تبیان، دستیار زندگی

همه ساله در شهریورماه واکسن آنفلوانزا وارد کشور می شود تا با تزریق آن بیماران زمینه ای بتوانند فصل سرد سال را بدون چالش سپری کنند و گرفتار اپیدمی آنفلوانزا نشویم، متاسفانه پارسال با اپیدمی سخت آنفلوانزا H1N1  رو به رو بودیم و شمار بسیاری از هموطنان جان خود را از دست دادند.

همزمانی اپیدمی آنفلوانزا و کرونا در پاییز و زمستان ۹۹
امسال شرایط تفاوت کرده است و بنابر پیش بینی متخصصان و اپیدمیولوژیست ها همزمانی اپیدمی کرونا و آنفلوانزا را خواهیم داشت و کسانی که در معرض خطر قرار دارند در صورت ابتلا به آنفلوانزا و ضعف سیستم ایمنی خطر ابتلا به کرونا در آنها افزایش پیدا می کند، از طرفی به دلیل آنکه واکسن کرونا تا زمستان امسال در دسترس نخواهد بود، پیشگیری از بروز آنفلوانزا با واکسن می تواند بسیار موثر و حائز اهمیت باشد.

نمکی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی درباره همپوشانی آنفلوانزا و کرونا در پاییز اظهار کرد: همواره ما بدترین حالت را در حوزه سلامت در نظر می‌گیریم. در فصل پاییز نگران همزمانی و همپوشانی آنفلوانزا و کرونا هستیم و در این زمینه، تمرکز اصلی ما بر روی گروه‌های پرخطر شامل سالمندان و افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای است.

او ادامه داد: در این زمینه حدود ۸ میلیون و ۷۰۰ هزار نفر که در گروه پرخطر هستند، شناسایی شده اند که باید تسهیلاتی را برای آن‌ها در نظر بگیریم و خطر انتقال ویروس در آن‌ها را به شدت کاهش دهیم.

با توجه به همپوشانی اپیدمی کرونا و آنفلوانزا در پاییز امسال کشورهای مختلف دنیا خواستار خریداری واکسن از تولیدکنندگان جهانی هستند و ایران نیز تمهیدات لازم را برای این موضوع در نظر گرفته است.

واردات ۵ برابری واکسن آنفلوانزا در سال جاری
محمدرضا شانه ساز رئیس سازمان غذا و دارو در گفت‌وگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان درباره خرید واکسن آنفلوانزا اظهار کرد: امسال واردات آنفلوانزا ۴ تا ۵ برابر سال گذشته خواهد بود و علاوه بر چند برند که در سال گذشته واردات آنها را داشتیم، از سایر برندها هم واکسن آنفلوانزا وارد کشور خواهد شد.

رئیس سازمان غذا و دارو ادامه داد: امسال همه کشورهای دنیا به دنبال تامین واکسن آنفلوانزا هستند و رقابت جهانی برای تامین واکسن آنفلوانزا وجود دارد.

تلاش برای عرضه واکسن ایرانی در بازار
شانه ساز از تولید واکسن آنفلوانزای ایرانی خبر داد و گفت: در تلاش هستیم تا واکسن آنفلوانزای ایرانی امسال وارد بازار شود، اما این واکسن باید کارآزمایی های لازم را سپری و تاییدیه های لازم را اخذ کند.

رئیس سازمان غذا و دارو تصریح کرد: امیدواریم امسال بتوانیم از واکسن آنفلوانزای ایرانی استفاده کنیم و دسترسی به این واکسن میسر شود چرا که با تولید داخل واکسن آنفلوانزا دیگر هیچ نگرانی برای تامین آن نخواهیم داشت.

، پودر بچه (که به پودر طلق یا تالک نیز شناخته می‌شود) اساساً به منظور لطافت پوست و جلوگیری از عرق‌سوزشدن پا‌ها مورد نوزادان استفاده قرار می‌گیرد.

۱. پودر بچه را جایگزین بوگیر کفش کنید

اکثر کفش‌ها پس از مدتی استفاده بوی بسیار بدی به خود می‌گیرند که در نتیجه‌ی تعرق مداوم پاست. برای آنکه این بوی بد را از بین ببرید کافی است شب‌ها کمی این پودر جادویی را در کفشتان بپاشید و صبح‌ها نیز پیش از آنکه کفشتان را بپوشید خوب تکانش دهید تا پودر باقی‌مانده بیرون بریزد. با توجه به اینکه این پودر جاذب رطوبت است هر نوع بوی بد را از بین می‌برد.

