پرسش

من درس تو مخم نمیره چی کار کنم

پاسخ

با سلام
ذهن شما درگیر موضوع های مختلف است . این موضوع ها را بشناسید و یاد بگیرید بدون اجازه تون وارد ذهن شما نشود و یا ادامه پیدا نکند . به این ترتیب که در هنگامی که حتی درس هم نمی خوانید به آن ها رجوع نکنید مگر هدفمند . هدفمند یعنی این که بخواهید برای مساله ای راه حلی درست کنید و یا مشکلی را سامان دهید . وگرنه ذهن باید یاد بگیرد بی هدف و تخیلی کار نکند .
در هنگام درس خواندن مزاحمت های محیطی را کم کنید . زمان درس را هر چهل و پنج دقیقه تنظیم کنید . و در میان سانس های درس استراحت کنید . فعالانه درس بخوانید . لم ندهید . زیر نکات هم خط بکشید خلاصه برداری کنید و ...