• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 10235
تعداد نظرات : 25
زمان آخرین مطلب : 1253روز قبل
سلامت و بهداشت جامعه

بررسی‌های علمی نشان می‌دهد که شمار افراد آلوده به باکتری معده معروف به «هلیکوباکتر» روز به روز بیشتر می‌شود.

 

 

 

 

 

به گزارش جام جم آنلاین ، این نوع باکتری بدون عوارض جانبی، ممکن است برای مدت زمان طولانی در معده باقی بماند.

به گفته مختصصان علوم پزشکی، باکتری «هلیکوباکتر» از طریق غذا و آب آلوده به معده منتقل می شود.

این نوع باکتری اگر به سرعت درمان نشود، ممکن است مشکلات عمده‌ای مانند استفراغ، تورم، سوزش معده، دل درد، اسهال و یبوست برای سلامتی جسم بوجود آورد. همچنین ممکن باعث زخم معده و حتی سرطان معده شود. به غیر از این مشکلات می تواند مشکلات قلبی، عروق خونی و ضعف در گردش خون و کاهش «سروتونین» در مغز که باعث ایجاد افسردگی در افراد می‌شود.

ما با یک نوشیدنی ساده که آن را در خانه تهیه می‌کنیم می توانیم از این باکتری کشنده رهایی یابیم.

طبق این گزارش با تهیه این نوع نوشیدنی می توانیم از تورم معده و نیز سوزاندن چربی به خصوص شب هنگام برای همیشه از این باکتری رها شویم.

نوشیدنی سحرآمیز ضد چربی

برای تهیه این مایع سحر آمیز یک عدد لیمو، خیار، یک قاشق غذا خوری زنجبیل رنده شده، یک قاشق آب کاکتوس، مقداری جعفری یا گشنیز و نصف فنجان آب در مخلوط کن قرار دهید و آن را روشن کنید تا به خوبی این مواد مخلوط شود و سپس آن را روزانه بنوشید تا از چربی‌های اضافه رها شوید .

خوردن این نوع نوشیدنی نه تنها باکتری معده را از بین می‌برد و از ورم معده جلوگیری می‌کند، بلکه این نوع نوشیدنی باعث از بین بردن چربی‌های اضافه در بدن می‌شود.

گشنیز

گشنیز یا جعفری ، گشنیز حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6، آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فیبر است. سبزی گشنیز به عنوان داروی معده و بهبود دهنده عمل گوارش و هضم غذا شناخته شده است و تحقیقات نشان می دهد که مصرف آن باعث دفع چربی، سرب و آلومینیوم نیز می‌شود.

زنجبیل

زنجبیل به دلیل داشتن خواص ترموژنیک باعث افزایش دمای بدن می‌شود ودر نتیجه سوخت و ساز بدن را تحریک می‌کند. به همین دلیل نیز به چربی‌سوزی کمک زیادی می‌کند. زمانی که متابولیسم بدن بالا باشد چربی‌های بیشتری می‌سوزاند، کاری که فقط با رژیم گرفتن امکان‌پذیر نخواهد بود. علاوه بر این زنجبیل برای هضم غذا مفید است. به خاطر اینکه می‌تواند حرکات مواد غذایی را در معده و روده‌ کوچک کنترل کند. زمانی که هضم غذا به راحتی و درستی انجام می‌گیرد می‌شود ساده‌تر لاغر شد. یعنی بدون تحمل دل درد، گاز معده یا نفخ و غیره.

خیار

خیار از میوه‌های کم کالری به شمار می‌رود به فرایند سوزاندن چربی کمک می کند.

لیمو

آب لیمو نه تنها باعث از بین بردن سموم بدن می شود بلکه مصرف آن باعث از بین بردن چربی‌ها هم می‌شود. 

چهارشنبه 11/12/1395 - 14:20
سلامت و بهداشت جامعه

اگر جزو آن دسته از افراد هستید که با نزدیک شدن به ایام عید از چاقی ناخواسته به خاطر خوردن تنقلات و شکلات نگران هستید می توانید با مصرف برخی از دانه های آجیل علاوه بر استفاده از خواص درمانی آن وزن خود را نیز کم کنید.

 

 

 

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران،آجیل یکی از اجزای اصلی در سفره ها و پذیرایی های نوروزی است،این دانه های حاوی اسید های چرب امگا سه هستند و برای سلامت بدن بسیارمفید اما زیاده روی در مصرف آنهامی تواند باعث ابتلابه برخی از بیماری ها و مشکلات جسمانی شود.


