زانست و ته‌کنۆلۆژیا

صفحه اصلی تبیان شبکه اجتماعی مشاوره آموزش فیلم صوت تصاویر حوزه کتابخانه دانلود وبلاگ فروشگاه اینترنتی

1 2 3 4 5
- ته‌ندرووستی ڕۆح
- یه‌که‌مین و گرینگترین ڤیتامینی ڕۆح، خۆشویستن و میهره‌بانی له‌گه‌ڵ خۆمانه‌. یه‌که‌م هه‌نگاویش بۆ ئه‌وه‌ی له‌گه‌ڵ خۆمان میهره‌بان بین ئه‌وه‌یه‌ که‌ به‌ بێ هیچ شه‌رت و مه‌رجێک خۆمان خۆش بوێت.
- کۆنترين قورئاني دونيا له‌ ئه‌ڵمانيا
- کارناسان له‌سه‌ر ئه‌و بڕوایه‌دان قورئانێک که‌ له‌ کتێبخانه‌ی زانکۆی تۆبینگن دا ده‌پارێزرێت، زۆر کۆنه‌ و ئه‌گه‌ری ئه‌وه‌ له‌ئارادایه‌ که‌ کۆنترین قورئان بێت له‌ جیهاندا که‌ مێژووه‌که‌ی ده‌گه‌ڕێته‌وه‌ بۆ 1500 ساڵ پێش ئێستا.
- باشترين فرچه‌ي ددان شۆر کامه‌يه‌؟؟
- میسواک یان فرچه‌ی ددان شۆر ئامێریکی ساکار، هه‌رازن و به‌سووده‌ که‌ هه‌موو ڕۆژێ به‌کار دێنین بۆ پاک و خاوێن کردنه‌وه‌ی ددانه‌کانمام. زۆر گرینگه‌ که‌ میسواکی باش و به‌که‌ڵک بناسین و چۆنیه‌تی به‌کار هێنانی بزانین.
- چ خۆراكێك ته‌ندروسته‌ بۆ چاو؟
- چاو بۆ ئه‌وه‌ی‌ به‌باشی‌ كرداری‌ بینین ئه‌نجامبدات به‌ته‌نها پێویستی‌ به‌بیتاكارۆتین نییه‌ كه‌ له‌گێزه‌ر‌و میوه‌‌و سه‌وزه‌ ڕه‌نگاوڕه‌نگه‌كاندا هه‌یه‌، به‌ڵكو پێویستی‌ به‌ڤیتامینات‌و كانزاكانیش هه‌یه‌.
- باگازت لێبگرێت
- مێروله‌ به‌تاكه‌ بونه‌وه‌ر داده‌نرێت كه‌ ده‌توانرێت به‌ئاسانی‌ له‌ناوببرێت، زۆربه‌شمان به‌گازگرتنی‌ مێروله‌ بێزار ده‌بین، به‌ڵام توێژینه‌وه‌یه‌كی‌ نوێ‌ ئاشكرایكردوه‌، گه‌ستنی‌ مێروله‌ بۆ مرۆڤ زۆر به‌سوده‌.
- تاقیكردنەوەیەك بۆ زانینی ئەگەری تووشبوون بە ئەڵزەهایمەر
- لە توێژینەوەیەكدا كە زانكۆی جۆرجتاون لەویلایەتی واشنتۆنی ئەمەریكا ئەنجامدرا دەركەوت توشبووانی نەخۆشی ئەڵزەهایمەر چەندین گۆڕانكاری لە خوێنیاندا درووستدەبێت و ئەوەش بەكاردەهێنرێت بۆ زانینی سەرهەڵدانی ئەو نەخۆشییە.
- دۆزينەوەي ئاو لەدەرەوەي کۆمەڵەي خۆر‌
- بەپێی قسەی ئەستێرەناسان تیرەی ئەو ئەستێرەیە، ھێندەی تیرەی ھەسارەی مشتەری دەبێ. ھەروەھا زیاتر لە ٥١ ساڵی رووناکی لە زەوییەوە دوورە.
- لێدانی ئه‌م روه‌كه‌ 3 رۆژ روخسار له‌ تیشكی خۆر ده‌پارێزێت
