• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 74635

پرسش

با عرض سلام و خسته نباشید
لطفا یك رژیم غذائی به بنده بدهید
بنده 20 سال سن دارم
175 سانت قد
و 95 كیلو وزن دارم
با تشكر

پاسخ

با سلام، دوست گرامی وزن ایده آل شما 67 كیلو، حداكثر وزن مجاز 77 كیلو و میزان اضافه وزن شما 18 كیلو است و احتیاج به دو مرحله رژیم دارید. اگر آمادگی دارید اطلاع دهید( با ذكر شماره این سئوال و ایمیل خود).
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : شنبه 10/5/1383 | پاسخ : دوشنبه 12/5/1383 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 75 بار

تگ ها :

UserName