پرسش

چگونگی شركت در جلسه آزمون و و ایجاد تمركز حواس تا آخر جلسه

پاسخ

همان طور كه قبلاً در این مورد نوشتم موثرترین كار در این مورد حساسیت زدایی است كه با شركت در آزمون های آزمایشی پدید می آید. البته یكی از چیزهایی كه باعث بروز استرس در جلسه امتحان می شود نداشتن یك تصویر واقعی از جایگاه خود است. كه این هم با شركت در كنكورهای آزمایشی میسر می گردد. پیش از آزمون در جمع خانواده باشید و به فعالیت های شاد بپردازید. از افرادی كه به نحوی شما را به یاد امتحان انداخته و باعث تشویش ذهن شما می شود دوری كنید. و اینكه به هر كه اعتقاد دارید توكل كنید.