- گۆڤاری Nutrition and Cancer توێژینه‌وه‌كانی زانایانی ئۆسترالیایی بڵاو كرده‌وه‌ كه‌ ئه‌وه‌ ده‌رده‌خات برۆكلی رێگه‌ له‌ شێرپه‌نجه‌ی کۆڵۆن ده‌گرێت.
- دروستكردنی دەرمان لەقاوە بزانە بۆ چی نەخۆشیەكە؟
- بەپێی راپۆرتێكی ئاژانسی ئەسوشیتەید پرێس لەئێستادا توێژینەوەیەكی فراوان بەمەبەستی دەرخستنی ئاستی كاریگەری حەبی دروستكراو لەقاوە....
- كاریگه‌ری‌ گوڵه‌ به‌یبون
- گوڵه‌ به‌یبون بریتیه‌ له‌گوڵێكی‌ ڕه‌نگ زه‌رد، له‌كێڵگه‌‌و باخی‌ ماڵاندا به‌خۆڕسكی‌ ده‌ڕوێت، به‌گرنگترین چاره‌سه‌ری‌ سروشتی‌ داده‌نرێت بۆ ئازاری‌ ناوسك.
- ئایا مرۆڤ تەنها 5 هەستی هەیە؟
- هەستەکان تەنها پێنجن یاخود مرۆڤ تەنها پێنج هەستی هەیە ئەوانیش بریتین لە بینین و بیستن و تامکردن و بۆن کردن و بەرکەوتنن
- به‌رزبونه‌وه‌ي‌ پله‌ي‌ گه‌رما زياترده‌بێت
- توێژینه‌ویه‌كی‌ نوێ‌ ده‌ریخستوه‌ له‌ماوه‌ی‌ پازده‌ساڵی‌ رابردودا شه‌پۆله‌كانی‌ گه‌رما له‌ناوچه‌ جیاوازه‌كانی‌ جیهاندا زۆرزیادیكردوه‌.
- بەكتریای گۆشتخۆریش پەیدابوو
- ژمارەیەك لەپزیشكانی بریتانیا ناچاربوون سێ پەلی گەنجێك ببڕنەوە ئەمەش لەدوای ئەوەی جۆرە بەكتریایەك چەند بەشێكی لێ خواردبوو، بەهۆیەوە ئەو گەنجە بۆ ماوەی هەفتەیەك لەهۆش خۆی چوو.
- ئه‌مجۆره‌ كه‌سانه‌ ته‌ندروست ترن
- توێژینه‌وه نوێیه‌كان ئه‌وه‌ ده‌رده‌خات كه ته‌ندروستی سه‌ره‌ڕای ئه‌وه‌ی مرۆڤ دڵخۆش ده‌كات، به‌ڵكو له‌ به‌رامبه‌ر دڵخۆش بوونیش یارمه‌تی ته‌ندروستی له‌ش ده‌دات.
- سه‌رچاوه‌ی ئاسن له‌ سوورترین چایدا بدۆزنه‌وه‌
- چای سوور یان ترش جۆرێكه‌ له‌ چای به‌تام و خۆش كه‌ رێژه‌یه‌كی زۆر له‌ ئاسنی تێدایه‌.
- مه‌ترسييه‌كاني خواردنى برنجى سپي
- هه‌ندێ توێژه‌رانى ئه‌مریكى ده‌لێن خواردنى برنجى سپى په‌یوه‌ندى به‌ به‌رزكردنه‌وه‌ى مه‌ترسی تووشبون به‌ نه‌خۆشی جۆرى دووه‌مى شه‌كره‌وه‌ هه‌یه‌ .
- دڵ چۆن ده‌مرێت؟
- نه‌خۆشیه‌كانی دڵ و ده‌ماره‌كان به‌ ناسراوترین هۆكاری مردنی مرۆڤ داده‌نرێت.
- عه‌ده‌سه‌ زيان به‌ چاو ده‌گه‌يه‌نێت
