تبیان، دستیار زندگی

 

کارمندی به دفتر رئیس خود می‌رود و می‌گوید: «معنی این چیست؟ شما 200 دلار کمتر از چیزی که توافق کرده بودیم به من پرداخت کردید.»

رئیس پاسخ می دهد: «خودم می‌دانم، اما ماه گذشته که 200 دلار بیشتر به تو پرداخت کردم هیچ شکایتی نکردی.»

کارمند با حاضر جوابی پاسخ می دهد: «درسته، من معمولا از اشتباه های موردی می گذرم اما وقتی تکرار می شود وظیفه خود می دانم به شما گزارش کنم

رزومه نویسی مهارتی است که متاسفانه در کشور ما چارچوب چندان مشخصی ندارد و هر کسی به فراخور اطلاعات شخصی و بدون آموزش قبلی اقدام به نوشتن شناسنامه کاری خود می‌کند.

 

به گزارش بانکی دات آی آر، تصور بسیاری از جویندگان کار بر این است که هرچه رزومه شان عریض و طویل تر باشد، شانس موفقیت شان نیز بالاتر می‌رود. حال آنکه کارفرمایی که به دنبال نیروی کار می‌گردد، در پی یافتن نیروی است که مهارت‌های مشخصی داشته باشد.

 

در این گزارش نکاتی را برای شما خواهیم گفت که با رعایت آن در رزومه نویسی، می‌توانید کارفرمای بیشتری را دنبال خود بکشانید.

 

۱٫ به توضیحات مندرج در آگهی توجه کنید

 

گام نخست در رزومه نویسی این است که به آگهی مورد نظر توجه کنید؛ بدین معنا که اول توضیحات آگهی را بخوانید تا متوجه مقصود کارفرما از آگهی شوید. باید دقت داشته باشید که چه ملاک‌هایی برای کارفرما مهم است و به چه شکل آنها را اولویت بندی کرده است.

 

بعد براساس اولویت‌ها رزومه خود را بنویسید تا به این ترتیب کارفرما راحت تر بتواند با رزومه شما ارتباط برقرار کند.

 

۲٫ برای رزومه اهمیت قائل شوید

 

برخی فکر می‌کنند که هر آنچه در طول زندگی یاد گرفته اند را باید با توضیحات کامل مربوط به آن در رزومه خود ذکر کنند، در حالیکه تنها نتیجه این طرز تفکر فراری شدن کارفرما از رزومه شماست.

 

پس با ارزش نهادن به رزومه خود، چیزهایی بنویسید که برای کارفرما مهم است و در واقع برای این کار وقت بگذارید.

 

۳٫ غلط ننویسید

 

رزومه نویسی فقط مهارت نوشتن سوابق کاری یا اطلاعات شخصی نیست. بلکه در کنار این مهارت باید یاد بگیرید که چه به لحاظ دستوری و چه به لحاظ املایی همه چیز را درست بنویسید. پس از جمله بندی زیبا و املای صحیح غافل نشوید.

 

۴٫ تمام قسمت‌ها را پر کنید

 

در صورتی که فرم رزومه مشخصی در اختیار دارید و موظفید آن را تکمیل کنید، دقت کنید که تمام کادرها و همه آنچه از شما خواسته شده را تکمیل نمایید. اطلاعات شخصی، اطلاعات تماس، سوابق شغلی و مهارت‌های فنی و کاری همه و همه در برجسته شدن رزومه شما تاثیرگذارند. ضمنا پر کردن بخش‌های ستاره دار در هر رزومه ای الزامیست.

 

۵٫ ساده بنویسید

 

دقت داشته باشید که رزومه نه نامه عاشقانه و نه نامه اداری. رزومه شناسنامه کاری و شغلی شماست. پس ساده، روان و قابل فهم بنویسید و فکر نکنید که اگر لقمه را دور سرتان بچرخانید و توضیح اضافات دهید، کارفرما از این کار شما استقبال می‌کند.

 

۶٫ مختصر و مفید بنویسید

 سعی کنید در نوشتن رزومه از جمله و عبارت‌هایی استفاده کنید که در کوتاه ترین جمله منظور و مقصود شما را برساند و کارفرما نه تنها با خواندن آن سردرگم نشود، بلکه کاملا بتواند منظور شما را درک کند. از به کار گیری زیاد صفات و توضیح و تفصیل‌های بی مورد جدا خودداری کنید.

بکارگیری راهکار تعاونی سازی مدیریت نیروهای شرکتی فعال در دستگاه‌ها و زیرمجموعه‌های مختلف دولتی موضوعی است که این روزها به عنوان یک راهکار مطرح و قرار است پس از جمع آوری کامل شرکت‌های دلال نیروی انسانی تعاونی‌ها وارد این عرصه شوند.

 

ورود تعاونی‌ها به بازار کار

 

وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی چند روز پیش در همایش تعاون، فقرزدایی و عدالت اجتماعی از ایده خود در مورد تقویت فعالیت‌های تعاونی در کشور سخن گفت و عنوان کرد که یکی از راهکارهای مناسب در این بخش سپردن مسئولیت نیروهای شرکتی به تعاونی‌های متشکل از نیروهای همان دستگاه‌ها است.

 

به گفته شیخ الاسلامی، از این طریق علاوه بر اینکه می‌توان جلوی فعالیت ‌های سودجویانه عده ای که با استفاده از راه‌های مختلف به دنبال کسب سود از فعالیت‌های نیروی کار هستند، فعالیت تعاونی‌ها را نیز در کشور گسترش داد و در توسعه فرهنگ تعاون نیز اقدامات مثبتی را به عمل آورد.

 

با این حال هنوز افراد بسیار زیادی در واحدهای مختلف زیرمجموعه‌های دولتی هستند که از سال‌ها پیش به عنوان نیروی شرکتی شناخته می‌شوند و با این عنوان نیز وارد آن بخش‌ها شده و مشغول به کار هستند، اما تاکنون اقدام موثری در جهت حل معضل قراردادهای کاری آنان صورت نگرفته است.

 

دور باطل؛ سوغات دلالان

 

نیروهایی که باید از طریق انعقاد قرارداد مستقیم با دستگاه دولتی اشتغال به کار داشته باشند با یک دور باطل و از طریق یک واسطه با کارفرمای اصلی فعالیت می‌کنند که خود این موضوع علاوه بر ایجاد زمینه‌های سودجویی دلالان نیروی انسانی از نتیجه فعالیت‌های آنان به نوعی در اثر ایجاد قدرت کاذب برای واسطه گران باعث کاهش ضریب امنیت شغلی نیروهای شرکتی نیز می‌شود.

 

متاسفانه رویکرد دولت‌ها در سال‌های متمادی از دهه ۷۰ تا نیمه ۸۰ باعث بروز خسارات فراوانی در بازار کار و ایجاد لطمات شدیدی به نیروهای شاغل پیمانکاری و شرکتی وارد کرد که پایین بودن حقوق و مزایای ماهیانه، اخراج، اشتغال بدون بیمه، فعالیت بدون امنیت شغلی و تهدید دائمی‌از سوی دلال به واسطه قدرت کاذبی که کارفرمای دولتی به وی منتقل کرده بود؛ از جمله این موارد است.

 

حاشیه‌های واسطه‌گری

 

با این حال پاسخگو نبودن کارفرمای اصلی در مقابل تثبیت قراردادهای کاری نیروی کار و افزایش روزافزون قدرت دلالان نیروی انسانی نیز از دیگر معایب بزرگ طرح به اصطلاح کاهش تصدی‌های دولتی و واگذاری امور به بخش خصوصی در دهه ۷۰ است.

 

چه جیب‌های خالی و گرسنه ای از دلالان که با دسترنج نیروهای شرکتی پر نشد و چه زجرهایی که نیروهای شرکتی به دلیل قدرت تصمیم گیری دلال نکشیدند اما در طول بیش از یک دهه گذشته نه تنها از تعداد دلالان سودجو کم نشد بلکه برخی نیز با واسطه و بی واسطه از طریق اتصال خود به بدنه‌های دولتی سودهای سرشاری را به جیب زدند.

 

حمید حاج اسماعیلی در گفتگو با مهر با بیان اینکه ایجاد تعاونی نیروهای شرکتی در دستگاه‌ها نیز مشکلی را حل نخواهد کرد، گفت: شرکت‌های دلالی و پیمانکاری نیروی انسانی در حال حاضر طبق قانون شکل گرفته اند و از این بابت نمی‌توان ایرادی را به کار آنها وارد کرد.

 

دلالان گرسنه

 

نماینده سابق کارگران در هیئت حل اختلاف، اظهار داشت: این شرکت‌ها می‌ توانند به راحتی در قالب شرکت‌های جدید تعاونی درآیند و از این طریق به فعالیت خود ادامه دهند و از این طریق سلامت فعالیت‌های خود را تضمین کنند.

 

حاج اسماعیلی با تاکید بر اینکه نکته مهمی‌که باید در طرح حذف دلالی از بازار کار مهم است و باید مورد توجه قرار گیرد این است که بررسی شود چگونه دلالان توانسته اند به بدنه دولت نفوذ کرده و اقدامات خود را شکل می‌دهند؟

 

وی خاطر نشان کرد: حال که دولت به اینجا رسیده است که می‌گوید برای انعقاد قرارداد با نیروی کار مورد نیاز در بدنه خود نیاز به وجود واسطه و دلال ندارد و در زمانی که می‌تواند مزد نیروی کار شرکتی را به جای اینکه به دلال بدهد مستقیما به خود افراد پرداخت کند؛ بنابراین لازم است تا در این زمینه اقدامات جدی تری صورت گیرد.

 

دولت: دیگر نیازی به واسطه نیس

ت

 

این فعال کارگری، افزود: اینکه فعالیت نیروهای شرکتی در چه قالبی ادامه یابد خیلی مهم نیست بلکه دولت باید بتواند با یک جدیت بیشتر حال که این موضوع را دنبال می‌کند فعالیت دلالی را در بازار کار و اشتغال کشور متوقف کند.

 

به گفته حاج اسماعیلی، متاسفانه در دهه‌های اخیر فعالیت‌های واسطه ای در بازار کار و گسترش روزافزون آن به دلیل واگذاری امور از سوی بدنه دولت به این نوع شرکت‌ها، فساد فراوانی از لحاظ مالی نیز ایجاد شده است. پس اگر قرار است یک ساماندهی واقعی در این بخش انجام شود حتما باید توسط خود افراد شاغل در بنگاه‌های دولتی اداره شود و نه از بیرون مانند آنچه که توسط دلالان دنبال شده است.