۲. با پودر بچه مورچه‌ها را از مکان زندگی‌تان دور نگه دارید

اینطور که پیداست مورچه‌ها اصلاً از بوی پودر بچه خوششان نمی‌آید! اگر جایی از محل زندگی یا کارتان را سراغ دارید که مورچه جمع کرده است کافی است کمی از این پودر استفاده کنید تا مورچه‌ها را فراری دهید. بهترین زمان استفاده از این ترفند نیز هنگامی است که به پیکنیک رفته‌اید و می‌خواهید غذاهایتان را از گزند مورچه‌ها در امان نگه دارید.

۳. با پودر بچه پوستتان را لطیف نگه دارید

پودر بچه عملاً یک افترشیو بسیار مناسب است، هم برای آقایان و هم برای بانوان. کافی است کمی از پودر را روی پوستتان بمالید تا اثر تحریک تیغ را از بین ببرید. این ترفند برای افرادی که پوست حساسی دارند و استفاده از تیغ موجب التهاب پوست و ایجاد جوش می‌شود بسیار مفید خواهد بود. از سویی دیگر قیمت پودر بچه بسیار کمتر از افترشیو‌های معمولی است، اما دقیقاً همان کار را انجام می‌دهد.

۴. پودر بچه صداخفه‌کن جیرجیر کف‌های چوبی

صدای جیرجیر کف‌پوش‌های چوبی بسیار آزارنده است، اما با این ترفند می‌توانید مانع چنین صدا‌های آزاردهنده‌ای شوید. کافی است کمی از این پودر را روی مجلی بپاشید که جیرجیر می‌کند.

۵. پودر بچه می‌تواند جایگزین اسپری بدن باشد

اگر اسپری بدنتان تمام شد لزوماً مجبور نیستید در شرایطی پا به خیابان بگذارید که نگران بوی بدنتان هستید. پس از حمام یک مشت از این پودر را زیر بغلتان بمالید تا مانع بوی بد تعرق شوید.

۶. با پودر بچه می‌توانید پوستتان را مرطوب نگه دارید

همانطور که پیش‌تر نیز اشاره شد پودر بچه مرطوب‌کننده‌ای بسیار قوی است. برای اینکه پوستتان را مرطوب نگه دارید، خصوصاً هنگامی که پوست اضافه‌ی پاشنه‌ی پا را می‌تراشید، کافی است کمی از این پودر را روی محل مورد نظر بپاشید.

۷. با پودر بچه می‌توانید کمدتان را خوشبو نگه دارید

اگر کمدتان بوی نا گرفته است می‌توانید برای رفع این بوی ناخوشایند از پودر بچه استفاده کنید. بدین‌منظور باید مقداری پودر بچه را درون ظرفی بریزید و چند ساعتی و یا طی شب در کمدتان نگه دارید. همچنین می‌توانید برای رفع بوی سیگار یا بوی بد فرش و موکت نیز از این پودر استفاده کنید.

۸. با پودر بچه مانع ساییده‌شدن و التهاب پوست شوید

این ترفند خصوصاً برای افرادی بسیار مفید خواهد بود که با گرمای هوا و پیاده‌روی در معرض ساییده‌شدن و التهاب پوست قرار می‌گیرند؛ بنابراین پیش از آنکه پیاده‌روی‌تان را آغاز کنید پودر بچه را در محل‌هایی بمالید که معمولاً دچار چنین التهابی می‌شوند. بدین‌ترتیب از بروز چنین التهابی در امان خواهید بود.

۹. با پودر بچه مانع تورم پا شوید

کفش‌های پاشنه‌بلند زیبایی بی‌حد و حصری دارند، اما اگر از خانم‌ها بپرسید خواهند گفت که پوشیدنشان آن هم به مدت طولانی اصلاً خوشایند نیست. این نوع کفش‌ها موجب تورم پا می‌شوند و برای جلوگیری از تورم پا و مشکلات مشابه می‌توانید کمی پودر بچه درون این کفش‌ها بپاشید.

۱۰. پودر بچه می‌تواند از پژمردن گل و گیاهانتان جلوگیری کند

برای حفاظت از گل و گیاهانتان در مقابل انواع آفت‌ها کافی است مقداری از این پودر به ریشه‌شان بپاشید. بدین‌ترتیب تمام حشرات و آفت‌ها از آن‌ها دوری می‌کنند.

۱۱. اگزمای پوستی را با پودر بچه رفع کنید

اگر دچار اگزمای پوستی شده‌اید برای جلوگیری از خواش آن نواحی کافی است کمی از این پودر را رویش بمالید تا اثر التهاب کاهش یابد.

منبع: روزیاتو

سعید نمکی، وزیر بهداشت در جلسه ستاد ملی مقابله با کرونا درباره انتقال ویروس کرونا از طریق هوای آزاد اظهار کرد: مدارک مستندی که نشان بدهد این ویروس می‌تواند در فضایی مانند پارک و مکان‌هایی دیگر از فاصله دور به دیگران سرایت کرده و از طریق هوا منتقل شود، وجود ندارد.

او ادامه داد: آنچه در خصوص انتقال این ویروس در فضا منتشر شده درباره مکان‌های سربسته است. به طوریکه در آن مکان فرد آلوده حضور داشته باشد و ویروس از طریق گردش هوای کولر به فردی که نزدیک بیمار مبتلا قرار دارد، منتقل شود.

گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان،هیئت مدیره سازمان نظام پزشکی تهران بزرگ در نامه‌ای به وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی خواستار در نظر گرفتن تمهیداتی برای کاهش انتقال بیماری کووید ۱۹ و شرایط دورکاری و نظارت ویژه بر توزیع اقلام محافظتی و مراکز تجمع مردم شدند.

متن نامه به شرح زیر است: 

وزیر محترم بهداشت درمان و آموزش پزشکی
سلام علیکم

احتراماً ضمن تشکر از مساعی جنابعالی و همکاران خدوم وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی و نیز همه اقشار جامعه فرهیخته پزشکی و پیراپزشکی در مبارزه با بیماری کووید-۱۹، با عنایت به افزایش مناطق قرمز در کشور و اوج‌گیری مجدد این بیماری، تأکید بر راهبرد «اولویت حفظ سلامتی و جان مردم و پرسنل درمانی» کشور در تصمیم‌سازی و سیاست‌گذاری‌های کلان کشور بر سایر امور و صیانت از حقوق مردم و نیز جلوگیری از فرسودگی و آسیب کادر درمان ضرورتی اجتناب ناپذیر است؛ لذا پیشنهادات ذیل جهت استحضار و طرح در جلسات تخصصی ستاد کرونا ایفاد می شود.

۱- به منظور حفاظت از پرسنل و کارمندان در بخش‌های دولتی در شهر‌هایی که وضعیت قرمز اعلام شده است، حداقل ۳۰درصد از پرسنل به صورت گردشی از طریق دورکاری انجام وظیفه شود.

۲- بازگشایی‌های غیر ضروری در حوزه‌های مختلف تعلیق شده و در حوزه پزشکی نیز اعمال جراحی غیر ضروری به بعد از پیک کرونا موکول شود.

۳- در خصوص سهولت دسترسی آحاد مردم و جامعه پزشکی به ملزومات پیشگیری، اقدامات اداری- اجرایی لازم انجام گرفته و از تولید تا توزیع توسط نهاد‌های نظارتی رصد شود.

۴- نظارت و محدودیت‌های لازم بر اماکن عمومی مانند رستوران‌ها، اتوبوسرانی و مترو به طور ویژه در دستور کار قرار گیرد.

 رئیس دانشگاه علوم پزشکی اهواز با اشاره به وضعیت کرونا در استان خوزستان گفت: تمام خرداد در استان خوزستان روند افزایشی ابتلا به این بیماری را داشتیم، اما از ۱۵ تیرماه به بعد با روند کاهشی روبرو شدیم.

 رئیس دانشگاه علوم پزشکی اهواز چالش اصلی استان خوزستان را برگزاری مراسم‌ عروسی، عزاداری و تجمعات دانست و عنوان کرد: از ابتدای اسفندماه همکارانم با بیماران کرونایی مواجه شدند، همکاران بنده با تمام قوت کار می‌کنند و کم کاری ندارند.

ابول نژادیان با اشاره به اینکه تعداد بیماران بستری نسبت به ۱۰روز گذشته کاهش پیدا کرده است گفت: ۶۰ تا ۶۵ درصد تخت‌های اختصاص داده شده به بیماران کرونایی اشغال شده است البته تا ۹۰ درصد هم تخت هایمان اشغال شده بود، اما تخت‌های ICU تکمیل است.