- له‌سه‌ر دانانی عه‌ده‌سه‌ی دروستكراو بۆ چاو لێكۆڵینه‌وه‌یه‌كی نوێ له‌ ئه‌ڵمانیا ئه‌نجامدراوه‌و ئه‌وه‌ روونكراوه‌ته‌وه‌، عه‌ده‌سه‌ زیان به‌ چاوه‌كان ده‌گه‌یه‌نێت و له‌گه‌ڵ به‌كارهێنانی بۆ ماوه‌یه‌ك چاو تووشی هه‌وكردن ده‌كات.
- بەخواردن چارەسەري خەوزڕاندن بكە
- خواردنەوەی پەرداخێك شیر لە ئێواراندا سوودێكی زۆری هەیە بۆ هێوركردنەوەی میشك، چونكە شیر دەوڵەمەندە بەمادەی تریپتۆفان كە یەكێكە لە ترشە ئەمینییەكان و ئەم ماددەیە دەبێتە هۆی هێوركردنەوەی مێشك، بۆیە لەخەو زڕاندن دەتپاریزێت.
- هۆی‌ تووشبوون به‌شه‌كره‌
- له‌توێژینه‌وه‌یه‌كی‌ نوێ‌ ته‌ندروستیدا باس له‌مه‌ترسی‌ به‌رزبونه‌وه‌ی‌ ڕێژه‌ی‌ شه‌كر ....
- كام به‌شه‌ی مێشك دووچاری هه‌ڵه‌ ده‌بێت
- تیمێك له ‌زانایانی به‌ریتانی توانییان ئه‌و ناوچه‌یه‌ له‌مێشكی مرۆڤدا ده‌ستنیشان بكه‌ن كه ‌به‌رپرسی رێگریكردنه‌ له‌وه‌ی مرۆڤ دوو جار هه‌مان هه‌ڵه‌ بكاته‌وه‌، ئه‌و ناوچه‌یه‌ش كه‌وتۆته‌ به‌شی پێشه‌وه‌ی لایه‌كی مێشك كه بۆ‌بیركردنه‌وه‌ و بڕیاردان به‌كاردێت.
- هۆكاری ناڕێكی لێدانی دڵ ئاشكراكرا
- ژمارەیەك لەزانایانی زانكۆی (كالگاری) لەكەنەدا توانیان میكانیزمی بایۆلۆژی شەپۆلەكانی كالیسیۆم ئاشكرابكەن كەهۆكاری ناڕێكی لێدانەكانی دڵە كەهەندێ جار دەبێتە هۆی مردنی لەناكاو.
- توانایی خێرایی مێشك بۆ شیكاری وێنەكان ئاشكرابوو
- بەپێی توێژینەوەیەك كە لە پەیمانگای ماساچوسێتسی ویلایەتە یەكگرتووەكانی ئەمەریكا ئەنجامدرا دەركەوتووە خێرایی مێشك بۆ شیكردنەوەی وێنەكان زۆر كەمترە لەوەی بە بیرماندا دێت.
- بیره‌وه‌رییه‌كان به‌هێزده‌كات
- توێژینه‌وه‌یه‌كی‌ زانستی‌ ئه‌مریكی‌ جه‌خت له‌وه‌ده‌كاته‌وه‌، برسێتی‌ ده‌بێته‌هۆی‌ به‌هێزكردنی‌ بیره‌وه‌رییه‌كان‌و یارمه‌تی‌ گه‌ڕانه‌وه‌ی‌ زانیارییه‌كان ده‌دات.
- مه‌ترسیه‌كانی‌ ‌ ئایپاد له‌سه‌ر ته‌ندروستی‌ منداڵان
- ‌‌ ژماره‌یه‌ك پسپۆڕی‌ ئه‌مه‌ریكی‌ له‌ ئه‌كادیمیای‌ ئه‌مه‌ریكا بۆ نۆژداری‌ منداڵان رایانگه‌یاند، به‌كارهێنانی‌ ئایپادو جۆره‌كانی‌ تری‌ تابلێت ته‌ندروستی‌ ده‌ستی‌ منداڵان ده‌خاته‌ مه‌ترسییه‌وه‌.
- يه‌كه‌م دڵي ده‌ستكرد درووستكرا، بزانه‌ نرخي چه‌نده‌
