تبیان، دستیار زندگی

«داستان یک دوست » یکی از پرسش های مهم در باب دوستی آن است که: ویژگی های یک دوست خوب چیست؟ به نظر شما بهتر نیست این ویژگی ها را هم از بیانات زیبای حضرت علی (علیه السلام) بشنویم؟ آن حضرت درباره ی یکی از دوستان خود سخنان ارزشمند و آموزنده ای فرموده است که با نقل آن، به خوبی و روشنی با ویژگی های یک دوست خوب آشنا می شویم. اما لازم است پیشتر دو نکته را تذکر دهیم. الف – عزیران همکلاسی مدرسه ای ! بسیاری از صفاتی را که امام امیرالمؤمنین (علیه السلام) درباره ی دوست فرموده است، برای بزرگ ترها سودمند است تا برای شما؛ یعنی انجام برخی از آن کارها شاید با شرایط سنی شما سازگار نباشد. البته درست تر آن است که بگوییم وقتی بزرگ تر شدید و با مسائل زندگی آشناتر گشتید و روابط اجتماعی شما هم بیشتر شد، آنچه را که حضرت علی (علیه السلام) درباره ی دوست خود فرموده است بهتر و روشن تر وجدان می کنید، بنابراین برخی از آن ویژگی ها در آینده برای شما مفیدتر و کارسازتر خواهد بود و شماری نیز هم اکنون به کار شما می آید و چون آینده پیش روی شماست، آن ویژگی ها را بیان می کنیم. ب – در پایان سخنان حضرت علی (علیه السلام) عباراتی آمده است که ما آن عبارات را در آغاز این سخن می آوریم تا: *- اولاً بدانیم که آن حضرت سفارش اکید بر انجام آن خوی های پسندیده دارد. *-ثانیاً به هشدار آن حضرت توجه کنیم که انجام دادن آن کردارهای خدایی البته بسیار دشوار است. *-ثالثاً به خود بیاییم که هر اندازه که از آن کارها را که قادر هستیم انجام دهیم. عبارات پایانی حضرت (علی علیه السلام) چنین است: «به شما اکیداً سفارش می کنم که این خوبی ها را فرا گیرید؛ به آنها پای بند شوید و به انجامشان دل بسپارید و اگر نمی توانید به همه ی آن زیبایی های اخلاقی آراسته شوید، آگاه باشید که اگر بخشی از آن را هم برگیرید، بهتر است از این که تمام آن را واگذارید. » اینک به سخنان گهربار آن حضرت دل می سپاریم تا ویژگی های یک دوست خوب را بشناسیم: «در روزگار گذشته دوست و برادری داشتم که به خاطر خدا با یکدیگر دوست بودیم.» به این نکته ی نخست توجه کنید: «دوستی برای خدا و به خاطر خدا.» عامل و انگیزه ی دوستی هر چه باشد، دوران پایداری و ماندگاری آن دوستی تا زمان بقای آن عامل است. از آنجا که خداوند همیشه حی و ماندگار و پایدار است. دوستی های خدایی نیز جاودانه و همیشگی است. پس بنای دوستی های خود را برایمان و اعتقاد به خداوند استوار می سازیم و دوستانمان را از میان دین باوران بر می گزینیم.   منبع: نشریه جوانان امروز، شماره 2095.

۱) قانون علت و معلول
هر چیز به دلیلی رخ می دهد. برای هر علتی معلولی است و برای هر معلولی، علت یا علت های به خصوصی وجود دارد، چه از آن ها اطلاع داشته باشید چه نداشته باشید. چیزی به اسم اتفاق وجود ندارد. در زندگی هر کاری را که بخواهید می توانید انجام دهید به شرط آن که تصمیم بگیرید که دقیقا چه می خواهید و سپس عمل کنید.

۲) قانون ذهن
شما تبدیل به همان چیزی می شوید که درباره آن بیشتر فکر می کنید. پس همیشه درباره چیزهایی فکر کنید که واقعا طالب آن هستید.

 

 

۳) قانون عینیت یافتن ذهنیات
دنیای پیرامون شما تجلی فیزیکی دنیای درون شماست. کار اصلی شما در زندگی این است که زندگی مورد علاقه خود را در درون خود خلق کنید. زندگی ایده آل خود را با تمام جزییات آن مجسم کنید و این تصویر ذهنی را تا زمانی که در دنیای پیرامون شما تحقق پیدا کند حفظ کنید.

۴) قانون رابطه مستقیم
زندگی بیرونی شما بازتاب زندگی درونی شماست. بین طرز تفکر و احساسات درونی شما، و عملکرد و تجارب بیرونی تان رابطه مستقیم وجود دارد. روابط اجتماعی، وضعیت جسمانی، شرایط مالی و موفقیت های شما بازتاب دنیای درونی شماست.

۵) قانون باور
هر چیزی را که عمیقا باور داشته باشید به واقعیت تبدیل می شود. شما آن چه را که می بینید که قبلا به عنوان باور انتخاب کرده اید. پس باید باورهای محدودکنتده ای را که مانع موفقیت شما هستند شناسایی کنید و آن ها را از بین ببرید.

