تبیان، دستیار زندگی

یك متخصص پوست در یزد مهمترین علت سیاهی دور چشم، وراثت است.

دكتر پریچهر كفایی در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) - منطقه یزد، مهمترین علت سیاهی دور چشم را جنبه ارثی بودن آن دانست و اظهار كرد: افرادی كه سیاهی دور چشم آنها جنبه ارثی دارد ممكن است با عواملی مانند خشكی پوست، انواع اگزمای دور چشم، بعضی انواع كم خونی ها، خستگی، بی خوابی و استرس تشدید شود.

وی افزود: با توجه به ارثی بودن سیاهی دور چشم، نقش تغذیه در آن تاثیرگذار نیست ولی اگر فرد كمبود تغذیه ای و كمبود مواد غذایی داشته باشد كه منجر به كم خونی شود، باعث تشدید سیاهی دور چشم می شود.

وی ادامه داد: محصولات و كرم‌های رفع سیاهی دور چشم تا حدی در بهبود سیاهی موثر هستند ولی با توجه به ارثی بودن آن به طور كامل درمان نمی شود.

وی گفت: درمان‌های خانگی، سیاهی دور چشم را به صورت موقت برطرف می كند.

انتهای پیام

پزشكان معتقدند نارسایی قلبی می‌تواند با فرآیند تحلیل رفتن استخوان‌ها یا همان عارضه پوكی استخوان كه از پیامدهای سالخوردگی است، ارتباط مستقیم داشته باشد.

به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، دكتر سومیت ماجومدار از متخصصان دانشگاه آلبرتا در كانادا كه سرپرستی این مطالعه را برعهده داشته خاطرنشان كرد: آزمایشات ما برای اولین بار آشكار ساخت كه بروز نارسایی و مشكلات قلبی با ضعف و تحلیل استخوان‌ها ارتباط مستقیم دارد.

وی در مقاله‌ای كه به تازگی در مجله «غدد شناسی بالینی و متابولیسم» منتشر شده تاكید كرد: درك این ارتباط بین بیماری قلبی و پوكی استخوان می‌تواند به ابداع روش‌های درمانی جدید برای معالجه هر دو عارضه به طور همزمان منتهی شود.

در زنان میزان از دست رفتن استخوان‌ها پس از یائسگی که میزان هورمون استروژن افت پیدا می‌کند، سرعت می‌گیرد. از آنجایی که تخمدان‌ها استروژن می‌سازند، اگر هر دو تخمدان با عمل جراحی برداشته شوند به سرعت به از دست رفتن توده استخوانی افزوده می‌شود. کمبود کلسیم در پوکی استخوان باعث می‌شود که بخش داخلی استخوان‌ها متخلخل ‌شود. این حالت را از دست رفتن توده استخوانی یا تحلیل استخوانی می‌گویند.

روزنامه دیلی میل در گزارشی در این باره نوشت: بخشی از معاینات پوكی استخوان باید شامل بررسی رادیوگرافی از قفسه سینه در بیماران قلبی باشد. این یافته حاصل مطالعه روی 45 هزار و 509 فرد بالغ است كه طی یك دوره 10 ساله تحت آزمایش بوده‌اند.

وزیر بهداشت با هشدار نسبت به عوامل خطر بروز بیماری سرطان بر لزوم تامین اعتبارات برای ایجاد مراكز تجمیع یافته سرطان در كشور تاكید كرد.

دكتر مرضیه وحید دستجردی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا، با تاكید بر لزوم آگاهی مردم از عوامل خطر ایجاد سرطان و پرهیز از این عوامل خطر گفت: در مورد بیماری سرطان مهم‌ترین مساله آن است كه مردم برای پیشگیری از این بیماری آگاه شوند؛ به این معنی كه تغییر شیوه زندگی داشته باشند چرا كه اكنون مشخص است مصرف برخی غذاها و پیروی از برخی رژیم‌های تغذیه‌ای، سرطان ایجاد می‌كند.