- له‌ نه‌خۆشخانه‌یه‌كی شا ری پاریس بۆ یه‌كه‌م جار دڵی ده‌ستكرد درووستكرا و بۆ یه‌كه‌م نه‌خۆش له‌ مێژوودا چێنرا و پێده‌چێت وه‌ڵامدانه‌وه‌ی جه‌سته‌ی پۆزه‌تیڤ بێت.
- دۆزینەوەیەك گریمانەی تەمەنی گەردوون دەگۆڕێت
- هەفتەی پێشوو تەلێسكۆپی هابڵ، وێنەی گەلەستێرەیەكی نوێی بە تیشكی سەرو وەنەوشەیی گرتووە، بە پێی شەپۆل و رەنگ و سروشتی ئەو تیشكانەی لێیەوە دەردەچن، زاناكان دووری ئەو گەلەستێرەیان لە زەوییەوە بە (13 ملیار و 100 ملیۆن) ساڵی تیشكی خەمڵاندووە.
- چۆن توانای مێشكت زیاد دەكەیت ؟
- چۆن بتوانین بیرەوەریمان بەهێزبكەین و تووشی لەبیرچوونەوە نەبین؟
- چۆن پارێزگاری له‌ چاوه‌كانت ده‌كه‌یت؟
- پارێزگاریكردن له‌ چاوه‌كان واته‌ پارێزگاریكردن له‌ هه‌موو جوانیه‌كانی ژیان چونكه‌ له‌ رێگه‌ی چاوه‌كانته‌وه‌ هه‌موو شته‌كانی ده‌وروبه‌رت ده‌بینیت،
- خه‌ون به‌ئاره‌زووی‌ خۆت
- ئامێرێكی‌ نوێ‌ به‌ناوی‌ (ڕیمی‌) كه‌ ناوی‌ (خه‌ونی‌ كراوه‌)ی‌ لێنراوه‌، داهێنانێكی‌ نوێیه‌و بۆ ئه‌و كه‌سانه‌یه‌، ده‌یانه‌وێت له‌كاتی‌ نوستندا ئه‌و خه‌ونانه‌ ببینن كه‌ خۆیان مه‌به‌ستیانه‌، هاوكات كاتیش بۆ خه‌ونه‌كه‌ دابنێن.
- دابه‌زینی كۆلیسترۆل ده‌تپارێزێت له‌شێرپه‌نجه‌
- ژماره‌یه‌ك له‌زانایان رایانگه‌یاندوه‌ كه‌پێكهاته‌كانی كۆلیسترۆل ده‌بێته‌ هۆی گه‌شه‌كردن و بڵاوبوونه‌وه‌ی نه‌خۆشی شێرپه‌نجه‌ی مه‌مك.
- له‌ژووري‌ سارد‌و گه‌رمدا مه‌خه‌ون
- زۆربه‌ی‌ كه‌س ئاره‌زووی‌ ئه‌وه‌ ده‌كه‌ن له‌شوێنێكی‌ گه‌رمدا بخه‌ون، هه‌ندێك كه‌سیش به‌پێچه‌وانه‌وه‌، به‌ڵام ئایا له‌ڕووی‌ ته‌ندروستیه‌وه‌ تا چه‌ند گونجاوه‌ له‌ژوورێكی‌ گه‌رمدا بخه‌وی‌.
- نھێنییەکی تری مردن ئاشکرا بوو
- بەپێی توێژینەوەیەکی نوێی چەند زانایەک، دەرکەوتووە مردن ڕووداوێکی کتوپڕ نییە و چەند سەعاتێک دەخایەنێت، بەپێی ئەو توێژینەوەیە، دوای وەستانی کردەی ھەناسەدان و لێدانی دڵ مردنی خانەکانی لەش لە ماوەیەکی دیاریکراودا دەستپێدەکات.
- چاره‌سه‌ري شێرپه‌نجه‌ي پرۆستات دۆزرايه‌وه‌
- له‌ توێژینه‌وه‌یه‌كدا كه‌ له‌ ویلایه‌تی تێكساسی ئه‌مه‌ریكا ئه‌نجامدرا ده‌رزییه‌ك به‌ناوی بۆتۆكس دۆزرایه‌وه‌ بۆئه‌وه‌ی چاره‌سه‌ری شێرپه‌نجه‌ی پرۆستات بكرێت و ئه‌و نه‌خۆشییه‌ بنبڕ بكرێت.