۶) قانون ارزش ها
نحوه عملکرد شما همیشه با زیر بنایی ترین ارزش ها و اعتقادات شما هماهنگ است. آن چه که ارزش هایی را که واقعا به آن اعتقاد دارید بیان می کند ادعاهای شما نیست بلکه گفته ها، اعمال و انتخاب های شما به ویژه در هنگام ناراحتی و عصبانیت است.

۷) قانون انگیزه
هر چه می گویید یا انجام می دهید از تمایلات درونی، خواسته ها و غرایز شما سرچشمه می گیرد. پس برای رسیدن به موفقیت باید انگیزه ها را مشخص کرد تا با یک برنامه ریزی اصولی به هدف رسید.

۸) قانون انتظار
اگر با اعتماد به نفس، انتظار وقوع چیزی را در جهان پیرامونتان داشته باشید آن چیز به وقوع می پیوندد. شما همیشه هماهنگ با انتظارات تان عمل می کنید و این انتظارات بر رفتار و چگونگی برخورد اطرافیانتان تاثیر می گذارد.

۹) قانون تمرکز
هر چیزی را که روی آن تمرکز کرده و به آن فکر کنید در زندگی واقعی، شکل گرفته و گسترش پیدا می کند. بنابراین باید فکر خود را بر چیزهایی متمرکز کنید که واقعا طالب آن هستید.

۱۰) قانون عادت
حداقل ۹۵ درصد از کارهایی که انجام می دهیم از روی عادت است. پس می توانیم عادت هایی را که موفقیت مان را تضمین می کنند در خود پرورش دهیم؛ و تا هنگامی که رفتار مورد نظر به صورت اتوماتیک و غیر ارادی انجام نشود، تمرین و تکرار آگاهانه و مداوم آن را ادامه دهیم.

۱۱) قانون انتخاب
زندگی ما نتیجه انتخاب های ما تا این لحظه است. چون همیشه در انتخاب افکار خود آزاد هستیم، کنترل کامل زندگی و تمامی آن چه برایمان اتفاق می افتد در دست خودمان است.

۱۲) قانون تفکر مثبت
برای رسیدن به موفقیت و شادی، تفکر مثبت امری ضروری است. شیوه تفکر شما نشان دهنده ارزش ها، اعتقادات و انتظارات شماست.

۱۳) قانون تغییر
تغییر، غیر قابل اجتناب است و ما باید استاد تغییر باشیم نه قربانی آن.

۱۴) قانون کنترل
سلامتی، شادی و عملکرد درست از طریق کنترل کامل افکار، اعمال و شرایط پیرامونمان به وجود می آید.

۱۵) قانون مسوولیت
هر چه و هر کجا که هستید به خاطر آن است که خودتان این طور خواسته اید. مسوولیت کامل آن چه که هستید، آن چه که به دست آورده اید و آن چه که خواهید شد بر عهده خود شماست.

 

۱۶) قانون پاداش
عالم در نظم کامل به سر می برد و ما پاداش کامل اعمالمان را می گیریم. همیشه از همان دست که می دهیم از همان دست می گیریم. اگر از عالم بیشتر دریافت می کنید به این دلیل است که بیشتر می بخشید.

 

۱۷) قانون خدمت
پاداش هایی را که در زندگی می گیرید با میزان خدمت شما به دیگران رابطه مستقیم دارد. هر چه بیشتر برای بهبود زندگی و سعادت دیگران کار کنید و توانایی های خود را افزایش دهید، در عرصه های مختلف زندگی خود بیشتر پیشرفت می کنید.

۱۸) قانون تاثیر تلاش
همه امیدها، رویاها، هدف ها و آرمان های ما در گرو سخت کوشی است. هر چه بیشتر تلاش کنیم؛ موفقیت بیشتری کسب خواهیم کرد.

۱۹) قانون آمادگی
در هر حوزه ای موفق ترین افراد، آن هایی هستند که وقت بیشتری را صرف کسب آمادگی برای انجام کارها می کنند. عملکرد خوب نتیجه آمادگی کامل است.

۲۰) قانون حد توانایی
شاید برای انجام همه کارها وقت کافی وجود نداشته باشد ولی همیشه برای انجام مهم ترین کارها وقت کافی هست. هر چه بیشتر کار کنیم کارایی بیشتری پیدا می کنیم. اما باید اموری را بر عهده بگیریم که در حد توانمان باشد.

۲۱) قانون تصمیم
مصمم بودن از ویژگی های اساسی افراد موفق است. در زندگی هر جهشی در جهت پیشرفت هنگامی حاصل می شود که در موردی تصمیم روشنی گرفته باشیم.

۲۲) قانون خلاقیت
ذهن ما می تواند به هر چیزی که باور داشته باشد دست یابد. هر نوع پیشرفتی در زندگی با یک ایده آغاز می شود و چون توانایی ما در خلق ایده های جدید نامحدود است آینده نیز محدودیتی نخواهد داشت.

۲۳) قانون استقامت
معیار ایمان به خود، توانایی استقامت در برابر سختی ها، شکست ها و ناامیدی ها ست. استقامت ویژگی اساسی موفقیت است. اگر به اندازه کافی استقامت کنیم، طبیعتا سرانجام موفق خواهیم شد.