 

نماینده سابق کارگران در هیئت حل اختلاف، تاکید کرد: چه مسائلی باعث اعتراض و نارضایتی نیروهای شرکتی شده است؟ آیا غیر از این است که دلالان با سوء استفاده از موقعیت به وجود آمده حقوق نیروی کار را تضییع کرده اند؟ آیا غیر از این است که به وضعیت حقوق و بیمه افراد رسیدگی نکرده اند؟ آیا آنها اقدامی‌برای بهبود وضعیت معیشتی نیروهای شرکتی کرده اند و یا با بهانه ‌های مختلف فقط به دنبال افزایش درآمد خود بوده اند؟

 

چرا دلالی جذاب شد؟

 

وی تصریح کرد: اگر پیمانکاران می‌توانستند تضمین کنند که از طریق فعالیت آنها حقوق نیروی کار رعایت می‌شود و مشکلی برای معیشت و امنیت شغلی افراد ایجاد نمی‌کردند که کار به اینجا نمی‌کشید. متاسفانه نه تنها نتوانستند به نیروی کار کمکی بکنند بلکه با استفاده از رانت دولتی در برخی موارد امنیت شغلی افراد را نیز زیر سوال بردند.

 

حاج اسماعیلی در این زمینه که برخی پیمانکاران عنوان می‌کنند دولت همیشه با تاخیر مطالبات آنان را می‌پردازد و این خودشان هستند که به صورت ماهیانه حق و حقوق نیروی کار را می‌پردازند و با تاخیر فراوان از دولت دریافت می‌کنند، اظهار داشت: چنین موضوعی صحت ندارد چرا که با فرض تاخیر دولت، آنها حداکثر ۴۰ درصد دریافتی از دولت را به نیروی شرکتی می‌پردازند و مابقی را در حساب‌های خود نگه می‌دارند.

 

این فعال کارگری، بیان داشت: چیزی که مهم است اینکه نباید حقوق نیروی کار به عنوان شرکتی به جیب واسطه‌ها برود و از این طریق منتظر ایجاد فساد در بدنه اجرایی دستگاه‌ها به واسطه واگذاری امور به صورت پیمان به دلالان نیز باشیم. لازم است تا نظارت بر اجرای این تصمیم دولت بیشتر شود.

مرجع خبر: مهر

یه کلاغ و یه خرس سوار هواپیما بودن کلاغه سفارش چایی میده چایی رو که میارن یه کمیشو میخوره باقیشو می پاشه به مهموندار
مهموندارمیگه چرا این کارو کردی؟
کلاغه میگه دلم خواست پررو بازیه دیگه پررو بازی!
چند دقیقه میگذره باز کلاغه سفارش نوشیدنی میده باز یه کمیشو میخوره باقیشو میپاشه به مهموندار
مهموندار میگه : چرا این کارو کردی؟
کلاغه میگه دلم خواست پررو بازیه دیگه پررو بازی !
بعد از چند دقیقه کلاغه چرتش میگیره
خرسه که اینو میبینه به سرش میزنه که اونم یه خورده تفریح کنه ...
مهموندارو صدا میکنه میگه یه قهوه براش بیارن قهوه رو که میارن
یه کمیشو میخوره باقیشو میپاشه به مهموندار
مهموندار میگه چرا این کارو کردی؟
خرسه میگه دلم خواست پررو بازیه دیگه پررو بازی
اینو که میگه یهو همه مهموندارا میریزن سرش و کشون کشون تا دم در هواپیما میبرن که بندازنش بیرون
خرسه که اینو میبینه شروع به داد و فریاد میکنه
کلاغه که بیدار شده بوده بهش میگه: آخه خرس گنده تو که بال نداری مگه مجبوری پررو بازی دربیاری!!!!!!!!

نکته مدیریتی : قبل از تقلید از دیگران منابع خود را به دقت ارزیابی کنید

سگ واق واق می‌کند نه پارس. این ضربه‌ای بود که از تازیان خورده‌ایم که می‌خواستند ما پارسیان را خرد و کوچک کنند که این لقب را به پارسیان دادند. غذا در زبان عربی یعنی پس آب شتر،که این هم یکی دیگر از ضربه‌های تازیان هست که به هنگام خوردن شام یا ناهار می‌گفتند بگویید: غذا می‌خوریم در حالیکه لغت عربی آن طعام است که خودشان استفاده میکنند ، به جای کلمه غذا از خوراک استفاده نمائید. خواهشمندم این دو مورد را به دوستان پارسی زبان خود گوش زد کنید.. جهت آگهی بیشتر می‌توانید به لغت‌نامه دهخدا مراجعه کنید
در جهان تنها یك فضیلت وجود دارد و آن آگاهی است
و تنها یك گناه و آن جهل است

دولت مکزیک برای کاهش دادن نرخ طلاق در این ایالت قانون جدیدی وضع کرد. قانون جدیدی برای زوج ها در مکزیک وضع شده است.به گزارش کانون قضات مکزیک، دولت مکزیک برای پایین آوردن آمار طلاق در این ایالت قانونی وضع کرده است که به زوج ها اجازه می دهد دو سال زندگی مشترک داشته باشند و اگر طی این زمان باهم به توافق نرسیدند از هم جدا شوند.
این قانون سنت دیرینه “مرگ ما را از هم جدا می کند” را از بین می برد.این نوع زندگی سبب می شود تا زوج ها توانایی ها، تعهدات و اخلاقیات و روحیات همدیگر را در این مدت زمان بیشتر شناسایی کنند و اگر با هم به تفاهم رسیدند به زندگی خود ادامه دهند.اگر زوج ها بعد از گذشت دو سال باهم به تفاهم نرسیدند به راحتی می توانند به دادگاه مراجعه واز هم جدا شوند.