- لێ بۆردنتان هه‌بێت بۆ ئه‌وه‌ی بژین
- قسه‌ کردن له‌ باره‌ی لێ بۆردن بۆ ئه‌و که‌سانه‌ی که‌ له‌ قین و تووڕه‌ییدا وه‌کوو قاوله‌مه‌ی سه‌ر ئاگردان به‌ کۆڵن ، وه‌کوو ڕشتنی که‌وچکێک ڕۆنی داخه‌ به‌ .....
- نھێنی توانای زانستی ئەنشتاین
- لەزانکۆیەکی ڕۆژھەڵاتی چین پشکنین و لێکۆڵینەوە بۆ توانای مێشکی زانای فیزیایی ئەلبێرت ئەنشتاین کرا کە توانایەکی شاراوەی بەھێزی ھەیە لەبواری فیزیادا، دەرکەوتووە لە نێوان لای ڕاست و چەپی مێشکی زانا ئەڵمانیەکەدا توانایەکی نھێنی بەھێز ھەیە.
- بۆ ئه‌وه‌ی گه‌نجتر ده‌ربكه‌وی ئه‌م خواردنه‌وانه بخۆه‌وه‌!
- توێژینه‌وه‌كانی ئه‌م دواییه‌ی زانایان ئه‌وه‌ ده‌رده‌خه‌ن كه‌ چای سه‌وزه‌كان‌، هێل، مه‌عده‌نوس، توور‌ و پیاز و سیر‌ كاریگه‌ری زۆریان له‌سه‌ر هێور كردنه‌وه‌ی ده‌ماره‌كان و ته‌ندورستی له‌ش هه‌یه‌.
- چۆن له‌ بۆنی ناخۆشی قاچت ڕزگارت ببێت
- چه‌ندین كه‌س به‌هۆی بۆنی ناخۆشی قاچیانه‌وه‌ ده‌ناڵێنن و چاره‌سه‌ری پزیشكی و ده‌رمان به‌كارده‌هێنن بۆ نه‌هێشتنی ئه‌و بۆنه‌، به‌ڵام هه‌ندێك جار ده‌رمان و مادده‌ی كیمیایی زیانی لاوه‌كی هه‌یه‌، چه‌ند ڕێگایه‌كی ئاسان هه‌یه‌ ....
- چاره‌سه‌ری‌ یه‌كجاری‌ روتانه‌وه‌ی‌ قژ دۆزرایه‌وه‌
- ژماره‌یه‌ك له‌ زانایانی (به‌ریتانی–ئه‌مه‌ریكی)‌ سه‌ركه‌توبون له‌ چاره‌سه‌ركردنی كێشه‌ی روتانه‌وه‌ی قژی سەر، ئه‌ویش له‌ دوای‌ ئه‌نجامدانی چه‌ند تاقیكردنه‌وه‌یه‌ك بۆ چاندنی ره‌گی‌ مو له‌سه‌ردا.
- چاره‌سه‌ری خه‌مۆكی به‌ تیشكی خۆر
- پزیشكانی فه‌ڕه‌نسی بۆ رێگه‌ گرتن له‌ بڵاو بوونه‌وی خه‌مۆكی رویان له‌‌ چاره‌سه‌ری تیشكی خۆر كردووه‌.
- ئاشكراكردني‌ ته‌مه‌ن
- له‌گه‌ڵ تێپه‌ڕبوونی‌ ساڵدا ئه‌گه‌ر چه‌ند شیك‌و گه‌نجیش ده‌ربكه‌ون، به‌ڵام ته‌مه‌ن به‌ره‌و پیری‌ ده‌ڕوات‌و خۆی‌ ناشارێته‌وه‌
- سێ نهێنی ده‌رباره‌ی لاپتۆپه‌كه‌ت
- زۆرجار بیستوومانه‌ پێویسته‌ پاتری لاپتۆپه‌كه‌مان به‌تاڵ ببێته‌وه‌ و دواتر ده‌ست بكه‌ین به‌ شه‌حن كردنه‌وه‌ی، ئه‌وه‌ش له‌به‌ر ئه‌وه‌ بووه‌ پاتری لاپتۆپه‌كه‌ له‌ (نیكڵا و كادمیۆم) پێكهاتووه‌
- زیانی زیاده‌ره‌وی له‌نوسینی كورته‌نامه‌