۲۴) قانون صداقت
خوشبختی زمانی سراغ ما می آید که تصمیم بگیریم هماهنگ با والاترین ارزش ها و عمیق ترین اعتقادات خود زندگی کنیم. همواره باید با آن بهترین بهترین ها که در درون مان وجود دارد صادق باشیم.

۲۵) قانون انعطاف پذیری
در تعیین اهداف خود قاطعیت داشته باشید، اما در مورد روش دست یابی به آن ها انعطاف پذیر باشید. در عصر تحولات سریع و رقابت شدید، اتعطاف پذیری.

۲۶) قانون خوشبختی
کیفیت زندگی ما را احساس مان در هر لحظه تعیین می کند و احساس ما را تفسیر خودمان از وقایع پیرامونمان مشخص می سازد، نه خود وقایع. هرگز برای این که تجربه خوشی از دوران کودکی داشته باشید دیر نیست. کافی است گذشته را مرور کنید و روشی را که برای تفسیر تجربیات خود داشته اید تغییر دهید.

۲۷) قانون تعجیل
ما همواره دوست داریم که هر چه زودتر به آرزوهایمان برسیم، به همبن دلیل است که در تمام عرصه های زندگی بی قراریم.

۲۸) قانون فرصت
بهترین فرصت ها اغلب در معمولی ترین موقعیت های زندگی مان به وجود می آید. پس بزرگ ترین فرصت ها به احتمال زیاد همیشه در دسترس ماست.

۲۹) قانون خود شکوفایی
شما می توانید هر چه را که برای رسیدن به اهداف تعیین شده خود به آن نیاز دارید بیاموزید. آن هایی که می آموزند توانا هستند.

۳۰) قانون بخشندگی
هر چه بیشتر، بدون انتظار پاداش، به دیگران خدمت کنید، خیر و نیکی بیشتری به شما می رسد. آن هم از جاهایی که اصلا انتظار ندارید. شما تنها در صورتی حقیقتا خوشبخت خواهید شد که احساس کنید به دلیل خدمت به دیگران انسان با ارزشی هستید.

 

منبع: ایران ویج

 

 

اولین و مهم ترین مرحله برای خرید یک خودرو، درنظرگرفتن بودجه مالی است. مبلغی که می خواهید برای خرید خودرو کنار بگذارید را به طور دقیق تعیین کنید تا در یک بازه قیمتی مشخص، به دنبال خودروی موردنظر خود بگردید.

به گرارش ایران ویج ، شاید شما هم جزو آن دسته افرادی باشید که تصمیم گیری برای خرید یک اتومبیل نو و صفرکیلومتر برایشان مشکل بوده و در انتخاب مدل خودرو یا روش خرید آن تردید دارند. متاسفانه در حال حاضر موسسه یا مرکز معتبری جهت مشاوره خرید خودرو و راهنمایی صحیح خریداران در کشور وجود نداشته و مراجعه به نمایشگاه ها و نمایندگی های رسمی نیز نیاز شما را برطرف نخواهد کرد زیرا نه تنها اطلاعات جامع و مفیدی به دست نمی آورید بلکه شنیدن نظرات پراکنده و متضاد، تصمیم گیری را برایتان دشوارتر می سازد.

بهترین راه این است که یک قاعده و روش کلی را در خرید اتومبیل موردنظر خود به کار گیرید و از نتیجه گیری عجولانه پرهیز داشته باشید. در این نوشتار سعی داریم تا شما را با یکسری از راهکارهای معقول و مناسب جهت انتخاب و خرید خودرو آشنا سازیم.

● قدم اول: تعیین بودجه مالی

اولین و مهم ترین مرحله برای خرید یک خودرو، درنظر گرفتن بودجه مالی است. مبلغی که منی خواهید برای خرید خودرو کنار بگذارید را به طور دقیق تعیین کنید تا در یک بازه قیمتی مشخص، به دنبال خودروی مرودنظر خود بگردید. توجه داشته باشید که همه بودجه خود را برای خرید خودرو صرف نکنید زیرا بعدا هزینه های جانبی خودرو (بیمه، سوخت، استهلاک قطعات و…) نیز به سراغ جیب شما خواهند آمد. ضمنا این نکته را فراموش نکنید که گران ترین ها، بهترین ها نیستند. بهترین خودرو آن است که مناسب ترین گزینه برای شما باشد و گاهی ممکن است قیمت یک خودرو براساس سیاست گذاری واردکننده، بیشتر از حد معمول باشد. پس قیمت بالای اتومبیل را به عنوان ملاک برتربودن آن درنظر نگیرید.

● قدم دوم: چه خودرویی برای من مناسب است؟

قاعدتا این مرحله باید قبل از مرحله قبلی انجام گیرد اما از آنجایی که در بازار داخلی، گزینه های زیادی برای انتخاب نداریم، بعد از تعیین بودجه به سراغ اتومبیل هایی می رویم که امکان خرید آنها برای ما مقدور است. در این مرحله باید نیاز و هدف خود از خرید اتومبیل را درنظر گرفته و گزینه های مناسب را جداسازی کنید.

