تبیان، دستیار زندگی

مصرف 10 ماده غذایی مفید برای رفع خستگی بدن جهت خانه تکانی ماه اسفند

برای رفع خستگی بدن مصرف جعفری، شکلات، ماهی آزاد، ماست و غیره را در الویت بگذارید.

 

مصرف مواد غذایی جهت رفع خستگی بدن در اسفندماه

بچه که بودم ماه اسفند هر وقت مادرم خانه‌تکانی را شروع می‌کرد هیجان و لذت من هم کلید می‌خورد. در آن شلوغیِ خانه که شتر با بارش گم می‌شد من با خیال راحت در رختخواب‌ها و ملافه‌ها پشتک بارو می‌زدم و برای خودم پناهگاه درست می‌کردم. کنجکاوی در وسایل خانه به خصوص ظروف قدیمی و تقریباً عتیقه برایم بزرگ‌ترین لذت زندگی بود به خصوص گنجه‌ی ظروف مادربزرگم که دست زدن به آن‌ها در طول سال مساوی بود با تنبیه شدن. فقط در روزهای خانه‌تکانی بود که تا می‌توانستم دور و بر آن گنجه می‌پلکیدم و دانه دانه همه‌شان را بررسی می‌کردم.

 

خستگی برایم معنایی نداشت و تا می‌توانستم «آتش می‌سوزاندم» و از فرصت شلوغی خانه در آخرین ماه سال استفاده‌ی لازم را می‌بردم؛ اما حالا با کودکی خیلی فرق می‌کند. نه تنها عاشق خانه‌تکانی نیستم بلکه اسمش که می‌آید عضلاتم درد می‌گیرند.

 

اسفند یکی از خسته‌کننده‌ترین ماه‌های سال است که باید شست و سابید و خرید رفت و کلی کار ریز و درشت انجام داد. احتمالاً برای شما هم همین‌طور است. کارهای خانه و خرید حسابی انرژیتان را می‌گیرد؛ اما هر مشکلی راه‌حلی دارد. می‌توان خستگی این روزها را با مصرف مواد غذایی مناسب جبران کرد.

 

توصیه می‌کنیم در اسفند ماه  برای رفع خستگی بدن مصرف جعفری، شکلات، ماهی آزاد، ماست و غیره را در الویت بگذارید. بدانید که مواد غذایی سرشار از منیزیم و آهن کمکتان می‌کند تا از پس خستگی بدن در اسفندماه بر بیایید و بهاری زیبا و پرانرژی را آغاز کنید. با ما باشید تا با مواد غذایی مخصوص اسفند بیشتر آشنا شوید.

 

شکلات سرشار از منیزیم است وباعث رفع خستگی درسلول های بدن میشود

 

شکلات سیاه: لذت و انرژی
برای اینکه این روزها پرانرژی‌تر باشید شکلات سیاه بخرید و هرازگاهی در بین کارها میل کنید. شکلات سرشار از منیزیم است که به سلول‌ها کمک می‌کند تا انرژی بدن را تامین کنند. علاوه بر این کاکائو همچنین منبع آهن است که به همین شیوه به تولید انرژی کمک می‌کند و از سلول‌ها در برابر آسیب‌ها محافظت می‌کند. در نهایت اینکه فسفر موجود در شکلات سیاه باعث ذخیره‌ی انرژی می‌شود.

 

توجه داشته باشید که 100 گرم شکلات سیاه یک سوم نیاز روزانه‌ی ما به منیزیم و آهن را تامین می‌کند. توصیه می‌کنیم بعد از صبحانه یا ناهار دو مربع شکلات سیاه میل کنید. ترجیحاً شکلات‌هایی انتخاب کنید که کم‌چرب بوده و درصد کاکائوی بالایی دارند. یادتان باشد که بیشتر از این میزان، کالری بیشتری به بدنتان می‌رساند.

 

جعفری سرشار از آهن است که برای تولید انرژی فوق‌العاده است وباعث رفع خستگی بدن میشود

 

مصرف جعفری: خداحافظ خستگی
جعفری سرشار از آهن است که برای تولید انرژی فوق‌العاده است. این سبزی معطر همچنین سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند بتاکاروتن است که اثرات منفی رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کند.
باید بدانید که 100 گرم جعفری حدود 5 میلی‌گرم آهن دارد. توصیه می‌کنیم به همه‌ی غذاهایتان جعفری بزنید. سالاد جعفری تهیه کرده و در کنار غذا میل کنید.

 

پوست کلفت و طعم نسبتا ترش پرتقال باعث می‌شود که بیش‌ترین میزان ویتامین C آن حفظ شود

 

پرتقال: منبع ویتامین C
پرتقال قهرمان انرژی بخشی است. این میوه سرشار از ویتامین ‌C می‌باشد که سیستم ایمنی بدن را نیز در سلامت نگه می‌دارد و از سلول‌های ما محافظت می‌کند. ویتامین C نسبت به نور و گرما بسیار حساس است. خوشبختانه پوست کلفت و طعم نسبتا ترش پرتقال باعث می‌شود که بیش‌ترین میزان ویتامین C آن حفظ شود.

 

یک عدد پرتقال 70 میلی‌گرم ویتامین C به بدن می‌رساند که معادل نیمی از نیاز روزانه است. توصیه می‌کنیم پرتقال‌های تازه را انتخاب و مصرف کنید. تا می‌توانید مصرف آب پرتقال‌های صنعتی را محدود کنید. توجه داشته باشید که مرکبات دیگر مانند گریپ‌فروت، نارنگی و لیموترش نیز حاوی این ویتامین هستند.

 

نتایج پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند که این اسیدهای چرب خواص رفع خستگی نیز دارند

 

مصرف ماهی آزاد: نشاط و انرژی
ماهی آزاد سرشار از امگا 3 می‌باشد. این اسیدهای چرب ضروری برای عملکرد خوب بدن و تقویت سیستم ایمنی فوق‌العاده است. نتایج پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند که این اسیدهای چرب خواص ضدخستگی نیز دارند. علاوه بر این، ماهی آزاد حاوی ویتامین B1 می‌باشد که برای تبدیل قند به انرژی، لازم و ضروری است.

 

100 گرم ماهی آزاد نیاز روزانه‌ی ما به امگا3 ها را تامین می‌کند. توصیه می‌کنیم که هر هفته دو مرتبه ماهی میل کنید. توجه داشته باشید که پخت طولانی‌مدت باعث از بین رفتن امگا3 ها می‌شود. ماهی ساردین نیز جزو منابع امگا3 ها می‌باشد.

 

آبی که روی ماست جمع می‌شود را دور نریزید. به خاطر اینکه حاوی مواد معدنی و پروتئین است.

 

ماست را دریابید
ماست حاوی میزان قابل‌توجهی کلسیم می‌باشد. این ماده‌ی معدنی برای حفاظت از عضلات مفید است و به عملکرد خوب سلول‌ها و همچنین افزایش کارایی پروتئین‌ها کمک می‌کند.

 

یک پیاله ماست حاوی حدود 220 میلی‌گرم کلسیم می‌باشد. نیاز روزانه‌ی ما به کلسیم 900 تا 1200 میلی‌گرم است. توصیه می‌کنیم آبی که روی ماست جمع می‌شود را دور نریزید. به خاطر اینکه حاوی مواد معدنی و پروتئین است.

 

منابع تامین انرژی بدن به وسیله پاستاها صورت می گیرد که باعث رفع خستکی بدن میشود

 

پاستاها: انرژی طولانی‌مدت
پاستاها حاوی کربوهیدرات‌ها (قندهای دیر جذب) هستند که منبع تامین انرژی بدن محسوب می‌شوند. این مواد غذایی حاوی گلوسیدهای پیچیده است که به کندی جذب می‌شوند. در نتیجه انرژی طولانی‌مدتی نیز ایجاد می‌کنند.

 

200 گرم پاستا حاوی 120 گرم کربوهیدرات است که حدود نیمی از نیاز روزانه‌ی ما را تامین می‌کند. استفاده از پاستاهای تهیه‌شده از آرد کامل خواص چند برابری دارد.

 

گوشت قرمز منبعی سرشار از انرژی است که در رفع خستگی بدن موثر است

 

گوشت قرمز: سرشار از آهن
گوشت قرمز منبع آهن می‌باشد که برای تولید انرژی بسیار مفید است. آهن موجود در گوشت قرمز بیشتر از آهن سبزیجات جذب بدن می‌شود. علاوه بر این، گوشت قرمز حاوی پروتئین‌های حیوانی نیز می‌باشد.

 

200 گرم گوشت نیمی از نیاز روزانه‌ی ما به آهن را تامین می‌کند. توصیه می‌کنیم در مصرف گوشت قرمز زیاده‌روی نکنید و از کباب کردن طولانی مدت آن بپرهیزید. گوشت بوقلمون نیز حاوی آهن بوده و چربی کمی دارد.

 

اسفناج تازه خریداری و بلافاصله بعد از پخت میل کنید تا بیش‌ترین خواص آن حفظ شود

 

اسفناج: منبع منیزیم
برخلاف باور رایج اسفناج آن قدرها هم آهن ندارد بلکه حاوی میزان زیادی منیزیم می‌باشد که برای تولید انرژی لازم است. اسفناج همچنین منبع خوب ویتامین B9 نیز هست که برای عملکرد خوب سیستم ایمنی بدن لازم و ضروری است. ویتامین C موجود در این سبزی به تبدیل چربی به انرژی کمک می‌کند.

200 گرم اسفناج پخته‌شده یک سوم نیاز روزانه‌ی ما به منیزیم و کل نیاز روزانه را به ویتامین B9 تامین می‌کند. بهتر است که اسفناج تازه خریداری و بلافاصله بعد از پخت میل کنید تا بیش‌ترین خواص آن حفظ شود. توجه داشته باشید که بروکلی و مارچوبه نیز حاوی ویتامین B9 می‌باشند.