- به‌پێی دوایین توێژینه‌وه‌ی ئه‌مریكی، ده‌ركه‌وتوه‌ زۆر به‌كارهێنانی مۆبایل به‌تایبه‌ت زیاده‌ره‌وی له‌نوسینی كورته‌ نامه‌ و ئاڵوگۆری نامه‌دا له‌رێی مۆبایله‌وه‌ زیانی ده‌بێ بۆ په‌نجه‌كانی ده‌ست.
- مێشكت بەهێز بكە
- زانایان رایدەگەینن، پێنج رێگا هەیە بۆ بەهێز كردنی مێشكی مرۆڤ، كە فێربوونی زمان و گفتوگۆكردن و نەبوونی فشاری دەرونی و خۆراك و وەرزشكردنە.
- به‌ڕێكي له‌سه‌ر كورسي دامه‌نيشه‌
- له‌توێژینه‌وه‌یه‌كدا ده‌ركه‌وت دانیشتن به‌ ڕێكی له‌سه‌ر كورسی خراپه‌ بۆ پشت و ته‌ندرووستی تێكده‌دات و ده‌بێته‌ هۆی پشت ئێشه‌.
- ئاوي سپي چاو
- تووشی چاو دەبێت کەموکورتی لە بینیندا دروست دەکات. ئەم دیاردەییە بەشێوەیەکی گشتی لە بەتەمەنەکاندا بڵاوە، ئەگەر هەیە بەهۆی برین یان هەندێک نەخۆشی شەکرەوە دروست بەبێت، یاخود بەهۆی بەکارهێنانی دەرمانی ئەستدرۆیدەوە دروست بەبێت.
- مێشوله‌ زياتر به‌ كێوه‌ ده‌دات؟
- پێوه‌دانی مێشوله‌ زۆر بێزاركه‌ره‌ و له‌ هه‌ندێك حاڵه‌تدا زۆر مه‌ترسیداره‌، له‌ وڵاتانی كیشوه‌ری ئه‌فریقا مێشوله‌ هۆكاری یه‌كه‌مه‌ بۆ ....
- چوار مليارد ساڵ پێش ئێستا مەريخ وەك زەوي بووە
- ئاژانسی ناسای ئەمریكا بڵاوی كردەوە، كە بەپێی ئەو لێكۆڵینەوانەی رۆبۆرتی پشكنەری ئاسمانی ناسا لەسەر هەسارەی مەریخ دەستی خستوون، دەردەكەوێت كەش‌و هەوای چوار ملیارد ساڵی لەمەوبەری مەریخ زۆر لەكەش‌و هەوای ئێستای زەوی چووە.
- ئاو خواردنه‌وه‌ مێشك چالاك ده‌كات
- توێژه‌رانی سه‌ر به‌زانكۆی خۆرهه‌ڵاتی له‌نده‌ن رێنمایی ده‌كه‌ن له‌كاتێكدا نه‌تتوانی وه‌ڵامی پرسیارێك بده‌یته‌وه‌ یان به‌لاته‌وه‌ سه‌خت بو هه‌وڵ بده‌ په‌رداخێك ئاو بخۆیته‌وه‌ تا مێشكت چالاك بێته‌وه‌.
- مێشك پێویستی به‌ خه‌وه‌
- نوێترین توێژینه‌وه‌ی زانستی ئاشكرای ده‌كات كه‌ خه‌و رۆڵی سه‌ره‌كی هه‌یه‌ بۆ خه‌زنكردن و له‌بیرچوونی رووداوه‌ گرنگه‌كانی ژیان و به‌پێی ئه‌و توێژینه‌وه‌یه‌ كه‌می خه‌و ده‌بێته‌ هۆی له‌بیرچوونه‌وه‌
1 2 3 4 5

تبیان، دستیار زندگی

در حال بار گزاری ....

هه موو

ده ق

فیلم

ده نگ

وینه

دابه زاندن

هەینی 7 گوڵان 1403 - 15 شوال 1445 - 26 ئاوریل 2024