رخ نما بهر نگاهم كه مرا طاقت تنهایی نیست

  

دل سپار بر دل عصیان كه مرا طاقت رسوایی نیست

  

كنج میخانه شب و روزم شده نام تو باز

  

كن صدایم كه در این میکده چو من شیدایی نیست

  

تار و پود دلم اینك شده غرق نیاز تو دوست

  

دست من گیر تو امروز كه دگر فردایی نیست

  

یاد تو در دل من چو خون جاری گشت

  

همه اشكال فلك دیدم و چون تو مرا ماهی نیست

  

رخ نما بهر نگاهم كه اینك محتاج نگهم

  

سجده بر نام تو دارم و دگر مرا امایی نیست

  

هر زمان نام تو خواندم دلم آرام گرفت

  

گرمتر از خانه پر مهر تو مرا جایی نیست

  

دل ما خانه عشق است تو بیا به مهمانی ما

  

باده ومی مهیاست ولی ساقی نیست

  

بیا تا باده بنوشیم و نشینیم بر مرکب عشق

 

  ساقیا چو امشب گذرد دگر عمری باقی نیست

 

تا حالا عرق از سر، صورت و دست تان چکیده است؟ آن قدر که کلافه شده اید و حتی گاهی نیز در مقابل دیگران خجالت هم کشیده اید؟ احتمالا بسیاری از ما در فصل تابستان این مورد را تجربه کرده ایم. تعریق زیاد، ناراحتی شایعی است که در بسیاری از افراد معمولی هم دیده می شود، تنها بعضی از افراد بیشتر از دیگران عرق می کنند و بعضی ها غدد عرق شان با کمترین تحریک، فعال می شود. چنین تعریقی بیشتر در جوانان و افراد میانسال دیده می شود، در واقع وقتی دمای بدن افزایش می یابد، این عرق کردن نوعی مکانیسم دفاعی بدن است، بنابراین اینگونه جا افتاده است که تعریق بیشتر در فصول گرم است اما بعضی از افراد حتی در فصول سرد سال نیز تعریق زیادی دارند. دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو هر آنچه لازم است درباره تعریق و راه های درمان آن بدانید در این مطلب به شما می گوید.
عرق بدن انسان بو ندارد و بدبو نیست ولی تعریق در مناطق خاصی از جمله زیر بغل و کشاله ران بوی بد می گیرد و این به دلیل میکروب های خاصی است که در چین های پوست یعنی زیر بغل و کشاله ران وجود دارد و عرق را تجزیه می کنند و تجزیه عرق باعث به وجود آمدن یک بوی بد می شود و در نتیجه فرد احساس ناخوشایندی پیدا می کند.برای افرادی که به شکل بدبویی تعریق پیش می آید باید داروهایی تجویز شود که هم میزان عرق را کم کند و هم میزان میکروب های سطح پوست را کاهش دهد تا تجزیه عرق پیش نیاید و بویش آزاردهنده نشود. البته در کنار این درمان ها شست وشوهای مکرر و استفاده از صابون های آنتی باکتریال هم موثر است.

● چه زمانی برای تعرق به پزشک مراجعه کنید؟
بعضی افراد تقریبا در بیشتر سال دچار تعریق می شوند اگر در این حالت تمام بدن به طور مداوم عرق کند، بهتر است که بررسی های پزشکی انجام شود، یعنی باید به لحاظ مسائل داخلی مورد معاینه قرار بگیرند. مهم ترین تست در این حالت تست های تیروئیدی است به خصوص از نظر پرکاری عملکرد تیروئید.
ولی تعریق بعضی از افراد به طور منطقه ای است یعنی مناطق خاصی از بدن شان است که به طور مداوم عرق می کند، بعضی کف دست های شان، زیر بغل، کف پاهای شان و بعضی دیگر پیشانی شان. این افراد به طور بیمار گونه ای حتی زمانی که هوا چندان هم گرم نیست عرق می کنند و خیلی اوقات این تعریق آنقدر شدید می شود که آزاردهنده می شود و در فعالیت های اجتماعی روزانه نیز اختلال به وجود می آورد. در این حالت اعصاب سمپاتیک فعالیت شان افزایش می یابد که باعث تحریک بیشتر فعالیت غدد عرق می شود و در نتیجه فرد دچار تعرق زیاد می شود و پزشک می تواند راه حل هایی را به این افراد پیشنهاد کند.

● برای کاهش عرق صورت چه کنید؟
درمان تعریق بیش از حد صورت از همه سخت تر است و یکی از جاهای بسیار مشکل برای درمان است چون نمی توان از دستگاه یونوتوفورزیس استفاده کرد و آمپول بوتاکس نیز در این منطقه کاربردی ندارد و باید فقط با محلول های ضد عرق تا حدی تعریق را کنترل کرد. از طرف دیگر، شستن مداوم صورت تا حدی تعریق را کم می کند ولی مقدارش چندان زیاد( بیش از ۱۵تا ۲۰درصد) و بنابراین راه حل مناسبی نیست. این افراد برای این که ظاهر بهتری داشته باشند و مدام پوست شان برق نزند می توانند از ضد آفتاب های بسیار کم چرب استفاده کنند، ضد آفتاب نباید خیلی آبکی باشد که با تعریق شسته شود، ضد آفتاب هایی که مخصوص ورزشکارهاست می تواند برای این افراد خوب و موثر باشد.

