نمایشگرها همه جا حضور دارند، مراقبت از چشم‌ها اهمیت زیادی دارد؛ حتی با تغییرات ساده‌ای مثل فعال کردن حالت تاریک (Dark Mode) در گوشی. اما آیا واقعاً این حالت برای چشم‌ها بهتر است؟

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۶ ۱۰:۱۷
  • پرو مجازی لباس فقط با یک عکس!

    پرو مجازی لباس فقط با یک عکس!

    اگه می‌خواهید یه لباس رو مجازی پرو کنید و ببینید بهتون میاد یا نه فقط کافیه عکس خودتون و لباس، استایل و یا حتی پارچه مورد نظر رو تو این سایت (https://huggingface.co/spaces/franciszzj/Leffa) آپلود…

    ۱۴۰۳-۱۲-۰۱ ۱۴:۲۶
  • آموزش نحوه پاک کردن متن از روی ویدیو

    آموزش نحوه پاک کردن متن از روی ویدیو

    اگه یه متن یا لوگو رو میخواهید از روی ویدیو پاک کنید، یا اندازه و سایز ویدیو رو تغییر بدید، کافیه سری به سایت 123apps.com بزنید.

    ۱۴۰۳-۱۱-۲۹ ۱۵:۲۷
  • ویدیوی سخنگو با چهره و صدای خودت بساز

    ویدیوی سخنگو با چهره و صدای خودت بساز

    برای داشتن یک ویدیوی سخنگو با چهره و صدای خودتون سری به سایت hedra.com بزنید.

    ۱۴۰۳-۱۱-۲۸ ۱۶:۳۱
  • ترفند ویرایش فایل صوتی با استفاده از سایت

    ترفند ویرایش فایل صوتی با استفاده از سایت

    اگه میخواهید کیفیت صدا، اندازه، حجم و یا تایم یه فایل صوتی رو تغییر بدید، کافیه وارد سایت ۱۲۳apps.com بشید و گزینه های ویرایش صدا رو نگاه کنید.

    ۱۴۰۳-۱۱-۲۴ ۱۰:۳۶
  • برای داشتن یک کامپیوتر بهتر چه قطعاتی را ارتقا بدهیم؟

    برای داشتن یک کامپیوتر بهتر چه قطعاتی را ارتقا بدهیم؟

    ارتقاء کامپیوتر می‌تواند به بهبود عملکرد، سرعت و کارایی سیستم شما کمک کند. بسته به نیازها و کاربردهای شما (گیمینگ، کارهای گرافیکی، پردازش داده یا استفاده روزمره)، قطعات مختلفی وجود دارند که می‌توانید…

    ۱۴۰۳-۱۱-۲۱ ۱۷:۱۶
  • قبلی
  • ۱
  • ۲
  • بعدی

تبیان؛ دستیار خانواده

خانواده به عنوان کوچکترین سلول یک جامعه نقشی اساسی در پی‌ریزی، تربیت و رشد یک جامعه قوی دارد. تبیان با تسهیل‌گری و توانمندسازی، خدمات و محتواهایی را ارائه می‌دهد که بتواند گره‌گشای معضلات فرهنگی، آسیـب‌های اجــتماعی، معضلات معیشتی و اقتصادی و چالش‌های سیاسی در زندگی مردم باشد.

ما اینجاییم

  • آدرس: بلوار کشاورز، خیابان نادری، نبش حجت‌دوست، پلاک ۱۲
  • تلفن: ۰۲۱۸۱۲۰۰۰۰۰
  • ایمیل: public@tebyan.com

دسترسی سریع

  • ارتباط با ما
  • درباره ما
نسخه دسکتاپ نسخه موبایل

© تمامی حقوق برای موسسه فرهنگی و هنری تبیان محفوظ است | نقل مطالب با ذکر منبع بلامانع است.

Nastooh Saba Newsroom طراحی و تولید: نستوه