مصرف زیاد گوشت و فست فود از عوامل بروز سرطان

بازگشت به زندگی سنتی راهكاری موثر برای كاهش بروز سرطان

وزیر بهداشت نسبت به مصرف زیاد گوشت و فست فود به عنوان عوامل خطر بروز سرطان هشدار داد و گفت: افرادی كه زیاد گوشت مصرف می‌كنند در معرض ابتلا به سرطان كولون و روده بزرگ قرار می‌گیرند. مصرف زیاد فست فود نیز خطر ابتلا به چاقی، سرطان‌های دستگاه گوارش و سرطان سینه برای افراد چاق را به دنبال دارد. در مجموع به منظور جلوگیری از چاقی، پرهیز از مصرف غذاهای سرطان‌زا و تغییر شیوه زندگی بازگشت به روش زندگی سنتی و استفاده غذاهای سنتی و تحرك بدنی بسیار مهم است.

 تشخیص زودرس، راهكاری مهم در درمان قطعی سرطان

وی در ادامه به تشخیص زودرس سرطان به عنوان راهكاری مهم در درمان قطعی این بیماری اشاره كرد و به ایسنا گفت: مردم باید به دنبال تشخیص زودرس سرطان باشند . امروز تشخیص زودرس سرطان حرف اول درمان این بیماری در دنیا است. بنابراین چكاپ ماهیانه بویژه خودآزمایی برای زنان لازم است و اگر زنان در این خودآزمایی‌ها توده‌ای را لمس كردند باید سریع به پزشك مراجعه كنند.

وزیر بهداشت تاكید كرد: افراد دارای سابقه سرطان در خانواده باید برای انجام چكاپ‌ها مراجعه كنند. اگر سرطان زود تشخیص داده شود میزان مرگ ومیر ناشی از این بیماری بسیار كاهش می‌یابد و می‌توان با اقدامات درمانی، سرطان را كاملا مهار كرد.

 خطر افزایش 2 تا 3 برابری میزان بروز سرطان طی 10 سال آینده

 سیاستگذاران كشور در ایجاد مراكز تجمیع یافته سرطان همراهی كنند

دستجردی با اقدامات تشخیصی - درمانی مورد لزوم برای بیماری سرطان، ادامه داد: برای انجام اقدامات تشخیصی - درمانی بیماری سرطان، مراكز تجیمع یافته سرطان بسیار لازم است تا به این ترتیب مراكز تشخیصی، درمانی، بستری، رادیوتراپی، شیمی درمانی و ... همه در یك مركز درمانی فراهم باشند. حتی آموزش‌های مشاوره‌ای روانپزشكی بیماران مبتلا به سرطان نیز باید در این مراكز تجمیع یافته صورت گیرد. ایجاد چنین مراكزی نیازمند بودجه و اعتبارات است. بیمارستان‌های درمان سرطان نباید فرسوده و قدیمی باشند. بنابراین لازم است اعتبارات ایجاد مراكز تجمیع یافته سرطان داده شود.

وزیر بهداشت با بیان این كه در تلاش برای جذب اعتبارات ایجاد مراكز تجمیع یافته سرطان هستیم، ادامه داد: امیدواریم مسوولان و سیاستگذاران طراز اول كشور در ایجاد مراكز تجمیع یافته سرطان به عنوان سیاست بزرگ كشور با ما همراهی كنند چرا كه امروزه پس از بیماری‌های قلبی - عروقی و تصادفات، سرطان سومین بار بیماری‌ها و مرگ و میر در كشور را شامل می‌شود و طی 10 سال آینده میزان بروز این بیماری 2 تا 3 برابر خواهد شد. از طرف دیگر جمعیت كشور به سمت سالخوردگی پیش می‌رود و قطعا میزان بروز سرطان‌ها بیشتر خواهد شد. بنابراین علاوه بر امروز، برنامه‌ریزی برای آینده نیز لازم است.