● بوتاکس برای درمان عرق
روش سوم برای درمان تعریق استفاده از آمپول های بوتاکس است . بوتاکس علاوه بر این که عضله را فلج می کند و در درمان چین و چروک ها تاثیر دارد برای درمان تعرق زیاد نیز کاربرد دارد. این دارو روی گیرنده های تحریک کننده عرق قرار می گیرند و مانع از تحریک این غده توسط محرک های عرقی می شوند. این روش درمانی درصورتی که در محل مناسب تزریق شود، کاملا بی خطر است و باید حتما تحت نظر پزشک با تجربه باید انجام شود. البته اثر این دارو موقتی است و بعد از مدتی غدد عرق حدودا ۵ تا ۶ ماه به حالت قبلی خود برمی گردند و لازم است تزریق تکرار شود. البته در ناحیه زیر بغل. چون این ناحیه تکنیک ساده ای دارد و درد چندانی هم ندارد اما استفاده از این روش در کف دست و پا با مشکلاتی همراه است. از آنجا که مقدار مصرف این سم در دست و پا زیاد است تزریق در این نواحی معمولا با درد شدید و حتی غیرقابل تحملی همراه است. بنابراین بهتر است قبل از تزریق، این نواحی کاملا بی حس شوند تا تحمل آن ساده تر شود.


● چگونه عرق بدون بو می شود؟
وقتی پزشکی برای فرد داروهای آنتی باکتریال خوراکی و موضعی تجویز می کند در واقع می خواهد میکروب ها را از بین ببرد و در نتیجه فرد عرق می کند ولی بوی بد عرقش کم می شود.

● ساده ترین درمان تعرق کف پا و دست
کسانی که کف پا یا دست شان تعریق بیش از حد دارد ابتدا باید با تجویز پزشک از داروهای خاصی استفاده کنند. در سر دسته این داروها محصولاتی به نام آلومینیوم کلراید با غلظت های ۲۰ و ۲۵ درصد است این نوع داروها غدد عرق را می بندد و باعث کم کاری غدد عرق می شوند، می توانید از اسپری های ضدعرق قوی که حاوی ۱۰ تا ۱۵ درصد هگزاهیدرات کلرید آلومینیوم هستند، استفاده کنید و دسته دوم داروهایی هستند، از موادی مانند فرمالین با درصد بسیار کم گرفته می شوند این دارو نیز غدد عرق را می بندند و بدن دیگر عرق روش دیگر برای کم کردن عرق استفاده از دستگاه خاصی به اسم «یونوتوفورزیس» است، روش کار با این دستگاه به این طریق است که بیمار دست و پایش را درون محلولی در دستگاه قرار می دهد، از این محلول جریان برق عبور می کند و این جریان برق باعث بسته شدن غدد عرقی دست و پا می شود. در واقع جریان الکتریسیته به طور موقت کار غدد عرق را متوقف می کند. اثر این دستگاه تنها تا زمانی است که فرد از آن استفاده می کند و بعد از مدتی استفاده نکردن از دستگاه تعرق دوباره به حالت اول باز خواهد گشت.

● اگر هیچ درمانی جواب ندهد!
روش آخر برای درمان تعرق کف پا و دست نوعی جراحی خاص است، در این روش جراح سیستم اعصاب سمپاتیک ناحیه مورد یعنی کف پا یا کف دست را تخریب می کند. البته این شیوه درمان حتما باید توسط پزشک جراح انجام شود نه متخصصان پوست اما مشکل این جراحی این است که ممکن است، تعریق در نواحی دیگر افزایش یابد و این عمل فقط در مواردی توصیه می شود که بدن به درمان های اولیه مثل دارو و دستگاه یونوتوفورزیس و آمپول بوتاکس جواب ندهد.
● مام زیر بغل باعث خارش می شود؟
خب از آنجا که درجه حساسیت افراد متفاوت است، امکان بروز چنین حساسیتی با هر ترکیبی وجود دارد و لازمه درمان این مشکل، قطع مصرف محصول و درمان اختصاصی است. شایع ترین عارضه ای که ممکن است ایجاد شود، درماتیت های (التهاب های) موضعی ناشی از تحریک پوستی توسط این مواد است که این مورد بیشتر در ارتباط با نمک های آلومینیوم است که در نواحی زیر بغل و گاه دست ها و پاها (محل های مصرف) ایجاد می شود. با کاهش دفعات مصرف یا استفاده از ترکیبات ملایم تر و نیز استفاده از آن در پوست بدون عرق و به خصوص شب ها که عرق کردن کمتر است، ضمن این که موجب اثر بیشتر و عوارض کمتر می شود، آسیب کمتری نیز به البسه وارد می کند.

● چرا باید پاها را شست؟
یکی دیگر از مشکلات پا باز هم در فصل گرم سال ایجاد زخم ها و التهاب های دردناک در بین انگشتان پاست. این مشکل هم به دنبال تعریق زیادی در پا ایجاد می شود. به طور کلی محیط مرطوب و گرم بهترین محیط برای رشد باکتری ها و قارچ هاست. بین انگشتان پا هم دقیقا همین ۲ مشخصه را دارد. بنابراین رشد قارچ ها در این نواحی بسیار رایج و از طرفی ساده تر است ؛ اما باز هم جای نگرانی نیست. این مشکل هم به سادگی قابل درمان است. برای مقابله با آن لازم است بعد از هربار که پا را از کفش خارج می کنیم، پا شسته شود و بعد از شست و شو کاملا خشک شود. خشک کردن مرحله بسیار مهمی است که معمولا بسیاری از ما آن را رعایت نمی کنیم و در حقیقت با وجود شست و شو رطوبت لازم برای رشد میکروب ها را فراهم می کنیم! بنابراین بعد از هر شست و شو لازم است بین انگشتان کاملا خشک شود.

● از کدام ضد عرق استفاده کنیم ؟
در همه اسپری ها و ضدعرق ها از صابونی گرفته تا ژلی و... ترکیباتی از آلومینیوم با غلظت های بسیار پایین وجود دارد که تعریق را کم می کنند، علاوه بر این ترکیباتی از آنتی باکتریال ها دارند که میکروب های ایجاد کننده بوی بد را از بین می برند. بین مدل های مختلف این ضدعرق ها از صابونی تا رولی یا اسپری یا... تفاوت چندانی بین مواد اصلی و موثر وجود ندارد بنابراین این که کدام را انتخاب کنید کاملا وابسته به سلیقه خودتان است. گاهی می شنویم بعضی می گویند این ضدعرق ها باعث تحریک غدد لنفاوی و سرطان سینه و... می شوند، در این مورد جای هیچ گونه نگرانی نیست به شرط این که از آن دسته دئودورانت ها و مام رولت هایی استفاده کنیم که مجوز وزارت بهداشت دارند این مجوز نشان می دهد که روی این مواد آزمایش های لازم انجام شده و از فیلترهای خاصی گذشته اند و فاقد هرگونه احتمال سرطان زایی هستند پس با انتخاب درست جای هیچ نگرانی نیست.

● تعریق زیاد پوست را بهتر می کند؟
گاهی می شنویم که می گویند عرق کردن زیاد باعث بهتر شدن پوست می شود یا تعریق صورت سبب به وجود آمدن جوش می شود ولی بین این ها هیچ ارتباطی وجود ندارد و تمام این حرف ها نادرست است.

● دوش آب سرد چه تاثیراتی دارد؟
بهتر است در فصل گرم سال از دوش گرفتن با آب سرد و خنک غافل نمانیم. این دوش گرفتن های مکرر بدن را خنک می کنند و طبیعی است که هر چه دمای بدن کمتر شود میزان تعریق هم کمتر می شود البته دوش آب سرد زمانی می تواند در کاهش تعریق موثر واقع شود که تعریق ناشی از بیماری نباشد. پس قبل از هر اقدامی بهتر است به دنبال تعریق زیاد به متخصص پوست مراجعه کرده و از علت آن آگاه شوید. علاوه بر این ها باید بدانید تعریق زیاد و تجمع ترشحات عرق زمینه ساز بروز حساسیت های پوستی، بیماری های قارچی و... می شود، بنابراین استفاده از مام، دئودورانت، صابون، کرم و ژل های شست وشو به طور مرتب در فصل گرما توصیه می شود.

● کسانی که کف سرشان عرق می کند
درمان تعریق کف سر نیز بسیار مشکل است، در این منطقه نمی توان به راحتی دارو تجویز کرد و تنها راه این است که فرد در محیط هایی قرار بگیرد که تعریق کمتری داشته باشد. استحمام هر روزه می تواند تا حدی کمک کننده باشد ولی راه حل خیلی مؤثری نیست.

● چرا تعریق لباس را زرد می کند؟
همان طور که گفتیم روی پوست میکروب هایی وجود دارد و این میکروب ها موادی از عرق را تجزیه می کنند که در بافت پارچه نفوذ می کند و باعث ایجاد رنگ زرد در لباس می شود، اگر از داروهای آنتی باکتریال استفاده شود این میکروب ها کم می شود و در نتیجه نه لباس بو می گیرد و نه رنگ، البته استفاده از ضد عرق ها نیز به دلیل وجود مواد آنتی باکتریال تا حدی موثر است بهترین زمان برای استفاده از مواد خوشبوکننده و ضد تعریق زیر بغل، بعد از استحمام است تا مجاری غدد بسته شود و با کاهش تعریق و از بین رفتن میکروب ها دیگر لباس شما رنگ نگیرد، البته استفاده از مواد خوشبوکننده برای بچه ها توصیه نمی شود

۵۰ خاصیت میوه معروف پاییزی

خداوند متعال در هر فصلی میوه‌های متناسب با آن فصل را آفرید تا آدمی بر اساس نیازهای جسمی خود از میوه‌ها استفاده کند. محققان طب قرآنی بر این عقیده‌اند که انار به عنوان یک میوه بهشتی از این جهت در فصل پاییز به بار می‌نشیند که فصل پاییز فصل خزان درختان و گرفتگی آسمان است و برای جلوگیری از افسردگی و نگرانی دانه‌های انار بسیار مفید بوده و موجب شادابی می‌شوند.

