کد: 36923

پرسش

در مورد خامخواری توضیح دهید؟

پاسخ

با سلام، گیاهخواری محض كه vegeterian هم گفته می شود، مصرف فقط گیاهان است، چه پخته و خام. ولی خام خواری مصرف مواد غذایی بصورت خام است كه البته باید به این نكته توجه داشت كه در اثر پخت دسترسی به مواد غذایی خیلی بهتر و هضم مواد غذایی آسانتر می شود. خام خواری روش خوبی برای كاهش وزن است، ولی باید توجه داشت كه فرد كلیه مواد مغذی را دریافت كند. پس حتماً باید فرد زیر نظر كارشناس تغذیه باشد.
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : سه شنبه 27/8/1382 | پاسخ : چهارشنبه 12/9/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 19 بار

تگ ها :

UserName