• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 5793

پرسش

من 16 سال دارم و154 سانتی متر قد.
64 كیلو گرم وزن.
لطفا یك دستور غذائی مناسب لاغری برای من ارسال كنید.

پاسخ

با سلام
شما 10 كیلو اضافه وزن دارید. اگر تمایل به اجرا واراده لازم برای انجام رژیم لاغری به مدت 5 ماه دارید اعلام كنید تا برنامه غذایی 1500 كالری را تنظیم وبرایتان ارسال كنیم.
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : پنج شنبه 11/2/1382 | پاسخ : پنج شنبه 11/2/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 79 بار

تگ ها :

UserName