 در حمایت از تولید داخلی داروهای ضد سرطان حركت گسترده‌تری نیاز است

دستجردی در ادامه به اقدامات دارویی و امكانات تشخیصی مورد لزوم بیماری سرطان اشاره كرد و به ایسنا گفت: داروهای ضد سرطان از جمله داروهای با فناوری بالا به شمار می‌روند و برخی از آنها از انواع مونوكولونال آنتی بادی‌ها و داروهای بیوتكنولوژیك هستند. خوشبختانه تولید برخی از این داروها در كشور به عنوان طرح‌های كلان مورد حمایت قرار گرفته‌اند. اما در این زمینه حركت گسترده‌تری نیاز است. در زمینه تامین داروهایی كه نمی‌توان در داخل تولید كرد نیز باید بودجه‌ها و امكانات مناسب‌تری گذاشته شود.

 لزوم تدوین راهنماهای بالینی و پوشش بیمه‌ای درمان سرطان در كشور

وزیر بهداشت با تاكید بر لزوم تدوین راهنماهای بالینی برای انواع سرطان‌ها ادامه داد: در حال حاضر راهنمای بالینی سرطان پستان طراحی و تدوین شده است. برای طراحی راهنمای بالینی دیگر سرطان‌ها نیز از انجمن‌های تخصصی و گروه‌های آموزشی دانشگاه‌های علوم پزشكی نظرخواهی شده است و معاونت درمان وزارتخانه این موضوع را پیگیر است تا اگر هر فردی دچار مشكل شد راهنماها مشخص باشد و درمان و تشخیص سرطان در سراسر كشور بر اساس یك پروتكل مشخص انجام شود.

دستجردی در پایان بر لزوم پوشش بیمه‌ای درمان‌های بیماران مبتلا به سرطان تاكید كرد.

انتهای پیام

گروهی از متخصصان علوم پزشكی در آمریكا تاكید كردند هورمون زنانه استروژن موجود در مغز انسان نقش كلیدی در بروز چاقی ایفا می‌كند.

به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، كارشناسان كالج پزشكی بایلور و دانشكده پزشكی دانشگاه جنوب غربی تگزاس می‌گویند: این هورمون از طریق دو نوع نورون در بخش هیپوتالاموس مغز موسوم به استروئیدوژنیك فاكتور-1 (SF-1) و پرو- اوپیوملانوكورتین (POMC) كار می‌كند. این كارشناسان متوجه شدند كه دو نورون مزبور نقش‌های متفاوت اما مهمی را در سوخت و ساز توزیع چربی در بدن و كنترل اشتها ایفا می‌كنند.

به گزارش خبرگزاری شینهوا، پیش از یائسگی زنان بواسطه استروژن در برابر چاقی و اختلالات مرتبط با آن محافظت می‌شوند. پس از یائسگی به دلیل تغییرات در میزان استروژن خطر چاقی در زنان بیشتر می‌شود و درعین حال خطر هورمون درمانی با استروژن به مراتب بیشتر از تاثیر آن در كاهش احتمال چاقی است.

بنابراین گزارش، هیپوتالاموس سیستم عصبی را به سیستم غدد درون ریز مرتبط می‌سازد تا بتوانند فرایندهای فیزیولوژیكی چندگانه مانند فرآیندهای كنترل كننده افزایش وزن را تنظیم نمایند.

انتهای پیام

یک متخصص مغز و اعصاب، رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن، ترک سیگار، کنترل فشار و چربی خون، کنترل و درمان بیماری‌های قلبی عروقی را از جمله اقدامات مهم در زمینه پیشگیری از بروز سکته مغزی عنوان کرد.

دکتر آرش موسی الرضایی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، گفت: درمان عوارض سکته مغزی به صورت کار گروهی و توسط متخصص مغز و اعصاب، فیزیوتراپیست و در صورت لزوم توسط متخصص داخلی و قلب انجام می‌شود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارومیه، در ادامه فشار خون بالا، دیابت و مصرف سیگار را از شایع‌ترین علل بروز سکته مغزی در ایران عنوان كرد و افزود: از دیگر علل ایجاد کننده سکته مغزی، افزایش سن، میزان چربی بالا، چاقی، بیماری‌های قلبی عروقی و هم چنین زمینه خویشاوندی مثبت را می‌توان نام برد.