برای استفاده مفید از دانه های آجیل همیشه نوع مرغوب و تازه آن را خریداری کنید، برای پذیرایی از مهمان ها بویژه اگر در جمع آنها فرد سالمند یا بیمار مبتلا به فشار خون بالا یا بیماری های قلبی عروقی وجود دارد حتماً از آجیل های خام و بدون نمک یا کم نمک استفاده کنید.


هرکدام از دانه های آجیل دارای خواص درمانی فراوان هستند و در صورتی که به میزان مناسب و کم هر روز مصرف شوند می توانند علاوه بر تامین نیازهای بدن به مواد مغذی، باعث کاهش وزن و تناسب اندام درافراد نیز شوند.


از جمله پرخاصیت ترین دانه های آجیل می توان موارد زیر را نام برد:


بادام: این دانه یکی از بهترین منابع غذایی حاوی ویتامین E و آنتی اکسیدانی بسیار قوی است.


گردو: گردو حاوی اسید های چرب مفید برای سلامت بدن است از جمله اسیدهای چرب امگا 3 و می تواند در جلوگیری از افزایش وزن بسیار مفید باشد.


آجیل ماکادمیا: این آجیل دارای انواع آنتی اکسیدان ها ،یتامین E و سلنیوم است و با قرار دادن آن در رژیم غذایی خودبه سرعت می توانید به وزن دلخواه خود دست یابید.


گردوی آمریکایی: گردوی آمریکایی در برخورداری اسید های چرب از برخی ازدانه های دیگر بالاتر است، و حاوی انواع آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی، مواد مغذی گیاهی و نیز ویتامین های مهم B کمپلکس است.


آجیل کاج: آجیل کاج سرشار ازچربی اشباع نشده ، لوتئین و ویتامین های A، C و D است و نیز از طعم مطبوعی برخوردار است.


بادام زمینی: بادام زمینی هم یک منبع غنی از انواع مواد مفید برای سلامت بدن است اما این ماده می تواند باعث بروز آلرژی در برخی افراد شود به همین دلیل اگر به بادام زمینی آلرژی دارید در مصرف آن احتیاط کنید.


بادام هندی: این بادام که در سایر زبان ها به آن کاشو گفته می شود حاوی انواع مواد مفید برای سلامت بدن است اما مانند بادام زمینی می تواند در افراد منجربه واکنش های آلرژیک شدید شود به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند افراد بویژه در مرتبه اول این دانه احتیاط کنند.


از دیگر انواع دانه ها که می توان در سفره نوروز از آن استفاده کرد می توان انواع تخمه های گیاهان مانند تخمه آفتابگردان، تخمه ژاپنی، تخمه کدو، تخمه مرمری و برخی دیگر ازدانه ها را نام برد و در نهایت پسته که یکی از اصلی ترین اجزای آجیل عید است و می تواند به دلیل خون سازبودن سوخت و سازبدن را بالا ببرد و به این ترتیب مانع ازچاق شدن فرد شود.


هر کشوری دردنیا دارای دانه های آجیل مختص خود است البته برخی از کشورها مانند هندوستان، برزیل، برخی از کشورهای آفریقایی، ایران و ژاپن به علت تنوع بالاتر گیاهان بومی خود دردنیا مشهور هستند و دانه های آجیل این کشورها برای درمان بسیاری از بیماری ها و نیز در اکثر محصولات زیبایی به کار می رود.

 

اگر می خواهید در زمان تعطیلات عید با مشکل اضافه وزن مواجه نشوید هر روز به میزان کم آجیل بخورید، همچنین از خوردن این دانه ها شب ها خودداری کنید زیرابه دلیل کالری بالا و خواب شبانه فرصتی برای سوزانده شدن آنها وجود ندارد. 

چهارشنبه 11/12/1395 - 14:5
سلامت و بهداشت جامعه

تعطیلات نوروز بهترین زمانی است که می توانید خستگی یک سال کار و زحمت را از تن بدر کنید. اما وقتی گرفتار گلودرد، دل درد، آبریزش بینی و ... می شوید، بهترین روزهای سال تان را به راحتی از دست می دهید.

 

 

 

 

 

در این گزارش یکسری ترفندهایی عنوان شده است که به کمک آنها می‌توانید کمتر بیمار شوید و از تعطیلات‌تان لذت ببرید.


تحرک بدنی در هوای آزاد

محققان معتقدند رفتن به باشگاه های ورزشی خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله سرماخوردگی را در افراد افزایش می دهد.

