• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 572
تعداد نظرات : 1374
زمان آخرین مطلب : 5659روز قبل
شعر و قطعات ادبی

 

سلام بر اهل صلح دوستی انسانیت

 

غصه نخور مسافر اینجا ما هم غریــــــــبیم
از دیدن نور ماه یه عمره بی نصیبـــــــــــیم

فرقی نداره بی تو بـــــهار مـــــــــون با پاییز
نمی بینی كه شعرام همه شدن غم انگیز

غصه نخور مسافر اونجـــا هوا كه بد نیست
اینجا ولی آسمون باریدنم بـــلد نــــــــیست

غصه نخور مسافر فـــــدای قلـــــــــب تنگت
فدای برق ناز اون چشمـــــــای قشنـــــگت

غصه نخور مـــــــسافر تلـــــخه هوای دوری
من كه خودم مـی دونم كه تو چقدر صبوری

غصه نخور مـــــسافر بازم مـی آی به زودی
ما رو بگو چه كردیم از وقتــــــی تو نــــبودی

غصه نــخور مســـــــــافر غصه اثر نـــــــداره
از دل تــــو می دونم هیچ كــــس خبر نداره

غصه نخور مسافر رفتیـــــــم تو ماه اسـفند
بهار تو بر می گردی چیزی نمــــــونده بخند

غصــه نخور مسافـــــــر تولـــد دوبــــــــــاره
غصــــــه نخور مســـافر غصه نخور ســتاره

غصه نخور مســــــافر غصه كار گلا نیـــــس
ســـفر یه امتــــــحانه به جون تو بلا نـــیس

غصـه نــــخور مســــافر تو خود آســـــمونی
در آرزوی روزی كه بــــــــــیای و بمــــــــونی

 

 

مراقب خودتون باشید

MCLAREN SUPER SPORT

يکشنبه 23/10/1386 - 16:22
انتقادات و پيشنهادات

سلام بر اهل صلح دوستی انسانیت

 

خدمت مسئولین محترم ثبت مطالب و همچنین اهالیه محترمش سلام و خسته نباشید عرض می‌کنم، غرض از مزاحمت این بود که یه درخواستی رو ازتون داشتم که اگه براتون مقدور باشه، لطف کنید و بررسیش کنید.

اگه ممکنه لینک انجمن ثبت مطالب واقع در انجمن‌های تخصصی رو در صفحه‌ی اصلی ثبت مطالب قرار بدین، تا دوستانی که تازه به جمعمون وارد میشن با این محیط هم آشنا بشن و اگه سوالی، ابهامی، پیشنهادی داشته باشن از طریق اونجا انجام بدن و به نظر من استفاده خوب از این انجمن به شدت می‌تونه رو کار کلی بخش ثبت مطالب تأثیر مثبت بذاره، اگه ممکنه یه توضیحاتی رو هم در موردش بدین تا دوستان در وهله‌ی اول بیشتر باهاش آشنا شن.

خلاصه امیدوارم که هر روز شاهد موفقیت بیش از پیش ثبت مطالب باشیم و دوستان محترم بخش ثبت مطالب هر جور صلاح میدونن عمل کنن، موفق باشید.

 

مراقب خودتون باشید

MCLAREN SUPER SPORT

 

شنبه 22/10/1386 - 16:28
دعا و زیارت

سلام بر اهل صلح دوستی انسانیت

  

باز هم دل به دنبال نگاه عاشقِ حسین (ع) ، نبض تپنده ی عالم هستی است.

باز هم دل در پی ، برادر گفتن های عباس (ع) است.

باز هم دل، شیدای زمزمه ی حسین حسین ِ زینب (س) فاطمه (س) است.

باز هم دل تشنه ی نگاه معصوم علی اصغر حسین (ع) است.

باز هم دل ، اسیر نغمه های کودکانه ی رقیه (س) است.

باز هم دل...

باز هم دل چشم به راه کاروان عشاق خداست.

باز هم دل، سر به زیر از نگاه عاشقانه ی عاشقان خداست.

باز هم دل....

هان! ای دل، نگاهت را عاشقانه به راه بدوز . کاروان عاشقان می آید.

آری، ماه خونین محرم آمد.

مراقب خودتون باشید

MCLAREN SUPER SPORT

 

شنبه 22/10/1386 - 14:14
ورزش و تحرک

سلام بر اهل صلح دوستی انسانیت

 

حركات یوگا و مدیتیشن برخلاف دویدن روى دستگاه «تردمیل» كالرى نمى سوزاند، اما مطالعات اخیر نشان مى دهد كه به كاهش وزن و كنترل وزن افراد در میان سالى كمك مى كند.

متخصصین دریافتند، افرادى كه دچار اضافه وزن هستند و در سنین ۵۰ سالگى به سر مى برند و به طور متناوب ورزش یوگا انجام مى دهند، پس از دو سال انجام حركات یوگا، حدود ۳ كیلوگرم وزن كم مى كنند در حالى كه افراد عادى كه در این سنین یوگا یا ورزش نمى كنند، دست كم ۶ كیلو اضافه وزن پیدا مى كنند.

در دوران میانسالى، افراد به طور طبیعى در طى ۱۰ سال دچار اضافه وزن مى شوند. اما آن دسته از كسانى كه یوگا انجام مى دهند، در این ۱۰ سال نه تنها دچار افزایش وزن نمى شوند، بلكه وزنشان نیز كاهش پیدا مى كند.

یكى از محققین به نام «آلن كریستال» كه خود ۱۰ سال ورزش یوگا انجام مى داده، مى گوید: رابطه اى بین ورزش یوگا و سوختن كالرى وجود ندارد، ولى ورزش یوگا به افراد كمك مى كند تا از عادت هاى بد در خوردن غذا پرهیز كنند و مرتباً در حالت آرامش و سكون قرار داشته باشند. زیرا معمولاً افراد وقتى كه عصبى هستند، استرس دارند یا دچار افسردگى مى شوند، بیشتر غذا مى خورند.

اما ورزش یوگا این حالت را از بین مى برد چرا كه افرادى این چنین به سلامتى بدن خود بسیار اهمیت مى دهند. به طور مثال «مارى ایمانى» كه معلم یوگا است، مى گوید: «وقتى یك تكه پیتزا مى خورم، انجام دادن حركات یوگا برایم سخت و دشوار مى شود.»بنابراین ورزش یوگا باعث آرامش، استقامت و انعطاف پذیرى بیشتر در شما مى شود.

 

مراقب خودتون باشید

MCLAREN SUPER SPORT

يکشنبه 2/10/1386 - 1:17
خاطرات و روز نوشت

سلام بر اهل صلح دوستی انسانیت

 

خدمت آقا محسن عزیز تبریک عرض می‌کنم و امیدوارم که همین‌طور پله‌های ترقی رو یکی یکی طی کنی، نوش جونت که الحق و الانصاف هم حقت بود، کاربری فعال و پرحرارت.

خوشحالم که تبیان بالاخره حرکتی برای نگهداشتن کاربرانش کرد، هرچند مطمئنم موندن دوستان در ثبت مطالب به هیچ وجه به خاطر جایزش نیست ولی بودن جایزه در هر محیط و شرایطی باعث اکتیو و فعال شدن اون بخش می‌شه و من واقعا خوشحالم.

با کمی دیر کرد (خسته نباشم واقعا شونصد روز ازش گذشته) به دوست بزرگوارم برزخ عزیز هم تبریک می‌گم واقعا شما رو هم به شایستگی انتخاب کردن، راستی جناب برزخ شما با حاج عمو رضا هنوز در ارتباطین؟‌ اگه آره لطف می‌کنید بهشون بگید که مک‌لارن گفت حلالش کنن چون واقعا احساس می‌کنم ازم شدید ناراحتن، ممنونم از لطفتون.

کاش..... هیچی ولش کن خداروشکر که ثبت مطالب به روزای اوجش برگشته و امیدوارم که همین طور با شور و حرارت باقی بمونه.

شرمنده می‌دونم مطلبم اصلا هیچ موضوع خاصی نداره ولی خب دلم تنگیده بود گفتم بپاشم بیام ببینم چه خبره، همین دیگه، برا همگی آرزوی موفقیت و سلامتی دارم.

 

مراقب خودتون باشید

MCLAREN SUPER SPORT

جمعه 23/9/1386 - 12:57
خاطرات و روز نوشت

 

سلام بر اهل صلح دوستی انسانیت

من بازم اومدم

اول از همه خیلی خیلی خوشحال شدم وقتی فهمیدم عموی بزرگوارم "حامد..." عزیز پیشمون هستن و برگشتن و دارن مطلب میثبتونن

عمو جون خیلی نوکرتم

میدونم خیلی وقته که بهتون سر نزدم

میدونم خیلی بد بودم

میدونم از دستم خیلی ناراحتید

ولی ترو خدا بازم مثل سابق دست مهربونتون رو , رو سرم بکشید

دلم برای اون حرفای نازتون تنگ شده

کاش میشد یه بار دیگه بهم نگاه کنید

عمو جون من بد بودم ولی مگه آدمای بد دل ندارن

فقط عمو جون اینو بدون که هر صبح که از خونه میرفتم بیرون به یادتون بودم و برا سلامتیتون دعا میکردم

ولی خب حق دارید آخه کدوم بچه ای مثل من عموشو تنها میزاره و اصلا بهش سر نمیزنه

عمو جونم خیلی میخوامت اینو از ته اعماق دلم گفتم همون جایی که فقط مختص خودتونه و کس دیگه ای رو توش راه ندادم

عمو جون مراقب خودت باش

برات همیشه سلامتی و تندرستی آرزو میکنم

منو ببخش اگه بهت میگم دوست دارم

دوستار همیشگیت خاک پات مهدی

 

چهارشنبه 6/4/1386 - 0:15
خاطرات و روز نوشت

سلام به همه گلای تبیان اللخصوص بروبچه های ناز ثبت مطلب

من بازم اومدم, اومدم تا نگید این بی معرفت و از این جور چیزاست

درسته نمیتونم مثل سابق فعالیت کنم ولی خب یه پسر خوب باید بیاد و یه سری به رفیقای قدیم و جدیدش بزنه و شما باید هوای من کوچولو رو هم داشته باشید دیگه

از همه گلایی که لطفیدن و منو شرمنده اخلاق نازنینشون کردن تشکر میکنم

همین دیگه

راستی ببخشیدا میام عینهو یه پارازیت عمل میکنم

یه دنیاست و یه بروبچز باحال تبیان

مراقب خودتون باشید

McLaren Super Sport

 

شنبه 2/4/1386 - 1:23
انتقادات و پيشنهادات

سلام بر اهل تبیان

من یه پیشنهاد داشتم که لطفا عزیزان مسول رسیدگی کنن و در صورت امکان اجراش کنن

اگه لطف کنید و ستونی رو مختص مطالب روزانه همان روز کاربرا ایجاد کنید بهتر میشه

دقیقا مثل ثبت مطالب سایت قبلی تبیان

ممنون میشم رسیدگی کنید

از دوستانی هم که لطف کردن و منو مورد لطفشون قرار دادن تشکر میکنم

دوشنبه 24/2/1386 - 0:58
خاطرات و روز نوشت

سلام بر اهل تبیان

خیلی دلم برا ثبت مطالب تنگیده بود

به خصوص برای برو بچز دوست داشتنی و فراموش نشدنیه اینجا

داشتم به دوران و حال و هوای گذشته مروری میکردم

که گفتم چند خطی به یاد اونروزا بنویسم

دوستان و عزیزان من اگه دوست داشتید یه سری به برسا

به عبارتی انجمن تبیان بزنید که مطمئنم خوشتون میاد

مراقب خودتون باشید

چاکر خواه اهالی تبیان مهدی

شنبه 22/2/1386 - 21:24
خاطرات و روز نوشت

سلام به همه عزیزای گل

خوبین خوشین سلامتین

دلم براتون تنگ شده بود گفتم یه سلامی عرض کرده باشم

چه میکنید با یخما

راستی من کار با اینجا رو خوب بلد نیستم

چجوریه اصلا زمین تا زیر زمین با قبلیه فرق فوکوله

ولی خوب امیدوارم که خوش بگزره

و البته امیدوارم که بازم بتونم بیام سلام بدم

برا همتون آرزو سلامتی دارم

راستی تولد اونایی که بوده ومن بهشون تبریک نگفتم مبارک باشه

خب دیگه من میرم ولی برمیگردم

برام دعا کنید

یا علی

 

پنج شنبه 23/9/1385 - 0:47
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته