• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 70424

پرسش

یك رژیم برای چاق شدن میخواهم.
وزن 54
قد 174
متشكرم

پاسخ

با سلام به شما، دوست محترم با قد 174، وزن ایده آل برایتان 65 كیلواست و حداقل با وزن 56 سلامت هستید. پس با اضافه كردن چند كیلوگرم به تناسب بدنی بهتری خواهید رسید. اگر تمایل به اجرای رژیم افزایش وزن را دارید اطلاع دهید تا آن را برایتان بفرستیم.
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : جمعه 12/4/1383 | پاسخ : يکشنبه 14/4/1383 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 83 بار

تگ ها :

UserName