پرسش

سلام من هفت ساله که بیماریه وسواس دارم خیلی حالم بده دیگه دارم دیونه میشم،همش فکر میکنم اگر یه کار احمقانرو نکنم برای عزیزانم اتفاق بدی میفته.همش تضویر بعضی آدما میان تو سرم و فکر میکنم الان یه چیزی از روحم میکنن دیگه زندگی برام غیر قابل تحمل شده حتی از نماز هم افتادم دیگه نمیدونم چیکار کنم من پیش پزشک حضوری نمیتونم برم اصلا امکان نداره چون خیلی خجالتیم لطفا کمکم کنید من امسال کنکور دارم.

پاسخ

با سلام.
دوست خوبم برای این که بتونید از شر این اختلال خلاص شوید باید دو اقدام داشته باشید .
اول مراجعه به روان پزشک
دوم مشاوره با روان شناس.

مراجعه به روان پزشک اقدامی نیست که شما رو دچار خجالت بکنه . روا نشناس و روان پزشک با انواع اختلالات و مشکلات فکری و ذهنی و رفتاری آشنایی دارند و هیچ چیز به نظر آنها عجیب نیست پس بهتر است زودتر اقدام کنید .

علاوه بر آن سعی کنید پس از دو هفته از مراجعه با ما در ارتباط بوده و علائم رفتاری خود را دقیق تر شرح دهید .
ما به شما کمک می کنیم که به مرور افکار غیر منطقی خود را کنار بگذارید و ببینید که هیچ اتفاقی نخواهد افتاد و این گونه دلیل تراشی ها ساخته ذهن بیمار شماست .آن وقت است که طعم آرامش را می چشید .

ضمن این که در روند درمان باید معنویت را پرنگ کنید تا با استفاده از آن هم از توجه خداوندی بیشتر بهره مند شوید و هم در سایه دعا و توسل آرامش بیشتری یابد . در نظر داشته باشید که شیطان با زمینه سازی و دشوار کردن اعمال عبادی قصد دارد تا ما را از خدا دورتر سازد ما نباید اجازه دهیم تا او به نیت و هدف خود برسد .