وی در رابطه با اقداماتی که اطرافیان بیمار باید تا رسیدن امدادگران انجام دهند، گفت: در صورتی که بیمار کاملا هوشیار باشد باید دراز کشیده و با ماساژ گردن بیمار حداکثر جریان خون مغزی برای او فراهم شود.

وی درادمه این مطلب افزود: اگر فرد حالت خواب آلودگی و یا تهوع و استفراغ داشته باشد در این صورت باید به یک سمت بخوابد تا از انسداد ریوی در هنگام استفراغ جلوگیری شود.

وی همچنین گفت: اگر بیمار دارای فشار خون بالا باشد باید از پایین آوردن فشار خون بیمار جدا خودداری كرد چرا که باعث وخیم‌تر شدن شدت ضایعه می‌شود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارومیه، تاکید کرد: تا زمانی که تصویربرداری از مغز صورت نگرفته باید از دادن آسپرین به بیمار خودداری کرد زیرا در صورتی که سکته مغزی از نوع خونریزی باشد، آسپرین شدت آن را افزایش می‌دهد.

وی در خصوص علایم شایع بیمار در هنگام بروز سکته مغزی گفت: در لحظات نخست، اختلال در صحبت کردن و یا انحراف ناگهانی دهان و هم چنین ضعف یکطرفه اندام‌ها صورت می‌گیرد. این علایم می تواند گاهی به صورت تاری دید ناگهانی یک چشم، سرگیجه حاد و یا عدم تعادل نیز مشاهده شود.

موسی الرضایی تاکید کرد: در سکته‌های مغزی شدید که اغلب با تهوع، استفراغ، درد و کاهش سطح هوشیاری همراه است باید سریعا به اورژانس مراجعه شود.

این متخصص مغز و اعصاب؛ با بیان اینکه گاهی ممکن است علایم خفیف و فقط به صورت گزگز و بی‌حسی باشد، افزود: به هنگام بروز سکته مغزی، اطرافیان بیمار باید آرامش خود را حفظ کنند و بلافاصله با اورژانس تماس حاصل نمایند.

موسی الرضایی در پایان درباره توضیح سکته مغزی گفت: سکته مغزی مربوط به انسداد نسبی یا کامل یک شریان مغزی است که به دنبال آن در گردش خون آن ناحیه از مغز اختلال ایجاد شده و باعث ایجاد علایم عصبی می شود.

انتهای پیام

یک متخصص پزشکی ورزشی در کرمانشاه تاکید دارد: استفاده غیرمجاز از مکمل‌ها ایجاد صفات زنانه در مردان را به همراه دارد.

دکتر بهزاد حیدر پور در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه کرمانشاه، اظهار داشت: امروزه استفاده بی‌رویه از داروهای مکمل در سالن‌های ورزشی تهدیدی جدی برای سلامت ورزشکاران به حساب می‌آید که یکی از مهمترین آنها ایجاد صفات زنانه در مردان است.

وی افزود: این پودرها و داروها که بعضا انرژی زا نیز هستند به طور بی‌رویه مصرف شده و آسیب های فراوانی را برای افراد به دنبال دارند.

وی گفت: از جمله مهمترین این عوارض می توان به جوش‌های چركی دردناك در بدن، طاسی، صفات زنانه، عقیم شدن مردان، مشكلات كبدی، افسردگی و اضطراب اشاره نمود.

حیدرپور همچنین پرخاشگری را یکی دیگر از عوارض ناخواسته این مواد بیان كرد که خود پیامد های ناگواری را در پی دارد.

دکتر حیدر پور در خاتمه اظهار داشت: توصیه ما استفاده متعادل و تحت نظر پزشک بوده تا عوارض این مواد به حداقل رسیده و ورزشکاران دچار مشکلات جدی در آینده نشوند.

انتهای پیام

یك متخصص تغذیه گفت: آنتی‌ اكسیدان موجود در فلفل سبز می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان را كاهش دهد.