 

بادام و فندق سرشار از منیزیم هستند

 

مغزها: منبع انرژی
بین تمام کارهای ریز و درشتی که انجام می‌دهید یک مشت آجیل میل کنید. بادام و فندق سرشار از منیزیم هستند که به سلول‌های ما، در جهت تولید انرژی کمک می‌کند. توجه داشته باشید که مغزهای روغنی همچنین حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها می‌باشند که با اثرات منفی رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کنند. فندق سرشار از گلوسیدهاست که منبع اصلی تولید انرژی است.
منبع:salamatnews.com

برترین موزه‌های جهان از نظر طراحی‎ !

برترین موزه‌های جهان از نظر طراحی‎
این روزها همه چیز رو به پیشرفت و مدرنیزه شدن می‌رود. در این بین معماری بی‌نصیب نمانده و دوره‌ای درخشان را طی می‌کند. عجایب معماری دوران ما به کل با عجایب معماری دوران باستان متفاوت شده‌اند. اگر آن روزها بشر دست خالی اهرام را ساخت، این روزها همه چیز دست به دست هم داده تا شگفتی‌های متفاوتی در این زمینه خلق شود. معماران و طراحان این روزها همه عناصر را به کمک طلبیده‌اند تا اشکال و فرم‌های عجیب‌تری را در ساخت بناها به کار برند. این بار اما به سراغ موزه‌ها و هنر معماری مدرن رفته‌ایم تا ببینیم طراحی چه کمکی به انتقال بهتر مفاهیم ذهنی هنرمندان به مخاطبان‌شان کرده است. در ادامه شما را با تعدادی از این موزه‌های جالب توجه آشنا می‌کنیم.

موزه BMW، مونیخ، آلمان

 

 همانطور که از نام این موزه پیداست اینجا جایی است که به تاریخچه این سازنده ماشین آلمانی پرداخته و روند طی شده برای تولید ماشین در طول این سال‌ها را مورد بررسی قرار می‌دهد. این موزه که در نزدیک برجBMW قرار دارد شبیه به ابر بزرگی است که روی زمین آرمیده است. طراح این بنا پرفسور اتریشی، کارل شوانزر (Karl Schawnzer) بوده است.

موزه ملی زاید، ابوظبی

  

 این موزه در گرامیداشت یاد شیخ زاید بن سلطان آل نهیان ساخته شده و در طراحی آن سعی بر آن بوده تا از عناصر شخصیتی او استفاده گردد. این موزه تاریخچه و دستاوردهای زندگی شیخ زاید را به معرض دید عموم گذاشته است. طراحان این بنا گروه فاستر و شرکاء بوده‌اند.

شهر هنر و علوم، والنسیا، اسپانیا

 

  این بنا کروی مانند طراحی شده که اشاره به پلنتاریوم یا چشم بصیرت و دانش دارد. همچنین این بنای جالب دارای بخش‌هایی پلک مانند هم اهست که با باز شدن‌شان می‌توان به استخرهای اطراف دسترسی داشت. طراحان این بنا سانتیاگو کالاتراوا و فلیکس کندل هستند.

موزه هنر مدرن و معاصر ترنتو (Trento)، ترنتو، ایتالیا

  

این موزه درمرکز ایالت ترنتو قرار گرفته و آثاری از هنرمندان معروف این کشور را به معرض دید عموم قرار داده است. این بنا توسط رنزو پیانو معمار برجسته ایتالیایی و برنده جوایز متعدد معماری طراحی شده است.

موزه گوگنهایم، نیویورک

  

موزه هنر گوگنهایم در قسمت شرقی منهتن در نیویوک سیتی واقع شده است و آثار هنرمندان امپرسیونیست، مدرن و معاصر را نمایش می‌دهد. معماری این بنا اثر معمار برجسته فرانک لوید رایت است.

موزه هنر دنور، آمریکا

  

این موزه در شهر دنور در ایالت کلرادو قرار گرفته است و به دلیل مجموعه‌های هنری متعلق به بومیان آمریکا شهرت دارد. همچنین 68 هزار اثر هنری از گوشه و کنار جهان در آن گردآوری شده است.

موزه هنر علمی، سنگاپور

  

این اولین موزه از نوع خود در جهان است که در خلیج ماسه‌ای ماریانا واقع شده است. معمار این بنای خاص موشه سفدای(Moshe Safdie) ، معمار کانادایی بوده که در طراحی این بنا از گل نیلوفر الهام گرفته است.

موزه سالوادور دالی، سن پترزبورگ، فلوریدا

 

 بزرگ‌ترین مجموعه آثار این هنرمند سورئالیست اسپانیایی در خارج از اروپا در این موزه گردآوری شده است. طراحی این موزه برعهده HOK یکی از بزرگ‌ترین شرکت‌های طراحی و معماری در سطح جهانی بوده است.

گالری هنر آلبرتا، کانادا

 

  این گالری در شهر ادمونتون قرار گرفته و در حدود 6 هزار نقاشی مدرن و قدیمی را به معرض نمایش گذاشته است. طراح این بنا معمار آمریکایی رندال استوت (Randall Stout) می‌باشد.

موسسه جهان عرب، پاریس

 

 این موسسه توسط 18 کشور عربی با همراهی کشور فرانسه تاسیس شده و هدف آن شناساندن فرهنگ و تاریخ ملل عربی به دیگر نقاط جهان است. این بنا توسط معمار، هنرمند و طراح صنعتی رون آراد (Ron Arad) طراحی شده است.

   

موزه طراحی هولون، اسرائیل (فلسطین اشغالی)

   

این موزه در مارس 2010 افتتاح شد و به سرعت تبدیل به یکی از پیشگامان مهم در عرصه هنر و فرهنگ معاصر گشت. معمار آن رون آراد از عناصر گوناگون بصری و خلاقانه برای شکل دادن این سازه استفاده برده.

موزه تاریخ ارتش، درسدن، آلمان

  

 همانگونه که از نامش پیداست این موزه تاریخ نظامی این کشور را به تصویر کشیده است. این مکان در طول جنگ جهانی دوم و وقایع پس از شکست آلمان نازی تاریخ پرفراز و نشیبی را پشت سر نهاد. اما در پی تغییرات اعمال شده ظاهری جدید به خود گرفت. طراح این بنا نیز رون آراد می‌باشد.

موزه فراری، مودنا، ایتالیا

  

 این موزه 6 هزار متر مربعی ماشین‌های انزو فراری معروف را به معرض دید عموم گذاشته است. این جا از اتاق اسناد، اتاق کنفرانس، فروشگاه کتاب، کافه تریا و یک مرکز آموزشی برخوردار است. در کل جایی دیدنی برای بازدید از ماشین‌های زیبا و گذراندن بخشی از اوقات فراغت به حساب می‌آید.

موزه GC Prostho، ژاپن

   

سیستم به کار رفته در معماری این بنا به یکی از اسباب بازی‌های قدیمی ژاپن به نام کیدوری باز می‌گردد. کیدوری در اصل تکه‌هایی از چوب است که به هم پیوسته و اشکال خاصی را ایجاد می‌کنند. نیازی به استفاده از فلز برای حفظ این اتصالات وجود ندارد. مهندس معمار این بنا جون ساتو است.

موزه تاریخ آلمان، برلین

  

  این موزه در شهر برلین به طور اختصاصی به وقایع این کشور و نیز تاریخ مشترک آن با دیگر کشورهای اروپایی می‌پردازد. طراحی اولیه آن کار معمار ایتالیایی آلدو روسی بوده است.

موزه حمل و نقل، گلاسکو، اسکاتلند

   

 در این موزه شما مدل‌های مختلفی از وسایل حمل و نقل عمومی همچون کشتی، قطار و ماشین را مشاهده می‌کنید. سالانه نیم میلیون نفر از این موزه دیدن میک‌نند. طراح این موزه زاها حدید است.

موزه هنر گرز (Graz)، اتریش

  

 این موزه به عنوان بخشی از فضای پایتخت فرهنگی اروپا در سال 2003 ساخته شد و اکنون تبدیل به یکی از چشم اندازهای معماری دیدنی این شهر شده است. در این موزه آثار هنری 4 دهه اخیر نمایش داده می‌شوند.

موزه گوانگ دونگ، گوانجو، چین

   

ساخت این موزه در 18 می 2010 به پایان رسیده و درهایش به روی عموم باز شد. این موزه دارای 4 سالن نمایش بوده و بیش از 130.000 قطعه هنری را به معرض دید عموم گذاشته است. Rocco مسئولیت طراحی و اجرای این موزه را برعهده داشته است.

موزه هرژ، بلژیک

  

 این موزه شما را به سفری شگفت انگیز در میان آثار یکی از بزرگ‌ترین هنرمندان قرن بیستم، گئورگی پراسپر رمی (Georgie Prosper Remi) که به اختصار او را هرژ می‌نامیدند، می‌برد. کارتونیست معروف بلژیکی و خالق شخصیت دوست داشتنی تین تین. معمار این موزه کریستین فرانسوی است.

موزه هنر سامسونگ، سئول، کره جنوبی

  

  فاز اول موزه توسط معمار سوئیسی ماریو بوتا و فاز دوم آن توسط معمار فرانسوی ژان نووه و معمار هلندی ریم کولهاس طراحی شده است. عمده آثار این موزه اختصاص به هنرمندان کره‌ای و فرهنگ این کشور دارد.

موزه MAXXI، رم، ایتالیا

  

 ساخت این موزه توسط گروه معماری زاها حدید (Zaha Hadid) پس از یک دوره ده ساله به پایان رسید و درهای آن اکنون به روی عموم باز است. این خانم معمار انگلیسی- عراقی در سال 2004 موفق به دریافت جایزه معتبر در زمینه معماری شد.