آیا به دنبال خودرویی بزرگ و جادار هستید که در مسافرت های خانوادگی نیاز شما را تامین کند؟ آیا به یک خودروی شهری کوچک و کم مصرف جهت رفت و آمدهای روزمره نیاز دارید؟ آیا اهل رانندگی سرعتی بوده و برای رفع نیاز خود به دنبال خودرویی اسپورت و چابک هستید؟ آیا خودرویی شاسی بلند را برای انجام مسافرت هایتان ترجیح می دهید؟ همه این سوال ها را باید از خودتان بپرسید تا کل اس خودروی موردنظرتان مشخص شود. اتومبیل ها در کلاس های مختلفی ازجمله: سدان (چهاردر) مانند مرسدس بنز کلاس E، کوپه (دو در) مانند هیوندای جنسیس، کانور تیبل (کروک) مانند ب.ام.و سری ۳ کروک، SUV (شاسی بلند) مانند تویوتا پرادو، هاچک بک مانند مزدا دو، فست بک مانند مرسدس بنز CLS و… دسته بندی می شوند.

● قدم سوم: انتخاب خودرو

حالا نوبت آن رسیده است که از بین گزینه های مختلفی که برای خود درنظر گرفته اید، مناسب ترین اتومبیل را انتخاب کنید. برای این کار باید مشخصات فنی و وضعیت امکانات رفاهی و ایمنی خودروها را به دقت بررسی کنید. اطلاعات موردنیاز خود را می توانید از کاتالوگ های عرضه شده در نمایندگی ها یا نشریات و سایت های خودرویی دریافت کنید. برای مقایسه خودروها و اطلاع از مشخصات و عملکرد آنها، با افراد باترجبه و همین طور افرادی که قبلا این خودرو را خریداری کرده اند مشورت کنید و نظرات شان را در کنار یکدیگر قرار دهید و به بررسی آنها بپردازید. توجه داشته باشید معمولا شاخاصی که قصد فروش اتومبیل را دارند، بیشتر از آن تعریف می کنند.

ضمنا فراموش نکنید ممکن است همه امکانات ذکرشده در کاتالوگ ها، روی آن خودرو موجود نباشد. برای اطمینان از این امر باید با نمایندگی ها یا اتو گالری های عرضه کننده خودروی موردنظرتان، مذاکره کنید. در انتخاب خودرو، مواردی چون مصرف سوخت، مدت گارانتی، استهلاک قطعات و وضعیت خدمات پس از فروش را حتما درنظر بگیرید. وضعیت بازار فروش دست دوم نیز از مواردی است که توجه کردن به آن حائز اهمیت بوده تا بعدا برای فروش خودرو به مشکل برنخورید. خودروهیا یکه به تازاگی وارد بازار می شوند قیمت بالایی دشته اگر کمی صبر داشته باشید، با افت قیمت مواجه می شوند. ورود نسل جدید یک خودرو به بازار موبج می شود تا قیمت نسل قبلی آن کاهش پیدا کند.

● قدم چهارم: اتومبیل خود را از کجا خریداری کنم؟

برای خرید خودرو می توانید به سه صورت اقدام کنید؛ خرید از نمایندگی، خرید از بازار آزاد و خرید از شرکت های لیزینگ که مورد آخر را اصلا پیشنهاد نمی کنیم زیرا مبلغ پرداختی بابت اقساط خودرو بسیار بیشتر از قیمت اصلی می شود. بهترین راه همان مراجعه به نمایندگی رسمی بوده تا در آنجا بتوانید خودرویتان را با رنگ و امکانات موردنظر خریداری کنید. ضمن اینکه قیمت نمایندگی ها از بازار آزاد کمتر است (تا چند سال پیش، قیمت بعضی از خودروهای بازار آزاد به دلیل دارانبودن گارانتی، ارزان تر از نمایندگی بود) اما گاهی اوقات مشکلاتی رخ می دهد که شما مجبور می شوید به بازار آزاد مراجعه کنید.

ازجمله این موارد می توان به عدم عرضه مدل موردنظر در نمایندگی، عدم عرضه مدل فول آپشن در نمایندگی، موعد تحویل طولانی مدت و همچنین موجودنبودن رنگ موردنظر در نمایندگی اشاره کرد. در هنگام خرید خودرو از نمایشگاه ها به معتبر بودن گارانتی آن توجه کنید و فراموش نکنید که ممکن است، بعضی از خودروها واقعا صفرکیلومتر نباشند! پس در روز خرید حتما یک فرد باتجربه را جهت تشخیص این موارد با خود همراه کنید. نکته مهم دیگر این است که مدل اتومبیل با سال ساخت آن تفاوت دارد یعنی ممکن است یک خودرو مدل ۲۰۱۱ بوده اما در سال ۲۰۱۲ تولید شده باشد و این موضوعی است که حتی نمایشگاه داران نیز گاهی به آن توجه نمی کنند. با نزدیک شدن به پایان سال میلادی، قیمت اتومبیل های وارداتی همان سال و سال های قبل، کاهش چشمگیری پیدا خواهند کرد.

