تبیان، دستیار زندگی

امام صادق (علیه السلام) :
69) ناخن گرفتن سنت مؤكد است . {حلیة المتقین}
70) هركه در روز جمعه ناخن و شارب (موی بالای لب را) بگیرد ، پیوسته تا جمعة دیگر با طهارت باشد . {حلیة‌المتقین}
71) حضرت رسول (ص) سر خود را با برگ سدر می شستند و می فرمودند كه بشوئید سر خود را با برگ سدر كه هر ملك و هر پیغمبر مرسل آنرا به پاكی یاد كرده است و هركه سرش را با آن بشوید حق تعالی وسوسة شیطان (پلیدی و میكروب) را هفتاد روز ازا او دور گرداند و … . {حلیة‌المتقین}
72) شستن سر با خطمی دل را می گشاید و اندوه را برطرف می كند . {حلیة‌المتقین}
73) چون به حمام داخل شدی قدری آب گرم به سر و روی و پاهای خود بریز و اگر ممكن است كه جرعه ای از آب آن بنوشی ، چنین كن ( یعنی آب درحد آشامیدن برای استحمام استفاده شود) . {حلیة المتقین}
74) مسواك ، گیاهی است لطیف و تمیز ، شاخة درختی است گوارا و مبارك ، و دندانها خلقتی است كه آنها را خداوند در دهان آفریده و وسیله و ابزاری برای جویدن و سبب تمایل به طعام و سلامت معده هستند . و این دندانها در اصل پاك هستند كه در اثر خرده های غذا آلوده شده ، تغیر یافته و بوی دهان را ایجاد می كنند . هر گاه مؤمنِ زیرك مسواك كند و دندانها را تمیز نماید دندانهایش تمیز شده و به خلقت اصلی خود باز می گردد . {محجة‌البیضاء}
75) دو ركعت نماز با مسواك افضل است از هفتاد ركعت بدون مسواك ، حتی آنكه مستحب است اگر انسان فراموش نمود مسواك را قبل از وضو ، بعد از آن بجا آورد و پس از آن سه مرتبه مضمضه كند {بحار الانوار}
76) در مسواك دوازده خصلت است : از سنت رسول خداست ، و پاكیزه كننده دهان است ، و روشنی چشم را زیاد می كند ، و خشنودی خدای تعالی را زیاد می كند ، و دندانها را سفید می كند ،و حسنات را مضاعف می كند ، و بثورات و جوشهائی كه در پی دندان است (پیوره) زائل می كند ، و لثه ها را محكم می كند ، و اشتهای به طعام را زیاد می كند ، و ملائكه را خشنود و فرحناك می كند. {فروع كافی}
77) مسواك زدن از اخلاق پیامبران است {میزان حكمة}
78) مسواك كردن از سنت پیامبران است . {حلیة المتقین}
79) اندرون و بیرون دهان را بعد از غذا خوردن بوسیلة سعد و اشنان بشوئید . {حلیة‌المتقین}

65) هرچیزی را پاك كننده ای است و پاك كنندة دهان مسواك كردن می باشد . {وسائل الشیعه}
66) روزی سه نوبت مسواك بزنید و حداقل یكبار مسواك را بر دندانها بكشید . {بحار الانوار}
67) اگر مردم نتایج و خواص مسواك كردن را بدانند حتی در رختخواب آن را به همراه خود می برند .(هیچگاه مسواك را از خود جدا نمی كنند ) . {ثواب الاعمال و عقاب الاعمال}
68) پوشیدن موزه (چكمه و كفش راحتی) ، قوة چشم را افزون می كند . {ثواب الاعمال و عقاب الاعمال}

60) ‌ هركه خواهد خیر خانه اش بسیار شود دست را پیش از غذا خوردن بشوید . {حلیة‌المتقین}
61) شستن دست قبل و بعد از غذا فقر را زائل و روزی را زیاد و چرك را از لباس دور می كند و چشم را جلا می دهد و دردها را دور می كند . {حلیة المتقین}
امام حسین (علیه السلام) :
62) امیرالمؤمنین به ما دستور می داد تا بعد از خلال كردن ابتدا سه بار دهان را شستشو دهیم و بعد از آن آب بنوشیم . {النهایة}
63) در مدت عمر در حفظ سلامت تن بكوشید {تحف العقول}
64) (ای مردم) با تن سالم در مدت عمر خود شتاب كنید به عمل(صالح) .{تحف العقول}

