کد:
72940
پرسش
من در روز معمولا 1 ساعت یاده روی میكنم.
برنج را هم تقریبا از برنامه ی غذائی ام حذف كرده ام. اما باز هم از اندامم راضی نیستم.
لطفا به من بگوئید كه چه كنم تا لاغر شوم؟
درضمن بفرمائید كه خوردن چه چیزهائی برای من مانعی ندارد یا لاغر میكند؟
باتشكر
پاسخ
با سلام، دوست گرامی لطفاً وزن و قدتان را ذكر كنید تا میزان اضافه وزن شما را برایتان محاسبه كنم و بعد راهنمایی های لازم را ارائه دهم. راستی بد نیست یك سری هم به بخش رژیم های لاغری، در بخش ( اجتماعی/ تغذیه/ انواع رژیم های درمانی) بزنید.
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
چهارشنبه 31/4/1383
| پاسخ :
سه شنبه 6/5/1383
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
69 بار
