به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ عده ای از زن و شوهرها دلیل تنهایی طرف مقابلشان را دلسردی می دانند اما باید به این نکته توجه کنند که تنهایی و خلوت هر یک از زوجین باعث می شود تا روند زندگی آنها بهتر شود.

گاهی بوی بد دهان به دلیل زیاده ‌روی در مصرف غذاها است، آن هم غذاهایی که ترکیبات ناهمگونی با هم دارند.

یکی دیگر از علل بوی بد دهان عدم استفاده از مسواک و نخ دندان است.

 بویی که در ماه مبارک رمضان از دهان خارج می ‌شود، به دلیل نخوردن غذا است. هنگام نخوردن غذا، بدن برای تولید انرژی به ذخایر چربی روی می آورد و طی سوختن چربی ها در کبد، کتون ها تولید می‌ شوند که باعث ایجاد این بو می شوند.

در روزهای اول ماه مبارک رمضان، به‌ دلیل این که کبد آمادگی کافی را برای سوزاندن مقدار زیادی چربی ندارد، این بو بیشتر است، اما به تدریج که توانایی کبد برای این کار بیشتر می ‌شود، مقدار کتون تولید شده کم می شود.

آن چه باید به آن توجه داشت، این است که این بو طبیعی است و نیاز به راه و روش‌ خاصی برای درمان ندارد. فقط می ‌توان با انجام کارهایی که در ذیل به آن اشاره می‌ شود از میزان آن کم کرد:

کسانی که غیر از ماه مبارک رمضان، در ایام دیگر سال هم در روزه می گیرند، کمتر دچار بوی بد دهان می‌ شوند، چون کبد آن ها آماده ‌تر است تا چربی‌ های اضافه را بسوزاند.

 می ‌توان با مصرف غذاهای خنک، نعناع یا برخی سبزیجات خشک دیگر این بو را به طور موقتی از بین برد.

در افرادی که بعد از خوردن سحری مسواک نمی ‌زنند، به دلیل باقی ماندن غذاها در لا به‌ لای دندان‌ ها و در حفرات دهان این بو بیشتر و نامطبوع‌ تر است.

- سعی کنید غذاهای نرم ‌تر و لطیف ‌تر نظیر فرنی ‌ها و حریره ‌ها را بیشتر مصرف کنیم که پُرزهای دهان را نوازش داده و سبب تحریک غدد بزاقی‌ تان شود.

- از مصرف میوه‌ ها و سبزی‌ های ترش پرهیز کنید، زیرا این مواد غذایی سبب کاهش ترشح بزاق و خشکی دهان می ‌شوند.

 به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ تپش قلب و یا تند شدن ضربان قلب در زنان باردار در طول 40 هفته بارداری معمولا به دلیل تغییرات هورمونی و فیزیکی رخ می دهد.

 گفتنی است علت این امر نیاز قلب به تامین خون برای مادر و جنین است.

بررسی ها نشان می دهند اگر ضربان قلب به بالای 100 ضربه در دقیقه برسد، مادر ممکن است دچار احساس تپش قلب گردد که در آن صورت نیاز به توجه و نظارت پزشکی دارد.

اگر مادر باردار به این علائم توجه نکند و به پزشک مراجعه نکند ممکن است در خطر نارسایی قلبی، لخته شدن خون و بروز سکته،غش کردن مکرر و حتی مرگ ناگهانی قرار بگیرد.

پزشکان توصیه اکید می کنند تا مادران باردار تحت نظارت پزشک متخصص باشند و در کنار رعایت دستورات پزشکی، استراحت کافی و دوری از اضطراب و مصرف مایعات و عدم استفاده از سیگار را فراموش نکنند.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ عده‌ای بر این باورند هیچگاه نمی‌توان با خانواده به ویژه پدر مادر در مورد احساسات و عواطف صحبت کرد زیرا آن‌ها قصد سرزنش و نصیحت دارند و صلاح ما را می‌خواهند و هیچگاه عواطف را مدنظر خود قرار نمی‌دهند.

روانشناسان بر این باورند حتی دوستان قدیمی نیز هیچگاه نمی‌تواند خیر و صلاح ما را بدانند و اغلب نمی‌توانند نظری درست و منطقی بدهند.

روانشناسان همچنین در جدیدترین آزمایشات خود نشان دادند افرادی که در مورد احساسات و علاقه خود به شخصی با کسی تا به حال صحبت نکرده اند 70درصد موفق‌تر از سایر کسانی بوده‌اند که راجع به تمام روحیات خود صحبت می‌کردند.

احساسات و عشق یک حس پنهانی است که فقط می‌توان آن را از روحیات تشخیص داد.

عقل و منطق خود را همیشه به کار بگیرد و از او کمک بخواهید بی‌شک درایت شما بهترین دوست شماست هرکجا در هر مکانی قادر به تصمیم‌گیری نبودید کمی فکر کنید تا او بهترین راه را به شما نشان دهد.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ افرادی که در محیط پراسترس و با همکاران بداخلاق کار می کنند، به احتمال زیاد دچار این بیماری می شوند. احتمال این امر حتی در افرادی که سالم به نظر می آیند نیز وجود دارد.

 به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ فلافل به دلیل قیمت نسبتا ارزانی که دارد طرفداران زیادی پیدا  کرده است و اکثر رستوران ها برای جلب مشتری دکه هایی را در کنار خیابان ها فقط به فروش ساندویچ فلافل اختصاص داده اند.

البته فلافلی ک در اروپا و آمریکا طبخ می شود کمی متفاوت است و آن ها حتما از سبزی های تازه و خشک در تهیه فلافل استفاده می کنند و آن ها فلافل را به صورت توپی که داخل آن خالی است درست می کنند و از فلافل و ادویه های مختلف در پخت آن استفاده می نمایند.

رستوران ها هم اکنون مشتریان خود را از دکه های کوچک پیدا  می کند و معتقدند فلافل غذایی سنتی است که باید در محیط های شلوغ و کم جا سرو شود.