 

همچنین پزشکان و متخصصان تغذیه خواص انار را به ۵۰ مورد تقسیم کرده‌اند:

 

۱. پوست و ریشة انار ضدکرم

 

۲. انار معتدل، مقوی، ملین، ادار آور و ضد تشنگی

 

۳. اگر بعد از غذا انار شیرین خورده شود رنگ چهره زیبا و غذا آسان هضم می‌شود.

 

۴ کسانی که لاغر هستند خوردن انار برای آن‌ها مفید است البته نوع شیرین آن

 

۵ انار شیرین برای کسانی که یرقان دارند مفید است، یک ساعت قبل یا بعد از غذا میل شود.

 

۶ انار شیرین سرفه را تسکین می‌دهد و صدا را باز می‌کند (برای کسانی که آواز می‌خوانند)

 

۷. انار شیرین خارشهای بدن را تسکین می‌دهد.

 

۸.  طبع انار ترش سرد است.

 

۹.  مقوی معده و کبد است، البته انار شیرین

 

۱۰. کسانی که زخم معده دارند انار ترش ممنوع است. به طور کلی زیاده‌روی در مصرف انار ترش امکان به وجود آمدن زخم معده را دارد.

 

۱۱.  جهت درمان زخمهای دهان روزی چندبار آب انار ترش را در دهان نگه داشته و مزمزه نمایید.

 

۱۲.  جهت درمان زخم داخل بینی یا گوشت اضافی روی زخم‌ها آب انار ترش را بجوشانید تا غلیظ شود، سپس با عسل مخلوط نمایید و بر روی آن‌ها بمالید.

 

۱۳. رب انار مقوی بدن و چاق کننده است.

 

۱۴. رب انار یبوست می‌آورد.

 

۱۵. خوردن انار غم و اندوه را از بین می‌برد.

 

۱۶. کسانی که میل به خوردن خاک و چیزی دیگر دارند با خوردن رب انار از بین می‌رود.

 

۱۷. خانمهای حامله اگر در دوران حاملگی رب انار بخورند ویار آن‌ها از بین می‌رود.

 

۱۸. برای از بین بردن ترشحات سادة زنانگی از دمکردة گل انار روزی ۲ استکان استفاده شود. ۵ گرم گل خشک در ۲۰۰ سی‌سی آب جوش ۲۰ دقیقه دم کرده، بنوشید.

 

۱۹. برای کسانی که خروج مقعد دارند پوست انار خشک یا تازه را در آب بجوشانند صاف کرده و بعد از هر بار اجابت مزاج در داخل آب نیمگرم یا سرد آن بنشینند. برای کسانی که بواسیر دارند این عمل مفید است.

 

۲۰. کسانی که کرم دارند حدود سه یا چهار گرم پوست انار را با یک لیوان آب گرم میل نمایند. بهتر است یبوست نداشته باشند اگر چنانچه یبوست دارند یک روز قبل از خوردن پودر پوست انار مسهل یا سوپ‌های ملایم بخورند و ۲ ساعت بعد از خوردن پودر پوست انار مقداری سوپ میل شود.

 

۲۱. کسانی که کم خون هستند یا احساس خستگی زیاد می‌کنند از دم کرده یا جوشاندة برگ انار به عنوان چای استفاده (۱۰ گرم در ۲۵۰ سی‌سی آب) کنند.

 

۲۲ دم کردة برگ انار می‌گرن را برطرف می‌نماید. ۵ عصر و آخر شب یک لیوان میل شود. ۵ گرم گل انار در یک لیوان آب جوش دم کرده.

 

۲۳. برای درمان کرم کدو بین ۶۰ تا ۹۰ گرم پوست خشک کردة ریشه با ساقة انار را در ۲ لیوان آب به مدت ۲ شبانه روز خیس کرده سپس با حرارت ملایم آن را جوشانده تا آب به یک لیوان برسد، سپس صاف نموده در ۲ یا ۳ نوبت با کمی عسل مخلوط کرده میل شود. بعد از آن بیمار هنگام اجابت مزاج بر روی یک ظرف آب نیم گرم بنشیند تا کاملاً کرم کدو که همانا سر آن می‌باشد دفع گردد زیرا اگر سر آن باقی بماند مجدداً رشد می‌نماید. اما برای از بین بردن کرم کدو داروهای شیمیایی البته زیر نظر پزشک بهتر است.

 

۲۴. در موقع خوردن جوشانده پوست انار از خوردن روغن کرچک خودداری شود. زیرا ممکن است ایجاد مسمومیت نماید.

 

۲۵. جوشاندة پوست انار جهت ترشحات سفید خانم‌ها مفید است.

 

۲۶. از ترکیب گلهای له شدة انار با روغن کنجد برای سوختگی استفاده می‌شود.

 

۲۷. طبع انار سرد و‌ تر است.

 

۲۸. پوست آن سرد و خشک است.

 

۲۹. انار شیرین طبیعت سرد، معتدل و کمی‌تر دارد.

 

۳۰. انار تولید کنندة اخلاط صالح است. همانا دو گونه خلط وجود دارد یکی مفید و دیگر غیر مفید که انار تولید کننده نوع مفید آن است.

 

۳۱. برای رفع درد سینه یا سرفه خشک سر انار را سوراخ کرده سپس روغن بادام شیرین داخل آن ریخته و روی آتش بگذارند تا روغن جذب شود آن‌گاه بخورند بسیار خوب است.