مطالعات نشان می دهد که در 63 درصد باشگاه های ورزشی، به خصوص روی تردمیل ها، دوچرخه های ثابت و همچنین وزنه ها، ویروس سرماخوردگی پراکنده می باشد.

بنابراین بهتر است به جای رفتن به باشگاه های ورزشی، در محیط بیرون به ورزش بپردازید.

راه دیگر این است که بجای رفتن به باشگاه هایی که دارای تجهیزات ورزشی هستند، به کلاس های آمادگی جسمانی فاقد تجهیزات ورزشی مثل یوگا بروید.

مراقبت از خود در مهمانی ها

دست دادن و یا روبوسی کردن با افراد در جشن ها و مجالس مهمانی معمولا باعث انتقال انواع بیماری ها می شود. اما بدتر از آن، غذاهایی است که در جشن ها سرو می شوند.

گذشت مدت زمان دو ساعت از سرو غذا، می تواند تعداد باکتری های غذا را آنقدر زیاد کند که مشکلات گوارشی را موجب شوند. در ضمن، اگر غذاهای گوشتی سرد شده بودند، هرگز آنها را مصرف نکنید.

شستن مرتب دست ها

مسمومیت غذایی، اسهال و استفراغ از عمده‌ترین مواردی است که افراد در تعطیلات سال نو با آن مواجه می شوند. علت بروز این گونه بیماری ها ، پرخوری و خوردن غذاهای آلوده و فاسد است

دست های خود را با آب و صابون حداقل به مدت 20 ثانیه بشویید تا از ورود میکروب ها به بدن خود ممانعت نمایید.

روزانه چند بار به ویژه قبل از غذا، دست های خود را بشویید. اگر آب در اختیار نداشتید، از مواد ضدعفونی کننده دست استفاده نمایید.


دست نزدن زیاد به پوست صورت خود

تا زمانی که به چشم ها، دهان و یا بینی خود دست نزنید، آلودگی و ویروس های مختلف نمی توانند وارد بدن تان شوند. بنابراین، این عادات غلط را ترک نمایید.

تزریق واکسن آنفلوآنزا

واکسن آنفلوآنزا توسط اکثر داروخانه ها در دسترس عموم قرار گرفته است. بنابراین، تزریق این واکسن را پشت گوش نیندازید.

تحقیقات نشان می دهد که درست دو هفته پس از تزریق واکسن آنفلوآنزا، پادتن مقابله با این بیماری در بدن تشکیل می شود.

پرهیز از غذاهای نامناسب و آلوده

وقتی به تعطیلات می روید، سبد غذای خود را از مغزها، غذاهای دریایی، گوشت بره، سبزیجات و میوه پر کنید. غذاهای فرآوری شده نخورید.

در ضمن صبحانه را به هیچ عنوان از دست ندهید، زیرا اغلب اوقات این تنها وعده ای است که شما در منزل هستید و می توانید با خیال راحت از غذاهای خانگی مصرف کنید.

دکتر ایرج خسرونیا، متخصص داخلی می گوید: مسمومیت های غذایی، اسهال و استفراغ از عمده‌ترین مواردی است که افراد در تعطیلات سال نو با آن مواجه می شوند.

بالا بودن آمار مراجعه به مراکز درمانی به دلیل این مشکلات تا حدی است که می توان گفت این بیماری ها در روزهای آغاز سال نو بعد از تصادفات، دومین عامل مراجعه به بیمارستان ها و مراکز درمانی هستند.

مهم‌ترین علت بروز این گونه بیماری ها در افراد، پرخوری و خوردن غذاهای آلوده و فاسد در تعطیلات نوروز است.

داشتن خواب منظم

هر شب سعی کنید در زمان مشخصی به رختخواب بروید و مدت7 تا 8 ساعت بخوابید. در ضمن از مصرف نوشیدنی های کافئین دار بپرهیزید، زیرا این نوشیدنی ها بر کیفیت خواب شبانه تاثیر منفی می گذارند.

اغلب افراد شاغل که مجبورند برای رفتن به سر کار، صبح زود از خواب بیدار شوند، روزهای تعطیل چند ساعتی بیش‌تر می‌خوابند، اما دانشمندان می گویند شاید این کار برای سلامتی خوب نباشد.

دیر بیدار شدن و شکستن عادت همیشگی خواب می‌تواند سوخت و ساز بدن را به هم بریزد و در نتیجه خطر بیماری‌هایی مثل دیابت و ناراحتی‌های قلبی را افزایش دهد.

