پرسش

باسلام وخسته نباشید من مدت 2سالی هست که احساس میکنم یادگیریم کم شده یعنی دربازیابی  اطلاعاتم ناموفقم هرچه به ذهنم فشار میآورم نمیتوانم مطالبی راکه خوانده ام به یادبیاورم من حافظه خوبی داشتم ولی چندوقتی است که اینطورشده ام احساس میکنم افسرده شده ام خیلی وقتا بی تفاوت میشوم نسبت به همه چیز ولی گاهی وقتا اینقدرحساس میشوم که با گریه های فراوان هم آرام نمیشوم نمیدانم چه کنم لطفا راهنماییم کنید

پاسخ

با سلام. به نظر می رسد افسردگی مشکل اصلی شما باشد. توصیه می شود روزی یک لیوان شربت زعفران مصرف کنید هم برای حافظه خوب است هم ضد افسردگی است.