موزه هنر میلواکی، آمریکا

  

 این موزه که در ماه می 2011 افتتاح شده مجموعه آثار هنرمندان آمریکایی در زمینه‌های گوناگونی همچون نقاشی، طراحی، مجسمه سازی، طراحی داخلی و دکوراسیون را عرضه می‌دارد. طراح آن سانتیاگو کالاتراوا می‌باشد.

موزه سومایا، مکزیک

  

  این موزه واقع در مکزیکو سیتی تعدادی از کلکسیون‌های خصوصی تاجر مکزیکی کارلوس اسلیم را به نمایش می‌گذارد. نام این موزه ادای دینی است به سومایا جیمایل همسر مرحوم این تاجر مکزیکی. 66.000 اثر هنری از دوران مختلف در این موزه گردآوری شده است. طراح آن فرناندو رومرو معمار و استاد طراحی مکزیکی می‌باشد.

موزه Aan De Stroom، بلژیک

  

  این موزه که معنای نامش موزه‌ای روی نهر می‌باشد در شهر آنتورپ (Antwerp) در کشور بلژیک قرار گرفته و کار طراحی آن برعهده یک گروه معمار هلندی ساکن روتردام بوده است. در ساخت آن از سنگ‌های ماسه‌ای قرمز رنگ و قطعاتی از شیشه استفاده شده است. 470 هزار قطعه هنری در این موزه نگهداری می‌گردد.

موزه هنر معاصر، شیکاگو

  

 این موزه که درسال 1967 تاسیس شده یکی از بزرگ‌ترین گنجینه‌های هنر معاصر را در خود جای داده است. صدها اثر هنری متعلق به دوران پیش از جنگ جهانی دوم در این موزه گردآوری شده‌اند. این بنا توسط جوزف پاول کلی‌هویز (Josef Paul Kleihues) طراحی شده است.

موزه طراحی و اجرا، سن فرنسیسکو

   

 این موزه واقع در ایالت کالیفرنیا به جنبه‌های گوناگون طراحی توجه نشان داده و پاره‌ای از این هنرها را به صورت آکادمیک آموزش می‌دهد. برنامه‌های فرهنگی گوناگونی در این موزه برگزار اجرا می‌گردند. همچنین کتابخانه این موزه نیز منابع ارزشمندی در این زمینه رادر اختیار علاقمندان قرار می‌دهد.

موزه جنگ جهانی دوم، لهستان

  

 این موزه به طور خاص روی اتفاقات جنگ جهانی دوم متمرکز شده است. گروه طراحان این موزه به خاطر ساخت آن برنده جایزه شدند.

موزه هنر نوین، نیویورک

  

 نمای ظاهری این موزه واقع در منهتن شبیه به یک سری مکعب است که به شکلی نامتقارن روی هم سوار شده‌اند. طراحی آن بر عهده معماران ژاپنی، کازیو سجیما و ریو نیشیزاوا بوده است.

موزه هنر معاصر نیتروی (Niteroi) ، برزیل

  

 این موزه در ساحل شهر نیتروی در کشور برزیل قرار گرفته است. این بنا 16 متر ارتفاع، 50متر قطر داشته و در سه طبقه ساخته شده است. نمای کلی آن شبیه به یک سفینه فضایی است. معمار آن اسکار نایمیر (Oscar Niemeyer) می‌باشد.

موزه اردوس (Ordos)، چین

  

 این موزه که در شهری به همین نام قرار گرفته آثار مرتبط با دوره اردوس در کشور چین را به معرض نمایش گذاشته است. ساخت آن در سال 2006 آغاز شد. گروه معماری MAD طراحی آن را به انجام رساندند.

موزه دریایی ازاکا، ژاپن

  

  این موزه دارای گنبدی شیشه‌ای به قطر 70 و ارتفاع 35 متر می‌باشد. طراح آن پل اندرو معمار فرانسوی است.

موزه پلسی، برنرو، ایتالیا

این موزه در مکانی حدفاصل کشور ایتالیا و اتریش ساخته شده و آثار هنرمند نامی ایتالیایی Plessi را به معرض نمایش قرار داده است. طراح آن کارلو کوستا می‌باشد.

موزه پورشه، اشتوتگارت، آلمان

 باز هم یک موزه ماشین در شهر اشتوتگارت که توسط Delugan Meissl طراحی شده است. فضای نمایشگاهی این موزه توسط HG Merz طراحی شده که در پروژه ساخت موزه مرسدس بنز نیز مشارکت داشته است.

موزه سلطنتی اونتاریو، کانادا

  

موزه فرهنگ و تاریخ جهان که در تورنتو قرار گرفته و یکی از بزرگ‌ترین موزه‌های آمریکای شمالی به شمار می‌آید که سالانه بیش از 1 میلیون بازدید کننده دارد. این موزه نیز توسط استودیوی دانیل لبسکایند طراحی شده است.

امیدواریم از دیدن این معماری‌های جادویی لذت برده باشید!

منبع:zoomit.ir

بهبهان پر از نرگس هایی است که در گرمای ملایم پاییز و زمستان این منطقه آماده برداشت می شوند.

نرگس زارهای بهبهان چندی پیش در مراسمی با حضور رییس سازمان میراث فرهنگی ثبت ملی شدند تا به عنوان یکی از میراث های طبیعی ایران شناخته شوند.

شهرستان بهبهان با داشتن نرگسزارهای متعدد یکی از قطب های گردشگری در خوزستان است که هر ساله در فصل زمستان شاهد گردشگران متعدد داخلی و خارجی برای بازدید از این نرگسزارها است.

انبوه گل نرگس در بهبهان به قدری زیاد بوده که رنگ یکپارچه و طلایی گل نرگس از دور نمایان بوده و بوی عطرآگین آنها به مشام هر رهگذری می رسد.

گل دهی نرگس همه ساله از نیمه دوم سال آغاز و تا پایان بهمن و گاهی نیز نیمه اول اسفند در بهبهان ادامه دارد. در نرگس زارهای بهبهان چهار نوع گل نرگس شناسایی شده که نرگس «شهلا» وسعت بیشتری را در این مناطق به خود اختصاص داده است.

 

 

 

 

منابع:

irna.ir
isna.ir

40 کار مناسب برای 40 سالگی

انگار همین دیروز بود که به همراه هم اتاقی هایم در دانشگاه و با خاموش کردن شمع های کیک شکلاتی، تولد بیست سالگی ام را جشن گرفتم. آن روزها برای چیزهایی که فقط آن روزها برایمان مهم بود، سخت می جنگیدیم؛ چیزهایی که اکنون به هیچ وجه برایمان ارزشی ندارند: یک روز مسئله این بود که چه کسی ماکارونی چه کسی را خورده است و روز بعد، جنگ و جدالمان بر سر شستن ظرف ها بود؛ یک روز برای دیدن برنامه شبکه های تلویزیون و روز دیگر، برای رفتن به مهمانی مشاجره داشتیم اما سالگرد تولد بهانه ای بود که برای یک روز یا حداقل به اندازه یک بعدازظهر، اختلاف نظرهای مان را کنار بگذاریم.

در واقع، همه این موضوعات به 2 دهه پیش برمی گردد و هم اکنون من اینجا در بالای سراشیبی 40 سالگی نشسته ام و متحیرم که همه اینها چقدر سریع گذشت و شگفتا که من چقدر از آن جشن تولد تاکنون تغییر کرده ام.

20 سالگی بسیار دوست داشتنی بود. بدون هیچ تلاشی پوستی صاف، موهایی درخشان و طبیعی و نیز مژگانی بلند و زیبا داشتم. در آن سال هر جا که می رفتم، یک راکت تنیس روی دوشم بود و زندگی ام به آسودگی و بی خیالی کامل می گذشت. گاهی از کلاس در می رفتم؛ فقط برای اینکه اوقات خوشی را برای صرف ناهار در کنار دوستانم بگذرانم یا حتی فقط برای اینکه خانه بمانم و به خودم برسم.

در آن روزها هیچ چیزی در مورد قند خون، کلسترول، فشار خون، سنگ کلیه و ماموگرافی نمی دانستم. بزرگترین نگرانی ام این بود که ضربه های درستی به توپ تنیس بزنم. اکنون، پس از گذشته 2 دهه، من و هم اتاقی سابقم در 2 نقطه از شهر، دور از هم، زندگی می کنیم. هر دوی ما تشکیل خانواده داده ایم و حرفه ای را برگزیده ایم که همه اینها لازمه تعهدات و مسئولیت های بی شماری است. این روزها تنها یک جمعه تعطیل داریم که هر کدام از ما به شیوه خودمان ماشین ظرفشویی مان را پر می کنیم و سپس به سینما یا تئاتر، شنا یا دیدن مسابقه فوتبال جوان ها می رویم.

این روزها باید کارهای بسیاری را هماهنگ و انجام دهیم و همینطور ذهنمان پر از مسائل مختلف و دائما درگیر است. مدیریت همه اینها واقعا تردستی می خواهد ولی با وجود همه این تغییرها، به هیچ وجه دلم نمی خواهد دوباره به 20 سالگی برگردم؛ البته مطمئنا آن روزها لاغرتر بودم، انرژی زیادی داشتم و همه وقتم مال خودم بود و اکنون در 40 سالگی؛ من مسئولیت های بیشتری دارم، چین و چروک هایی بر چهره ام افتاده است و ضعف و ناتوانایی های فیزیکی در خود حس می کنم اما با خود سه چیز دارم که آن روزها نداشتم: 1- خودآگاهی، 2- اعتماد به نفس، 3- و یک فرزند بسیار دوست داشتنی.