● قدم آخر: روز تحویل خودرو و اقدامات بعدی

روزی که خودروی خود را تحویل می گیرید، قبل از خروج از نمایندگی یا دورشدن از نمایشگاه با دقت و حوصله فراوان، آن را بررسی کنید تا از لحاظ سلامت ظاهری و فنی آن مطمئن شوید. روشن شدن چراغ ها، سیستم شیشه شور و برف پاک کن، عملکرد صحیح پدال ترمز، باز و بسته شدن درب ها، حرکت اهرم تعویض دنده، عملکرد ترمز دستی و همچنین عملکرد تجهیزات الکترونیکی و برقی ازجمله مواردی هستند که می توانید سریعا آنها را مورد بررسی قرار دهید تا اگر مشکلی وجود داشت، نسبت به رفع آن اقدام نمایند.

دقت داشته باشید که همه امکانات و آپشن های درخواستی شما روی خودرو نصب شده باشد. در روزهای اول، با احتیاط و ملایمت رانندگی کنید تا به وضعیت سورای خودرو و ابعاد آن عادت کنید. ضمنا ممکن است اتومبیل شما دارای ایراداتی باشد که قبل از حرکت، مشخص نبودند. سرویس های دوره ای خودرو را به موقع انجام دهید تا همواره وضعیت استاندارد خودرو حفظ شده و از عمر مفید خودرو کاسته نشود. به شما اطمینان می دهیم با رعایت این موارد، تصمیم گیری برای خرید اتومبیل موردنظرتان آسان تر شده و هرگز از خرید آن پشیمان نخواهید شد.

 

منبع: ایران ویج

 

 

یك طوطی به نام «الكس» و شامپازه‌ای به نام «شبا»، دو حیوانی هستند كه بیش از سایر حیوانات به دلیل داشتن نبوغ ریاضی مشهور شده‌اند.

«الكس» یك طوطی خاكستری آفریقایی تربیت شده بود كه حتی پس از مرگش نیز خبرساز است.

نتایج آزمایشات نهایی نبوغ ریاضی این طوطی باهوش، به تازگی در مجله «Animal Cognition» (شناخت حیوانات) به چاپ رسیده است.

توانایی و نبوغ خارق‌العاده این طوطی در یادگیری و فهم مفاهیم مختلف مانند اندازه، رنگ و مقدار، باعث شگفتی محققان شده بود.

به گفته «ایرنه پپربرگ» از متخصصان روانشناسی دانشگاه هاروارد و مربی اصلی این طوطی نابغه، «الكس»حتی قادر به درك مفهوم صفر نیز بود.

در یكی از این آزمایش‌ها چهار بلوك آبی رنگ، سه بلوك قرمز و پنج بلوك آبی رنگ در مقابل این پرنده قرار داده شد و از این پرنده پرسیده شد كه رنگ بلوك پنج تایی چیست؟ «الكس» علاوه بر توانایی شمردن تعداد بلوك‌ها توانست رنگ بلوك را نیز به درستی تشخیص دهد.

«الكس» توانایی مرتب كردن و جمع زدن اعداد از یك تا هشت و شمارش اشیا تا شش را داشت. در 12 آزمایش برای جمع اعداد، این پرنده باهوش توانست در 9 آزمایش پاسخ صحیح بدهد و در 10 آزمایش شمارش اشیا نیز در هشت مورد حاصل جمع درست را محاسبه كرده بود.

این طوطی نابغه در اوایل سپتامبر سال 2007 میلادی و در سن 31 سالگی به دلیل مشكل قلبی مرد.

 

منبع: هوشیار

 

این ساختمان از 138 متر ارتفاع و یك حفره با قطر 47 متر در میان آن برخوردار بوده كه سازندگان، آن را تلفیقی از طراحی چینی و غربی می‌خوانند.

 

  

   

   

 

منبع: ایسنا

 

 

1-بعضی از مردم به خاطر گذشته‌شان، تحصیلاتشان و... موفق نیستند.

هیچ کس نمی‌تواند موفق باشد مگر بخواهد و سپس برای بدست آوردنش بکوشد.

2- افراد موفق اشتباه نمی‌کنند.
آن‌ها هم مثل ما اشتباه می‌کنند فقط اشتباهشان را تکرار نمی‌کنند.

3- برای موفق شدن باید 60 (70، 80، 90 و...) ساعت در هفته کار کرد.
موفقیت به «زیاد» انجام دادن کاری ربط ندارد، بلکه بیشتر به «درست» انجام دادن آن ربط دارد.

4- فقط اگر قواعد خاصی را اجرا کنیم موفق می‌شویم.
چه کسی قواعد را به وجود می‌آورد؟ موقعیت‌ها متفاوتند. گاهی لازم است از قواعد خاصی پیروی کنیم و گاهی نیز باید قواعد ساخته خودمان را بکار بندیم.

5- اگر کمک بگیریم، این دیگر موفقیت نیست.
موفقیت به ندرت در تنهایی رخ می‌دهد. آن‌هایی را که به موفق شدن تو کمک می‌کنند، شناسایی کن. تعدادشان کم نیست.

