کد:
1268151
پرسش
با سلام. سوالی داشتم که اگه جواب بدین ممنون میشم. آیا مصرف 3 وعره انگور در روز(هر وعده یک خوشه متوسط رو به بزرگ) خطر افزایش اف بی اس را افزایش میدهد؟مرسی
پاسخ
با سلام و احترام
شاید مصرف سه خوشه انگور درشت در روز برای خیلی از افراد بدون هیچ مشکلی باشد و حتی بسیار مفید هم باشد اما همین مقدار ممکن است برای افرادی که دیابت دارند و یا در معرض دیابت هستند؛ مثلا کسانی که سابقه ی بیماری دیابت در خانواده شان وجود دارد، موجب افزایش قند خون شود. پس اگر دیابت دارید به مصرف مقدار کمی از آن در روز اکتفا کنید و بهتر است مقدار کمی از آن را چند بار در روز مصرف کرد تا مقدار زیادی از آن را یک بار در روز مصرف نمایید. اما این را بدانید که انگور به دلیل مواد مغذی ای که دارد به تولید و تحریک انسولین در بدن کمک می کند. یعنی نیازی نیست که دیابتی ها آن را حذف کنند بلکه باید به مقدار کمی در تعداد وعده های بیشتری مصرف کنند.
موفق باشید.
مشاور :
خانم مراديان نيري
| پرسش :
چهارشنبه 27/5/1395
| پاسخ :
جمعه 5/6/1395
|
|
فوق ليسانس
|
27
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
30 بار
