پرسش

با عرض سلام خد مت شما زنی 42 ساله هستم 8ماه است كه دچار بیماری قند نوع دو هستم با بر اثر گرفتن رژیم 15كیلوكم كرده ام ولی دچار ضعف شدید و عصبانیت میشوم درهنگام راه رفتن دچار تنگی نفس وخستگی شدید می شوم لطفن مرا راهنمای كنید

پاسخ

با سلام به شما، دوست عزیز پس از كاهش وزن قند خونتان را چك كرده اید؟ چون كاهش وزن در دیابتی هایی مثل شما موجب بهبود وضعیت فرد و یا از بین رفتن كلی دیابت خواهد شد. احتمالاً شما در اثر فعالیت دچار افت قند در عضلات و مغز می شوید، پس حتماً لازم است ، حساب شده كربوهیدرات و قند مصرف كنید تا در اثر رژیم سخت دچار افت شدید قند خون نشوید. درسوال قبلی هم همین پاسخ را دادم و گفتم وزن و قدتان را ذكر كنید كه شما پاسخ ندادید. برای راهنمایی دقیق تر این اطلاعات لازم است. مامنتظریم.
كارشناس تغذیه تبیان