و حالا برای اینکه 40 سالگی ام را جشن بگیرم، فهرستی از 40 کاری را که در قدیم نمی توانستم انجام دهم اما اکنون قادر به انجامشان هستم، در اینجا می نویسم:

1- پختن غذایی عالی
2- تدارک فنجان قهوه یا فوق العاده خوش طعم و خوش عطر
3- گفتن حقیقت
4- داشتن رابطه ای سالم
5- توانایی دیدن ضعف ها و نقصان های دیگران
6- توانایی دیدن ضعف ها و نقصان های خودم
7- ماندن در خانه در زمان تعطیلات سال نو
8- پرداخت چک هایم
9- بیرون رفتن از خانه بدون آرایش
10- رفتن نزد پزشک متخصص زنان بدون دستپاچگی و نگرانی
11- رفتن نزد درمانگر بدون احساس خجالت
12- گفتگو با گروهی غریبه
13- خریدن یک ماهی خوب و تازه
14- کنار آمدن با مخالفت ها
15- خواندن کتاب های عرفانی به جای رمان
16- خوشحالی برای موفقیت و شادی دیگران به جای حسادت به آنها
17- نادیده گرفتن مد و پوشیدن آنچه که به نظرم برای اندامم مناسب است.
18- نادیده گرفتن ستاره های هالیوودی
19- نادیده گرفتن نظریه های ناخوشایند و تلخ دیگران
20- فراموش کردن عشق دوران جوانی
21- روی پای خود ایستادن
22- جنگیدن برای کسانی که دوستشان دارم
23- رفتن به کنسرت
24- با تاکسی به خانه رفتن به جای اصرار برای رانندگی
25- در هوایی سرد کلاه بر سر گذاشتن
26- فکر نکردن درباره این موضوع که مردم چه فکر می کنند یا به نظر آنها زیبا هستم یا نه
27- برای فرزندم قهرمان باشم
28- استقلال و عدم وابستگی را به فرزندم نشان دهم.
29- زیبایی واقعی را به فرزندم نشان دهم
30- با سرعت مجاز رانندگی کنم
31- دوستان مسموم کننده را کنار بگذارم
32- پرهیز از هیجانات بیهوده و موارد ناراحت کننده
33- قسم خوردن پیش مادرم
34- استفاده از کرم دور چشم به جای کرم برنزه
35- تمرکز بر انسان های درست و باهوش به جای توجه به زیبا رویان
36- نخریدن چیزهایی که لازم ندارم
37- چشم پوشی از باشگاه و در عوض، رفتن به پیاده روی
38- دست برداشتن از کمال گرایی
39- کنار گذاشتن توقعات و انتظارات
40- انعطاف پذیری در برابر تغییرات.
و کسی که در حال رشد است می داند که هنوز بهترین ها در راه است.
منبع:مجله موفقیت

 

راز آدم خوشحال ها چیه؟

شما جزو كدام دسته از افراد هستید، آیا همیشه از زندگی خود راضی هستید و از تك‌تك لحظات زندگی‌تان لذت می‌برید یا از زندگی لذت نمی‌برید و آرزو می‌كنید جای فرد دیگری باشید و مدام زندگی ‌خودتان را با دیگران مقایسه می‌كنید؟ اگر جزو دسته دوم هستید، این مطلب را از دست ندهید.

زندگینامه افراد موفق را بخوانید
وقتی یاد بگیرید كه چگونه رفتارهای خود را كنترل كنید، در مواقع و لحظات مختلف چه باید بگویید و چه كار كنید، در این صورت ارتباط‌های موفق‌تر و تاثیرگذارتری خواهید داشت و در نتیجه اطرافیان شما را شخصیت مثبت‌اندیشی می‌دانند. سعی كنید زندگینامه افراد موفق را بخوانید و ببینید چقدر افرادی معمولی مثل من و شما توانسته‌اند با امیدواری و مثبت‌نگری به ناممكن‌ها دست پیدا كنند.

مقایسه كردن ممنوع
نخستین نكته برای اینكه بتوانید یك فرد مثبت‌اندیش باشید این است كه هیچ‌وقت خود را با فرد دیگری مقایسه نكنید. وقتی شما خود را با كسی مقایسه نكنید نسبت به كارها و اعمال خود احساس بهتری خواهید داشت و بیشتر از داشته‌های‌تان راضی خواهید بود. وقتی عادت كنید مدام دیگران را بهتر از خودتان بدانید و به این فكر نكنید كه شاید خودتان شایستگی بیشتری داشته باشید، به‌طور حتم روزبه‌روز عیب‌جوتر و تلخ‌تر خواهید شد.

تنها نكات مثبت دیگران را ببینید
شاید این جمله به نظرتان خیلی ساده و ابتدایی باشد، اما واقعا به شما توصیه می‌كنیم كه سعی كنید در هر فردی حداقل یك نكته مثبت پیدا كنید، این امر به شما كمك می‌كند با دیگران رفتار بهتر و مثبت‌تری داشته باشید.

قرار نیست همه مثل هم باشند
با كمی دقت در افراد منفی‌نگر اطراف‌تان متوجه می‌شوید كه این افراد مدام فكر می‌كنند وضعیت‌شان در دنیا عادلانه نیست و همیشه سرنوشت علیه آنها بوده است. باید این را بدانید كه در دنیا هیچ‌گاه همه‌چیز عادلانه نبوده و هرگز هم نخواهد بود.

مهم نیست كه تقصیركار كیست
بهتر است سعی كنید دنیا را سفید و سیاه نبینید، وقتی همیشه برای مشكلات‌تان دنبال مقصر باشید، نمی‌توانید مثبت فكر كنید؛ فقط مسئولیت كارهای خود را قبول كنید نه بیشتر از آن و نه كمتر. هیچ‌وقت دیگران را سرزنش نكنید اما دلیلی هم ندارد كه بار مشكلات آنها را به دوش بكشید.

به جای مشكلات روی آنچه می‌خواهید تمركز كنید
اگر جزو افرادی هستید كه نمی‌توانید برای مشكلات‌تان درست تصمیم بگیرید و احساس می‌كنید در حل مشكلات‌تان گیج شده‌اید اول از همه باید با خود روراست باشید و از خود بپرسید «برای بیرون آمدن از این وضعیت برای خود چه كرده‌اید؟» بسیاری از افراد در این وضعیت نمی‌توانند خواسته‌های خود را روشن كنند و به‌دنبال كسی هستند كه برای آنها تصمیم‌گیری كند.

مهم‌ترین نكته این است كه از خود بپرسید: «دقیقا چه می‌خواهید؟» وقتی شما بدانید كه در زندگی به‌دنبال چه هستید خیلی راحت‌تر می‌توانید بر مشكلات‌تان پیروز شوید.

سعی كنید روابط اجتماعی بهتری داشته باشید.
می‌توان گفت بعضی افراد به این دلیل همیشه عصبی، تلخ و منفی‌نگرند كه فكر می‌كنند ارتباط‌شان با دنیا قطع است و نمی‌توانند به‌خوبی با اطرافیان ارتباط برقرار كنند. این افراد معمولا به‌راحتی به دیگران اعتماد نمی‌كنند و در عین حال نمی‌توانند بفهمند كه چرا دیگران آنها را دوست ندارند.

منبع:مجله زندگی ایده آل

 

دکوراتور خانه خود شوید

كاهگل ملاتی است كه در معماری ایرانی به خصوص در مناطق كویر مركزی ایران به كار می‌رود. در تپه سیلك، دركاخ‌های تخت جمشید، در بناهای پاسارگاد و شوش كاربرد كاهگل را می‌توان به وفور دید. كاهگل اصیل، از مخلوط كاه، خاك رس و آب به صورت آخوره به دست می‌آمد. این ملات را خوب ورز می‌دادند تا حدی كه ملات به بیل نچسبد و به راحتی جدا شود.

این ملات در مقابل حرارت عایق بسیار خوبی بود و از نظر دوام اگر اصولی تهیه می‌شد، سال‌ها مقاومت می‌كرد. همچنین در صورتی كه ضخامت ملات كاهگل 20 تا 30 سانتیمتر می‌شد، عایق رطوبتی خوبی محسوب می‌شد. تنها ضعف كاهگل فرسایش براثر بارش باران و باد بود كه با چسب‌های آب پایه جدید آكریلیكی این مشكل برطرف شده است. درواقع كاهرنگ یا كاهگل پلیمری آب بند از مصالح جدید است كه مشكلات كاهگل را از بین برده است.

اما شما اگر عاشق فضاهای روستایی و عطر نوستالژیك كاهگل هستید، می‌توانید با كمی هزینه و البته به خرج دادن هنر و سلیقه، دیوار اتاق‌تان را با تكنیك «پتینه» به صورت كاهگل در بیاورید، بی اینكه نگران فرسایش آن باشید!

مرحله اول: بتونه و رنگ

مصالح لازم:
      پرایمر، 4 لیتر
      بتونه اكریلیك یك كیلویی ( یا بتونه روغنی یك كیلویی )
      سمباده و كاردك

نكته: 
وقتی می‌خواهید از رنگ اكریلیك استفاده كنید، بتونه اكریلیك و هنگامی‌که می‌خواهید از رنگ روغنی استفاده كنید، بتونه روغنی به كار ببرید. امروزه پودر بتونه آماده هم وارد بازارشده كه فقط كافیست با آب مخلوط شود كه هم در زیر كار رنگ اكریلیك به كارمی‌رود و هم زیر كار رنگ روغنی.

دستور كار:
- چنانچه روی دیوار‌های گچی رنگ نشده اجرا می‌كنید، ابتدا كاملا سطح دیوار را سمباده بزنید. از آنجایی كه داشتن سطحی صاف و یكنواخت در نتیجه نهایی بسیار موثر است، بیشتر سطوح كار خود را باید به كمك سمباده صاف و یكنواخت كنید. در صورتی كه سطوح مورد نظر خیلی زبر و صاف نباشد، معمولا كاغذ سمباده متوسط یا نرم كافی است.

- سپس توسط بتونه اكریلیك یا روغنی كاملا سطح دیوار را یكنواخت كنید. به این ترتیب كه مقداری از بتونه را روی محلی كه باید پر شود قرار دهید و سپس به كمك كاردك آن را صاف كنید. مقدار اضافی مواد را با كاردك‌ بردارید و دوباره سطح را صاف كنید و بگذارید خشك شود. زمان لازم برای خشك شدن بتونه بین 4 تا 12 ساعت است.