6- باید خیلی شانس بیاوریم تا موفق شویم.
بله، کمی باید شانس آورد اما بیشتر به کار سخت، دانش و جدیت احتیاج است.

7- فقط اگر زیاد پول درآوریم موفقیم.
پول یکی از نتایج موفقیت است، اما ضامن آن نیست.

8- باید همه بدانند که ما موفق هستیم.
شاید با بدست آوردن پول و شهرت بیشتر، افراد بیشتری از کارتان باخبر شوند. اما، حتی اگر شما تنها کسی باشید که از این موضوع باخبرید، هنوز آدم موفقی هستید.

9- موفقیت، یک هدف است.
موفقیت بعد از رسیدن به اهداف بدست می‌آید. وقتی می‌گویی «می‌خواهم آدم موفقی شوم» از شما سوال می‌کنند: «در چه چیزی؟»

10- به محض این‌که موفق شویم، گرفتاری‌ها هم تمام می‌شوند.

شاید فرد موفقی باشی، اما خدا که نیستی. پستی و بلندی‌ها در پیش‌اند. از موفقیت امروزت لذت ببر، فردا روز دیگری است.

 

منبع:f10.blogsky

 

برگرفته از خانواده سبز

 

 

پژوهشگران هشدار دادند که تشنگی و حتی کم شدن بسیار اندک آب بدن زنان، بر خلق وخو و وضعیت روانی آنها تاثیر منفی می‌گذارد و آنان را خسته و عصبی می‌کند.

پژوهشگران در تحقیقات پزشکی خود هشدار داد که این وضعیت همچنین بر قدرت تمرکز زنان اثر منفی برجای می گذارد.

در این تحقیقات نزدیک به ۲۵ زن سالم که بدن آنها با کمبود بسیار اندک آب مواجه شده بود، مورد بررسی قرار گرفت.

پژوهشگران مشاهده کردند که وضعیت خلق و خوی آنها تغییر کرد و بر میزان خستگی و عصبی شدن آنها افزوده شد که پیش درآمدی بر ابتلا به سردرد به شمار می رود.

پژوهشگران درباره تشنگی و کم شدن آب بدن هشدار داده و گفتند: انسان وقتی احساس تشنگی شدید می کند، آب می نوشد که این یک اشتباه شایع در بین بسیاری از افراد است زیرا تشنگی شدید وقتی احساس می شود که بدن وارد نخستین مرحله کم آبی شده است.

از این رو، پزشکان توصیه می کنند لازم است افراد برای حفظ سلامتی و کارکرد خوب بخشهای حیاتی بدن به طور منظم در فاصله های زمانی نزدیک  بدون منتظر ماندن برای احساس تشنگی، آب بنوشند.

بیش از ۶۰ درصد ساختمان بدن انسان از آب تشکیل شده است و مقدار آب موجود در بدن باید همیشه در حدی متعادل، ثابت بماند. 

انسان شاید چند هفته بدون غذا زنده بماند، اما بدون آب بیش از چند روز دوام نمی آورد.

آب ترکیب ضروری و اصلی تمام بافت‌ ها است و حلالی است که مواد ضروری برای فعالیت سلول ‌ها در آن حل می‌شوند و در حقیقت، موادی که در خود حل کرده را در بدن انتقال داده و از طریق خون و مایع بین سلولی در اختیار سلول‌ ها قرار می‌دهد.

به عبارت دیگر، آب نقش مهمی در ساختمان و عملکرد سیستم گردش خون دارد.

واکنش‌ های حیاتی داخل بدن نظیر هضم و جذب، دفع مواد زاید و بسیاری اعمال دیگر بدون وجود آب انجام نمی شود.

آب همچنین مواد زاید حاصل از متابولیسم موادغذایی را که گاهی نیز حالت سمی دارند - مانند اوره که حاصل متابولیسم پروتئین در بدن است- از بدن دفع می کند.

یکی دیگر از کارکردهای قابل توجه آب در بدن، نقش موثر آن در تنظیم بدن است به گونه ای که با تبخیر یک لیتر آب از راه عرق کردن، حدود ۶۰۰ کیلوکالری حرارت از بدن خارج می‌شود و این امر یک فرآیند دفاعی در مقابل گرمای محیط است.

۷۰ درصد وزن بدن را آب تشکیل می دهد و بدن برای عملکرد درست، روزانه به ۱ تا ۷ لیتر آب نیاز دارد که البته این میزان آب به مقدار فعالیت بدن، دمای هوا، رطوبت و دیگر عوامل بستگی دارد.

به طور کلی، نوشیدن ۸ تا ۱۰ لیوان آب برای همه ضروری است.

 

منبع: salamatestan

سرمایه‌گذاری در بازار سهام نیازمند یك استراتژی مناسب بر اساس میزان سرمایه، مدت زمان سرمایه‌گذاری، بازده مورد انتظار و ریسك‌پذیری سرمایه‌گذار است. بر این اساس، اولین گام در سرمایه‌گذاری، شناسایی سهام شركت‌ها با استفاده از روش‌های حرفه‌ای تجزیه و تحلیل مالی و اقتصادی است.