تحقیقات نشان می‌دهد ناهماهنگی بین ساعت طبیعی بدن با ساعت خواب و بیداری که جامعه بر فرد تحمیل می‌کند، می‌تواند برای سلامتی او مضر باشد.

روزانه حداقل یک ساعت قدم زدن در زیر آفتاب به تنظیم ساعت بدن کمک می‌کند. همواره عادات خواب مناسب را انتخاب کنید. مصرف غذاهای سنگین را کمتر کرده و از مصرف کافئین اجتناب کنید. همچنین کامپیوتر و تبلت و موبایل را حداقل یک ساعت قبل از خواب کنار بگذارید.

اگر کودکان به دلیل تغییر زمان خواب در تعطیلات دیرتر به خواب می‌روند، به آنها اجازه بدهید تا خواب طبیعی شان را در زمان صبح انجام دهند. روزانه یک ساعت با کودکان خود پیاده‌روی کنید تا ساعت بدن آنها تنظیم شود.

اختصاص زمانی به خود

تمام زمان خود را صرف رفتن به مهمانی، خرید و یا بیرون رفتن نکنید. برای خود اوقات فراغتی در نظر بگیرید و به استراحت بپردازید.

اوقات فراغت خویش را صرف انجام کارهایی کنید که به شما آرامش داده و خوشحال تان می کنند، زیرا مطالعات نشان داده است که هر چه بیشتر شاد باشید، سیستم ایمنی بدن تان در برابر بیماری ها مقاوم تر خواهد شد.

پرهیز از پرخوری

خوردن زیاد غذا باعث اضافه وزن و سستی و خواب آلودگی می شود. در ضمن، پرخوری در یک وعده باعث ریفلاکس معده شده و به مرور زمان مشکلات گوارشی ایجاد می کند. بنابراین میزان غذای مصرفی در هر وعده غذایی را کاهش داده و به آرامی آن را میل کنید.

مصرف کافی ویتامین D

در زمستان به علت کاهش روزهای آفتابی، میزان ویتامین D بدن کم می شود؛ بنابراین با پیروی از یک برنامه غذایی مناسب و یا مکمل های غذایی طبق دستور پزشک، میزان ویتامینD لازم بدن خود را تامین نمایید و خود را برای گذراندن تعطیلات در بهاری دلپذیر آماده کنید.

کنترل مقدار مصرف قند

شکر و تمام محصولاتی که با آن تولید می شود باعث کاهش قدرت سیستم دفاعی بدن می شوند. بنابراین، میزان شکری که روزانه مصرف می کنید را کنترل کنید.

استراحت هنگام بیماری

اگر سرما خورده اید و یا گلو درد دارید، سعی کنید در منزل بمانید و به اندازه کافی استراحت نمایید. با این کار علاوه بر اینکه باعث سرایت بیماری به دیگران نمی شوید، قدرت سیستم دفاعی بدن تان را هم بهبود می دهید و سریع تر علائم بیماری از بین خواهند رفت.

پر آب نگه داشتن بدن

نوشیدنی های کافئین دار آب بدن را کم می کنند، پس مصرف آنها را قطع کرده و روزانه 8 لیوان آب بنوشید. در ضمن کم آبی بدن باعث ایجاد اختلال در خواب شبانه می شود.

با رعایت نکات فوق می توانید هنگام تعطیلات کمتر بیمار شوید و از روزهای خوب بهاری لذت ببرید. 

چهارشنبه 11/12/1395 - 14:3
سلامت و بهداشت جامعه

متخصص طب سنتی گفت: برگ سنا و گیاهان که مسهل هستند به هیچ وجه برای کاهش وزن توصیه نمی‌شوند و متاسفانه برخی بدون داشتن اطلاعات کافی برای لاغر شدن از این گیاه دارویی استفاده می‌کنند.

 

 

 

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از فارس ، حسین رضایی زاده متخصص طب سنتی در خصوص تاثیر داروهای  تبلیغی در ماهواره و شبکه های مجازی برای لاغری گفت: داروهایی که در تبلیغات رنگین ماهواره‌ها مدعی لاغر یا چاق کردن فرد در یک زمان کوتاه هستند می‌توانند عوارض خطرناکی داشته باشند، و قطعا هیچ دارویی وجود ندارد که وزن را در مدت کوتاه کاهش دهد و عارضه نداشته باشد.

وی افزود: معمولا عرضه کنندگان این داروها بیش از اینکه به سلامت افراد توجه کنند به منافع اقتصادی خود توجه بیشتری دارند. لذا توصیه می‌کنم برای کاهش یا افزایش وزن حتما با مراجعه به پزشک یک بررسی همه جانبه از نظر متابولیسم بدن، غدد و سایر عوامل انجام دهند.

