• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 48971

پرسش

پسری هستم 17 ساله سا 185 سایتی متر قد و 100 كیلو وزن خواهشمند هستم كه یك رزیم غذایی به من بدهید.

پاسخ

دوست عزیز این اضافه وزن زیاد در آینده برایتان بسیار مشكل ساز خواهد بود، پس اراده كنید و سعی كنید با ورزش و رژیم خودتان را لاغر كنید. شما باید حداكثر 85 كیلو باشید و 15 كیلو اضافه وزن دارید. تمایل به كاهش وزن دارید؟
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : جمعه 24/11/1382 | پاسخ : چهارشنبه 29/11/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 27 بار

تگ ها :

UserName