دكتر رضا امانی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)_منطقه خوزستان_اظهار كرد: فلفل سبز منبع غنی آنتی اكسیدان است و گنجاندن آن در وعده‌های غذایی اثرات مثبتی به همراه دارد.

وی افزود: آنتی اكسیدان‌ها دارای اثر ضدپیری هستند و آسیب به سلول‌ها و مولكول DNA را كاهش می‌دهند.

به گفته این متخصص تغذیه، فلفل سبز دارای مقادیر زیادی فیبر، پتاسیم و فلاونوئیدهای ارزشمندی مانند "كاپسایسین" است. فلانوئیدها به عنوان عوامل آنتی اكسیدانی در كاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان نقش دارند.

دكتر امانی تاكید كرد: با وجود خواص فلفل سبز، مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری آرتریت رماتوئید (رماتیسم) توصیه نمی‌شود و این افراد بهتر است مصرف انواع فلفل‌ها را محدود كنند.

انتهای پیام

یك متخصص داروهای گیاهی گفت: ترك نوشیدن مایعات در بین غذا باید در كودكان نهادینه شود.

هادی گلزاری مكمل در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) منطقه همدان، بیان كرد: از دیدگاه طب سنتی جسم و روح هر دو به شدت از یكدیگر تاثیر پذیرند؛ می توان با تغذیه مناسب به همراه تربیت صحیح، كودكانی سالم از نظر جسمی و روحی داشته باشیم.

وی اضافه كرد: با توجه به اینكه كودكان در سن رشد هستند، توجه به نوع تغذیه آنها بر اساس اصول طب سنتی می تواند بسیار راهگشا باشد، بنابراین در تغذیه كودك باید كوشید تا خوراك‌هایی كه باعث افزایش یا كاهش بیش از حد حرارت و رطوبت بدن می شود مصرف نشود.

گلزاری افزود: این اختلال در حرارت غریزی زمینه ساز مشكلاتی از جمله بیش فعالی، خشم و ترس در كودكان می شود.

وی خاطر نشان كرد: در طب سنتی تاكید زیادی بر روی گرم نگه داشتن مزاج كودكان شده است و باید حتی‌المقدور كودك را از نوشیدن مایعات بین غذا ممانعت به عمل آید، زیرا این عمل باعث ایجاد عاداتی نادرست شده و ترك آن دشوار است.

انتهای پیام

به گزارش خبرگزاری فارس، مارک گوردون، رئیس بخش عصب شناسی بیمارستان هیلساید نیویورک می گوید: این تحقیق نشان می دهد سیگار برای مغز بد است و اینکه سیگار کشیدن در میانسالی عاملی سرعت بخش به زوال مغز است که می تواند برابر با 10 سال کهولت سن شود.

این تحقیقات توسط کارشناسان دانشگاه کالج لندن با تحلیل اطلاعات 5200 مرد و بیش از 2100 زن با ارزیابی عملکرد مغزی آنها از نظر عملکرد ذهنی مانند حافظه طی 3 سال، یادگیری و تجزیه اطلاعات طی 10 سال و 6 ارزیابی دیگر از وضعیت سیگار کشیدن بیش از 25 سال انجام شده است.

محققان دریافتند که برای مردان سیگار کشیدن برابر است با زوال سریع این مهارتهای مغزی و علاوه بر آن این کاهش با تداوم سیگار کشیدن نیز ادامه می یابد.

این تأثیر به حدی است که حتی ترک سیگار نیز پس از 10 سال هنوز با تداوم زوال این مهارتها ادامه می یابد.با این حال ترک سیگار برای مدت زمان بسیار طولانی این زوال را متوقف می کند.

این تحقیق هیچ رابطه ای را میان سیگار کشیدن و کاهش توانایی‌های ذهنی در زنان کشف نکرد. علت این تفاوتهای جنسیتی مشخص نیست اما شاید تمایل بیشتر مردان به کشیدن سیگار بیشتر نسبت به زنان یکی از این عوامل باشد.

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان فارس، محمدرضا مسجدی در برنامه تلویزیونی «دکتر سلام» اظهار داشت: در موضوع بیماری آسم با توجه به اینکه التهاب راه‌های هوایی در آن مطرح است و بسیاری از عوامل می‌تواند سبب تشدید یا سختی کنترل بیماری شود توجه بیشتر به این نکات بسیار مهم است.

وی افزود: بعضی افراد احساس می‌کنند که در محیط یا بر اثر مصرف مواد خاص؛ بیماری آنان تشدید می‌شود، یعنی سرفه آنها شدید یا تنگی نفس پیدا می‌کنند و حمله آسم به آنها دست می‌دهد که خیلی مهم است که این موارد یادداشت شود تا بر اساس تجربه و تکرار این مسئله در حافظه افراد گنجانیده شود و پدر و مادرها باید در صورت این رخدادها برای کودک بیمارشان بیشتر دقت کنند.

این متخصص ریه ادامه داد:‌ بعضی از افراد علائم بیماریشان بعد از  ورزش به ‌خصوص ورزش در هوای سرد تشدید یا ظاهر می‌شود و بعضی افراد نیز در محیط کار خاصی که آلاینده‌ها در آنها وجود دارد بیماری آنان تشدید می‌شود.

وی گفت: معمولاً همه مبتلایان به آسم بعد از یک سرماخوردگی بیماریشان شدیدتر می‌شود یا بر اثر بعضی از مواد غذایی که عمومیت نیز دارد بیماریشان حاد می‌شود.

 این متخصص ریه بیان داشت: البته حساسیت مواد غذایی از فردی به فرد دیگر متفاوت است و نمی‌توان یک کاغذ به بیمار آسمی داد و اعلام کرد که این غذا را میل کند یا از غذای دیگر پرهیز کند بلکه بر اساس توصیه‌های عام لازم است بیمار خود این مسائل را تجربه کند زیرا شاید کسی به گوجه فرنگی حساسیت دارد ولی کس دیگر به گوجه‌فرنگی حساسیت نداشته باشد.

مسجدی تصریح کرد: مطمئناً قرار گرفتن در معرض دود سیگار، قلیان و مواد دخانی یکی از عوامل مهم ایجاد بیماری آسم است و باید از این مسائل دوری کرد، همچنین هوای سرد و استرس نیز مخصوصاً استرس‌های عاطفی می‌تواند در برخی افراد بیماری آسم را تشدید و باعث حمله شود.

وی افزود: در کنار این مراقبت‌ها درمان‌ها نیز هست که امروزه می‌دانیم بیماری آسم در 90 درصد موارد قابل درمان است، همچنین اسپری‌ها نیز به عنوان گام‌های اصلی درمان آسم چه در سنین خردسالی و چه در زمان بلوغ و سالخوردگی به کار می‌رود.

مسجدی ادامه داد:‌ اسپر‌ی‌ها معمولاً انواع مختلف دارند که بر حسب نوع و شدت توسط پزشک معالج توصیه می‌شود ولی آن چیزی که مهم بوده این است که باید اسپری درست مصرف شود که در این زمینه پزشک باید این آموزش را دهد یا داروخانه‌ها و تکنسین‌‌ها این آموزش‌ها را ارائه دهند.

وی گفت: البته ما امیدواریم به وسیله انجمن‌های تخصصی، فیلم‌ها و بروشورهایی که تهیه می‌شود بتوان از طریق صدا و سیما این موارد به مردم آموزش داده شود زیرا نحوه مصرف اسپری بسیار مهم است و به عنوان مهمترین معیار این درمان به حساب می‌آید.

این متخصص ریه خاطرنشان کرد: اینکه مردم می‌گویند استفاده از اسپری در مدت‌های طولانی سبب گشادی قلب و مشکلات دیگر می‌شود منطقی و علمی نیست و کسانی که به درمان نیاز دارند باید داروها را درست و بر اساس توصیه پزشک مصرف کنند تا بتوانند بیماری‌های خود را کنترل کنند.

انتهای پیام/