با وجود پیچیدگی‌ این روش‌ها، معیارهای مشخصی برای بررسی اولیه سهام شركت‌ها وجود دارد كه در این میان می‌توان به عواملی همچون چشم‌انداز صنعت، سودآوری، وضعیت نقدینگی، میزان بدهی‌ها، نسبت قیمت به سود هر سهم، درصد سهام شناور آزاد، نقدشوندگی، سیاست تقسیم سود و تركیب سهامداران شركت اشاره كرد.از طرفی دیگر در انتخاب سهام باید خصوصیات فردی، سود مورد انتظار و درجه ریسك‌پذیری سرمایه‌گذار را نیز مد‌نظر قرار داد.گزارش زیر حاصل گفت‌وگو با ندا گودرزی، كارشناس ارزش گذاری شركت تامین سرمایه امین است كه برخی از شاخصه‌های انتخاب سهام برتر را مورد بررسی و تحلیل قرار داده است.

برای خرید سهام با روش علمی چه راهكارهایی پیش روی سرمایه‌گذاران است؟
اصلی‌ترین راهكار در این رابطه تحلیل بنیادی سهام است. تحلیل بنیادی فرآیندی است كه ارزش ذاتی یك سهم با توجه شرایط كنونی و آتی، وضعیت اقتصاد كلان، جایگاه صنایع در اقتصاد آن كشور و روند اطلاعات مالی شركت برآورد می‌شود. پس از بررسی و پیش‌بینی سودآوری شركت، با تنزیل جریانات نقدی آتی با نرخ بازده مورد انتظار بر اساس ریسك سهم، ارزش ذاتی آن كشف می‌شود. سرمایه‌گذاری با مقایسه ارزش ذاتی پیش‌بینی شده و ارزش بازار سهم به تصمیم‌گیری در مورد خرید (در صورت كمتر بودن قیمت روز نسبت به ارزش ذاتی) یا فروش (در صورت فراتر رفتن قیمت سهم نسبت به ارزش ذاتی آن) می‌پردازد.

برای انتخاب صنعت برتر باید به چه مولفه‌هایی توجه كرد؟
با بررسی روند شاخص‌های اقتصادی كه به طور قابل ملاحظه‌ای در فعالیت هر شركت تاثیر‌گذار است، می‌توان به انتخاب سهام پرداخت. از مهم‌ترین شاخص‌ها می‌توان به نرخ تورم، میزان رشد تولید ناخالص داخلی، نرخ بیكاری، تغییرات در میزان عرضه و تقاضای پول و ... اشاره كرد.
همچنین ارزیابی بخش‌های متفاوت اقتصادی با توجه به شاخصه‌هایی همچون: سهم هر بخش در تولید ناخالص داخلی و میزان رشد اقتصادی، فرصت‌های رشد و سرمایه‌گذاری موجود، فضای كسب‌و‌كار رقابتی و میزان حساسیت صنعت به سیاست‌های داخلی و خارجی. در نهایت باید به بررسی عوامل مختص شركت پرداخت.در این مرحله، سرمایه‌گذاران باید به سلامت مالی شركت و كیفیت سود گزارش شده آن بپردازند. همچنین لازم است تحلیل همه‌جانبه‌ای در مورد فعالیت شركت، قدرت و توانایی شركت برای جوابگویی به نیازهای نقدی غیر‌منتظره، توانایی رشد سود و توانایی برای بازپرداخت تعهدات آتی بلندمدت انجام داد.

پس از تشخیص و خرید سهام برتر چگونه می‌توان زمان فروش و خروج از سرمایه‌گذاری را تعیین كرد؟
زمان بندی ورود و خروج مناسب را باید با توجه به ارزش ذاتی سهام تعیین كرد نه بر مبنای قیمت‌های در حال رشد و افت یا تعصب و رفتار احساسی در سرمایه‌گذاری؛ زمانی كه تنها بر مبنای افزایش قیمت اخیر تصمیم به خرید می‌گیرید چون ممكن است در معرض این آسیب باشید كه در اوج قیمت‌ها اقدام به خرید كنید لذا با برگشت قیمت در بلند‌مدت به سطح متعادل خود، اصل سرمایه را به مخاطره می‌اندازید. همچنین در صورتی كه دارای سهامی با چشم‌انداز نامناسب هستید و تنها به دلیل وابستگی احساسی یا عدم تمایل بر شناسایی زیان كاغذی از فروش آن خودداری می‌نمایید، عملكرد سرمایه‌گذاری خود را كمتر از حد بهینه رقم می‌زنید.

برای انتخاب سهام برتر از سوی سرمایه‌گذاران حقیقی چه روشی را پیشنهاد می‌كنید؟
سهامداران حقیقی به دلیل عدم برخورداری از تیم حرفه‌ای تحلیل برای خرید و فروش سهام، بهتر است در صندوق‌های سرمایه‌گذاری وارد شوند. سرمایه‌گذاری در این صندوق‌ها از لحاظ مالی نیز مقرون به صرفه‌تر است و هزینه كمتری در بردارد.