 

۳۲. انار ترش نیروی جنسی را کاهش می‌دهد.

 

۳۳. عصارة گل انار و گلاب برای ورم چشم مفید است. بصورت ضماد با احتیاط مصرف شود.

 

۳۴. گل انار با آب بارهنگ برای زخمهای آلات تناسلی آقایان مفید است. گل انار + عرق بید + عرق بیدمشک + عرق کاسنی + بارهنگ سپس زخم را بشویید.

 

۳۵. به جای گل ما می‌توانیم از پی سفید داخل انار استفاده کنیم. (مورد شماره ۳۴)

 

۳۶. کسانی که می‌خواهند نوزادی زیبا داشته باشند در دوران حاملگی در فواصل غذا و ظهر و شب انار بخورند.

 

۳۷. خوردن انار مستی را رفع می‌کند.

 

۳۸. انار جهت صفرا و تب صفراوی مفید است. قبل از غذا میل شود.

 

۳۹. بهترین موقع خوردن انار صبح ناشتا با کمی گلپر است.

 

۴۰. جوشاندة گل انار درمان کنندة پیوره و خون ریزی لثه می‌باشد.

 

۴۱. پودر پوست انار برای التیام زخمهای کهنه مفید است.

 

۴۲. کسانی که مزاج گرم دارند انار ترش برای آن‌ها مفید است.

 

۴۳. اگر انار با دانه خورده شود از صدا کردن شکم جلوگیری می‌کند.

 

۴۴. امام صادق (ع) می‌فرمایند: بخورید انار را با پرده‌های وسط آن تا معده را صیقل دهد و هوش را زیاد کند.

 

۴۵. حضرت علی (ع) می‌فرمایند: به کودکان خود انار دهید تا زود‌تر به سخن آیند.

 

۴۶ کسانی که بیماری قند دارند از انار استفاده کنند.

 

۴۷. اگر آب انار را با شکر و نشاسته و صمغ عربی و روغن بادام بجوشانیم و نیم گرم میل شود باز کنندة ادرار و تقویت کنندة دستگاه ادرار و مثانه است.

 

۴۸. انار دفع کنندة مضرات دخانیات می‌باشد.

 

۴۹. اگر انار را با پوست و دانه به طور سالم بپزند و سپس کوبیدة آن را در محل خارش بگذارند خارش را برطرف می‌کند. 

 ۵۰. اشخاصی که دارای طبع سرد و‌تر هستند بعد از خوردن انار کمی زنجبیل با نبات بخورند.

پول می‌تواند موجب طمع، حسد، فریب و خودبزرگ‌بینی شود. می‌تواند عواطف و احساسات را از بین ببرد و دوستان را از هم دور سازد. تحمل فشارهای مالی، یعنی این كه بدانیم چگونه پول را به دست آوریم و چگونه آن را خرج كنیم و یا جمع و پس انداز نماییم.

جورج.اس.كلاسون در كتاب � ثروتمندترین مرد بابل � می‌گوید: همیشه 10درصد از درآمد خود را پس انداز كنید. این مطلب درستی است. دلیل اولش آن است كه بتوانید چیزهایی را كه از زندگی كم می‌شود، جایگزین كنید. دیگر آن كه پول در نظر شما، ارزش بیشتری پیدا می‌كند و مهمتر از همه، این كار نشان می‌دهد میزان درآمد شما بیش از حد نیاز است یعنی شما هم مانند دیگران، می‌توانید آن چه را می‌خواهید، داشته باشید و اگر این فكر را داشته باشید، امكان تحقق آن زیاد است.

این 10 درصد را از همان لحظه كه قدم در راه می‌گذارید، آغاز كنید. این پس انداز، حكم بذر غله را دارد، نباید آن را خورد بلكه باید برای كاشت بعدی نگه داشت. باید آن را سرمایه‌گذاری كرد. اگر با این پول، بتوانید نیاز دیگران را برطرف سازید، خود را انسان بهتری احساس می‌كنید و این احساس‌ها، به شما روحیه‌ی امتنان و شكرگزاری می‌دهد. در طول زندگی، بسیاری از وقتها، خود را نسبت به افراد، مدیون احساس می‌كنیم، چه بهتر كه اگر دست‌مان می‌رسد، بعضی از این دین‌ها را جبران نماییم. رضایت خاطری كه از كمك به دیگران به دست می آید، با هیچ قیمتی قابل خریداری نیست.

ما در دنیای سرمایه‌داری زندگی می‌كنیم كه بیشتر افراد جامعه، فاقد سرمایه‌اند. نتیجه آن است كه زندگی بیشتر افراد، مطابق دلخواه‌شان نیست. در اطراف ما امكانات زیادی فراهم است كه نتیجه‌ی تلاش و زحمت نیاكان ماست. نكته‌ی اساسی این است كه پول نیز مانند هر چیز دیگری، می‌تواند در جهت مصالح شما و یا علیه شما مورد استفاده قرارگیرد. باید از پول نیز مانند دیگر امكانات خود، با ظرافت و به طور هدفمند استفاده كنید. یادبگیرید كه چگونه پول را به دست آورید، چگونه پس انداز كنید و چگونه خرج كنید و یا ببخشید. اگر چنین كنید، می‌توانید با فشار مالی مقابله نمایید و نگذارید كه پول، روحیه‌ی شما و اطرافیان‌تان را به ضعف بكشاند.