پرسش

با سلام
من دختری 18 ساله خیلی از خودم ناامیدم
بیشتر از نظر ظاهری در كنار دوستانم احساس میكنم از همه انها زشترم در این مورد اصلا اعتماد به نفس ندارم.هر كس به من نگاه میكنه احساس میكنم كه به علت زشتی صورتم است.
لطفا من را در این زمینه راهنمایی كنید.

پاسخ

مژده خانم، خوشحالم كه با ما تماس گرفتی.
عزیزم از اینكه چنین احساس و فكری راجع به خودت داری ناراحت شدم و فكر می كنم باید بیشتر از این با شما آشنا شوم؛ حتی اگر بشود حضورآ شما را ببینم بهتر است، تا ببینم كه تا چه اندازه حق با شما است و آیا واقعاً اینطور است ؟
در صورتی كه من فكر می كنم خداوند هیچ كس را نازیبا نمی آفریند و زیبایی چشم بصیرت می خواهد تا دیده شود.
مهم این است كه تو خودت این را ببینی و قبول كنی و « اینقدر خودت را با دوستانت و .... مقایسه نكنی». شاید بعضی ها در همان وهله اول زیبا به نظر بیایند ولی آن زیبائی ای كه عمقی باشد فرق می كند، و از همه مهمتر این است كه تو خودت را بپذیری و قبول داشته باشی و خودت را زیبا ببینی .در نتیجه ببین چقدر در روحیه تو تأثیر می گذارد و حتی زیبائی ات بیشتر می شود .
به هر حال این افكار منفی بیش از هر چیز می تواند روی چهره و ظاهرت اثر بگذارد . خدا هركسی را با یك هیبت می آفریند كه هر كسی زیبایی ها و احیاناً زشتی هائی دارد ،اما اگر تو به زیبائی هایت بیشتر فكر كنی آن نقاط منفی هم كمتر دیده می شود و در نتیجه بهتر می توانی به خواسته هایت در زندگی برسی .
به هر حال اگر خواستی باز هم با ما تماس داشته باشی یا در چت سایت كه به زودی بر قرار می شود با ما تماس بگیر تا بهتر بتوانم مشكل شما را شناسائی كنم و راه كارهای لازم را به شما بدهم و یا اینكه به یك مشاوره حضوری برو كه بهتر مشكل شما را شناسائی كند و راهنمائی های لازم را انجام دهد .
به امید موفقیت شما ( كارشناس بخش اجتماعی- كد 1 )