مرحله دوم: پتینه كاهگل

مصالح لازم:
      تكسچركاهگل: یك كیلو
      پرایمر
      كاردك
      چسب چوب یا تثبیت كننده آماده: یك كیلو
      قلم مو

دستور كار:
ابتدا سطح كار را با پرایمر بپوشانید. این سطح كار می‌تواند گچ، سیمان، چوب و. . . باشد. اجازه دهید تا خشك شود. سپس تكسچر كاهگل را توسط كاردك به ضخامت چند میلیمتر روی سطح كار به صورت چرخشی و یكنواخت پخش كنید. قبل از خشك شدن تكسچر كاه را روی سطح بپاشید و با فشار كمی توسط دست روی سطح كار تثبیت كنید. بعد از یك روز چسب چوب رقیق شده را به آرامی با قلم مو روی سطح بكشید. می‌توانید از تثبیت‌كننده مات یا براق آماده كه در بازار موجود است، هم استفاده كنید.

این مواد و وسایل را می‌توانید از فروشگاه‌های هنری و رنگ و ابزار رنگ فروشی تهیه كنید.

 

از وسایل كهنه چهره تازه بسازید
در تمام منازل وسایلی هستند كه یا خیلی قدیمی شده‌اند یا دیگر نیازی به آنها نداریم و از روی عادت بلافاصله دور انداخته می‌شوند اما شما می‌توانید با نگه داشتن این وسایل استفاده‌ای بهینه از آنها داشته باشید چون این كار هم مقرون به صرفه‌تر است و هم یك وسیله زیبا و خاص كه كار دست خودتان است و در هیچ خانه‌ای نیست، درست كرده اید. این كارهای خلاقانه می‌تواند از وسایل قدیمی مانند صندلی، میز ظروف‌و... باشد.

مصالح لازم:
      وسیله كهنه: میز، صندلی، ظرف و. . .
      چسب ورق طلا/ یک شیشه متوسط
      ورق طلا / یك بسته 100 تایی
      شاپان / یک كیلو
      قلم مو
      دستمال نخی
      ترانسفر / بنا به اندازه و طرح

دستور كار:
- برای پوشش دادن یك شی با ورق طلا (نقره، مس) ابتدا ان را سمباده بزنید تا سطح، صاف و یكنواخت شود. سپس خوب تمیز كنید تا از هرگونه گرد و غبار پاك شود. یك لایه رنگ بنا بر سلیقه خود روی سطح كار بزنید. در صورتی كه هدف‌تان ورق طلا باشد از زیررنگ قهوه‌ای یا مشكی، اگر ورق نقره باشد از زیر رنگ خاكستری یا مشكی و در صورتی كه ورق مس باشد از زیررنگ مشكی یا آبی استفاده كنید. اجازه دهید تا رنگ خشك شود.

- پس از خشک شدن یک لایه نازک از چسب مخصوص ورق را با قلم مو روی سطح كار بزنید و حدود 5 تا 10 دقیقه صبر كنید تا اندكی خشك و چسبناك شود. در این زمان ورق طلا (نقره یا مس) را به وسیله دست یا دستمال نخی روی سطح كار بچسبانید و اجازه دهید تا كاملا خشك شود. پس از خشك شدن نقاط و سطوحی از ورق استفاده شده را به دلخواه پاك كرده تا رنگ زیرین مشخص شود.

- بعد از اجرای مرحله قبلی، كار را تمیز كرده و به وسیله قلم‌مو مقداری شاپان بر سطح كار مالیده و بلافاصله با دستمال خشك پاك كنید.

- ترانسفر را درون ظرف آبی قرار داده و یك تا دو دقیقه صبر كنید تا ترانسفر آماده جدا شدن شود. هنگامی كه ترانسفر از ورقه زیرین جدا شد آن را به آرامی از كاغذ زیرین جدا كرده و از آب بیرون آورید. ترانسفر را بلند كرده و به آرامی در محل مورد نظر قرار دهید تا آب آن گرفته و خشك شود.

- با یک دستمال خشک و نرم كاملا روی ترانسفر در جهات مختلف از مركز به سمت بیرون بكشید تا ترانسفر كاملا بچسبد و هوایی در زیرآن باقی نماند.

توضیح: شاپان یا قیر سرد، تركیبی است از قیر و روان ساز كه به دو رنگ مشكی و قهوه‌ای قابل دسترسی است. حلال آن بنزین است اما می‌توانید از تینر روغنی نیز استفاده كنید. 

 

منبع : مجله زندگی ایده آل / bartarinha.ir

طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز

 

مواد لازم جهت طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز :

طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز : :
3 لیوان آب را داخل قابلمه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا به جوش بیاید.
گوجه فرنگی های پوست گرفته رنده شده و سبزیجات خرد شده را به اب در حال جوشیدن اضافه کنید ، مخلوط کنید سپس در قابلمه را بگذارید و حرارت را ملایم کنید.
به مدت 1 ساعت اجازه دهید سوپ آرام بجوشد و آماده شود( در این مدت چند بار سوپ را هم بزنید ) سپس نمک و فلفل را اندازه کنید و 15 دقیقه دیگر بگذارید سوپ جا بیفتد سپس در ظرف بکشید و میل کنید.

منبع : irancook.ir

رنگ کردن موها با رنگ های طبیعی!

آیا تا به حال به استفاده از رنگ‌های طبیعی فكر كرده‌اید؟ روشی كه سالیان سال مادربزرگ‌های ما از آن برای رنگ‌کردن موهای‌شان استفاده می‌كردند. امروزه بیشتر مردم سراغ رنگ‌های شیمیایی می‌روند، غافل از اینكه موهای رنگ‌شده آسیب‌پذیر می‌شوند و نگهداری از آنها دشوار می‌شود. استفاده زیاد از رنگ‌های شیمیایی به ریشه مو آسیب وارد می‌كند و باعث ریزش مو، كدر شدن، موخوره، گره خوردن، تغییر در ضخامت مو، خشك و زبر شدن، سوختن موها و در نهایت سوختگی پوست سر می‌شود.

اما چاره كار چیست؟ درست است كه رنگ‏های طبیعی محدود اند و گاهی رنگ مورد نظر شما در بین آنها نیست اما اگر شما هم از آن دسته از خانم‌هایی هستید كه به تغییر رنگ موی خود علاقه دارید یا برای پوشاندن سفیدی موهای‌تان دنبال رنگ كردن آنها هستید، بهتر است برای یك‌بار هم كه شده رنگ‌های طبیعی را امتحان كنید. گاهی لازم است برای تقویت مو و كاهش آسیب‌های وارده از رنگ‌های طبیعی مثل حنا، سدر، بابونه، چغندر، روناس و... استفاده كنید. پس با ما همراه شوید.  

مشکی رنگه عشقه
معروف‌ترین رنگ طبیعی حناست؛ رنگی كه احتمالا شما را یاد مادربزرگ‌های‌تان می‌اندازد. حنا برگ درختچه‌ای به همین نام است كه آن را می‌كوبند و برای رنگ كردن مو و ناخن از آن استفاده می‌كنند. حتما فكر می‌كنید حنا موهای شما را قرمز می‌كند اما جالب است بدانید تركیب حنا با مواد دیگر طیف گوناگونی از رنگ‌های مورد نظر شما را به وجود می‌آورد؛ مثلا رنگ مشكی كه همیشه یكی از رنگ‌های پرطرفدار است.

اگر بخواهید رنگ مو‌های‌تان را به كمك حنا مشكی كنید، دستورالعمل‌های متعددی وجود دارد که ما با شما درمیان می‌گذاریم. امافراموش نکنید همیشه پیش از به كار بردن هر یك از این روش‌ها، مقداری از مواد را روی پوست خود امتحان كنید و در صورت بروز حساسیت، از به كار بردن آن اجتناب كنید ضمن اینكه مواد نامبرده در دستورهای رنگ مو را می‌توانید از عطاری‌ها تهیه كنید.

• چهار قاشق غذاخوری حنا را با آب جوش مخلوط كنید و اجازه دهید دو ساعت روی سر بماند. چهار قاشق غذاخوری وسمه (رنگ حنا) را هم خیس كنید تا پس از شست‌وشوی حنا مورد استفاده قرار گیرد، دو ساعت بعد سر حنامالی شده را با آب ولرم بشویید و پس از خشك كردن موها وسمه را روی آنها بمالید و مانند مرحله اول دو ساعت بعد سر را با آب ولرم بشویید.

• اگر چند تار موی سفید دارید، چهار قاشق غذاخوری تنباكو را با دو لیوان آب به مدت نیم‌ساعت بجوشانید و صبر كنید تا خنك شود، سپس موها را با محلول ماساژ دهید.

• یك قاشق غذاخوری برگ كنجد، یك قاشق غذاخوری سنای مكی و یك قاشق غذاخوری حنا را پودر كنید. با یك لیوان آب جوش مخلوط كرده و به صورت خمیر درآورید. پس از دو ساعت خمیر را به آرامی به موها بمالید و اجازه دهید دو ساعت روی موهای‌تان بماند سپس موها را با آب ولرم كاملا آبكشی کنید.

• برای موهای تیره دو قاشق غذاخوری حنا و چهار قاشق غذاخوری وسمه را با یك لیوان آب جوش مخلوط كنید. بعد از پنج دقیقه یك عدد تخم‌مرغ به آن اضافه كنید. قبل از رنگ كردن، موها را با یك قاشق غذاخوری روغن جوانه گندم ماساژ دهید و سپس موها را با این مواد رنگ كنید. یك تا دو ساعت صبر كنید، بعد موها را با آب ولرم آبكشی كنید.

