پرسش

سلام
خسته نباشید
از اسفند 95 بخاطر فشار کار و استرس دچار مشکل معده و طپش قلب شدم، نوار قلب و اکو کردم خوب بود رفتم متخصص داخلی آزمایش دادم مشخص شد میکروب معده دارم، انتی بیوتیک تجویز کردن خوردم، 28 فروردین داروم تموم شد، دوباره رفتم متخصص گفتن سندروم روده تحریک پذیر دارین، دارو دادن دارم می خورم، سوالم اینه که الان معدم درد نمی کنه منتها احساس می کنم معدم ورم داره، و این موضوع باعث میشه در طول روز چند بار سمت چپ قفسه سینه ام تیر بکشه، البته من ورزش هم می کنم و توی ورزش اصلا هیچ مشکلی ندارم، ورزشهایی مثل یوگا و دو...
می خواستم بدونم که ایا ورم معده می تونه باعث تیر کشیدن قلبم بشه؟
و اگه میشه بفرمایید که برای درمان پیش چه متخصصی برم؟ متخصص داخلی؟ گوارش؟ یا قلب
ممنون میشم پاسخش رو واسم ایمیل بفرمایید
با تشکر

پاسخ

سلام علیکم
یکی از تشخیص افتراقی های درد سمت چپ قفسه سینه و ناحیه قلب همان درد های معده است. اگر در پشت جناغ سینه است و حالت سوزشی دارد شک به رفلاکس می توان کرد. نگران مشکلات قلبی نباشید . درد ها مربوط به همان معده است. باید به متخصص گوارش مراجعه کنید. بنده که توصیه می کنم به متخصص دانشگاهی طب سنتی مراجعه کنید. با رعایت یکسری نکات و درمانهای ساده پاسخ های بسیار خوبی می گیرید. و نیازتان به مصرف دارو و هزینه های اضافی بسیار کاهش خواهد یافت. از متخصص طب سنتی سایت مشورت بگیرید و یا به درمانگاه های دانشگاهی طب سنتی مراجعه کنید.
رعایت تدابیر تغذیه و اصول تغذیه سالم در کاهش علائم گوارشی بسیار اهمیت دارد .
توصیه می شود به آهستگی غذا را مصرف کنید.
حتما 30-40 بار لقمه جویده شود.  30-40  بار!

نیم ساعت قبل غذا و تا 2 ساعت بعد غذا به هیچ وجه مایعات مصرف نشود. این نکته را حتما حتما رعایت کنید.
همراه غذا سالاد میوه ماست و ترشی و مجددا تاکید می کنم مایعات مصرف نشود.
 غذا با 40 بار جویدن پایین برود نه با مایعات و ماست.
تنها می توان سبزی و زیتون همراه غذا مصرف کرد.
نوشابه گازدار و آدامس استفاده نشود. 
اگر علائم سوزش بعد غذا خوردن و ترش کردن دارید بعد از غذا خوردن تا نیم ساعت نخوابید.                                          
هنگام خواب 30 درجه سرتان بالاتر قرار بگیرد. یک قاشق چایخوری تخم بالنگو را در یک لیوان آب جوش و کمی گلاب ریخته و درپوش بگذارید، تا 5 دقیقه بماند. بعد قاشق قاشق میل کنید. (نیم ساعت بعد از غذا خورده شود).
برای تقویت دهانه معده مربای به و شربت جالینوسی نیز توصیه می شود. شربت جالینوسی را از داروخانه ها می توانید تهیه کنید.
حتما استرس را کاهش دهید.
برای آرامبخشی می توانید دمنوش بابونه روزانه یک لیوان مصرف کنید.
خواب کافی و ورزش منطم و تغذیه سالم هم الزامی است.