رضایی زاده تصریح کرد: نگاه طب سنتی به مزاج افراد به دو گونه تقسیم می‌شود، به این صورت که با توجه به اقتضای مزاجی یک فرد لاغر یا چاق بودن وی تشخیص داده می‌شود. طب سنتی مزاج افراد چاق را رطوبی می‌داند که با توجه به این موضوع آن‌ها استعداد لاغری کمتری دارند. و بلعکس افرادی که مزاج خشک دارند، (گرم و خشک یا سرد و خشک) افراد لاغر اندام هستند که این افراد اصولا استعداد چاق شدن را ندارند و افزایش وزن پیدا نمی‌کنند مگر با تغییرات وزن در طول زمان. این نگاه به ما کمک می‌کند که با توجه به مزاج فرد سرعت بیشتری در کاهش یا افزایش وزن بیماران داشته باشیم.

وی در خصوص تاثیر برگ سنا در کاهش وزن توضیح داد: برگ سنا و گیاهان که مسهل هستند به هیچ وجه برای کاهش وزن توصیه نمی‌شود و متاسفانه برخی بدون داشتن اطلاعات کافی برای لاغر شدن از این گیاه دارویی استفاده می‌کنند.

رییس دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران بیان کرد: بسیاری از دمنوش‌های ترکیبی که در بازار موجود است دارای برگ سنا هستند و با توجه به اینکه سنا مسهلی قوی است، مصرف بی رویه آن در طول زمان ممکن است باعث تنبلی روده بزرگ شود، که از آن زمان روده در برابر هر درمانی مقاوم می‌شود. متاسفانه در برخی از مواقع از این گیاه با نام انگلیسی کاسیا در سطح بازار به فروش می‌رسد. 

چهارشنبه 11/12/1395 - 13:56
سلامت و بهداشت جامعه

 

 

 



  اخبار پزشکی  ,خبرهای  پزشکی ,جوانسازی سلول‌های بنیادی خون‌ساز

دانشمندان طی انجام یک پژوهش جدید موفق به جوانسازی مجدد سلول‌های بنیادی تولیدکننده خون شدند.

به گزارش ایسنا به نقل از انگجت، این پژوهش جدید می‌تواند در درمان لوسمی و دیگر مشکلات خونی موثر باشد.

 

با بالا رفتن سن، بدن ظرفیت خود برای تولید خون را از دست داده و به همین دلیل بروز مشکلاتی مانند ضعف سیستم ایمنی بدن، لوسمی و مشکلات دیگر خونی افزایش می‌یابد.

 

بنابراین دانشمندان برای مقابله با این مشکل این پژوهش جدید را آغاز کردند.

 

آنها با برنامه ریزی دوباره سلول‌های بنیادی سازنده خون، راهی را برای جوانسازی مجدد خون پیدا کرده‌اند.

 

این تیم تحقیقاتی سلول‌های بنیادی را با تبدیل آنها به سلول‌های پرتوان القایی( iPS) که می‌توانند هر نوع سلولی را تولید کنند، مجددا تنظیم کردند.

 

در نتیجه سلول‌های بنیادی خون‌ساز که مجددا تشکیل می‌شوند، کاملا تازه و جوان هستند.

 

این روش در حال حاضر تنها بر روی موشها آزمایش شده اما محققان به اثر بخشی آن بر روی انسانها نیز بسیار خوشبین هستند.

 

سلول‌های جوانسازی شده می‌توانند از بدن در برابر بروز بیماریها محافظت کرده و سلامت کلی فرد را نیز بهبود بخشند.

 

به گفته محققان حتی اگر این کشف به سرانجام نرسد می‌تواند راه را برای درک چگونگی سیستم خون هموار کند.

 

سه شنبه 10/12/1395 - 16:28
سلامت و بهداشت جامعه

 

  اخبارپزشکی ,خبرهای پزشکی ,چاقی

محققان رابطه‌ای میان میزان‌ بالای هورمون کورتیزول که یک هورمون استرس است و افزایش وزن یافته‌اند.

به گزارش فارس، محققان رابطه‌ای میان میزان‌ بالای هورمون کورتیزول که یک هورمون استرس است و افزایش وزن یافته‌اند. بر اساس تحقیقات صورت گرفته دانشمندان در طول چندین سال اخیر، استرس مداوم موجب چاقی و اضافه‌وزن می‌شود. 