• پنج قاشق حنا و یك لیوان سركه را مخلوط كنید و پس از یك ساعت آن را به سر بمالید. یك ساعت صبر كنید، بعد موها را با آب ولرم بشویید.

• دو قاشق غذاخوری پودر گل شقایق، دو قاشق غذاخوری پودر پوست گردو را با یك لیوان آب مخلوط كنید. پس از دو ساعت رنگ را به آرامی به موها بمالید. دو ساعت صبر كنید و بعد موها را با آب ولرم آبكشی کنید.

• چهار قاشق غذاخوری حنا را با نصف لیوان آب جوش مخلوط كنید و به مو بمالید. بعد از دو ساعت موها را با آب ولرم آبكشی کنید. بلافاصله چهار قاشق غذاخوری وسمه و یك قاشق مرباخوری سریش را با ماست مخلوط كنید و به مو بمالید. بعد از دو ساعت موها را با آب ولرم بشویید.

• جالب است بدانید اگر چندین‌بار موهای خود را با جوشانده پوست گردو ماساژ دهید و بشوئید، مشكی می‌شود.

• برای موهای سفید دو قاشق غذاخوری پودر گل شقایق و دو قاشق غذاخوری پودر پوست گردو را با یك لیوان آب جوش مخلوط كنید و به صورت خمیر درآورید. بعد از دو ساعت خمیر را به آرامی به موها بمالید. یك ساعت صبر كنید و بعد موها را با آب ولرم آبكشی کنید.

رنگ موی قهوه‌ای روشن
رنگ قهوه‌ای طیف‌های مختلفی دارد و همیشه یكی از گزینه‌های اول رنگ مو به حساب می‌آید. برای قهوه‌ای شدن مو راهكارهای زیر پیشنهاد می‌شود:

• 70 گرم ریشه ریواس را 10 دقیقه بجوشانید. بعد از 24 ساعت جوشانده را صاف كنید و با شش قاشق كایولین، یك عدد تخم‌مرغ و چهار قاشق سركه سیب مخلوط كنید. حالا آن را روی سر بمالید و پس از یك ساعت آبكشی كنید.

• یك قاشق غذاخوری قهوه، دو قاشق غذاخوری بابونه و دو قاشق چایخوری روناس را پودر و با یك لیوان آب جوش مخلوط كنید تا حالت خمیری پیدا كند. چهار ساعت بعد خمیر را به آرامی به موها بمالید. یك ساعت صبر كنید و بعد موها را با آب ولرم آبكشی کنید.

• دو قاشق غذاخوری پوست گردو، یك قاشق چای‌خوری پودر زاج، دو قاشق غذاخوری عرق‌ بهارنارنج و دو عدد زرده تخم‌مرغ را با هم مخلوط كنید و به موها بمالید. یك ساعت صبر كنید و بعد موها را با آب ولرم آبكشی كنید.

• دو قاشق غذاخوری گل بابونه، یك قاشق غذاخوری چای و یك قاشق غذاخوری وسمه را با دو لیوان آب روی حرارت ملایم بجوشانید. پس از سرد شدن یك عدد زرده تخم‌مرغ را به آن اضافه كنید و خمیر را به موها بمالید. سه ساعت بعد موها را آبكشی كنید.

• پوست گردوی سبز تازه را بكوبید و با چهار لیوان آب روی حرارت قرار دهید تا نصف آن بخار شود. وقتی سرد شد آن را به موهای خود بمالید و بعد از نیم‌ساعت موهای‌تان را بشویید.

• 20 گرم حنا، 30 گرم پودر برگ كنجد، 20 گرم پودر بابونه و دو عدد زرده تخم‌مرغ را با یك لیوان آب جوش مخلوط كنید و اجازه دهید چند ساعت بماند. بعد از چهار ساعت مواد را به مو بمالید و باز منتظر شوید كه این مواد چند ساعت روی موهای‌تان بماند و بعد آبكشی كنید. دقت داشته باشید برای تاثیرپذیری رنگ‏های طبیعی زمان بیشتری نسبت به رنگ شیمیایی باید اختصاص دهید.

رنگ موی قهوه‌ای تیره
• یك قاشق چای‌خوری چای را در 200 میلی‌لیتر آب بجوشانید تا مقدار آن به نصف برسد سپس چای صاف‌شده، یك فنجان پودر حنا، یك قاشق چای‌خوری پودر انگور خشك‌شده و دو قاشق چای‌خوری روغن نارگیل (یا زیتون) را با هم مخلوط كنید و بگذارید یك شب در ظرفی آهنی بماند. صبح مقداری پودر گل میخك به آن اضافه كنید و به موی سر خود بمالید و بعد یك یا دو ساعت آن را بشویید.

• پودر پوست گردو، پودر زاج، پودر حنا، زرده تخم‌مرغ و آب را مخلوط كنید تا حالت خمیری‌شكل پیدا كند. خمیر را روی موها‌ی‌تان بمالید و 40 دقیقه صبر كنید و بعد آن را آبكشی کنید.

• آب دو عدد لیموترش، یك قاشق غذاخوری حنا، یك قاشق غذاخوری پودر قهوه و یك لیوان آب جوش را مخلوط كنید و به مدت پنج دقیقه با حرارت ملایم بجوشانید تا حالت خمیر نرم به خود بگیرد. مواد را از روی حرارت‌ بردارید و بعد از نیم‌ساعت یك عدد زرده تخم‌مرغ به آن اضافه كنید. موهای خود را با یك قاشق غذاخوری روغن جوانه گندم ماساژ دهید و بعد مواد را به آن بمالید. یك ساعت و نیم بعد موها را با آب ولرم آبكشی کنید. اگر چند بار این عمل را تكرار كنید رنگ آن خیلی روشن می‌شود.

رنگ موی قهوه‌ای بسیار روشن
• سه قاشق غذاخوری قهوه، دو قاشق غذاخوری پودر پوست گردو، دو قاشق غذاخوری حنا و یك قاشق غذاخوری وسمه را مخلوط كنید و به مو بمالید. بعد از دو ساعت موهای‌تان را آبكشی کنید.

• دو قاشق غذاخوری حنا، سه قاشق غذاخوری قهوه، دو قاشق غذاخوری پودر كاكائو و یك قاشق غذاخوری وسمه را با مقداری آب خمیر كنید و روی سر بمالید. اجازه دهید دو ساعت بماند و بعد آن را بشویید.

• 30 گرم بابونه را در آب بجوشانید و با 15 گرم حنا (یا روناس)، 30 گرم قهوه و 20 گرم اقطی مخلوط كنید و به موهای خود بمالید. بعد از دو ساعت آن را بشویید.

رنگ موی سرخ
• حنا را با آب یا عرق بهارنارنج خمیر كنید. بعد از چند ساعت، كمی آب به آن اضافه كرده و به مو بمالید. این خمیر هرچه بیشتر روی سر بماند رنگ بیشتری خواهد داشت و پررنگ‌تر می‌شود. اگر مقداری آب اكسیژنه به خمیر حنا اضافه كنید، مو‌ها را به رنگ آتشین و پرتلالو درمی‌آورد. رنگ قرمز حنا شاد و زنده است.

• اقطی سرخ (نام گیاه) را با آب مخلوط كنید و به موهای خود بمالید.

• حنا را با آب اكسیژنه به صورت متناوب بر سر بمالید تا موهای‌تان قرمز شود.

رنگ موی قهوه‌ای بلوطی
• پودر حنا را با آب اكسیژنه و قهوه مخلوط كنید و به موهای خود بمالید. دو ساعت بعد رنگ را با آب ولرم شست‌وشو دهید.

رنگ موی طلایی
• پنج قاشق غذاخوری گل بابونه و پنج قاشق غذاخوری گل ریواس را با سه لیوان آب روی حرارت ملایم بجوشانید. بعد از 20 دقیقه آن را صاف كنید و پس از خنك شدن روی موهای خود ماساژ دهید. ماساژ این عصاره بر موهای سفید و بی‌رنگ موجب طلایی شدن آنها می‌شود.

• پنج قاشق غذاخوری پودر بابونه را با یك لیوان آب به مدت پنج دقیقه بجوشانید، پس از سرد شدن یك قاشق غذاخوری صابون به آن اضافه كنید به طوری که در آن حل شود. ابتدا سر را صابون‌زده، بدون اینكه سرتان را آبكشی كنید این مخلوط را روی سر ماساژ دهید پس از یك ساعت موها را با آب ولرم كاملا آبكشی کنید.

• یك چغندر را رنده كنید و در یك فنجان آب بجوشانید و با نصف قاشق چای‌خوری کاتا كه گیاهی هندی است مخلوط كنید. بعد از صاف كردن، آن را با یك فنجان حنا مخلوط كنید. بعد یك قاشق چای‌خوری پودر قهوه به آن اضافه كنید و یك شب در داخل ظرف فلزی قرار دهید. صبح نصف پیمانه كشك به آن اضافه كنید و به موهای خود بمالید و بعد از دو تا سه ساعت بشویید.

• بابونه، قهوه، آبلیمو، سركه و زعفران را به یك میزان با هم مخلوط كنید و به موهای خود بمالید و پس از دو ساعت بشویید.

رنگ موی شرابی پررنگ
• یك عدد چغندر متوسط را در مقداری آب بجوشانید و با شش قاشق حنا مخلوط كنید و روی موهای‌تان بگذارید و پس از یك ساعت بشویید.

• دو قاشق غذاخوری حنا، یك قاشق غذاخوری رنگ حنا، سه قاشق غذاخوری روناس، دو قاشق غذاخوری گل ریواس را با آب لبو قرمز مخلوط كنید و روی مو‌ها بمالید و بعد از دو ساعت بشویید.

رنگ موی مسی
• چهار قاشق غذاخوری گل ریواس، چهار قاشق غذاخوری گل بابونه، چهار قاشق غذاخوری حنا و سه لیوان آب را بجوشانید. بعد از صاف كردن مواد، موها را با آن ماساژ دهید و پس از دو ساعت بشویید.

