تبیان، دستیار زندگی

چشم ها را باید شست...

كانون گرم خانواده نعمتی است كه با داشتن آن باید شاكر خداوند باشیم و در حین برخورداری از این نعمت بزرگ كسانی را كه از این موهبت محروم هستند فراموش نكنیم. یعنی آنانی كه در حسرت آغوش پر مهر پدر و مادر شب و روز خود را سپری می كنند. كودكانی كه بنا به دلایلی پدر و مادر خود را از دست داده اند و طعم گرمای آتش عشق مادرانه را یا اصلا یا به حد نیاز نچشیده اند.

كسانی كه ساختار زندگیشان به گونه ای ناخواسته شكل گرفته است، كودكان بی سرپرستی كه با تمام مشكلات و مصائب در مراكز بهزیستی زندگی می كنند، آنانی كه بسیاری از غرایز درونیشان به دلیل نبودن دستان پر مهر مادری بر سرشان، سركوب شده است، غرایزی كه از بین نرفته بلكه سركوب شده و در ضمیر ناخودآگاهشان وجود دارد. درست مثل آتشفشان خاموشی كه بالاخره روزی بیدار خواهد شد.

فراموش نكنیم كه اینان یعنی كودكان بی سرپرست هموطنانی هستند كه با تمام خواسته ها و نیازهایشان زنده اند و زندگی می كنند. باید بودنشان را باور داشت. باید برایشان برنامه ریزی كرد. باید به ساختار زندگیشان به همین شكل و با همین شیوه در اجتماع ارزش داد. باید به عنوان نوعی ساختار اجتماعی با آن برخورد نمود. باید ساختار زندگی این افراد را پذیرفت. ساختار زندگی كه خودشان در انتخاب آن نقشی نداشته اند و در تغییر آن نیز نمی توانند گامی مؤثر بردارند. جدا نمودن این افراد از اجتماع، تلفیق ناخواسته ای است مبنی بر این كه آنها انسان های بدبختی هستند و از این بدبختی، گریزی نیست.

لازم است برای این هموطنان برنامه های تلویزیونی متناسب با شیوه زندگیشان به دور از ترحم و ریا تهیه كرد. ساختن فیلم و كارتون هایی كه طرز زندگی  این افراد را به تصویر بكشد. بدون ارزش گزاری و بدون آن كه بخواهد از سختی ها و كمبودهای این نوع زندگی صحبت كند. باید در كتاب های درسی، همه بچه ها را با این نوع زندگی آشنا كرد و به آ نها آموزش داد و فهماند كه این هم یك نوع زندگی كردن است، اما شیوه و روش آن فرق دارد. لازم است مطالبی مطابق با نحوه زندگی در مراكز بهزیستی، در كتاب های درسی و غیردرسی گنجانده شود. شاید بتوان ذره ای از آلامشان كاست و نیز از رخداد ناهنجاری های ناشی از تربیت های غلط و برخوردهای نادرست با این قربانیان، تا حدی جلوگیری كرد. شبكه های مختلف صدا و سیما در اكثر فیلم ها، كودكانی را به تصویر می كشند كه همراه پدر و مادران خود در كمال آرامش و آسایش زندگی می كنند بدون نگرانی از آینده.

برنامه كودك و نوجوان همه شبكه ها هم برای بچه هایی طراحی شده است كه در شرایط طبیعی و معمولی زندگی می كنند. ضرورت وجود چنین برنامه هایی انكار نمی شود، اما چون در میان بینندگان، كودكانی هم هستند كه از داشتن روابط عاطفی حاكم بر جو فیلم ها و برنامه های كودك و نوجوان محروم هستند با دیدن این برنامه ها دچار ضعف شخصیتی می شوند كه اثرات مخرب آن جبران نشدنی خواهد بود.

در لحظات پخش بسیاری از برنامه ها، این افراد جز حسرت خوردن كاری نمی توانند بكنند! و قطعا ثمره این حسرت ها ناهنجاری هایی است كه بعدها از خود در جامعه بروز می دهند؛ زیرا دنیایی متفاوت با دنیای شكل گرفته در برنامه های تلویزیونی دارند. در كتاب ها هم مطالبی می خوانند كه با واقعیات زندگی آنها تطبیق ندارد.

نباید فراموش كرد اینان انسان هایی هستند كه در آینده وارد زندگی اجتماعی می شوند. همسران، پدران و مادران آیندگان می شوند، با آتشفشانی از خشم و نفرت و حسرت در درونشان!

بازتاب نادیده گرفتن خواسته ها و نیازها و عواطفشان؛ و نتیجه سركوب كردن غرایزشان با اثرات نامعلوم در جامعه عواقب وخیمی خواهد داشت. باید به این افراد در حد برطرف شدن نیازهای معقول و منطقی توجه شود اینان نقشی در تعیین چنین سرنوشتی برای خود نداشتند و این تقدیر بی درخواست آنان بنابر مصالحی كه ما از درك آن عاجزیم، رقم خورده است. همه ما در قبال آنها مسئولیم.

بنی آدم اعضای یكدیگرند

كه در آفرینش ز یك گوهرند

چو عضوی به درد آورد روزگار

دگر عضوها را نماند قرار

باید مطابق شرایط و نحوه زندگیشان برنامه هایی در صدا و سیما، سینما و حتی تئاتر ساخته شود. چه خوب است كه در برنامه كودك و نوجوان صدا و سیما ساعاتی و برنامه هایی به این گروه از افراد جامعه اختصاص یابد و نقاط مثبت را در وجودشان تقویت كند و كمبودها را با شیوه های روان كاوانه و روان شناسانه به نقاط قوت تبدیل نماید؛ تا خود را جدای از دیگر افراد جامعه ندانند و منزوی نشوند. حس انتقام از دنیا و روزگار در وجودشان رشد نكند. حداقل روزی یك ساعت برنامه با كمك خودشان زیر نظر مشاوران تربیتی و روان شناسان حاذق تهیه و پخش شود.

این افراد هم مثل سایرین حق حیات دارند. سرزمین ایران به اینها هم تعلق دارد. باید با قبول همین ساختار اجتماعی بدون عقده های حقارت بزرگ شوند و رشد كنند. باید بزرگانی را كه از میان خود اینان برخاسته اند معرفی كرد. باید زندگی نامه افرادی كه دور از پدر و مادر و بدون مهر و محبت مادری بزرگ شده اند بارها و بارها در روزنامه ها و مجلات نوشته شود. باید در كتاب های درسی، این زندگی هم مثل گونه های دیگر زندگی به عنوان گونه ای از شكل گیری جوامع كوچك، شناسانده شود و به عنوان افرادی با این شرایط زندگی پذیرفته شوند. درست مثل روشندلان و كر و لال ها. باید جایگاه زندگی خود یعنی زندگی در محیطی به نام بهزیستی را به عنوان مقطعی از زندگی بپذیرند. و بپذیرند كه این گونه اند مثل آفریقایی و هلندی و افغانی و آلمانی و سایر مردم كشورهای دنیا كه شاید علی رغم میل خود در كشورهای مختلفی به دنیا آمده اند.مثل رنگ چشم ها كه متفاوت است. مثل چهره ها و رنگ پوست ها و خیلی تفاوت های فردی دیگر. این هم نوعی زندگی متفاوت است. مثل سیاهپوستان كه شاید دوست نداشتند سیاه باشند. در طول تاریخ مبارزه ها كردند تا توانستند حق حقوق انسانی و قانونی خود را بگیرند. هیچ دلیلی بر بد بودن زندگی در مراكز بهزیستی نیست. نه تأیید می شود نه تكذیب. خوب و بدش به خود افراد و عمل كردشان بستگی دارد. شرایط همین است. بهتر است از همین شرایط و لحظات، بهترین استفاده را ببرند و این مهم به دست نمی آید مگر با توكل به قدرت لایزال حق و برنامه ریزی های دقیق و دلسوزانه و صرف درست هزینه به امید روزی كه همای سعادت بر جوامع بشری به دور از كینه و بخل سایه افكند.

سهیلا عظیمی

مهارت استفاده از تلفن

به موقع به تلفن پاسخ دهید

اگر ممكن است به تلفن بعد از اولین یا دومین زنگ پاسخ دهید. این كار به تلفن كننده این حس را می دهد كه شما مسئول و كارآمد هستید. گاهی اوقات ممكن است از جواب دادن به تلفن به خاطر انجام یك كار فوری خودداری كنید و یا شاید از میزتان دور باشید، اما تلفن محل كار نباید بیش از ۴ بار زنگ بخورد.

بی توجهی به تلفنی كه زنگ می زند یك راه حتمی از دست دادن تلفن های مهم و آتشی كردن كسانی است كه سعی دارند با شما ارتباط برقرار كنند. بارها تجربه شده كه بی توجهی به یك تلفن سرنوشت كاری را تغییر داده است و یا اینكه تلفنی زنگ می زند، زنگ می زند... بدون هیچ جوابی. در این گونه مواقع همه عصبانی می شویم و فكر می كنیم چه شركت یا سازمان بی مسئولیتی كه اجازه می دهد تلفن این همه مدت بی پاسخ بماند. اگر در حالی كه دور از تلفن هستید كسی در دفترتان نیست كه تلفن ها را پاسخ دهد، شماره را به یك متصدی اطلاعات و یا فرد دیگری كه حاضر است پاسخگو باشد منتقل نمایید. به آن شخص بگویید كجا می روید و چه موقع بازمی گردید شماره تلفن جایی را كه می روید نیز به او بدهید، سپس پیامهایتان را دریافت و فوراً بررسی كنید.وقتی پاسخ می دهید، سلام كافی نیست. حداقل نام واحد كاری خودتان را بگویید. با این كار به تلفن كننده ها اطلاعاتی را كه نیاز دارند، می  دهید. همچنین آنها را وادار می كنید خودشان را در پاسخ معرفی نمایند. این مورد هم چنین نشان می دهد شما منضبط و آماده خدمت رسانی هستید.

این قاعده وقتی كه تلفن شخص دیگری را هم پاسخ می دهید به كار می رود. بنابراین تلفن كننده ها متوجه خواهند شد كه شخصی مسئول كمك به آنهاست.طبیعی است كه هیچ تلفن كننده ای دوست ندارد سردوانده شود. بنابراین اگر فرد را به شخص دیگری مرتبط نمایید، اول توضیح دهید كه چرا و به كجا تلفن را وصل می كنید و در مواردی كه ممكن است تلفن قطع شود، شاید بهتر باشد به او یك شماره تلفن بدهید.

تلفن ها را خودتان بررسی كنید

حتی الامكان خودتان تلفن ها را پاسخ دهید. داشتن دستیاری مانند منشی یا متصدی اطلاعات كه تلفن ها را انتخاب می كند، وقت را هدر می دهد و باعث ناراحتی تلفن كننده ها می شود. تلفن كننده  ها از این مسئله كه دردسترس هستید و به آسانی با شما ارتباط برقرار می كنند، قدردانی خواهند كرد. هم چنین تماس های تلفنی لازم را خودتان برقرار كنید .

در صورتی كه مجبورید، به خاطر اینكه كاراتر باشید، كسی را به انتخاب تلفن ها بگمارید، دقت نمایید كه آیا آن فرد مؤدبانه و مناسب به تلفن ها پاسخ می دهد یا خیر. اجازه ندهید تلفن  كننده ها احساس نمایند بین آنها فرق می گذارید. عباراتی مانند بگویم چه كسی تلفن كرده؟ یا، بدتر، شما؟ وی را به چالش وامی دارد. سؤالی مانند اینكه آیا ایشان شما را می شناسند؟ تهاجمی است. چون باعث معذب شدنش می شود كه آیا او را به خاطر می آورید یا نه و اینكه هر تلفن كننده ای كه شناخته نشود شانس برقراری ارتباط با شما را ندارد. در مقابل باید پرسیده شود می توانم به او بگویم چه كسی تلفن می زند؟

از عباراتی كه لاجرم پاسخ های نامناسبی را پیش می آورد، حتی اگر عیناً توسط تلفن كننده مطرح نشود، اجتناب نكنید. عباراتی مانند:

آیا او می داند شما از كجا زنگ می زنید؟

دلیل تماستان چیست؟

شما از كدام شركت یا سازمان زنگ می زنید؟

مشكل چیست؟

اگر قصد دارید فقط با افراد خاصی صحبت كنید از منشی بخواهید اول بگوید شما مشغول هستید و سپس بپرسد، می توانم به او بگویم چه كسی زنگ زده است؟ اگر تلفن كننده شخصی است كه می خواهید با او صحبت نمایید معاون یا منشی می تواند بگوید: او در حال حاضر اینجاست یا اجازه بدهید ببینم می توانم او را پیدا كنم.

گزینشگر تلفن باید توضیحی درباره اینكه چرا در دسترس نیستید فراهم كند. بهتر است بگوید: او در حال حاضر شدیداً گرفتار است، با خط دیگری صحبت می كند و یا پشت میزش نیست.

این توضیحات بهتر از این است كه بگوید او در دسترس نیست یا او نمی تواند بیاید پای تلفن. ارائه اطلاعات بیشتر نشان می دهد كه شما صادق هستید. بنابراین تلفن كننده كمتر احساس می كند كه مزاحم بوده است یا بین وی و دیگری فرقی قایل شده اید.

اگر شما گزینشگر هستید یا به تلفن های فرد دیگری پاسخ می دهید، همیشه به تلفن كننده كمك كنید تا شخص مورد نظر را پیدا كند یا پیام او را بگیرید و شخصاً پیگیر باشید و ببینید فرد مناسب آن پیام را می گیرد یا نه. از آن شخص نخواهید كه بعداً تماس بگیرد، این بی توجهی به وقت تلفن كننده است.

ضمناً وقتی پیام تلفنی را می گیرید با دقت گوش كنید و همه نكات را بنویسید. نام شخص یا سازمان تلفن كننده، شماره تلفن و دیگر روش های دسترسی را یادداشت نمایید. حتی وقتی آنها در عجله هستند، اگر بار اول اطلاعات را به طور واضح نشنیده اید، از آنها بخواهید نام های ذكر شده را دوباره تلفظ یا هجی كنند. پیام را به طور كامل و صحیح بگیرید و به امید اینكه آن تلفن می تواند تكرار شود، نباشید.

احترام به تلفن كننده

هیچ كس نمی خواهد پشت خط منتظر بماند. اما اگر كاری ضروری پیش آمد ابتدا توضیح دهید كه چرا خط را ترك می كنید و چه مدت می روید. از تلفن كننده خواهش كنید اگر می تواند منتظر بماند، بگذارید به درخواست شما پاسخ دهد و قبل از این كه نظرش را بگوید او را منتظر نگذارید. البته با این خواهش اكثراً موافقت و از ادب و نزاكتتان سپاسگزاری می شود. وقتی به مكالمه برگشتید از آن فرد به خاطر انتظار و صبرش تشكر كنید.

مطمئن شوید كه تلفن كننده بیش از ۱۵ تا ۳۰ ثانیه منتظر نمی ماند. اگر مدت زمان بیشتری باید از تلفن دور شوید بگویید در صورت امكان بعداً به او زنگ می زنید. قول بدهید كه در یك زمان مشخص تلفن خواهید كرد و حتماً این كار را انجام دهید.

صدایتان را شاد نگه دارید

هر كسی ممكن است یك روز بد داشته باشد، اما این دلیل نمی شود آن را طی مكالمه تلفنی منتقل كند. عصبانیت، بی صبری و یا یك كسالت ساده به طور واضح از طریق تلفن منعكس می شود و تلفن كننده را تحت تأثیر و در یك موضع دفاعی قرار می دهد. اگر در حین مكالمه تلفنی مهربان نباشید و با خشونت صحبت كنید، ممكن است مردم راهشان را جدا نموده و از صحبت كردن با شما اجتناب نمایند. یا ممكن است برای ارتباط های بعدی مشكل داشته باشند. بنابراین تلاش كنید كه در سراسر مكالمه مطلوب و هشیار باشید.

وقتی افراد در وقت نامناسبی تلفن می كنند، بپرسید آیا می توانید بعداً  به آنها زنگ بزنید و زمانی را برای تماس مشخص كنید. یك قاعده خوب این است كه با تلفن كننده به طریقی رفتار كنید كه گویی در خانه یا اداره مهمان دارید. به این طریق احترام و حسن نیت آنها را بدست خواهید آورد. برخورد خوب به شما و شركتتان در ایجاد یك تصویر عمومی مناسب كمك می كند.

حالا به این نكات دقت كنید

آیا تا به حال گوشی را در حدود ۱۰ سانتی متر دور از گوشتان نگه داشته اید تا صدا را كم كنید؟ یا تلاش كرده اید جملاتی را كه شخص در آن طرف خط می گوید بازسازی كنید؟ اگر پاسختان مثبت است، پس می دانید چقدر مهم است كه با یك صدای مناسب صحبت نمایید. اندازه و وضوح صدا در كارایی ارتباطات تلفنی نقش دارد.

وقتی تلفن می زنید گوشی را روی گوشتان بگذارید و بخش دهانی را نزدیك لب ها نگه دارید و واضح و معمولی صحبت نمایید. اگر مردم گفته های شما را نمی فهمند به خاطر این است كه سریع صحبت می كنید. پس یك تلاش جدی به كار ببندید تا شمرده صحبت كردن عادتتان شود. این اصول به نظر ابتدایی می آید اما بسیاری از اوقات رعایت نمی شوند و در نتیجه باعث مخدوش شدن ارتباطات و استیصال شنونده می گردند.

مكالمات كوتاه زمان را ذخیره می كند. همه افراد از یك حد معین مكالمات شخصی لذت می برند. مانند: حال شما چطور است؟ یا، سفرتان چطور بود؟ اما مكالمات شخصی طولانی یا بی هدف حرف زدن مناسب نیست و اكثر مردم را كسل می كند.

وقتی می خواهید یك تماس تلفنی برقرار كنید یا انتظار یك تلفن را دارید به جای آشفتگی برنامه ریزی نموده و به موارد مكالمه فكر كنید. نكات اصلی را كه می خواهید درباره اش صحبت نمایید، بنویسید و در حین مكالمه به یادداشت ها رجوع و هر نكته را كنترل كنید. این تكنیك كمك خواهد كه روی موضوع اصلی متمركز بمانید. اگر حین صحبت یك موضوع غیرمنتظره پیش می آید و به اطلاعات بیشتری نیاز دارید، آن را برای تلفن كننده توضیح دهید و برای یك تلفن دیگر همراه با جوابها به توافق برسید.

پایان راضی كننده برای یك مكالمه

وقتی می خواهید مكالمه را به پایان ببرید، حتی اگر از نتیجه آن راضی نیستید، مهربان و باوقار باشید. نكاتی را كه روی آن توافق دارید و فعالیت هایی را كه باید انجام دهید، خلاصه كنید و از طرف مكالمه به خاطر وقتی كه صرف كرده، تشكر نمایید. بنابراین آن فرد می داند كه شما می خواهید مكالمه را تمام كنید. بعد از خداحافظی بهتر است اول فرد تلفن كننده ارتباط را قطع كند. وقتی شما این كار را می كنید، گوشی را محكم روی دستگاه نگذارید، چرا كه این مسأله یك اثر منفی دارد.

دنبال كردن این راهكارهای ساده شما را در رأس گروهی قرار می دهد كه با همكاران، رؤسا، ارباب رجوع ها و ... در ارتباط است. در نهایت ممكن است خودتان را در ارتباط بیشتر با مكالمه های تلفنی بیابید، چون مردم دوست دارند كه با شما سروكار داشته باشند. با به دست آوردن مهارت استفاده موثر از تلفن اعتبار خود و محل خدمتتان را بالا ببرید.

ترجمه: ناهید مهریزی

آسیب شناسی تعامل والدین و فرزندان

مریم غفاری

خانواده، سنگ بنای جامعه بزرگ انسانی، زندگی خانوادگی، یك پدیده جهانی است كه قدیمی ترین، اساسی ترین و در عین حال، با دوام ترین نهاد انسانی و با ارزش ترین جایگاه تربیت  نسل است و در استحكام روابط اجتماعی و رشد یكایك اعضای جامعه، نقش بنیادین  دارد. خانواده، عامل اجتماعی كننده و منتقل كننده اصول اخلاقی و مهارتهای اجتماعی از نسلی به نسل دیگر است. سازوكار تحول روانی كودكان در تعاملات والدین با فرزند در خانواده شكل می گیرد كه رابطه ای متقابل و دوطرفه است، لذا كیفیت تعامل والدین- فرزند از عوامل بسیار مهم در آسیب شناسی روانی است كه از دوره شیرخوارگی تا نوجوانی و پس از آن نیز ادامه خواهد داشت. زندگی برای انسان از راه تعامل و ارتباط ممكن می شود و اصلی ترین منبع ارتباطی برای آدمی، والدین هستند.

مطلبی كه در پی می آید رابطه متقابل مادر- فرزند و پدر- فرزند را مورد مطالعه قرار داده و برخی از ابعاد تحول و پیامدهای آسیب شناختی آن را مورد بررسی قرار می دهد.

تمام موجودات، رده های بالای تكامل، دست كم مدت كوتاهی از زندگی خود را به دیگران وابسته هستند. ما زندگی خود را در كنار والدین آغاز می كنیم. انسان موجودی است كه در خانواده، با فرهنگ و متمدن می شود و هنجارها و ارزشهای محیط خود را فرا می گیرد. مادر اولین پایگاه شكل گیری تصورها و باورهای كودك در مورد پیرامونش است. والدین و كودك هر كدام بخشی از یك سیستم پیچیده و پویا به حساب می آیند و دارای تأثیر متقابل هستند. مادر و كودك با هم رابطه

زیستی- روانی دارند. طی مراحل رشد، بحران های گوناگونی برای كودكان پیش می آیند كه والدین واكنش های متفاوتی نسبت به آنها اتخاذ می كنند كه تأثیری قطعی بر سلامت روان شناختی كودك دارد.

مسئولیت پدر و مادر شدن

هر انسانی به طور فطری و زیستی توانایی پدر و مادر شدن را داراست. ظهور این توانایی مستلزم داشتن فرزند است، اما جزئیات آن به تجربه شخصی بستگی دارد. دكتر حمید علیزاده، روان شناس و عضو هیأت علمی دانشگاه علامه طباطبایی می گوید: پدر و مادر شدن از مهم ترین وظایف انسان است. وظیفه ای كه قابل مقایسه با هیچ یك از مسئولیت های دیگر او نیست. برای مثال انسان می تواند از دوستان خود روی بگرداند، از شغل خود استعفا بدهد، یا حتی ازدواج خود را به هم بزند، ولی فرزند خود را نمی تواند برگرداند. پدر و مادر شدن فرآیندی است كه با همه وسعتش به یك باره از راه می رسد، در حالی كه افراد برای آن كوچك ترین آموزشی ندیده اند.

معمولاً افراد، برای پدر یا مادر شدن خود دلایل متعددی دارند. برخی كودكان را دوست دارند و مایلند فرزندی داشته باشند تا به او محبت ورزند و او را مورد مراقبت خود قرار دهند. برخی از زنان می خواهند بارداری را تجربه كنند. در نزد برخی، پدر و مادر شدن امری دوبعدی است. اگر خودشان دارای خانواده ای خوشبخت بوده  اند، می خواهند تا چنین خانواده ای را برای فرزند خود نیز فراهم آورند و اگر خوشبخت نبوده اند، سعی می كنند تا فرزندی داشته باشند تا او را خوشبخت كنند. در برخی از جوامع، فرهنگ، مذهب یا سنت ها مردم را به داشتن فرزند تشویق می كنند. برای مثال، در مذهب كاتولیك، جلوگیری از بارداری، مكروه و گناه به حساب می آید. این روان شناس معتقد است: در گذار به وضعیت والدین، والدین در وضعیت روانی خاصی قرار می گیرند و اغلب آنها كم و بیش دچار فشار روانی می شوند. در این گذار، عوامل گوناگونی بر وضعیت روانی والدین تأثیر می گذارند كه در سطور زیر به آنها اشاره می شود.

ساعت اجتماعی

یكی از عواملی كه به ما می گوید آیا بر اساس انتظارها و هنجارهای اجتماعی پیش می رویم یا نه، ساعت اجتماعی است. جامعه و فرهنگ به ما می گویند كه آیا به هنگام رفتن به مدرسه، ازدواج یا داشتن فرزند، در زمان مناسب قرار داریم یا نه. برای مثال در كشور آمریكا، متوسط سن بچه دار شدن سی سالگی است. افرادی كه از هنجارها و انتظارهای اجتماعی پیروی می كنند، معمولاً با مشكلات كمتری مواجه می شوند. البته به اعتقاد برخی از پژوهشگران، خروج از ساعت اجتماعی، همیشه پیامدهای منفی ندارد. بدیهی است كه ساعت اجتماعی از یك جامعه به جامعه دیگر متفاوت است.

معنای فرزند

به طور قطع می توان معناهای متفاوتی برای فرزند پیدا كرد. هر فرزندی معنای مناسبی برای والدین خود دارد كه بر تعامل بین آنها اثر می گذارد. برخی معتقدند كه برای فهمیدن معنای فرزندان، باید الگوی باورهای فرهنگ افراد را در تاریخچه خانوادگی مطالعه كرد. به طور كلی، برای افراد گوناگون، معناهای متفاوتی وجود دارد. برای برخی، فرزند یادآور تعارض خانوادگی خود فرد با والدین و برای برخی، یادآور مجموعه ای گرم و صمیمی است.

ویژگیهای فرزند

كودكان با توانایی های متفاوتی در خلق و خو، ظرفیت های حسی- حركتی، جسمانی و روان شناختی متولد می شوند. تعامل خانواده به طور قطع از این عوامل تأثیر می پذیرد. برای مثال، مادران كودكان زودرس، رفتارهای كنترل كنندگی و حمایتی بیشتری نسبت به فرزندانشان نشان می دهند. این كودكان معمولاً بیشتر دچار مشكلات رفتاری،  زبان شناختی و مشكلات در توجه هستند.

تعامل مادر- فرزند

موضوع تعامل مادر- فرزند از عمده ترین زمینه های مطالعه است. در این خصوص پژوهشگران به یافته های ارزشمندی دست یافته اند. دكتر علیزاده در خصوص اهمیت تعامل بین مادر و فرزند می گوید: از آنجا كه مادر، نخستین مراقب كودك است و مراحل اولیه رشد، تأثیر قطعی بر شخصیت انسان دارد و چون بسیاری از مشكلات روان شناختی ریشه در این تعامل دارند، تعامل بین مادر و فرزند مورد توجه خاص بوده است. وقتی از تعامل سخن می گوییم، منظورمان رابطه متقابلی است كه بین والدین و فرزند وجود دارد و این كه آنها بر یكدیگر اثر می گذارند.

سالیان مدید، باور مردم و حتی صاحب نظران بر آن بود كه كودك موجودی منفعل است و تأثیری بر والدین و اطرافیان خود ندارد. ولی در عصر حاضر معلوم شد كه نه تنها این طور نیست، بلكه از همان روزها و هفته های نخست، كودك بسیار فعال، پویا و اثرگذار است.

تعامل مادر- فرزند از لحظه های پس از تولد(در واقع حتی پیش از آن) شروع می شود. از همین زمان، هم مادر و هم فرزند به تماس بلافاصله نیاز دارد و مقدار این تماس می تواند در كیفیت رابطه آنها بسیار مؤثر باشد. مادران معمولاً واكنش های عاطفی گوناگونی نسبت به نوزادان خود نشان می دهند: برخی احساس عشقی بزرگ و برخی احساس بی تفاوتی می كنند. اگرچه این احساس بی تفاوتی پس از گذشت چند روز از بین می رود. ولی شكل گیری عشق و محبت در مادر، به رغم ژنتیكی و فطری بودن آن، مستلزم تماس با فرزند است. یعنی اگر مادر با فرزند خود تماس برقرار نكند، این عشق و علاقه شكوفا نخواهد شد.

تعامل مادر- فرزند و تحول اجتماعی-

عاطفی كودك

تحول اجتماعی و تحول در دوران شیرخوارگی چنان با یكدیگر پیوند خورده اند كه می توان واژه مركب اجتماعی- عاطفی را برای هر دو آنها به كار گرفت. «بالبی» می گوید: بهترین روش شناخت تحول اجتماعی- عاطفی یا به سخن دیگر روابط، مطالعه مفهوم دلبستگی است. در سال های بعد بالبی، برخی از مفاهیم پردازش اطلاعات را وارد نظریه خود كرد و توانست به نحوی مشكلاتی از قبیل نارضایتی از روابط اجتماعی اولیه، سركوبی های نابهنجار شدید و اختلال های تفكر را مبتنی بر اصول توجه انتخابی و فراموشی انتخابی، تحلیل كند و روشن سازد. بر همین اساس، می توان روابط كودك را در سنین بالاتر، به واسطه كیفیت دلبستگی در او پیش بینی كرد. وقتی در روابط دوستان، هر دو دوست واجد دلبستگی ایمن- ایمنی باشند، در مقایسه با دلبستگی  ایمن- ناایمن، روابط آنها از كنترل كنندگی كمتر و هماهنگی و مسئولیت پذیری بیشتری برخوردار است.

با وجود آن كه گفته می شود مادر شدن محدودكننده آزادی های فردی است، با این حال مردم هنوز هم معتقدند زنانی كه ازدواج می كنند باید بچه دار شوند. گاه وظایف مادری، با مسائل اجتماعی یا اقتصادی مادر، تداخل می كند. برای مثال، بر اساس برخی از یافته های پژوهشی، مادران می توانند كارگران خوبی برای جامعه و پدران، مراقبان خوبی برای فرزندان باشند. با این حال شواهد متعددی موجود است كه مزایا و مضرات این مسائل را نشان می دهد. پژوهشگران ابراز می كنند كه مادران فرهیخته، درك بهتری از وظایف مادری و شغلی خود دارند، در حالی كه مادران دارای تحصیلات كمتر، قادر به این كار نیستند. در خانواده هایی كه مادر شاغل است، متن زندگی و نوع تعامل به ویژه از نظر رشد روانی اجتماعی فرزندان، قابل تأمل است. در برابر منافع حاصل از اشتغال مادر، شواهد علمی نشان می دهد اگرچه مادران كارمند وقتی با فرزندان خود هستند رابطه قابل قبولی با آنها دارند، با این حال وقت كمتری را با فرزندان مدرسه ای خود صرف می كنند. دكتر علیزاده می گوید: پژوهش ها مبین آن است كه احساس رضایت و ویژگی های روانی- اجتماعی افراد در بزرگسالی، با رابطه اولیه آنها با والدین شان و در دسترس بودن آنها همبستگی دارد. به طوری كه آزمودنی هایی كه كمترین میزان دسترسی را به والدین داشتند، بیشترین میزان احساس تنهایی، افسردگی و كمترین میزان عزت نفس را گزارش كرده اند.

تعامل پدر- فرزند

دكتر علیزاده در خصوص تعامل پدر- فرزند می گوید: تا همین چند سال اخیر، اغلب مردم بر این باور بودند كه پدران نقش ناچیزی در رشد و پرورش فرزندان خود دارند. مطالعات حاكی است كه پدران نیز نقش اساسی در پرورش فرزندان دارند و با وجود آن كه در اغلب جوامع، فلسفه پرورش كودك اساساً مادر محور است، ولی شاهد ظهور نگرش متفاوتی در بین مردم هستیم.

رفتار پدری همچون رفتارهای مادری در بردارنده رفتارهای مربوط به دوره بارداری، تهیه غذا و حمایت از فرزند است. به طور كلی، مطالعه های انسان شناسی نشان می دهد پدران هم دارای رفتارهای مراقبت از فرزند هستند، ولی این رفتارها بیشتر از آن كه متأثر از عوامل زیستی باشند، تحت تأثیر عوامل فرهنگی- اجتماعی هستند. كودكان شیرخواره هشت ماهه به پدران خود بیشتر از مادران علاقه و شوق نشان می دهند. احتمالاً علت این تفاوت، از نوع برخورد مادران و پدران با فرزندان ناشی می شود، زیرا مادران معمولاً برای امور مراقبتی با فرزندان خود رابطه برقرار می كنند و پدران برای بازی به آنها رو می آورند. ارتباط پدران با فرزندان در بسیاری از موارد از نوع بازی است، ولی با این حال فرزندان می توانند با آنها ایجاد دلبستگی كنند. اصولاً پدران وقت بسیار كمی را با فرزندان خردسال خود سپری می كنند، یعنی به طور متوسط، ۳۷ ثانیه تا ۱۲ دقیقه در روز با وجود این، رفتار پدری می تواند تأثیر قابل توجهی بر رشد شخصیت از جمله عزت نفس، رفتارهای بزهكارانه و حتی پیشرفت تحصیلی فرزندان داشته باشد.

یافته های پژوهش ها نشان می دهد كه پسران محروم از حضور پدر، دچار مشكلات متعددی در نقش جنسیتی و همسان سازی می شوند. این پسران نه تنها به خاطر الگوی نقش جنسیتی، بلكه به خاطر مشكلات اقتصادی و اجتماعی نیز آسیب می بینند. كیفیت تعامل پدر- فرزند با پایگاه اجتماعی خانواده همبستگی دارد.

به این ترتیب كه پدران در طبقه متوسط، بیشتر كودك محور و بیشتر خواهان روابط متقابل و برابر هستند. در این تعامل ها، كنجكاوی، شادمانی، خود رهبری و كنترل خود، ارزشمند تلقی می شود. از طرف دیگر، پدران در طبقه پایین جامعه معمولاً در رأس هرم قدرت و تصمیم گیری هستند و فرزندان آنها به عوامل بیرونی متكی هستند. شاید این تفاوت ناشی از نوع شغل والدین این دو طبقه باشد زیرا افراد طبقه متوسط معمولاً با مردم و اندیشه ها بیشتر كار می كنند در حالی كه افراد طبقه پایین اصولاً با اشیا سروكار دارند. همچنین اشتغال پدران به مراقبت از فرزندان می تواند برای خود پدران نیز مفید باشد. پدرانی كه از فرزندان خود مراقبت می كنند، بیشتر از پدران دیگر در مورد فرزندانشان واقع بین هستند و همچنین فرصت های شغلی بیشتر برای همسرانشان ایجاد می كنند.

تأثیر فرزندان بر والدین

دكتر علیزاده در خصوص تأثیر فرزندان بر والدین می گوید: امروزه آشكار شده است كه فرزندان نیز بر والدین خود تأثیر می گذارند و از این راه نقشی فعال و پویا در خانواده اعمال می كنند. فرزندان از همان ابتدای تولد تجربه جدیدی برای والدین خود هستند و می توانند رفتارها و نگرش های آنها را تغییر دهند.

رفتارها، خلق و خو و ویژگی های جسمانی كودك، بر تعامل والدین- فرزند اثر می گذارد و در صورتی كه این ویژگی ها با معیارهای والدین تفاوت زیادی داشته باشد، می  تواند كودك را در معرض بدرفتاری قرار دهد. شرایط كودك از همان ابتدا می تواند بر رفتارهای والدین اثر بگذارد یا از آنها تأثیر بپذیرد. ترشرویی یك كودك می تواند ناشی از طرد والدین باشد یا آن كه طرد والدین می تواند ناشی از ترشرویی كودك باشد.

یكی از عوامل مؤثر بر تعامل والدین- فرزند كه از سوی فرزندان ظاهر می شود، سطح پدید آیی تحول كودك است.

كودكان در مراحل مختلف تحول، احساس ها و رفتارهای خاصی را در والدین خود ایجاد می كنند. برای مثال، نگرش والدین نسبت به تحصیل فرزندان، در والدینی كه فرزند آنها تازه به دنیا آمده است در مقایسه با والدین كه فرزندانشان در دوره متوسطه تحصیل می كند و در مرحله نوجوانی قرار دارد، با هم متفاوت است.

سرانجام باید تعامل والدین- فرزند را از نظر رابطه با محیط مورد مطالعه قرارداد. كودكان و والدین با مركزهایی مانند مدرسه، محل زندگی و كار، دوستان، شرایط اقتصادی- اجتماعی و فضای اخلاقی جامعه رابطه دارند و این عوامل بر هم تأثیر می گذارند.

طراحى دكوراسیون بر مبناى پارچه هاى طرح دار

سپیده سلیمى

در بسیارى از مواقع ما باید دكوراسیون یك اتاق را بر مبناى مبلمان موجود یا سرویس خوابى كه از قبل داریم طراحى كنیم و در اغلب موارد پارچه مبلمان و یا سرویس خواب پارچه اى طرح دار و متشكل از چند رنگ است. در چنین مواقعى بهترین كار بهره گرفتن از نبوغ طراح پارچه مبلمان یا سرویس خواب است. چنان كه مى دانید طراحان پارچه با مطالعه بر روى تاثیرات رنگ ها در كنار یكدیگر و صرف وقت و آزمایش حالت هاى گوناگون براى به تعادل رساندن رنگ ها به یك طرح مى رسند. حال ما با دراختیار داشتن پارچه طرح دارى كه نتیجه این تلاش ها و مطالعات است مى توانیم از آن به عنوان راهنمایى براى انتخاب رنگ هاى مورد نیاز براى دكوراسیون اتاق استفاده كنیم.

ابتدا پارچه را به دقت نگاه كنید و لیستى از رنگ هاى به كار رفته در پارچه تهیه كنید. رنگ غالب به كار رفته در طرح را در ابتدا و بقیه را برحسب مقدار سطح اشغال شده توسط آنها در طرح پارچه طبقه بندى كنید. در تصویر ملاحظه مى كنید كه رنگ آبى رنگ غالب به كار رفته در پارچه طرح دار سرویس خواب است و سپس سفید بیشترین فضا را به خود اختصاص داده و در آخر زرد و صورتى كه تقریباً به مقدار مساوى در طرح پارچه به كار رفته اند قرار دارند.

حال، اتاق را در نظر بگیرید. وسیع ترین سطح اتاق كه مى تواند به یك رنگ درآید كدام است؟ این اتاق وسیع ترین بخش دیوارها هستند و پس از آن سقف ممكن است تصور شود كه سطح كف اتاق نیز از آنجا كه هم مساحت با سقف است به اندازه سقف باید مورد توجه قرار گیرد ولى در طراحى رنگى اتاق همیشه باید اتاق را با وسایل و مبلمانى كه در آن قرار مى گیرند تصور كنیم و جاى گیرى این وسایل از مساحت زمین و كف اتاق مى كاهد چنان كه سطحى بسیار كوچكتر از سقف در معرض دید بیننده قرار مى گیرد. در اینجا رنگ دوم به سقف اختصاص یافته است و سپس از دو تشك زرد و صورتى كه ابعادى برابر دارند براى صندلى كه در كنار اتاق قرار گرفته است استفاده شده.

تكرار این رنگ ها را به صورت ناخالص تر و ضعیف تر در رنگ مایل به زرد چوب كف اتاق و یا پارچه راه راه سفید و آبى روبالشى ها و حاشیه چهارخانه زرد و سفید تخت مى بینیم. با به كارگیرى این روش شما خواهید دید كه طراحى دكوراسیون یك اتاق بر مبناى رنگ ها و میزان به كارگیرى آنها در یك پارچه طرح دار كه در این دكوراسیون به كار رفته بسیار ساده تر از طراحى رنگى دكوراسیون بدون وجود چنین راهنمایى است.

از پارچه هاى طرح دار گاهى براى تاكید كردن و چشمگیر ساختن بخشى از مبلمان یك اتاق نیز استفاده مى شود به عنوان مثال وقتى بخواهیم تخت در یك اتاق نشیمن مركز توجه قرار گیرد و بیشتر از بقیه عناصر در اتاق توجه بیننده را جلب كند استفاده از پارچه هاى طرح دار یكى از آسان ترین روش ها براى نیل به این مقصود است. این امر با به كارگیرى تنالیته هاى مختلف از یكى از رنگ هاى به كار رفته در طرح پارچه  براى دیگر عناصر اتاق و فضاى اطراف تخت یا كاناپه كه پس زمینه اى تك رنگ را براى آن فراهم مى آورند به آسانى تحقق مى یابد.

در اینجا اطلاعات و دانش شما درباره رنگ ها به كمك شما مى آید.

اغلب پارچه هاى طرح دار از چند رنگ مختلف تشكیل شده اند كه امكان انتخاب رنگ هاى متنوعى را براى ایجاد یك پس زمینه تك رنگ دراختیار شما قرار مى دهد. حال شما با توجه به خصوصیات فیزیكى و ویژگى هاى معمارى اتاق مى توانید مناسب ترین رنگ را به عنوان پس زمینه انتخاب كنید. به عنوان مثال اگر پارچه اى از رنگ هاى آبى، گلبهى و زرد تشكیل شده باشد چنانچه اتاق شما خیلى وسیع و بزرگ باشد بهترین انتخاب رنگ گلبهى خواهد بود كه به فضا صمیمیت بیشترى مى بخشد و فضاى اتاق را جمع تر و صمیمانه تر مى نمایاند و یا در صورتى كه اتاق شمالى است و پنجره هاى آن رو به شمال بوده از آفتاب و نور مستقیم زیادى برخوردار نیست. انتخاب رنگ زرد مى تواند نماى آفتابى و روشن به آن ببخشد. اما اگر اتاق شما یك اتاق نشیمن است كه مایلید فضاى آن اندكى رسمى به نظر برسد استفاده از رنگ آبى به عنوان پس زمینه  این پارچه طرح دار نظر شما را بهتر تامین خواهد كرد.

روزنامه شرق

ویتراى یا هنر نقاشى بر روى شیشه

سپیده سلیمى

تزئین ظروف شیشه اى با رنگ و نقاشى هنرى است كه قرن ها در میان ملل مختلف محبوبیت داشته است و آثار متعدد و متنوعى از این هنر را مى توان در موزه هاى نقاط مختلف جهان یافت. گذشته از ظروف شیشه اى شكیل با نقاشى هاى حرفه اى و یا كنده كارى هاى پیچیده و ظریف كه از گذشته هاى دور تا حال توسط هنرمندان چیره دست در این رشته آفریده شده گاه ایجاد طرح ها و حتى خطوط ساده رنگى نیز مى توانند ظروف شیشه اى بسیار ساده را به ظروفى زیبا و چشمگیر تبدیل كنند.

آراستن بطرى ها، لیوان ها و ظروف شیشه اى و همچنین آینه هاى كوچك و بزرگ با نقاشى هاى ساده كارى بسیار ساده است كه با یادگیرى چند تكنیك ساده مى توانید ظرف چند ساعت در منزل انجام دهید. براى نقاشى روى شیشه كه آن را ویتراى نیز مى نامیم، نیاز به وسایل متعدد و خاص نیست بلكه با مقدارى رنگ مخصوص ویتراى یا كار بر روى شیشه و وسایل متداولى مانند قلم مو و اسفنج مى توانید ظروف شیشه اى بسیار معمولى و حتى كم ارزش مثل بطرى ها و شیشه هاى محتوى سس، مربا و آبلیمو را به ظروف زینتى و منحصر به فردى تبدیل كنید. براى انتخاب ظرف مناسب در ابتدا ظروف كم قیمتى را جست وجو كنید كه از شكل خاص و ویژه اى برخوردارند. براى یافتن چنین ظرفى این بار كه براى خرید مایحتاج منزل به سوپرماركت مى روید، به شكل ظاهرى ظرف انواع مربا، ترشى، سس، آبلیمو، سركه، روغن و خلاصه هر آنچه در لیست خرید شما وجود دارد، توجه كنید و ظروفى را كه براى آراستن با رنگ و نقاشى مناسب ترند انتخاب نمایید. پس از خالى كردن ظرف آن را خوب بشویید. براى پاك كردن سطح شیشه از هرگونه چربى مى توانید با یك قطعه پنبه آغشته به تربانتین آن را تمیز كنید. اگر برچسب روى شیشه به راحتى جدا نمى شود، آن را با آب داغ خیس كنید و پس از برداشتن كاغذ براى پاك كردن باقى مانده اثر چسب از روى شیشه از یك پنبه آغشته به آستون استفاده كنید.

براى نقاشى بر روى شیشه رنگ هاى مخصوص شیشه در بازار موجود است. این رنگ ها را مى توان به سه گروه تقسیم كرد. گروه اول رنگ هاى محلول در آب هستند. این رنگ ها نیازى به حرارت دیدن در كوره ندارند. این رنگ ها به ویژه براى نقاشى بر روى وسایلى مانند آینه كه نیاز به شست وشو ندارند، مناسب تر هستند. رنگ هاى محلول در آب همچنین براى بچه ها ایده آل هستند. با این رنگ ها كودكان شما مى توانند بدون نگرانى از این رنگ ها براى نقاشى روى وسایل شیشه اى استفاده كنند.

گروه دوم رنگ هاى مخصوص شیشه هستند كه باید در كوره حرارت ببینند. این رنگ ها باید حدود ۳۰ دقیقه در دماى ۲۰۰ درجه سانتى گراد پخته شوند و پس از پخت ثابت شده و قابل شست وشو خواهند بود.

رنگ هاى گروه سوم رنگ هاى محلول در تینر هستند كه اغلب شفاف بوده و بدون حرارت دیدن در كوره نیز مى توان ظروف رنگ آمیزى شده با آنها را با دقت و احتیاط شست.

علاوه بر رنگ از خمیر ویتراى نیز مى توان براى ایجاد طرح هاى خطى برجسته و یا خطوط مرزى طرح هاى رنگى استفاده كرد. این خمیرها امروزه به صورت آماده در تیوب هایى با سر باریك و مناسب براى رسم خطوط باریك از فروشگاه هاى عرضه كننده لوازم هنرى قابل تهیه هستند. اما مى توانید این خمیر را با پودر مل و چسب چوب نیز تهیه كنید و آن را با قیف هایى كه از سلفون درست مى كنید، مورد استفاده قرار دهید.

روش هاى متنوعى براى رنگ آمیزى شیشه وجود دارد. براى انتقال طرح بر روى شیشه مى توانید به آسانى آن را زیر شیشه قرار دهید و در صورتى كه قابل دسترسى باشد با چند قطعه چسب در جاى خود ثابت كنید. اگر ظرف شما فرمى  مانند یك بطرى دارد و نمى توانید طرح را در داخل آن بچسبانید، كافى است آن را لوله كرده و در بطرى قرار دهید. سپس داخل بطرى را با لپه، عدس و یا موادى از این قبیل پر كنید تا طرحى بى حركت و چسبیده به شیشه باقى بماند.

براى رنگ كردن طرح ها علاوه بر استفاده از قلم مو از یك قطعه اسفنج نیز مى توانید بهره بگیرید. اسفنج را به كمى رنگ آغشته كنید و با ضربات ملایم رنگ را روى شیشه بزنید تا پوشش كافى را ایجاد كند. یكى دیگر از تكنیك هایى كه براى اجراى طرح هاى رنگى روى شیشه استفاده مى شود، تكنیك استنسیل است. براى این منظور استنسیل طرح مورد نظر را با كاغذ درست كنید و آن را روى شیشه بچسبانید. سپس با یك قطعه اسفنج آغشته به رنگ قسمت هاى خالى آن را رنگ كنید. براى تزئین انواع ظروف شیشه اى از چسباندن انواع سنگ هاى زینتى، نگین ها و همچون مهره هاى شیشه اى تخت نیز بهره مى گیرند.

چیدمان در سرما

الهام اسمعیلى

چیدمان دكوراسیونى تنها به سلیقه، فرهنگ و سبك دكوراسیونى انتخابى توسط افراد ساكن در یك محیط بستگى ندارد، بلكه عوامل دیگرى همچون وضعیت آب و هوایى منطقه نیز در این امر نقش تعیین كننده اى را ایفا مى كند. در ضمن علاوه بر شرایط آب و هوایى ثابت محیط، تغییرات فصلى توام با نیازهاى آن فصل نیز بهانه خوبى براى ایجاد تغییر و تحولات موقتى لوازم دكوراسیونى و كاربردى خانه محسوب مى شوند. به عنوان مثال اساسى ترین نیاز افراد یك خانه در فصل سرما حداكثر بهره گیرى از گرماى حاصل از لوازم گرمایشى است و همین موضوع مى تواند انگیزه اى براى جابه جایى  هاى چیدمانى در خانه باشد. البته در این شرایط بیشترین تغییرات دكوراسیونى به اتاق هاى خواب و فضاى نشیمن و پذیرایى محدود مى شود. در اتاق هاى خواب با وجود كلیه تمهیداتى كه همواره در آغاز فصول سرد براى جلوگیرى از نفوذ سرما از منافذ در و پنجره انجام مى پذیرد ولى در صورت امكان تغییر محل خواب مى تواند از سرماخوردگى هاى هنگام خواب به خصوص براى بچه ها جلوگیرى كند.

بنابراین با جابه جایى و قراردادن تختخواب در فاصله دورترى از پنجره و نزدیك تر به منبع گرمازاى موجود در اتاق دیگر لوازم دكوراسیونى و كاربردى موجود نیز به ناچار جابه جا شده و نحوه چیدمان براى روزها و شب هاى سرد سال تغییر مى یابد. البته انجام چنین تغییراتى مى بایست با رعایت نكات ایمنى به خصوص براى بچه ها همراه باشد زیرا با هدف گرم تر شدن ممكن است خطرات جبران ناپذیرى پدید آید.

حال پیش از هرگونه ارائه راهكار دیگرى براى تغییر چیدمان به معرفى منابع گرمازا مى پردازیم:

به طور كلى منابع گرمازا به دو دسته متمركز و غیرمتمركز تقسیم مى شوند. لوازم گرمایشى غیرمتمركز شامل یك منبع اصلى تولیدكننده انرژى و چندین انشعاب است كه هر یك در یكى از فضاهاى داخلى خانه قرار مى گیرد در نتیجه به این طریق گرما به كلیه فضاها به طور یكنواخت انتقال مى یابد. مانند سیستم هاى رادیاتورى، لوازم گرمایشى متمركز نیز منابعى هستند كه داراى انشعاباتى نبوده و منبع تولیدكننده همان وسیله انتقال گرما است لذا تنها اطراف آن و فقط در فضایى كه این نوع منابع مورد استفاده قرار مى گیرند مى توان از گرماى حاصله به طور مستقیم بهره مند شد. این نوع منابع نیز به دو دسته ثابت و متحرك تقسیم مى شوند. مهمترین و رایج ترین منبع گرمازاى متمركز ثابت، شومینه است كه در واقع جزیى از معمارى ساختمان بوده و قابل انتقال از نقطه اى به نقطه دیگر نیست. درحالى كه نوع متحرك منابع گرمازا مانند انواع بخارى ها را مى توان در فضاى گوناگون مورد استفاده قرار داده و از محلى به محل دیگر منتقل كرد. در ضمن در پایان فصول سرد سال نیز امكان حذف آنها از بین لوازم كاربردى و جایگزینى توسط لوازم دیگر دكوراسیونى یا كاربردى مخصوص فصل جدید وجود دارد. البته به جز بخارى برقى و برخى از انواع نفتى مابقى به لوله كشى گاز و دودكش نیازمندند ولى به طور كلى این عوامل در تغییر چیدمان فصلى از اهمیت خاصى برخوردار هستند.

البته براى رهایى از سرماى طاقت فرساى زمستانى تلفیق منابع گرمازاى متمركز و غیرمتمركز از جمله راهكارهاى بسیار رایج آپارتمان هاى امروزى است. در این میان متداول ترین این روش ها به كارگیرى سیستم رادیاتورها در كلیه فضاهاى یك خانه و كاربرد شومینه در اتاق نشیمن و یا پذیرایى است.

در واقع مى توان گفت به طور كلى منابع گرمازاى متمركز مانند شومینه و بخارى ها در ساختمان هایى كه از لوازم گرمازاى غیرمتمركز دیگرى بهره مند هستند، نقش مكمل گرمایى را ایفا مى كنند. بنابراین اگر در فضاى نشیمن و پذیرایى تنها منبع غیرمتمركز رادیاتور وجود داشته باشد به جهت تعداد آنها در محیط و پراكنده بودنشان در فضاهاى مختلف تغییر چیدمانى چندانى را به این بهانه نمى توان صورت داد ولى اگر منبع متمركزى مانند بخارى و به خصوص شومینه وجود داشته باشد، معمولاً چیدمان مبلمان به صورتى انجام مى گیرد كه در نزدیك ترین فاصله با آن بوده و افراد خانواده بتوانند پس از برگشت از محیط سرد بیرون با نشستن در كنار منبع گرمایشى نه تنها سرما و خستگى را از تن بیرون كنند، بلكه از همنشینى و مصاحبت با یكدیگر لذت برند و این یكى از مزایاى منابع گرمازاى متمركز به خصوص شومینه است كه در قدیم این نقش را كرسى ها ایفا مى كردند.

به طور كلى در مقایسه با شومینه، بخارى ها كمتر در مركز و هدف چیدمان قرار مى گیرند زیرا علاوه بر استفاده گرمایى از شومینه، نشستن در مقابل آن و نظاره كردن رقص شعله هاى آتش، خود حكایتى ناگفتنى است. البته این روزها بخارى هاى گازى جدیدى با طرح شومینه به بازار آمده است كه نماى آتش را به صورت مصنوعى تداعى مى كند. لذا در هر دوى این موارد چیدمان یك سویه از كلیه اجزاى تركیب مبلمان موجود در جهت منبع گرمازا (شومینه، بخارى شومینه اى و یا حتى بخارى هاى معمولى) و به صورتى كه آن منبع، تكمیل كننده وجهى از شكل هندسى حاصل شود، فرم پیشنهادى براى حداكثر بهره گیرى گرمایى است. البته لازم به ذكر است در واقع محل قرارگیرى شومینه در ساختمان عامل تعیین كننده چنین تغییرات چیدمانى است زیرا ممكن است با توجه به موقعیت آن دست  براى انجام هرگونه تغییرى باز نباشد.

پیام مدیریت

مدیریت در كلام حضرت علی علیه السلام

به گزینش و ترجمه: پروین قائمی

* با مردم به انصاف رفتار كنید و در كار خود شكیبا باشید و بدانید كه شما خزانه دار و وكیل مردم هستید. مردم را به خشم نیاورید و آنها را از چیزهایی كه دارند، محروم نكنید و وسایل كارشان را از آنها نگیرید، در نصیحت به خود و خوش رفتاری با رعیت كوشا باشید و دین خدا را گسترش دهید.

* هرگز از رأفت و بخشش نسبت به زیردستان پشیمان نشوید و از مجازات دیگران احساس خرسندی نكنید. شما صاحب قدرت هستید، بنابر این در ابراز خشم عجله نكنید. هنگامی كه مدیریت، شما را خودپسند می كند، عظمت خداوند را به یاد بیاورید و ببینید كه در مقابل او چقدر ناتوان هستید.

* با زیردستان عادلانه رفتار كنید و نگذارید نزدیكان شما به آنها ظلم كنند كه اگر چنین باشد، در عقوبت آن ظلم شریك هستید.

* برای رفاه چند تن و چند گروه خواص، رفاه و رضایت جمع را از بین نبرید، زیرا خواص بیش از همه دردسر درست می كنند و كمتر از همه به مدیران و رهبران یاری می رسانند. آنها پیوسته ناراضی هستند و شكركردن را نمی دانند.

* كسانی را كه عیوب دیگران را نزد شما فاش می كنند، از خود دور كنید.

* هرگز با آدم های بخیل و كسانی كه شما را از فقر می ترسانند و از بخشش  باز می دارند، مشورت نكنید. همچنین مشورت با آدم های ترسو، انسان را از انجام كارهای بزرگ باز می دارد. بخل، ترس و حرص، از صفاتی هستند كه تردید نسبت به خداوند را در دل انسان  پدید می آورند.

* هرگز كسانی را كه نزد اشرار و رؤسای فاسد، صاحب مقام و در كارهای ستمگرانه آنها شریك بوده اند، به همكاری با خود دعوت نكنید. از كسانی برای كمك دعوت كنید كه نسبت به شما وفادارند و توقع دریافت مزدگزاف ندارند.

 * همكار خوب كسی است كه حقیقت را هر قدر هم كه تلخ باشد و بداند كه شما از شنیدن آن دل آزرده می شوید، بگوید و ترسی نداشته باشد.

* از كسانی كه مدح و ستایش شما را می كنند، بپرهیزید كه با ایجاد غرور، هلاكت شما را باعث می شوند.

* رفتار خود را با نیكوكار و بدكار بر اساس عمل آنها تنظیم كنید. رفتار یكسان با هر دو گروه، موجب تقویت بدكاری می شود.

* هنگامی كه فردی با رنج و زحمت، كاری شایسته انجام می دهد، آن را به نیكی جبران كن تا افراد به انجام كارهای برجسته تشویق شوند و فداكاری كنند.

* كارمندان را از میان خانواده های شریف و نجیب انتخاب كنید، زیرا آنها به سبب تربیت خانوادگی، اهل مدارا، با ارباب رجوع هستند و چون متعلق به خانواده های محترمی هستند طمع به مال دیگران ندارند.

* معاش كارمندان خود را در حد معقول فراهم كنید و سپس، خیانت هیچ كس را تحمل نكنید.

* برای نظارت بر كارها، بازرسان امین و دقیقی را انتخاب كنید و در صورت دریافت گزارش  از آنها، لحظه ای در مجازات فرد خاطی تعلل نكن.

* از كارمندان و زیردستان خود دوری نكنید و با حسن معاشرت با آنها، پیوسته از نزدیك در جریان امور باشید.

* در مورد اجرای حق، دوری و نزدیكی خاطی به شما، نباید موجب تخفیف یا تشدید مجازات شود، بلكه برعكس، نزدیكان شما باید دست و دل پاك تر از دیگران باشند و در صورت خطا، به مجازات، شایسته تر از دیگرانند.

* در اجرای عهد و پیمان های خود صبور باشید و دشواری راه، شما را خسته و منزوی نكند. پیوسته به وعده هایی كه می دهید عمل كنید تا موجبات دلگرمی افراد را فراهم آورید.

اگر دنبال كار می گردید و در آستانه یك آزمون یا مصاحبه استخدام هستید

این مطلب را حتما بخوانید

فرصت را از دست ندهید

محمد صادق امینی

برای بیشتر كسانی كه به دنبال كار هستند مصاحبه سخت ترین و اضطراب آور ترین قسمت است، در صورتی كه مصاحبه یك شانس است كه از طریق آن می توانید ذوق و علاقه خود را برای داشتن آن كار نشان دهید. شما با حفظ آمادگی می توانید وارد مصاحبه شده و با نشان دادن تخصص های حرفه ای خود و شرح توانایی هایتان شانس خود را در اختصاص دادن آن كار به خود بیشتر كنید. مصاحبه انواع گوناگونی دارد: مصاحبه تلویزیونی، رادیویی، خبری ، تلفنی و ... هر چند كه اینگونه مصاحبه ها شرایط مخصوص به خود دارند ولی غالبا اهداف مشتركی را دنبال می كنند و موفقیت در آنها نیاز به مهارت های خاصی دارد. روش ها و نكته هایی وجود دارد كه باید قبل ، در طول و بعد از اتمام مصاحبه كاری بكار ببرید تا بتوانید از نتیجه كار مطمئن باشید.

آمادگی برای مصاحبه

مشاوران كاری می گویند كه یك مصاحبه خوب قبل از اینكه مصاحبه كننده و مصاحبه شنونده همدیگر را ملاقات كنند شروع می شود. آماده شدن برای مصاحبه به اندازه خود مصاحبه نقش مهمی دارد. تحقیق ، تمرین برای مصاحبه و لباس خوب و مرتبی پوشیدن اولین مراحل مقدماتی برای یك مصاحبه كاری موفق هستند.

تحقیق: یكی از بهترین روشهایی كه می تواند میزان علاقه شما را به كار مورد نظر نشان دهد تحقیق كردن در مورد خود شركت و شغلی است كه قرار است بخاطر آن مصاحبه داشته باشید. معمولا مصاحبه كنندگان تحت تاثیر كسانی قرار می گیرند كه از قبل در مورد كار مورد نظر اطلاعات خوبی جمع آوری كرده اند. قبل از اینكه برای مصاحبه بروید باید بدانید كه فعالیت كاری شركت یا كمپانی مورد نظر چیست. میزان فعالیت اقتصادی آن چقدر است و شما چه سمتی می توانید در شركت مورد نظر داشته باشید. تلاش كنید كه در مورد اهداف و ارزش های كاری شركت اطلاعاتی تهیه كنید. با این اطلاعات می توانید نشان دهید كه توانایی های شما چقدر با نیازهای شركت مورد نظر هماهنگی دارد. برای كسب اینگونه اطلاعات خود شركت بهترین و مطمئن ترین مكان است و می توانید تحقیقات خود را در شركت مورد نظر شروع كنید. این روزها معمولا بیشتر شركت ها و كمپانی های بزرگ وب سایتهای اینترنتی دارند كه كارجویان می توانند اطلاعات مورد نیاز خود را در آن پیدا كنند. این سایت ها معمولا تاریخچه ای از فعالیت های شركت و فهرستی از محصولات تولیدی شركت را در خود ثبت كرده اند. اگر شما به اطلاعات با جزئیات بیشتری نیاز داشتید می توانید از منابعی نظیر كتابخانه های عمومی، كتاب اول ، مجله های بازرگانی، مراكز كاریابی ، گزارشات سالیانه سهامداران اطلاعات ارزشمند بیشتری تهیه كنید.

برای یك شروع خوب تمرین كنید

مرحله دیگری كه نقش بسیار مهمی در موفقیت مصاحبه كاری دارد خوب معرفی كردن خودتان و تخصص های حرفه ای تان است. فكر كردن به تجربیات و دستاوردهای موفق گذشته در محیط های گوناگونی نظیر مدرسه ، اداره و... به شما كمك می كند كه در یك مصاحبه واقعی آرامش روانی بیشتری برای پاسخ دادن به سئوالات داشته باشید. این یادآوری به جواب های شما در یك مصاحبه واقعی نیرو می بخشد.

سئوالات را پیش بینی كنید

هر مصاحبه ای متفاوت خواهد بود و ممكن است گاهی اوقات مصاحبه كننده سوالاتی را از شما بپرسد كه توقع شنیدن آنها را نداشته باشید. شما باید بعنوان یك مصاحبه شنونده آمادگی شنیدن هر سئوالی را داشته باشید. مصاحبه جای مناسبی برای فكر كردن نیست و باید سریع و قاطع به سئوالاتی كه از شما پرسیده می شود جواب بدهید. می توانید سئوالاتی را كه فكر می كنید از شما پرسیده می شود را حدس بزنید و برای آنها جوابی حاضر كنید.

آمادگی شنیدن سئوالات زیر را داشته باشید:

لطفا خودتان را معرفی كنید.( چگونه معرفی كردن نقش بسیار مهمی دارد)

در مورد كار سابق خود به چه چیزی بیشتر علاقه داشتید؟

از انجام چه كارهای لذت می برید؟

چرا فكر می كنید كه من باید شما را استخدام كنم؟

نقاط قوت و ضعف شما چیست؟

عادتهای شما چیست؟

در مورد پروژه ای كه به آن اشاره كرده اید توضیح بدهید؟

مشكلات كاری سابق شما چه بود و شما چگونه آنها را حل كردید؟

اهداف كوتاه مدت شما چیستند؟

چرا شما می خواهید در این شركت كار كنید( با این سئوالات می خواهند شما را محك بزنند)

هر سئوالی به شما این فرصت را می دهد كه ویژگی مثبت خود را بیان كنید. موقعی كه به سئوالات جواب می دهید به روی موضوعات مرتبط با آن كار تمركز كنید.برای مثال اگر از شما خواسته شد كه در مورد خودتان صحبت كنید باید درمورد تخصص های حرفه ای و سوابق كاری تان صحبت كنید نه در باره زندگی خصوصیتان. بعضی از سئوالاتی كه درباره عادات شخصی یا علائق شما پرسیده می شوند ممكن است كه به نظر شما نامربوط باشند اما مصاحبه كنندگان این سئوالات را می پرسند كه به جزئیاتی در مورد شخصیت و مهارتهای فردی تان پی ببرند. به علاوه جواب دادن به اینگونه سئوالات به شما این امكان را می دهد كه خصوصیات مثبت دیگری را درباره خود بیان كنید. ورزش كردن بیانگر علاقه شما به شركت در كارهای تیمی است. حتی انجام سرگرمی هایی مثل گلدوزی می تواند بیانگرتوجه شما به جزئیات باشد.

كتابخانه ها و بعضی از موسسات كاریابی دارای كتابهای هستند كه در آن می توانید به سئوالات و جوابهای مشخص شده بیشتری درباره نحوه انجام یك مصاحبه موفق دسترسی پیدا كنید. وقتی اینگونه كتابها و جزوات را مطالعه می كنید سعی نكنید كه جوابهای آن را حفظ كنید بلكه هدف از مطالعه این جزوات این است كه در حین مصاحبه از اعتماد به نفس بیشتری برای صحبت كردن در مورد تجربیات سابق و اهداف شغلی خود برخوردار باشید. جواب دادن به سوالهایی كه مصاحبه كننده ازشما پرسیده نباید مثل خواندن چیزی از روی متن به نظر بیاید. صرف نظر از اینكه سوال هر چه می خواهد باشد باید با تاكید خاصی به آن جواب بدهید. حتی ممكن است مصاحبه كننده سئوالی در مورد نقطه ضعف تان بپرسد. باید موردی را برای توضیح دادن انتخاب كنید كه تاثیری بر روی كار مورد نظر نداشته باشد. نطقه ضعفی كه بیان می كنید در حقیقت باید نقطه قوت كار شما باشد. برای مثال اگر به وسواسی بودن خود به عنوان نقطه ضعف تاكید كنید این مورد از نظر شركت مثبت تلقی می شود و از نظر مدیران نشان دهنده آن است كه شما در نحوه انجام كار خود حساسیت زیادی دارید و سعی می كنید كار شما از دیگران بهتر باشد. یا اگر كار موردنظر طوری است كه همیشه باید به موقع در محل كار خود حاضر باشید نباید به این نقطه ضعف خود اشاره كنید كه معمولا صبحها خواب می مانید، یا اینكه می توانید نقطه ضعفی را فاش كنید كه در حال برطرف كردن آن هستید. اگر در شرح سوابق كاری گذشته تان به این موضوع اشاره كرده اید كه از كار قبلیتان اخراج شده اید یا عملكرد ضعیفی داشته اید سعی كنید قبل از اینكه از شما در آن مورد سئوالی پرسیده شود برای آن توضیحی داشته باشید. به تجربیاتی كه از كارهای گذشته به دست آورید توجه كنید. فراموش نكنید كه هرگز در مورد رئیس قبلیتان در حضور مصاحبه كننده شكایت نكنید.

خوب لباس بپوشید

سعی كنید در روز مصاحبه بهترین لباس خود را بپوشید طوری كه گویا می خواهید با شخص بسیار مهمی ملاقات كنید. لباسی كه می پوشید باید تمیز، آراسته ، اتو شده و متناسب با اندام شما باشد. نباید بسیار تنگ و بدن نما یا بسیار گشاد بوده و رنگ مناسب و متعادلی داشته باشد.سعی كنید از انتخاب لباس در آخرین لحظه جدا پرهیزكنید زیرا معمولا انتخاب درستی نخواهید كرد. شما باید از روز قبل از مصاحبه لباسی كه می خواهید بپوشید انتخاب كرده باشید. توجه به این جزئیات به ظاهر بی اهمیت نقشی بسیار مهم دارد. موهای شما نباید چرب و كثیف باشد. در روز مصاحبه باید دوش گرفته باشید و موهای تمیزی داشته باشید. اگر موهای شما تازه اصلاح شده باشد بسیار بهتر است. از استعمال مقدار بیش از اندازه عطر ، استفاده از مقدار زیادی طلا و جواهر، آرایش بیش از حد جدا صرفنظر كنید. این موارد باعث می شود كه مصاحبه كننده به مهارتها و شایستگی های شما توجهی نكند.

وقت شناس باشید

در روز مصاحبه باید با توجه به ایام و مناسبتهای هفته، ساعت ترافیك ، شرایط جوی و ... مقدار زمانی كه برای حاضر شدن و رفتن به محل مصاحبه لازم دارید را حساب كنید. ساعت ترافیك رفت و آمد شهری را بخاطر داشته باشید. عدم توجه به این نكته باعث خواهد شد كه در ترافیك معطل شده و نتوانید به موقع به محل مورد نظر برسید. بعضی از مشاوران كاری پیشنهاد می كنند كه ۱۰ الی ۱۵ دقیقه زودتر از زمان مشخص شده در محل مصاحبه حاضر باشید تا بتوانید استراحت مختصری داشته و با آرامش بیشتری وارد اتاق مصاحبه شوید. با ۱۰ الی ۱۵ دقیقه زودتر حاضر شدن در مكان مصاحبه می توانید ارتباط روحی بهتری با محیط برقرار كنید در غیر اینصورت در لحظات اول مصاحبه دچار نوعی استرس و لرزش اندام خواهید شد كه نهایتا به ضررتان تمام خواهد شد. سعی كنید مداركی را كه می خواهید با خود حمل كنید در یك كیف دستی قرار داده و از به دست گرفتن آنها پرهیز كنید. به همراه خود یك خودكارو مقداری كاغذ داشته باشید تا بتوانید اسم شخص مصاحبه كننده و زمان و مكان مصاحبه بعدی را در صورت نیاز به روی آن یاداشت كنید.

بیشتر مصاحبه شنوندگان در طول مصاحبه دچار نوعی استرس می شوند. اما بخاطر داشته باشید از بین تمام كسانی كه فرم شغل مورد نظر را پر كرده اند شما انتخاب شده اید بخاطر اینكه مصاحبه كننده فكر كرده است كه شما می توانید شخص مورد نظر او باشید. شما می توانید از این فرصت استفاده كرده و آن فكر را به یك تفاهم مشترك تبدیل كنید. مشاوران پیشنهاد می كنند كه برای كم كردن اضطراب در روز مصاحبه باید شب قبل به اندازه كافی خوابیده باشید. سعی كنید در روز مصاحبه پرخوری نكنید. پیشنهاد دیگر مشاوران این است كه در روز مصاحبه قبل از مصاحبه بعضی از شادترین لحظات زندگی خود را به یاد بیاورید. بخاطر داشته باشید در هر دیداری چه كاری چه دوستانه ۱۰ دقیقه اول مهمترین دقایق برای شما هستند. اولین برداشتی كه از شما بوجود می آید تا مدتها در ذهن باقی می ماند.

مصاحبه از لحظه ای كه وارد ساختمان مورد نظر می شوید شروع می شود. هر كسی را كه ملاقات می كنید از دربان درب ورودی گرفته تا مدیر استخدام برداشتی از شخصیت شما خواهد داشت. بخاطر داشته باشید طرز راه رفتن ، نحوه بكار بردن كلمات، بیانگر شخصیت شما هستند. روانشناسان می گویند اگر می خواهی كسی را بشناسی به طرز راه رفتن او نگاه كن نه به طرز حرف زدنش.

هنگامی كه با آنها سلام و احوال پرسی می كنید لبخند بزنید و با آنها دست بدهید. سعی كنید تماس چشمی داشته باشید و حالت چهره شما بیانگر نوعی صمیمیت باشد. سعی نكنید كه ژست خاصی گرفته و چهره ای مصنوعی از خود به دیگران نشان دهید. سعی كنید در زمان مصاحبه از بكاربردن اصطلاحات خیابانی ، جویدن آدامس ، سیگار كشیدن و قطع كردن صحبت مصاحبه كننده پرهیز كنید. مودب بودن در مصاحبه بسیار مهم است بخاطر اینكه مصاحبه كننده در مورد شما اطلاعات بسیار كمی دارد و تنها اسم و بعضی از سوابق كاری تان را می داند و هیچ اطلاعی در مورد خصوصیات رفتاری شما ندارد. هرگز مصاحبه كننده را با اسم كوچك صدا نكنید و هرگز قبل از اینكه مصاحبه كننده به روی صندلی خود بنشیند به روی صندلی خود نشینید.

چگونه به سئوالات جواب بدهید

وقتی كه به سوالی جواب می دهید جواب شما باید مختصر و مفید باشد. همچنین جواب باید مرتبط با سئوال پرسیده شده باشد از دادن اطلاعات اضافی خود داری كرده وسعی كنید كه در مورد علائق شخصی حرفی به میان نیاورد.. در عوض سعی كنید در مورد برنامه هایی كه برای همكاری با آن شركت در نظر گرفته اید صحبت كنید. همچنین باید در مورد تجربیات موفق گذشته خود صحبت كنید. همیشه در حد توانایی خود صحبت كنید. سعی نكنید با اغراق كردن خود را بسیار بزرگ و متخصص نشان دهید. بر روی نقاط قوت خود تمركز كنید اما همیشه صادق باشید.

ممكن است بعضی از مصاحبه كنندگان سئوالاتی در مورد نحوه عملكرد شما در برابر مشكلات بپرسند. مثلا فرض كنید كه می خواهید به عنوان یك فروشنده استخدام شوید. اگر یك مشتری به جنسی پس از خرید آسیب رسانده و می خواهد با شكایت كردن آن را پس بدهد شما چگونه عمل می كنید؟ به جای اینكه سعی كنید كنترل مصاحبه را به دست بگیرد نشان دهید كه مصاحبه كننده است كه جلسه را هدایت می كند. با علاقه و با دقت به حرفهای او گوش كرده و به تمام سئوالاتی كه از شما پرسیده می شود با دقت جواب بدهید. به نحوه رفتار مصاحبه كننده دقت كنید. بعضی از مصاحبه شنوندگان فقط به جواب سئوالات فكر می كنند و فراموش می كنند كه باید آرامش خود را حفظ كرده و با مصاحبه كننده ارتباطی دوستانه برقرار كنند. نباید در مدت زمان مصاحبه بی وقفه صحبت كنید. باید قبل از اینكه به سئوالی جواب دهید دقیقا منظور را فهمیده و بعدا جواب دهید. اگر به هر دلیلی متوجه سئوالی نشدید از مصاحبه كننده بخواهید كه منظورش را واضح تر بیان كند.

در آخر شما مصاحبه كنید

معمولا در آخر مصاحبه این شانس را دارید كه سئوالاتی در مورد شرایط و چیزهای كه می خواهید بدانید بپرسید. این لحظه یك شانس برای شماست كه می توانید از طریق آن به جواب سئوالات خود برسید. بعد از آن ممكن است حتی شما از تصمیم خود برای كار كردن در آن شركت صرفنظر كنید( اگر بفهمید كه هیچ امكانی برای پیشرفت وجود ندارد یا ...). یكی از بزرگترین اشتباهاتی كه معمولا مصاحبه شوندگان در آن شریك هستند این است كه در مصاحبه سئوالی در مورد نحوه پرداخت و حقوق ماهیانه می پرسند در صورتی كه مصاحبه مكان و زمان مناسبی برای پرسش درباره حقوق و سایری مزایا نیست، زیرا این سئوال بیشتر بیانگر این است كه شما بیشتر به فكر منافع مالی خود هستید تا به فكر كار و منافع مالی شركت . اگر در مصاحبه از شما درباره میزان حقوق درخواستی سئوالی پرسیده شد سعی كنید حقوق توافقی پیشنهاد كنید. بهترین زمان برای صحبت كردن درمورد حقوق و سایر مزایا وقتی است كه شما برای آن كار انتخاب شده اید. قبل از خداحافظی مطمئن شوید كه از تمام جزئیات كاری و استخدامی مطلع شده اید. بپرسید كه آیا مصاحبه دیگری نیز لازم است یا خیر؟ سعی كنید اطلاعات اضافی دیگری به دست بیاورید و بفهمید كه جواب قطعی استخدام چه وقت به شما گفته می شود. نهایتا از مصاحبه كننده تشكر كنید و اگر هنوز به استخدام نظر مساعدی دارید علاقه خود را بیان كنید.

بخاطر داشته باشید كه یك پایان خوب یك شروع خوب داشته است. شروع شما نقش مهمی در نتیجه مصاحبه خواهد داشت. معمولا قبل ازاینكه مصاحبه كنندگان به سراغ موضوعات اصلی مصاحبه بروند دوست دارند كه در مورد موضوعات خاصی با شما صحبت كنند. از ترافیك گرفته تا آلودگی هوا و ... آنها با این كار می خواهند شما را محك بزنند و ببیند كه تا چه حد اعتماد به نفس دارید. ضمنا برای استخدام نیاز به یك تا چند ضامن معتبر دارید كه حاضر باشند ضمانت شما را كنند. انتخاب یك ضامن خوب و معتبر مخصوصا برای كسانی كه سابقه كاری محدودی دارند ممكن است مشكل باشد. اما همیشه گزینه های زیادی برای انتخاب وجود دارد. كسانی كه از آنها می خواهید تا ضامن شما باشند باید با توانائی هایتان آشنایی داشته باشند. معلمان ، روسای قبلی ، مربی های سابق شما و ... می توانند انتخاب های خوبی برای شما باشند. قبل از اینكه كسی را به عنوان ضامن معرفی كنید از آنها برای نوشتن اسمشان در فرم استخدام اجازه بگیرید و به آنها بگوئید كه آنها ضامن شما برای چه شغلی خواهند بود شاید آنها بتوانند اطلاعات مفیدی در مورد آن كار به شما بدهند. بعد از اینكه ضامن خود را انتخاب كردید لیستی از محل زندگی ، كار ، نوع رابطه فامیلی ، و ... از او تهیه كنید و به همراه خود در روز مصاحبه داشته باشید.

حتی بعد ازاینكه مصاحبه تمام شد كار شما تمام نشده است. با فرستادن یك نامه دوستانه از مصاحبه كننده بخاطر وقتی كه برای شمااختصاص داده تشكر كنید. شما با این كار میزان موفقیت خود را بالاتر می برید. ایده آل این است كه یك روز بعد از مصاحبه نامه شما فرستاده شود. به هر حال یك یا دو روز فرقی نمی كند دیر رسیدن بهتر از هیچوقت نرسیدن است. اگر نتوانستید از یك مصاحبه نتیجه دلخواه بگیرید فكر نكنید كه این تنها فرصت شما بوده فرصتهای بیشمار زیادی هنوز برای شما باقی مانده است.

هوای جنگل های مكزیك در آپارتمان شما

شیده رشیدی- این ستون هر هفته پنج شنبه برای شما دوستداران گل و گیاه نوشته می شود؛ شما همشهریانی كه دوست دارید محیط خانه خود را با گیاهان سبز، همیشه تازه و زیبا نگه دارید؛ شمایی كه نمی توانید دور از طبیعت زندگی كنید ولی می دانم كه مجبورید . اگر هرهفته این ستون را بخوانید، شاید بتواند كمكی به شما آپارتمان نشینان گل پسند بكند.
این بار می خواهم درباره گلی از سرزمین گرم مكزیك برایتان بگویم كه دست نیافتنی نیست و در بیشتر خانه ها پیدا می شود؛ همان گلی كه زیر آن مانند چغندری بزرگ در خاك است و از بالای آن برگ های باریك و بلندی به شكل آبشار رها شده و برگ های جدید آن از بالای آبشار برگ های قبلی در می آید. نام علمی آن بوكارنه آ (Beaucarneaspp) است و در زبان عامه به درخت پای فیل (pohepalm pongtail) معروف است كه مطمئن هستم شما هم نام آن را شنیده اید. جنس بوكارنه آ از چند گونه تشكیل شده و ظاهری
درخت مانند دارد كه این حالت درختی بودن آن به موطن اصلی اش مكزیك و تگزاس ارتباط دارد. شاخه ها و برگ های این گیاه به كندی رشد می كنند. نمونه های كوچك آن را در ظرف های كوچك قرار می دهند و كاربردی در حد یك گیاه آپارتمانی دارد و زمانی كه به حد كافی رشد پیدا كرد به زمین اصلی منتقل می شود، ولی از آنجا كه آپارتمان های ما آنقدر مكان مطلوبی نیست برای رشد زیاد از حد این گیاه نگران نباشید؛ حالا حالاها می توانید این گیاه زیبا را در گلخانه  خود نگهداری كنید.
بوكارنه آ برای رشد به نور زیاد نیاز دارد و باید در محل پرنور قرار گیرد. این گیاه از طریق بذر و جوانه تكثیر می شود و نهال آن در خاك های مخلوط با زهكشی خوب به سرعت رشد می كند. درجه حرارت گلخانه برای ادامه رشد باید بالای 13 درجه سانتی گراد باشد. طول برگ های افتاده بوكارنه آ گاهی به 90 سانتیمتر و عرض آنها به 5/2 سانتیمتر می رسد. برگ های آن از بالا به طرف پایین ریخته شده و ریشه غده ای برآمده ای دارد كه قسمتی از آن روی سطح خاك نمایان می شود. با ادامه رشد گیاه، برگ های سبز رنگ تحتانی شروع به ریختن می كنند و تنه قهوه ای رنگ آن به تدریج شكل می گیرد و برآمدگی غده ای شكل ریشه گیاه شروع به بزرگ شدن می كند. این گیاه در زمان فعالیت خود در صورت كمبود آب و در زمان خشكی از ذخیره آبی موجود در خود استفاده می كند. بوكارنه آ می تواند در برابر سرمای تا 5- درجه سانتی گراد مقاومت كند.
بوكارنه آ گیاهی كاملا خانگی است و باید در محیط خانه و در درجه حرارت 24درجه سانتی گراد نگهداری شود. این گیاه به نور مستقیم آفتاب با كمی سایه نیاز دارد. نور شدید و مستقیم آفتاب باعث سوختن و چروكیدگی برگ های آن می شود و كمبود نور منجر به رنگ پریدگی و ضعف و كاهش رشد آن می شود. خاك این گیاه باید مرطوب نگه داشته شود؛ میزان رطوبت هوای مورد نیاز گیاه حدود 40 تا 45 درصد است. به منظور تقویت گیاه باید یك بار در ماه كود مایع به آن داده شود. هر دو یا سه سال یك بار هم باید در فصل بهار گلدان آن را تعویض كرد و این كار باید زمانی انجام شود كه ریشه آن تمامی سطح داخلی گلدان را پوشانده باشد. تكثیر آن در بهار به وسیله پاجوش صورت می گیرد. پاجوش ها را در موقع تعویض گلدان باید از پایه اصلی جدا كرده و در گلدانی جداگانه كاشت. این گیاه ممكن است با سه نوع بیماری مواجه شود؛ پوسیدگی باكتریایی، ریشه ای و لك بری كه برای مبارزه با این بیماری ها باید از پاشیدن آب روی برگ ها كه باعث انتشار بیماری می شود، خودداری كرد

یك بحث ساده ریاضى، اجتماعى براى جوانان

صفر

صفر نازنین

مینو ضابطیان

تا به حال برایت پیش آمده، در میان یك جمع احساس بیهودگى و ضعف داشته باشى؟!

به این موضوع فكر كرده اى كه خوش به حال فلان دوستم كه هزار و یك توانایى دارد ولى من؟! همه به من به عنوان یك آدم بى ارزش نگاه مى كنند و ...؟!

و نهایت این افكارت هم به اینجا ختم شود كه از جمعى كه مى توانند باعث پیشرفت و رشد تو باشند با احساس خودكم بینى، فاصله بگیرى و...

بگذار، براى پیدا كردن راه حل مناسب، یك سؤال داشته باشم. تویى كه جوان هستى و باید به زندگى امید داشته باشى.

فكر مى كنى صفر چه نوع عددى است؟ شاید جوابت این باشد كه: عددى كه باعث آزار و اذیت هر دانش آموز و دانشجویى است. اما چرا فكر نمى كنى تا این صفر نباشد ۲ ارزش ندارد تا به ۲۰ شدن خود، افتخار كند؟ همین صفر بى ارزش اگر جلوى ۱ تكرار وتكرار شود بعضى ها یك شبه پولدار مى شوند و ... مقاله اى كه در زیر مى بینى پاسخ ساده اى است به احساسى كه هر كدام از ما تجربه كرده ایم. اما این بار بیان این احساس از زبان جوانى است غیر ایرانى. جوانى در یك كشور غربى با زبان و فرهنگى متفاوت كه جاى تعمق و تفكر دارد:

«صفر» عدد عجیبى است. عدد عجیبى كه در شروع تمام اعداد است. اولین، بر یك صفحه سفید! صفر، هشت نسل است (۰.۸) كه اصلاً حوصله پیچ و تاب زدن را ندارد! خیلى ها معتقدند هیچ ارزشى ندارد. امادر همین شرایط، بدون وجود آن تمام ریاضیات مانند یك بیسكویت خرد مى شود و از هم مى پاشد. خلاصه كه این تضاد جالبى است بین تئورى و عمل. (تضادى بین آنچه هستم و آنچه فكر مى كنم یا فكر مى كنند!) قرن هاست كه ذهن ریاضیدانان زیادى به این موضوع به ظاهر ساده مشغول است.

به نظر شما چرا صفر اختراع شد؟!

شاید فكر كنى اصلاً نیازى به وجود آن نیست و شاید هم فكر كنى بدون هیچ فكر و منطقى به وجود آمد و امكان سوم هم كه تركیب دو امكان اول است!

به هر دلیل بى دلیلى كه باشد، صفر اختراع شد! اما به دست چه شخص یا اشخاصى؟! آیا این عدد حاصل تراوشات ذهنى یك ذهن خلاق و بااستعداد است؟ یا حاصل كار یك ملت؟ یك تمدن؟ یك نسل، دوره و ...؟! چه كسى خالق این صفر پرمعماست؟!

... بگذارید از بابلى ها شروع كنم. ریاضیدانان بابلى ترجیح مى دادند، هر وقت به صفر نیاز بود، به جاى آن فضاى خالى بگذارند. براى مثال در نوشتن عدد ۱۲۰۹۲ بودن حضور صفر، فقط جاى خالى آن را در نظر مى گرفتند و چنین مى نوشتند ۹۲ ۱۲ _ همه مى دانیم كه بابلى ها در ریاضیات قوى و با استعداد بودند. اما به خاطر تمام نبوغ ریاضى شان حاضر نشدند حداقل براى ۱۰۰۰ سال از صفر استفاده كنند!!

راستى چگونه مى توانستند ریاضى و زندگى را بدون استفاده از حتى یك صفر! پیش ببرند؟! از نظر دانش آموزان این دوره محال است كه مشكلى براى ایشان به وجود نیامده باشد! تكلیف دانش  آموزان تنبل چه مى شد؟

بعد از بابلى ها، نوبت به یونانى ها مى رسد. كسانى كه پیشتازان علم و فلسفه شمرده مى شوند. سیستم عددى آنها از آنچه بابلى ها داشتند متفاوت بود. عده اى از مورخین معتقدند آنها نخستین استفاده كنندگان از صفر هستند.

و اگر به سراغ عراقى ها برویم متوجه مى شویم كه از سال ۷۰۰ قبل از میلاد از عدد صفر استفاده مى كرده اند و بررسى متون به جا مانده از هندى ها (متعلق به سال ۶۰۰ بعد از میلاد) هم، تأیید مى كند كه در متون ایشان صفر استفاده شده است. با توجه به اینكه هندیان در ریاضیات با استعداد و تیزهوش بودند، تصور مى شود آنان براى فضاى خالى موجود در بین اعداد نماد «صفر» كنونى را آفریده باشند. اما یك سؤال ساده، باقى مى ماند!

  اگر چیزى وجود ندارد و به عوض آن فضاى خالى مى گذاریم پس چگونه جاى آن را نمادى مى گیرد؟

در حقیقت با این عمل تأیید مى كنیم جاى آن خالى و تهى نیست و در حقیقت وجود دارد. گفته مى شود روزى یك ریاضیدان عرب كه مشغول ترجمه كتابى ریاضى از زبان هندى بود به فضاى خالى در بین زنجیره هاى اعداد رسید و براى پر كردن آن وضعیت خالى، صفر را ساخت و جاى آن گذاشت و خیلى ساده صفر متولد شد! و در اصطلاح اعراب «Sifr» دو معنا دارد، خالى و رمز.

به هر قسمت از تاریخ ذكر شده یا ذكر نشده در این ارتباط معتقد باشید، یك اصل كلى وجود دارد: صفر یك عدد است كه در زمان دانش آموزى و دانشجویى به تنهایى باعث سردرد و به واسطه آبروى ،۲ باعث غرور و سربلندى بوده است! ما مى توانیم عددى را با صفر جمع كنیم و حاصل همان عدد اولیه بماند (پس اصولاً چرا چیزى، با صفر جمع شود؟!!)

و یا مى توانیم عددى را در صفر ضرب كنیم و نتیجه را صفر كنیم و عددى را بر صفر تقسیم كرد و میزانى را به دست آورد كه ریاضیدانان آن را مبهم و با ارزش بى نهایت مى دانند.

از طرفى هر كسر با صورت صفر و مخرجى غیر از صفر مساوى صفر است. حالا سعى كنید صورت و مخرج را صفر در نظر بگیرید. چه چیزى به دست خواهد آمد؟!

اما اگر همین صفر از قرارگیرى مستقیم در سلسله اعداد وارد سایر موارد زندگى و برنامه هاى ما شود!! آیا صفرمین سالى در تقویم وجود دارد؟! مگر صفر اولین عدد نیست؟!

اما مى دانیم كه امكان ندارد سالى باشد كه هیچ سالى نباشد!! پس بهتر دیده شد تقویم از سال یك آغاز شود و اینگونه شد كه در قرن بیست و یكم، از بیست و یك خبرى نشد و سال ها را (۲۰۰۵ ، ۲۰۰۶ و ...) نامیدند.

هیچكس نمى تواند ادعا كند متعلق به گروه صفر است. چون در هیچ گروه و دسته اى فعالیت و عضویت ندارد!

خلاصه اینكه معلوم نیست بالاخره این صفر وجود دارد یا ندارد! چون هر عدد به توان صفر مساوى یك است و صفر به توان هر عدد ۱ است، حالا بنظر شما صفر به توان صفر چند است؟

صفر یا یك؟!

و یا اینكه هر عدد وقتى بر خودش تقسیم شود یك مى شود، اما همین صفر بى ارزش وقتى برخودش تقسیم شود باعث آشفتگى و گیجى مى شود.

یك نتیجه اخلاقى براى تمام جوانان چه ریاضى آنها صفر باشد و چه ۲ و صفر داشته باشد!!

مى توان صفر بود و بانشستن جلوى یك و دو ارزش پیدا كرد و مى توان صفر بود و از واقعیت فرار كرد و در پشت یك و دو ها! پنهان شد و همچنان صفر ماند!