49) ‌ بوهای بد را بوسیلة آب بر طرف كنید كه خداوند متعال از بندگان كثیف بدش می آید . {مكارم الاخلاق}
50) ‌ نیكو خانه ای است حمام ؛ جهنم را به یاد می آورد و چرك را از بدن می برد .{حلیة المتقین}
51) ‌ شستن سر چرك را می برد و آزار چشم را دفع می كند و شستن لباس غم و اندوه را می برد و پاكیزگی برای نماز است . {حلیة‌المتقین}
52) دارو كشیدن دفع دلگیری و پریشانی خاطر می كند . {حلیة المتقین}
53) ‌ مسواك كردن رضای خداوند را فراهم می آورد ، سنت پیامبر است و دهان را پاكیزه می گرداند . {وسائل الشیعه}{بحار الانوار}
54) حضرت علی (علیه السلام) بعد از مسواك زدن سه مرتبه دهان را با آب شستشو می دادند . {المحاسن}
55) سه چیز جنبة فردی و اختصاصی دارد ؛ شانه ، حوله و مسواك . {بحار الانوار}
56) ‌ سه چیز حافظه را زیاد می كند : مسواك كردن و روزه داشتن و قرآن خواندن . {حلیة المتقین}
57) شستن لباس ، اندوه و غم را برطرف كرده و موجب قبولی نماز می گردد . {حلیة‌المتقین}
58) كفش نیكو پوشیدن بدن را از بلا ها نگاه می دارد و … {حلیة المتقین}
59) هر كه می خواهد عمرش دراز باشد چاشت را بامداد بخورد و كفش نیكو بپوشد و ردا و بالاپوش را سبك كند  . {حلیة المتقین}

41) كسی كه از دو چوب بهداشتی (مسواك و خلال) استفاده كند از عذاب كلبتین (كه نام امروزی آن فورسپس است )‌ و كشیدن دندان در امان خواهد بود . {بحار الانوار}
42) رسول اكرم (صلی الله علیه و آله) هر شب سه بار مسواك می زدند ؛ یكبار قبل از خواب و یكبار بعد از بیدار شدن از خواب و یكبار قبل از نماز صبح . {وسائل الشیعه}
43) هركه لباس بپوشد باید كه پاكیزه باشد .{حلیة المتقین}
44) خداوند بزرگ بهشت را لازم می كند بر آن جوانی كه زیاد در آینه نگاه كند و بسیار حمد الهی را برای نعمت جوانی به جای آورد . {ثواب الاعمال و عقاب الاعمال}
45) رسول اكرم (صلی الله علیه و آله) نهی فرمودند از ناخن به دندان گرفتن ، آب بینی در مساجد انداختن ، آب خوردن از پیش دستة‌كوزه كه در آنجا چرك جمع می شود ، با دست آلوده به طعام شب خوابیدن . {حلیة‌المتقین}
46) رسول اكرم (صلی الله علیه و آله) بر جماعتی می گذشتند كه دهان به آب گذاشته بودند و می خوردند ، حضرت فرمودند كه به دست بخورید كه بهترین ظرفهای شماست . {حلیة المتقین}
47) لباس سفید بپوشید ؛كه آن نیكوتر و پاكیزه ترین رنگهاست و مرده های خود را در آن كفن كنید . {حلیة المتقین}
48) بوی گندِ مردم آزار را بوسیلة آب بزدائید و پاك كنید . از بدن خویش مرافبت كنید كه خدا مبغوض دارد بندة پلیدی (كثیفی) را كه هركس كنارش بنشیند بینیش را بگیرد . {وسائل الشیعه}

31) ای علی ! مسواك سنت و پاكیزه كنندة دهان است ؛ چشم را روشنی می بخشد و خدا را خشنودی می سازد ؛ دندانها را سفید می كند و بوی دهان را از بین می برد ؛ لثه را محكم می گرداند و اشتها می آورد ؛ حسنات را دوچندان می كند و ملائكه را مسرور می گرداند .{مكارم الاخلاق}
32) یا علی! بر تو باد مسواك زدن با هر وضوئی كه با آن نماز خواهی خواند . {مكارم الاخلاق}
33) به صورت عرضی (در عرض دهان = از روی لثه به دندان) مسواك بزنید . {من لایحضره الفقیه}{نهج الفصاحه}
34) اگر امت من به مشقت نمی افتاد مسواك كردن را بر آنان در هنگام وضو گرفتن برای هر نماز ، واجب می كردم . {وسائل}{نهج الفصاحة}{فروع كافی}
35) خلال كنید ، بدرستیكه هیچ چیز ناراحت كننده تر برای فرشتگان الهی نیست كه ببینند خرده های غذائی در بین دندانها باقی مانده است . {مكارم الاخلاق}{حلیة المتقین}
36) چرا من دندانهای شما را زرد می بینم ؟ چرا مسواك نمی كنید ؟ {حلیة المتقین}
37) در شگفت و ناراحتم هنگامی كه شما بر من وارد می شوید در حالیكه دندانهایتان جرم گرفته و موهایتان ژولیده و كثیف است . چرا مسواك نمی كنید ؟ {بحار الانوار}
38) از جمله حق مهمان آن است كه برای او خلال مهیا كنی . {حلیة المتقین}{المحاسن}
39) رحمت خداوند بر خلال كنندگان از امت من باد كه در هر وضوء و بعد از هر غذا بین دندانها را تمیز می كنند . {مستدرك الوسائل}
40) پس از صرف غذا دندانها را خلال كنید زیرا خلال موجب سلامتی دهان و دندان و وسعت روزی می شود . {مكارم الاخلاق}

21) مسواك زدن اقتضای فطرت است . {نهج الفصاحة}
22) دهانهای شما معبر قرآن است آن را با مسواك پاكیزه كنید . {نهج الفصاحة}
23) در مسواك كردن هشت فائده است : دهان را پاكیزه می كند ، ریشه را محكم كند و چشم را روشن كند و بلغم را ببرد و فرشتگان را خوشحال كند و پروردگار را خوشنود كند و اعمال خوب را بیفزاید و معده را بصلاح آورد . {نهج الفصاحة}
24) خداوند از امت من آنها را كه هنگام وضو و غذا مسواك كنند را رحمت كند . {نهج الفصاحة}
25) سه چیز است كه بر هر مسلمانی لازم است : غسل جمعه و مسواك كردن و استعمال بوی خوش . {نهج الفصاحة}
26) مسواك كردن سنت است هر وقت كه خواستید مسواك كنید . {نهج الفصاحة}
27) بر تو باد مسواك كردن در هر نمازی . {حلیة المتقین}
28) مسواك كنید كه مسواك كردن كار خوبی است ، لثه را محكم می كند ، بوی دهان را از بین می برد ، معده را اصلاح می كند ،‌درجات بهشتی را می افزاید و شیطان را به خشم می آورد . {نهج الفصاحة}
29) كمترین حد مسواك زدن آن است كه با انگشت خود لثه و دندان را ماساژ دهید . {كافی}
30) دو ركعت نماز با دهان مسواك زده برتر است نزد خداوند از هفتاد ركعت نماز بدون مسواك .{وسائل}{سفینة البحار}{نهج الفصاحة}

11) موی خوب داشتن دارائی است {نهج الفصاحة}
12) موی نیكو یكی از دو زیبائی است كه خدا به مرد مسلمان می دهد {نهج الفصاحة}
13) هركس در روز جمعه ناخن خود را بگیرد خداوند درد را از انگشتانش بیرون برد و درمان و سلامتی را داخل كند . {ثواب الاعمال و عقاب الاعمال}
14) جبرئیل آنقدر مرا به مسواك كردن امر كرد كه گمان كردم این كار بر امت من واجب خواهد شد . {حلیة المتقین}{بحار الانوار}
15) دندانها را تمیز كنید زیرا مایة نظافت است و نظافت باعث ایمان است و ایمان با صاحب خود در بهشت است . {نهج الفصاحة}
16) مسواك كردن فصاحت مرد را افزون می كند {نهج الفصاحة}
17) مسواك كردن موجب پاكی دهان و رضایت پروردگار و روشنی چشم است . {نهج الفصاحة}
18) دهانهای خویش را به مسواك پاكیزه كنید .{نهج الفصاحة}
19) مسواك كنید كه مایة پاكیزگی دهان و رضای خداوند است .{نهج الفصاحة}
20) پنج چیز از سنت پیامبران است ؛‌ حیا و حلم و حجامت و مسواك و عطر زدن . {نهج الفصاحة}

 کاش در مهمانسرایت جا نمی دادی مرا یا دلی دیوانه و شیدا نمی دادی مرا

خلعت تقوا که پوشاندی مرا،شد پاره کاش در کنار سفره خود جا نمی دادی مرا

گر بنا باشد به جرم معصیت دوزخ روم كاش نام سینه زن،مولا نمی دادی مرا 

 گر كه نیت بود از اول مرا آتش زنی كاش مهر حضرت زهرا(س) نمی دادی مرا

عبد شیطان گر بنا باشد شوم محشور،كاش بندگی زینب كبری(س) نمی دادی مرا

قصد تو گر رحمتو احسان بخشیدن نبود،شوق دیدار شب احیاء نمی دادی مرا

لطف تو گر شامل حال خراب دل نبود جلوه از آن یار خوش سیما نمی دادی مرا