کد:
44965
پرسش
باعرض سلام
من دفعه قبل برای موسسه شما ایمیل دادم وخوشبختانه شما نیز برای من بیان نمودید كه باید حدود 3400كیلو كالری در روز استفاده نماییم
ولی متاسفانه طرز مصرفر آن را برای من ذكر ننمودید.لطفا طریقه مصرف آن واسم مولتی ویتامین های مورد نظر را نیز بیان نمایید.و همچنین اسم كراتین های مورد نظر .كه چند گرم باشد با تشكر
پاسخ
با سلام ؛دوست عزیز در رژیم 3000 خیلی روشن برایتان شرح داده ام كه درهر ساعت چه بخورید، پس هر روز طبق برنامه عمل كنید. در مورد مولتی ویتامین اسم خاصی را به شما نمی توانم معرفی كنم. فقط توجه كنید كه نوع انتخابی شما حاوی همه ویتامین ها باشد و كراتین هم سعی كنید نوع اصل باشد و تقلبی نباشد و از مغازه های مخصوص فروش پودرهای عضلانی تهیه كنید.
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
شنبه 20/10/1382
| پاسخ :
پنج شنبه 25/10/1382
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
57 بار