 

مطالعات نشان داده است، استرس در اثر مشکلات جسمی و روانی مختلف نظیر فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی و حتی افسردگی پدید می‌آید و بسته به شرایط تشدید می‌شود. 

 

پژوهش‌های پیشین نیز بالا بودن مداوم کورتیزول را با مشکلاتی مانند افسردگی، افزایش وزن، اضطراب و مشکلات دیگر ارتباط داده‌اند.

 

محققان برای نشان دادن ارتباط بین هورمون استرس و چاقی، 2500 مرد و زن که حدود 54 سال سن داشتند را به مدت 4 سال مورد پژوهش و بررسی قرار دادند.

 

آنها برای اندازه‌گیری سطح کورتیزول، یک نمونه از موی هر فرد که از نزدیکی سطح پوست سر آنها جدا شده بود را بررسی کردند و متوجه شدند در زمان استرس، سطح این هورمون افزایش می‌یابد. 

 

یافته‌های این بررسی نشان داد که میزان‌ بالاتر کورتیزول در افراد با چاقی بیشتر در ناحیه کمر یا شکم، خود را نشان می‌دهد.

 

به گفته پژوهشگران، این بررسی ارتباط میان کورتیزول و چاقی را نشان داد، اما نمی‌تواند رابطه علت و معلولی میان این دو را ثابت کند.

 

بر اساس اظهارات کارشناسان، بهترین راه برای مقابله با پرخوری ناشی از استرس، مصرف منظم وعده‌های غذایی است. 

 

سه شنبه 10/12/1395 - 16:27
سلامت و بهداشت جامعه

 



  اخبار پزشکی ,خبرهای  پزشکی, بیماری لثه

طبق نتایج یک تحقیق جدید، افراد بزرگسال مبتلا به بیماری لثه دو برابر بیشتر از افراد دارای لثه های سالم دچار سکته می شوند.

به گزارش مهر، این اولین مطالعه نیست که ارتباط بین بیماری لثه و حملات مغزی ناشی از لختگی خون را نشان می دهد اما یافته های جدید با اسناد و مدارک بیشتری این رابطه را اثبات می کند.

 

دکتر «سوویک سن» سرپست تیم تحقیق از دانشگاه کارولینای جنوبی، در این باره می گوید: «هرچقدر میزان بیماری لثه شدیدتر باشد ریسک خطر بیشتر است.»

 

یافته ها نشان می دهد ریسک سکته همراه با میزان بیماری لثه افزایش می یابد: ۱.۹ برابر، ۲.۱ برابر و ۲.۲ برابر به ترتیب برای افراد مبتلا به بیماری خفیف، ملایم و حاد لثه بیشتر خواهد بود.

 

محققان هنوز نمی دانند چرا افراد مبتلا به بیماری لثه دارای ریسک بالاتر سکته هستند. میزان التهاب یافت شده در هر دو بیماری لثه و سخت شدن عروق ممکن است در این زمینه نقش داشته باشد.

 

بیش از ۶۷۰۰ فرد بزرگسال با میانگین سنی ۶۲ سال که دچار سکته نشده بودند براساس میزان بیماری لثه تقسیم بندی شدند و به مدت ۱۵ سال تحت نظر بودند. در طول این مدت در حدود ۳۰۰ سکته گزارش شد.

 

محققان بعد از در نظر گرفتن فاکتورهای نظیر سن، نژاد و عوامل دیگر دریافتند ریسک سکته در افراد دارای میزان بالاتر بیماری لثه بیشتر بود.

سه شنبه 10/12/1395 - 16:26
سلامت و بهداشت جامعه

 

  اخبارپزشکی,خبرهای پزشکی, سرطان

رییس اداره سرطان وزارت بهداشت از برنامه این وزارتخانه برای ارائه خدمات طب تسکینی در مراکز درمان سرطان خبر داد.

دکتر علی مطلق در گفت‌وگو با ایسنا، درباره برنامه وزارت بهداشت برای توسعه طب تسکینی در مراکز درمان سرطان، گفت: در برنامه توسعه مراکز درمان سرطان، زیرساخت‌های لازم برای ارائه خدمات طب تسکینی گسترش می‌یابد و طی دو تا سه سال آینده نیز به فراخور توسعه مراکز درمان سرطان، این خدمات نیز گسترش پیدا می‌کند.