چرا بسیاری از سهام كوچك بدون توجه به ارزش واقعی رشد می‌كند، ولی برخی سهام برتر در بازار راكد هستند؟
شركت‌هایی با سود آوری پایین می‌توانند با مدیریت و دستكاری سود، بر اساس روش‌هایی همچون ارائه تخفیفات بسیار بالا در یك دوره، تبدیل نمودن هزینه‌های عملیاتی به سرمایه‌ای و... سود‌آوری بالاتری را برای یك دوره نشان دهند كه منجر به افزایش قیمت سهم در كوتاه‌مدت گشته اما با توجه به حاكمیت اصل برگشت به میانگین در بلندمدت، قیمت سهام در نهایت به سمت میانگین ارزش ذاتی میل می‌كند.

پیشنهاد شما به سرمایه‌گذاران برای انتخاب تصمیمات موفق در بورس و تشخیص سهام برتر چیست؟
- سرمایه‌گذاری بر مبنای سبد متنوعی از سهام با لحاظ كردن توان ریسك‌پذیری خود.
- خرید سهام ارزشی در بلند مدت و سهام رشدی در كوتاه‌مدت با استفاده از فرصت نوسان گیری و رشد بلندمدت به طور توامان.
- عدم واكنش بیش از اندازه به اطلاعات و وقایع اخیر. (قاعده‌ای در سرمایه‌گذاری وجود دارد كه می‌گوید هیچ چیز آن طور كه به نظر می‌رسد خوب یا بد نیست).
- عدم تاكید بیش از اندازه بر اطلاعات اندك اما در دسترس؛ سعی كنید تا جایی كه ممكن است اطلاعات بیشتر و واقع بینانه در مورد سهم مورد نظر خود به‌دست آورید.
- نگاه منصفانه‌ای به نظرات و اطلاعات رد‌كننده نظرات سرمایه‌گذاری‌های خود داشته و پذیرای نظرات مخالف باشید. بسیاری از سرمایه‌گذاران به استراتژی غیر‌عقلانی «شنیدن آنچه كه دوست دارند بشنوند» علاقه دارند.
- استفاده از مشاوره‌های سرمایه‌گذاری و شناخت عوامل روانشاختی و میزان ظرفیت پذیرش ریسك به منظور تخصیص بهینه دارایی‌ها.
- شناخت ویژگی‌های ‌روانشناختی خود.
توجه داشته باشید كه افراد دارای سوگیری‌های رفتاری هستند كه منشا بسیاری از آنها استدلال‌های نادرست و برخی بر مبنای احساسات فردی می‌باشد. اگر شما رفتارهایی همچون «نگهداری سهام زیان ده با وجود عدم انتظار از رشد آتی، كم اهمیت پنداشتن اطلاعات منفی و... را در خود می‌بینید به سوگیری‌های رفتاری دچار هستید.
آدام اسمیت معتقد بود كه «سرمایه‌گذاران اگر در مورد خود شناخت كافی ندارند، بازار سهام جای گرانی برای كسب این شناخت است!» برای تست كردن اینكه آیا در دام این سوگیری‌های شناختی و یا احساسی هستید، ساده‌ترین راه آن است كه از خود بپرسید اگر به جای این سهم، پول نقد در اختیار داشتم، باز هم این سهم را خریداری می‌كردم یا در فرصت‌های جایگزین سود‌آوری سرمایه‌گذاری می‌كردم؟ پاسخ به این سوال می‌تواند راه درست را درخصوص نگهداری یا فروش سهم نشان دهد.

 

منبع:بانكی

 

 

بازی “دانکی” یکی از بازی‌های کمتر شناخته شده ی بیل گیتس است اما در حقیقت اولین بازی کامپیوترهای شخصی است.

 به گزارش باهان و به نقل از سیتنا از روزگار نو، این بازی رانندگی توسط گیتس در ساعت ۴ صبح نوشته شد. ابن بازی بر روی ورژن اولیه ی سیستم عامل داس به صورت رایگان داده می شد.

 هم اکنون، این بازی یکی از اپلیکیشن های “ آیفون” شده است و قیمت آن تنها ۰٫۹۹ دلار است.

 این بازی در مقایسه با بازی های ۳ بعدی کنونی که توسط شرکت ها بزرگ ساخته می شود، بسیار ساده است.

بازی “دانکی” از زرولوشن بسیار پایینی برخوردار است و جاده ای دو بعدی را نشان می شود که شما باید از برخورد با دانکی ها اجتناب کنید. حتی در آن زمان هم، این بازی بسیار ساده انگاشته می شد.

 بیل گیتس در مورد این بازی در سال ۲۰۰۱ گفت: من بودم و نیل تامپسون. ساعت ۴ صبح بود و یک نمونه‌ی کامپیتوتر ای بی ام. در آن زمان این بازی خیلی مهیج بود.

 این در حالی است که رقبای بیل گیتس در اپل، آن را شرم اورد و ضعیف خواندند.

 در اصل IBM با این بازی به دنبال به رخ کشیدن زبان برنامه نوسی در دستگاه‌های خود بود.

 

برگرفته از: ariyadownload