• حنا، وسمه، روناس، آب آلبالو، قهوه و پوست پیاز قرمز را مخلوط كنید و به موهای خود بمالید و بعد از دو ساعت آبكشی كنید.

رنگ موی مسی تیره
• یك قاشق چای‌خوری چای را در 200 میلی‌لیتر آب بجوشانید تا مقدار آن به نصف برسد سپس آن را صاف كنید تا چای از آن جدا شود. یك فنجان پودر حنا، یك قاشق چای‌خوری پودر انگور خشك‌شده، دو قاشق چای‌خوری روغن نارگیل (یا زیتون) و چای تزئینی را با هم مخلوط كنید و بگذارید یك شب در ظرفی آهنی بماند. صبح مقداری روغن اكالیپتوس به حنا اضافه كنید و آن را به سر خود بمالید و بعد یك یا دو ساعت آن را بشویید.

• حنا و بابونه، آبلیمو و سركه را با هم تركیب كرده روی موهای خود بمالید.

قرمز متمایل به طلایی
• برای ایجاد رنگ قرمز متمایل به طلایی، ۲۰۰ گرم پودر حنا و دو پیمانه آب لیمو را در ظرف غیرفلزی مخلوط كنید. بگذارید مواد به مدت چهار تا شش ساعت بماند تا كمی غلیظ شود. بعد آن را روی سر بمالید و با پلاستیك ببندید. پس از دو تا سه ساعت، موهای خود را بشویید.

• حنا، برگ و تخم چغندر وگلبرگ شقایق هم موهای شما را سرخ می‌كند.

رنگ موی شرابی
• 300 سی‌سی دمكرده بابونه و یك قاشق سركه یا آبلیمو را با  شش قاشق غذاخوری ‌حنا مخلوط كنید و یك ساعت روی موهای خود بگذارید و سپس آبكشی كنید.

• پنج قاشق غذاخوری روناس را با یك لیوان آب جوش به مدت 20 دقیقه بجوشانید، پس از سرد شدن آن را صاف كنید و نصف آن را به موهای‌تان بمالید، بعد نیم‌ساعت باقیمانده مواد را به موها زده و یك ساعت صبر كرده و بعد با آب ولرم آبكشی کنید.

• شش قاشق غذاخوری حنا، آب شلغم كه قبلا دم‌كشیده و خنك‌شده و دو قاشق غذاخوری قهوه و دو قاشق غذاخوری سركه را مخلوط كنید و به مدت دو ساعت روی سر بگذارید.

رزماری پوشش‌دهنده سفیدی موها
رزماری یا اكلیل كوهی هم درمان طبیعی برای حفظ رنگ طبیعی موهای شماست و هم درمان خوبی برای چربی مو به حساب می‏آید. یك‌چهارم فنجان رزماری خشك را به مدت 10 دقیقه در دو فنجان آب بجوشانید.  بعد آن را از صافی رد كنید و آب رزماری را روی سرتان بریزید و اجازه دهید شب تا صبح روی سرتان بماند. اگر تعداد موهای سفید سر شما زیاد است، از این محلول برای مدت طولانی‌تری استفاده كنید. كم‌كم موهای سفید شما رنگ تیره‌تری به خود می‌گیرد.

 آیا زنان باردار می‌توانند از رنگ‌های طبیعی استفاده كنند؟
در مورد استفاده از رنگ‌های طبیعی دكتر عباسیان، متخصص طب سنتی توصیه می‌كند: «در استفاده از رنگ‌ها، مزاج خود را بشناسید، به عنوان مثال اگر گرم‌مزاج هستید از گیاهان گرم كه استفاده از آنها در شما حساسیت ایجاد می‌كند، زیاد و متناوب استفاده نكنید. رنگ‌های طبیعی برای خانم‌های باردار هم اگر بریدگی یا زخم نداشته باشند، مشكلی ایجاد نمی‌كند.

 اما در حالت كلی بهتر است خوردنی‌ها و مالیدنی‌هایی از این دست، به علت نامشخص بودن واكنش آن در بدن خانم باردار و جنین، در این مقطع زیاد و مكرر استفاده نشود.» استفاده از رنگ‌های طبیعی به مراتب سخت‌تر از رنگ‌های شیمیایی است و وقت و حوصله بیشتری می‌طلبد اما حتما می‌دانید استفاده مكرر از رنگ‌های شیمیایی نه‌تنها به ریشه مو آسیب وارد می‌كند بلكه ممكن است مقادیری از مواد از طریق پوست جذب بدن شود.

شواهد تازه محققان نشان می‌دهد میان استفاده مرتب از رنگ مو با ابتلا به بعضی بیماری‌های پوستی و حتی سرطان ارتباط نزدیكی وجود دارد. همچنین دانشمندان در مطالعات و آزمایش‌هایی كه روی حیوانات انجام دادند، متوجه شدند دفعات رنگ كردن مو با رنگ‌های شیمیایی موجب ناقص‌الخلقه شدن نوزادان حیوانات می‌شود. به همین دلیل به خانم‌ها توصیه می‌شود حداقل در سه ماهه اول بارداری از رنگ‌های شیمیایی استفاده نكنند.

نكاتی برای انتخاب و استفاده از رنگ موهای طبیعی
• توجه داشته باشید كیفیت، تازگی گیاه، میزان مواد، نحوه تركیب مواد، جنس و رنگ موی هر شخص، زمان ماندن مخلوط روی مو و. . . طیف رنگی متفاوتی را در افراد مختلف ایجاد می‌كند.

• پیش از رنگ كردن كل موهای‌تان، بخش كوچكی از موها را رنگ كنید تا رنگ به دست آمده روی موی خود را ببینید و در صورت رضایت كل موی خود را رنگ كنید.

• اگر رنگ به دست آمده دلخواه شما نبود می‌توانید چندین مرتبه این كار را تكرار كنید. رنگ‌های تیره با تكرار، تیره‌تر و رنگ‌های روشن روشن‌تر می‌شود.

• مدت دقیق نگهداشتن رنگ روی مو بسیار مشكل است زیرا به خصوصیات مو و رنگ موی شما بستگی دارد.

• برای اینكه نتیجه بهتری از رنگ كردن موهای خود بگیرید، بهتر است شرایط دمایی محیط، نزدیك به دمای بدن یعنی 37 درجه سانتی‌گراد باشد.

• توجه داشته باشید رنگ‌های شیمیایی به سختی روی رنگ‌های گیاهی می‌نشیند و ولی رنگ‌های گیاهی به‌راحتی روی موهای دكلره شده و رنگ‌شده نتیجه می‌دهد.

• شست‌وشو با چای باعث تغییر رنگ موها نمی‌شود اما هاله زیبایی روی آنها پدید می‌آورد.

• اگر موهای شما شكننده و خشك است، هنگام استفاده از حنا، زرده تخم‌مرغ یا روغن زیتون به تركیب رنگ‌تان اضافه كنید.

تست اولیه را فراموش نکنید
در نظر داشته باشید که پیش از رنگ کردن کل موهای‌تان، حتما قسمتی از مواد تهیه کرده را بر روی پوست خود امتحان کنید. در صورت بروز حساسیت، قرمزی یا دانه زدن از رنگ کردن موی‌تان با آن مواد صرف نظر کنید چرا که مواد طبیعی هم ترکیباتی دارند که امکان دارد برای افراد متفاوت، واکنش های گوناگونی به وجود آورند. در صورت استفاده از رنگ های شیمیایی هم،  تست اولیه را از یاد نبرید. به عنوان مثال اگر گرم مزاج هستید ، بهتر است رنگ های گرم را فراموش کنید و برای رنگ کردن موهای‌تان ریسک نکنید همچنین از احتمال بروز حساسیت هم غافل نشوید.
منبع:مجله سیب سبز

 

کفش زنانه 2015

کفش زنانه 2015

کفش زنانه 2015

کفش زنانه 2015

کفش زنانه 2015

کفش زنانه 2015

کفش زنانه 2015

کفش زنانه 2015

کفش زنانه 2015

کفش زنانه 2015

کفش زنانه 2015

کفش زنانه 2015

کفش زنانه 2015

کفش زنانه 2015

 

منبع : dorsa.net

رنگ سال چگونه انتخاب می شود؟

تاثیر رنگ ها روی ذهن و جسم انسان بر کسی پوشیده نیست. رنگ ها می توانند روی انرژی ذهن انسان و احساسات و عواطف آنها تاثیر بگذارند یا حتی تاثیرات فیزیکی از جمله کنترل فشار خون، اشتها، استرس و غیره داشته باشند. از این رو تعدادی از بهترین طراحان مد، هنرمندان، بازیگران، سیاستمداران، روانشاسان و غیره به دور هم جمع می شوند تا با انتخاب یک رنگ برای سال، روی انرژی ذهنی مردم دنیا تاثیر بگذارند و روحیه جهان را به سمت تعادل سوق دهند.

این عمل یک نوع کارکرد روانکاوانه هنر و سبک زندگی برای آرامش انسان و ایجاد صلح در دنیا است. یکی از رسومی که مردم سراسر دنیا بر سر آن توافق دارند و سعی می کنند در گوشه ای از زندگ خود آن را به کار ببندند؛ سنت رنگ سال است؛ سنت استفاده از یک رنگ خاص در سال آینده بدین منظور که اتفاقات بد سال گذشته از زندگی شان رخت بربندد و شانس زندگی پر از آرامش شامل حال شان شود.

سنت رنگ سال، یک قانون نانوشته ویک رسم محبوب است که تمام مردم سراسر دنیا از آن استقبال می کنند و زندگی شان به نحو آگاهانه یا ناآگاهانه تحت شعاع آن قرار می گیرد. امسال هم طبق معمول با فرارسیدن سال نو میلادی، رنگ سال معرفی شد. رنگی که کم کم باید منتظر باشیم به پشت ویترین های لباس فروشی و لوازم آرایشی راه یابد و خود را به مبلمان و محصولات دیگر خانگی تحمیل کند. اما چرایی و چگونگی انتخاب رنگ سال از نکات برجسته و جالب توجهی است که در این گزارش به آن می پردازیم.

چگونگی انتخاب رنگ سال
انتخاب رنگ سال یک فرآینده پیچیده است که به اقتضای اتفاقات و عواملی که در سال گذشته جهان را تحت تاثیر خود قرار داده است؛ مثل جنگ ها، بلایای طبیعی، بحران های اقتصادی، بیماری ها و غیره انتخاب می شود. به عنوان نمونه وقتی در یک سال بلایای طبیعی زیادی همچون سیل و زلزله به کشورهای زیادی آسیب وارد می کند و دنیا را تحت تاثیر خود قرار می دهد، روی رنگ آن سال اثری مستقیم می گذارد و رنگی متناسب با این اتفاقات انتخاب می شود تا از لحاظ روانی بر مردم سراسرجهان تاثیر بگذارد و یک آرامش نسبی در جهان برقرار کند.

انتخاب این رنگ ها در قالب مد، طراحی صنعتی، هنر و ... به نوعی به یک مانیفست سیاسی- اجتماعی بدل می شود که باید آن را از منظر نشانه شنانسی و اسطوره امروز بررسی کرد. اسطوره ای که از منظر «رولان بارت» قصد دارد تاریخ را به طبیعت تبدیل کند و عناصر غیرطبیعی را در جهت اهداف اجتماعی و سیاسی طبیعی جلوه دهد. انتخاب این رنگ، یک کار روانشناسانه در جامعه جهانیاست که کارکردهای فرهنگی و اجتماعی دارد. دلیل چرایی یک رنگ در سال را باید در سلسله اتفاقاتی که در سال قبل رخ داده است دنبال کرد. زیرا رنگ ها با روحیات جامعه ارتباط مستقیم دارند و می توانند رفتارهای اجتماعی از قبیل خشونت و صلح طلبی را در جامعه رواج دهند.

سازمان رنگ جهانی؛ پانتون
موسسه پانتون که ر ابتدا یک شرکت چاپ و رنگ بود از سال 2000 رسم انتخاب «رنگ سال» را بنا نهاد و با استقبال قابل توجهی از سوی طراحان مد و هنرمندان رو به رو شد. رنگ سال به منظور بیان حال و هوای آنچه که در حال وقوع در روح زمانه جهانی است، تعیین می شود. رنگی که در سراسرجهان طنین انداز می شود، رنگ سل پانتون بازتابی است از آنچه که مرم سراسر دنیا به دنبال آن هستند، آنچه که احساس می کنند یک رنگ می تواند پاسخگوی نیازهای آنها باشد.

این رنگ لزوما یک رنگ گرم مورد نیاز صنعت مد نیست، رنگی است که تمام مرزهای طراحی را در می نوردد و حالات، نگرش و احساسات بخشی از مصرف کنندگان را بیان می کند. بیرون کشیدن حال و هوا و خصوصیات یک رنگ توسط تیم موسسه پانتون به رهبری مدیر اجرایی آن «لئاتریس ایزمن» به دنبال تاثیر طرح و رنگ آینده برای رنگی که بیشترین تاثیر را در بخش های مختلف جامعه داشته باشد انجام می شود. این تاثیرات می توانند شامل صنعت سرگرمی، فیلم های آینده، هنر، هنرمندان نوظهور، مقاصد گردشگری و شرایط اجتماعی و اقتصادی باشند. این تاثیرات ممکن است از تکنولوژی، سبک زندگی و سبک سرگرمی، بافت جدید و اثرات آن تاثیر و حتی رویدادهای ورزشی و رویدادهایی که توجه جهان را جلب می کند ناشی شوند.

باید در نظر داشت که هر رنگ با سایه های خاص، نماد خاص خود و معنای ذاتی و عاطفی خود را دارد. روند انتخاب سالانه یک رنگ خاص با عنوان رنگ سال توسط موسسه پانتون دو بار در سال به میزبانی این شرکت در پایتخت اروپا در  جلسات محرمانه با شرکت نمایندگان ملل مختلف «گروه استانداردهای رنگ» برگزار می شود. پس از دو روز بحث و بررسی، انها یک رنگ را برای سال بعد انتخاب می کنند. به عنوان مثال رنگ تابستان 2013 در لندن در بهار سال 2012 انتخاب شد. رنگ انتخاب به طور ظاهری با روح زمانه در ارتباط است.

مثلا مطبوعات در بیانه ای برای انتخاب رنگ یاس امین الدوله (قرمز مایل به صورتی) اعلام کرد: «ما در دوران استرس به سر می بریم و به چیزی نیاز داریم که روح مان را متعالی کند. یاس امین الدوله یک رنگ فریبنده و محرک آدرنالین است که برای دفع غم و اندوه مناسب است.» نتیجه این جلسات در مجله پانتون منتشر می شود. بسیاری از طراحان مد، گل فروش ها و تعداد زیادی از شرکت های مصرف گرا این مجله را برای راهنمایی در جهت طرح ها و برنامه های محصول آینده خود خریداری می کنند.

رنگ سال 2015
طبق بیانیه ای که موسسه رنگ پانتون اعلام کرد؛ رنگ سال 2015، رنگ عنابی (شرابی متمایل به قهوه ای) معرف شد. طیف سایه های قوی و جذاب این رنگ جذاب، مظهر غنای رضایت بخش همچون یک وعده غذای لذیذ است. در حالی که پایه های قرمز و قهوه ای این رنگ که سرچشمه ای طبیعی دارد، حس پیچیده طبیعی و سرشتی زمینی را القا می کند. عنابی یک رنگ قوی و پیچیده و دلچسب دارای طیف های متنوع و گرم است که هم به عنوان رنگ پایه و هم به عنوان رنگ مکمل کاربرد دارد.

در حالی که این رنگ شیک و جذاب در همه جای جهان به راحتی در صنعت مد و زیبایی، طراحی صنعتی، مبلمان منزل و طراحی خانه کاربرد دارد و این رنگ گرم برای غذاخوری، آشپزخانه، مبلمان، لوازم خانگی، ماشین، کیف و کفش و... مناسب است. رنگ عنابی که «مارسالا» نام دارد بسیار شبیه به رنگ شراب غنی شده است. این رنگ به یک اندازه به مردان و زنان جذابیت می بخشد. مارسالا یک رنگ تکان دهنده با سایه های متنوع دلربا برای پوشاک و لوازم جانبیاست که خلاقیت در رنگ و آزمایش را می پروراند.

رنگ مارسالا در برابر رنگ پوست های مختلف چاپلوس است و به هر پوستی می آید، گرم و ظریف است و زیبایی را دوچندان می کند، برای برجستگی های بزرگ روی گونه مناسب است و یک رنگ فریبنده برای ناخن، سایه لب و مو است. دراماتیک و درعین حال خاکی، غنی و تنومند؛ قرمز- قهوه ای عنابی گرما را به فضای داخلی خانه شما به ارمغان می آورد. بافت مساله ای مهم در چاپ و بسته بندی است که با طیف های پیچیده این رنگ و سایه خاکی آن به خوبی متناسب است.

اگر در کنار برجستگی ای که در سرشت مات این رنگ وجود دارد کمی درخشندگی اضافه شود؛ می تواند یک پیام کاملا متفاوت از حسی پر زرق و برق و لوکس انتقا دهد. انواع سایه های زیادی که رنگ عنابی دارد، چه در مواد صاف یا در بافت، با رنگ مات یا کاملا براق، به طور چشمگیر و دلپذیری بدون تضاد با هم ترکیب می شوند. همچنین وقتی در پس زمینه به کار می رود؛ عنابی داغ با رنگ های کهربایی، قهوه ای مایل به زرد و طلایی، فیروزه ای و آبی متمایل به سبز و آبی در محدوده ای پویاتر بسیار سازگار است.

رنگ عنابی نمادی از صلح در سال 2015
با توجه به اینکه در سال 2014 اخبار خوبی به گوش جهانیان نرسید و شاهد اتفاقات ناگواری در سراسر جهان بودیم، انتظار می رفت رنگی آرامش بخش برای سال پیش رو انتخاب شود. حال با نگاهی به اتفاقات سال گذشته از جمله شیوع بیماری ابولا که جان بالغ بر 7 هزار نفر را گرفت، حملات داعش که باعث قتل بیش از 10 هزار نفر در خاورمیانه شد، سیل در هند، سقوط در هواپیما، ایدز، مهارجت های غیرقانونی و غیره می توان دریافت که انتخاب رنگ عنابی بسیار دقیق و هوشمندانه است. زیرا این رنگ که ترکیبی از قرمز و قهوه ای است نشانه قدرت، اطمینان، اعتماد به نفس و امنیت و آسایش است. این رنگ گرم می تواند بیانگر غرور و هیجان باشد در حالی که می تواند طبیعی بودن و زمینی بودن را تداعی کند اما گاهی بیانگر پیچیدگی و متعالی بودن است.

عنابی رنگی بسیار گرم است و حس امنیت و دوستی را القا می کند و با توجه به این که به عنوان رنگ پایه با رنگ های بسیاری سازگاری دارد می تواند نمادی از دوستی و همزیستی به شمار آید. با توجه به این که جنگ و اختلافات مذهبی و تروریسم فضای حاکم بر زمانه ما به شمار آید. با توجه به این که جنگ و اختلافات مذهبی و تروریسم فضای حاکم بر زمانه ما است و هیچ چیز به جز آرامش، امنیت و همزیستی مسالمت آمیز نمی تواند برای مردم جهان سعادت به بار آورد؛ رنگ گرم عنابی می تواند انتخابی مناسب برای سال پیش رو باشد.

 

منبع : مجله دیده بان / bartarinha.ir