او با اشاره به اینکه همکارانم با تمام وجود در حال خدمتگزاری به مردم هستند افزود: هفت هفته در پیک بودیم با این وجود همه همکارانم بی‌وقفه به مردم خدمت گذاری کردند.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی اهواز با اشاره به اینکه به دلیل بافت قومی، طایفه‌ای متاسفانه یکی از چالش‌هایمان برگزاری مراسم عروسی و عزا است، از مردم انتظار داریم تا پروتکل‌های بهداشتی را اجرا کنند، به نظر می‌آید رعایت مردم در اجرای پروتکل‌ها بهتر شده، اگر بخواهیم این روند به صورت کاهشی ادامه پیدا کند نیازمند همکاری مردم نیز هستیم، بازارچه‌های محلی باید ساماندهی شوند که مهمترین نقطه آسیب است همچنین باید افرادی که در قرنطینه خانگی هستند پایبند بمانند.

معاون درمان وزیر بهداشت با اشاره به اینکه کادر درمانی به هیچ وجه و تحت هیچ شرایطی برای مردم کم نمی‌گذارند، گفت: هیچ گونه تغییر ساختاری در ویروس کرونا مبنی بر افزایش بیماری زایی آن، در دنیا گزارش نشده است.

جان‌بابایی با اشاره به اینکه افزایش روند ابتلا به این بیماری، از تغییر رفتار مردم و ساده انگاری متاثر است، تصریح کرد: از اینکه راجع به خستگی کادر درمان چیزی نمی‌گوییم به این دلیل است که نمی‌خواهیم مردم احساس ناامنی کنند.

او با اشاره به اینکه قبل از عید، کرونا در مناطق مرکزی و شمالی بیشتر بود، اما اکنون این روند در مناطق مرزی و جنوبی بیشتر شده است ادامه داد: کاهش مرگ و میر نسبت به پذیرش بیمار را شاهد هستیم و این به دلیل فداکاری کادر درمانی است، کادر درمانی ۵ ماه است با کرونا درگیر شده و تجربیات ارزشمندی در مواجهه با بیماری به دست آورده است و لذا ما جزء چند کشوری هستیم که تحقیقات زیادی درباره ویروس کرونا انجام داده ایم.

جان بابایی با اشاره به اینکه شرکت‌های دانش بنیان بر روی دستگاه‌های کمک تنفسی کار کردند و به وزارت بهداشت کمک شایانی کردند گفت: دارو‌های زیادی در دنیا مطرح شده تا بر روی بیماران کرونایی استفاده شود.

معاون درمان وزیر بهداشت با اشاره به اینکه ما بیشترین تحقیقات را روی درمان داشته ایم گفت: برای این ویروس داروی اختصاصی وجود ندارد و دارو‌ها یی که استفاده می‌شود تا حدودی کمک کننده هستند.

پیش خرید دو هزار دستگاه کمک تنفسی 
او  افزود: در فاز اول دو هزار دستگاه کمک تنفسی را پیش خرید کردیم به طوری که نیمی از دستگاه‌ها توزیع شده است، کار مراقبت از بیمار کاری علمی است و باید به صورت مشارکتی انجام شود.

جان بابایی با اشاره به اینکه اکثر دانشگاه‌های محیطی ما یک دانشگاه معین دارند افزود: هر کدام از دانشگاه‌های بزرگ معین دانشگاه‌های کوچک هستند لذا با یکدیگر تبادل علمی می‌کنند.

معاون درمان وزیر بهداشت با اشاره به اینکه برای استان خوزستان در طی چندین نوبت تیم پزشکی برای کمک فرستاده‌ایم تا ارائه خدمت و ارزیابی‌های لازم را انجام دهند گفت: تمام دستاورد‌های علمی دنیا را به صورت هفتگی مورد رصد و بررسی قرار می‌دهیم، هر دارویی که دنیا در خصوص آن به جمع‌بندی برسد ما آن را نیز اعلام می‌کنیم، تجربه و تبحر همکارانم در کمک به بیماران بسیار موثر بوده است.

جان بابایی اظهار کرد: تعداد مبتلایان و تعداد فوتی‌ها در سالمندان زیاد شده است و افراد سالمندی که در دو سه ماه اول شروع ویروس کرونا به خوبی مراقبت کرده بودند اکنون متاسفانه در مراسم‌ خانگی، عروسی‌ها و مراسم عزاداری سهل‌انگاری و در آن‌ها شرکت می‌کنند و این موضوع سبب افزایش مبتلایان و تعداد فوتی‌ها می‌شود.

او گفت: خیلی از افراد مراعات می‌کنند و خیلی هم نیز مراعات نمی‌کند، الان تعداد کسانی که ماسک نمی‌زنند کم شده است، هر وقت که مردم مراعات کردند نتایجش را به خوبی مشاهده کردند.

شاید باور این نکته پس از چند ماه عادت به شست‌وشو و استفاده از ترفندهای مختلف ضدعفونی‌ کردن که در شبکه‌های مجازی برای پیشگیری از انتقال کرونا از مواد غذایی خام، میوه‌ها و سبزیجات آموخته‌ایم کمی دشوار باشد.
اما به گفته مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌های ایالات متحده، تا به حال هیچ شواهدی از اثربخشی نمک، سرکه یا آبلیمو برای ضدعفونی کردن مواد غذایی تازه به دست نیامده است. به توصیه این مرکز و همین‌طور سازمان بهداشت جهانی برای شستن میوه‌ها و سبزیجات، شست‌وشوی آنها زیر آب روان و تمیز کافی است.
همچنین برای شست‌وشوی سطح برخی سبزیجاتی که پوست‌های ناهموار و آلوده‌تری دارند مانند سیب‌زمینی، بهتر است از برس‌های شست‌وشو کمک گرفته شود.

سازمان بهداشت جهانی تأکید دارد که به هیچ عنوان از مواد شوینده و شیمیایی برای شست‌وشوی میوه‌ها و سبزی‌های تازه نباید استفاده کرد. اما اگر همچنان نگران هستید بهتر است از محلول‌های مخصوص برای این کار استفاده کنید و از استفاده از سایر مواد شوینده بپرهیزید.

نگران غذای رستوران‌ها نباشیداگرچه برخی از کارکنان مراکز تهیه مواد غذایی و رستوران‌ها در این دوران به کووید-۱۹ مبتلا شده‌اند ولی تاکنون شواهدی مبنی بر انتقال ویروس از سوی کارکنان این مراکز به مشتریان ازطریق لوازم و مواد خوراکی که این افراد لمس کرده بودند گزارش نشده است. با این وجود به توصیه سازمان بهداشت جهانی و همچنین ستاد ملی مبارزه با کرونا، کارکنان چنین مراکزی حتما باید از ماسک تنفسی استفاده کنند.

بنابراین اگر قصد دارید در رستوران غذا میل کنید در صورتی که نکات بهداشت فردی در رستوران به‌خوبی رعایت شود، می‌توان گفت جای نگرانی وجود ندارد.
انتقال با آب آشامیدنی ممکن است؟
یکی دیگر از نگرانی‌هایی که شاید در ذهن برخی از ما به وجود آمده باشد این که آیا ممکن است منابع آب شهری به این ویروس آلوده شوند و از طرق آشامیدن آب به کووید-۱۹ مبتلا شویم؟ در پاسخ باید گفت تاکنون هیچ ویروس کرونایی در منابع آب آشامیدنی گزارش نشده است. مراکز تصفیه آب آزمایش‌های متعددی روی منابع آبی انجام می‌دهند تا آبی گوارا و عاری از عوامل بیماری‌زا به دست شهروندان برسد.

هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره احتمال بازگشت «قرنطینه کامل» !🚨

با افزایش دوبرابری مبتلایان به بیماری کووید-۱۹ در ۶ هفته گذشته در جهان، سازمان جهانی بهداشت هشدار داد کشورها ممکن است مجبور شوند «قرنطینه کامل» را اجرا کنند. /ایرنا

ورزش  در تهران ممنوع شد !❌

با اعلام ستاد مبارزه با کرونا در تهران با در نظر گرفتن وضعیت این کلان شهر، فعالیت باشگاه های ورزشی، به خصوص ورزش های پر برخورد مثل کشتی، رزمی و موارد مشابه، استخرهای سرپوشیده و همه باشگاه های بدنسازی از امروز به مدت یک هفته تعطیل شد.

• «ناقلان بدون علامت» کرونا چه کسانی هستند؟🦠

مسعود مردانی، فوق تخصص بیماری‌های عفونی: ناقلان بدون علامت افرادی هستند که در ترشحات دستگاه تنفسی فوقانی و تحتانی خود عامل ویروس هستند اما علائم بالینی ندارند و این افراد در یک آزمایش معمولی که به صورت روتین انجام می‌شود و در PCR، به وجود ویروس در دستگاه تنفسی پی می‌برند.