 

وی افزود: ارائه این خدمات در دنیا نیز جدید است و تجربه زیادی در این زمینه وجود ندارد. به همین دلیل طراحی آن کار ساده ای نبود. به خصوص اینکه این خدمات را کسانی باید ارائه دهند که در صف اول ارائه خدمت قرار دارند؛ مانند پزشکان عمومی و پرستاران آموزش دیده که چون در دوره آموزشی آنها ارائه این خدمات وجود نداشته است و باید در قالب آموزش‌های کوتاه مدت حرفه‌ای،مهارت‌های لازم را فرا گیرند.

 

رییس اداره سرطان وزارت بهداشت ضمن اشاره به تدوین این برنامه آموزشی کوتاه مدت برای پرستاران، پزشکان عمومی، کارشناسان سلامت روان و تغذیه، اظهار کرد: اگر همه این آموزش‌ها به افرادی داده شود که قرار نیست این خدمات را ارائه دهند، باز هم به اهداف خود نمی‌رسیم. به همین دلیل ابلاغیه‌ای را برای ارائه فاز اول خدمات طب تسکینی به برخی دانشگاه‌های علوم پزشکی فرستادیم تا برای شرکت در برنامه آموزشی فاز اول اجرای برنامه، دو تا سه نفر از پزشکان عمومی و پرستاران را معرفی کنند تا پس از کسب مهارت لازم در نهایت در 14 مرکز از 10 دانشگاه به ارائه خدمت بپردازند. همچنین در همین ابلاغیه قرار شد در ١٤ مرکز آنکولوژی گفته شده، یک نفر به عنوان مسئول مدیریت این خدمات، آموزش ببیند.

 

وی ادامه داد: فاز بعدی اجرای این برنامه در دانشگاه‌ها است؛ به همین دلیل لازم بود دستورالعملی برای ارائه این خدمات از طریق تشکیل کارگروه مراقبت‌های تسکینی در وزارت بهداشت و در حوزه سرطان داشته باشیم که در حال نهایی کردن آن هستیم که بعد از ارائه آموزش‌ها، این دستورالعمل مبنای ارائه خدمت در مراکز سرطان قرار می‌گیرد.

 

به گفته مطلق، تمرکز اصلی در برنامه گسترش خدمات طب تسکینی، بر ارائه خدمات سرپایی و کلینیکی است؛ چون حجم زیادی از نیازهای تسکینی بیماران مبتلا به سرطان از جنس این نوع از خدمات است. امیدواریم بتوانیم این امکان را فراهم کنیم که بخشی از تخت‌های مراکز آنکولوژی به صورت شناور و در صورت نیاز به این خدمات اختصاص یابد.

 

رییس اداره سرطان وزارت بهداشت همچنین تاکید کرد: در فاز بعدی، خدمات مراقبت در منزل برای بیمارانی که می‌توان نیاز آنها را به تخت مراقبت ویژه و بیمارستان کم کرد، در نظر گرفته شده است. با این کار حجم زیادی از این مراقبت‌ها با هدایت تیم مراقبت تسکینی در خانه بیماران انجام شود.

 

سه شنبه 10/12/1395 - 16:26
سلامت و بهداشت جامعه

 

 

  اخبارپزشکی ,خبرهای  پزشکی , سازمان جهانی بهداشت

سازمان جهانی بهداشت 12 خانواده از خطرناکترین باکتری ها برای سلامت انسان را معرفی کرد که برای از بین بردن آنها باید داروهای جدیدی ابداع شود.

  به گزارش ایرنا از پایگاه اینترنتی سازمان جهانی بهداشت، این سازمان در اولین فهرست "عوامل بیماریزای اولویت دار" مقاوم به آنتی بیوتیک، اسامی 12 خانواده باکتریایی را که بیشنرین تهدید برای سلامت انسان محسوب می شوند، منتشر کرد.

 

این فهرست به ویژه بر خطر باکتری های به اصطلاح گِرَم-منفی که نسبت به آنتی بیوتیک های متعدد مقاوم هستند، تاکید دارد. این باکتری ها توانایی دارند که راه های جدید برای مقاومت در برابر درمان بیابند و همراه ماده ژنتیکی عبور کنند که همین امر به سایر باکتری ها نیز اجازه می دهد که نسبت به دارو مقاوم شوند.

 

دکتر "ماری پل کینی" معاون بخش سیستم های سلامت و نوآوری سازمان جهانی بهداشت مقاومت در برابر آنتی بیوتیک ها روز به روز در حال افزایش است و ما به سرعت در حال از دست دادن گزینه های درمانی خود هستیم؛ اگر وظیفه تولید آنتی بیوتیک ها را به عهده بازار بگذاریم، آنگاه آنتی بیوتیک های جدیدی را که به آنها نیاز مبرم و ضروری داریم، به موقع تولید نمی شوند.

