کد:
50561
پرسش
با عرض سلام و خسته نباشید .
دختری هستم با قد 159 و وزن 62 .از شما تقاضا دارم یك رژیم غذائی متناسب با خصوصیات من بدهید كه بتوانم به وسیله ی آن 4 كیلوگرم و حتی بیشتر وزن كم كنم و همچنین سایز نیز كم كنم . با تشكر
پاسخ
با سلام به شما دوست عزیز، برای كاهش 4 الی 5 كیلوگرم شما رژیمی لازم دارید كه باید آنرا تنظیم كنم. اگراراده اجرای رژیم و ورزش كردن را دارید به من اطلاع دهید تا برنامه رژیم 1000 كالری را برایتان تنظیم كنم. كد سوالتان را هم ذكركنید.
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
دوشنبه 4/12/1382
| پاسخ :
چهارشنبه 6/12/1382
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
46 بار
