کد: 37940

پرسش

سلام..
من زنی 28 ساله هستم.قدم 171 و وزنم 95
كیلو است... لطفا یك رژیم مناسب بدهید..
متشكرم

پاسخ

سلام به شما، وزن ایده آل شما در این سن 67 كیلو است و حداكثر تا وزن 73 سلامت هستید، اكنون 22 كیلو اضافه وزن دارید این میزان اضافه وزن مشكل زا و خطرناك است ولی معضلی نیست كه نتوان آن را حل كرد. اگر اراده كنید ما نهایت تلاشمان را می كنیم تا به شما كمك كنیم كه لاغر شوید. شما حتماً نیاز به فعالیت ورزشی دارید. آیا مصمم به اجرای رژیم هستید؟
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : سه شنبه 4/9/1382 | پاسخ : پنج شنبه 13/9/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 22 بار

تگ ها :

UserName