 

فهرست سازمان جهانی بهداشت براساس ضرورت نیاز به آنتی بیوتیک های جدید، به سه دسته دارای اولویت حیاتی، بالا و متوسط تقسیم می شود.

 

در این فهرست، گروه مهم تر از همه شامل باکتری های مقاوم به چند دارو می شوند که به ویژه تهدید خاص در بیمارستان ها، خانه های سالمندان و در میان بیمارانی محسوب می شوند که مراقبت از آنها نیاز به دستگاه هایی نظیر دستگاه های تنفس مصنوعی و کاتترهای وریدی (میله های نازک و قابل انعطاف ) دارد.

 

این گروه می تواند باعث بروز عفونت های شدید و اغلب کشنده مانند عفونت های جریان خون و پنومونی (ذات الریه) شوند.

 

این باکتری ها نسبت به شمار زیادی از آنتی بیوتیک ها از جمله کارباپنمها و سفالوسپورین های نسل سوم - بهترین آنتی بیوتیک های موجود برای درمان باکتری های مقاوم به چند دارو- مقاوم شده اند.

 

ردیف دوم و سوم این لیست - دسته های دارای اولویت بالا و متوسط ​​- حاوی باکتری هایی است که به سرعت نسبت به دارو مقاوم می شوند ؛ این باکتری ها موجب بروز بیماری های رایج تری مانند سوزاک و مسمومیت مواد غذایی ناشی از سالمونلا می شوند.

 

کارشناسان پیش از این هشدار داده بودند که مقاومت نسبت به داروهایی که برای مبارزه با عفونت مورد استفاده قرار می گیرند، در قیاس با سرطان ،تهدید بزرگتری برای بشریت محسوب می شوند.

 

درصورتی که آنتی بیوتیک ها تاثیر خود را از دست بدهند، انجام فرآیندهای مهم پزشکی مانند پیوند اعضا، سزارین، تعویض مفصل و شیمی درمانی نیز بسیار خطرناک می شوند.

 

حدود 700 هزار نفر در سراسر جهان هر سال به دلیل ابتلا به عفونت های مقاوم به دارو جان خود را از دست می دهند و اگر اقدامی صورت نگیرد تخمین زده می شود که چنین عفونت هایی سالانه 10 میلیون نفر را تا سال 2050 به کام مرگ بکشاند.

سه شنبه 10/12/1395 - 16:24
سلامت و بهداشت جامعه

 



  اخبارپزشکی ,خبرهای   پزشکی , شیر

طبق نتایج یک مطالعه، ویتامین موجود در شیر ممکن است برای درمان یا پیشگیری از درد عصبی ناشی از داروهای شیمی درمانی مفید باشد.

به گزارش  مهر، در این مطالعه محققان تاثیر «نیکوتینامید ریبوزید» (NR) که نوعی ویتامین B۳ است را بر روی موش های ماده درمان شده با پاکلیتاکسل، داروی شیمی درمانی متداول برای درمان سرطان سینه و تخمدان، آزمایش کردند.

 

اگرچه شیمی درمانی موجب افزایش نرخ بقاء بعد از سرطان می شود، اما بسیاری از این داروها دارای عوارض جانبی تضعیف کننده ای هستند که کیفیت زندگی بیماران و بازماندگان سرطان را کاهش می دهد. بسیاری از داروهای ضدسرطان به سیستم عصبی آسیب زده و درد عصبی ایجاد می کنند.

 

مارتا همیتی، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آیووا، در این باره می گوید: «یافته های ما نشان می دهد NR می تواند احتمالا برای پیشگیری یا کاهش CIPN (نوروپاتی محیطی ناشی از شیمی درمانی) استفاده شود و منجر به بهبود کیفیت زندگی و توانایی تحمل درمان بهتر و طولانی تری شود.»

 

نیکوتینامید ریبوزید موجب افزایش میزان متابولیت مهم سلولی موسوم به NAD+ (نیکوتین‌آمید آدنین دی‌نوکلئوتید) می شود. مطالعات حیوانی قبلی نشان داده اند که افزایش سطح NAD+ همراه با NR می تواند محافظی در مقابل انواع آسیب های عصبی باشد.

 

در مطالعه جدید مشخص شده است که مکمل NR موجب افزایش میزان NAD+ در خون موش ها تا حدود ۵۰ درصد شد. شیر بهترین منبع حاوی NR بشمار می رود.

 

سه شنبه 10/12/1395 - 16:24
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته