پرسش

بهترین دارو برای تقویت حافظه چیه ؟
کنکور دارم
و ساعات مطالعه و دروس سختی دارم
چیکار کنم
تا بزده مغزیم بالا بره
و درصد و توان هوشم زیاد بشه
مرسی

پاسخ

سلام
از مواد غذایی تقویت کننده مغز هر روز استفاده کنید مانند بادام، گردو، زنجبیل، سیاهدانه، سنبل الطیب. بوییدن عطرهای گرم مانند مشک و بهار نارنج هم مقوی مغز است.
همچنین میتوانید زنجبیل (نصف قاشق چایخوری سر صاف)  و زعفران (کمی) و عسل (یک قاشق غذا خوری)را با هم مخلوط و با یک لیوام آب دم کنید.
خواب در طول روز نیز حافظه را ضعیف می کنند.
موفق باشید.