پرسش

سلام - امیدوارم حالتان خوب باشد
من یه آدمه لاغری هستم و میخواهم چاق شوم چی كار باید بكنم

پاسخ

دوست عزیز
پس از عرض سلام بایستی خدمت شما عرض كنم كه اگر در محدوده سلامتی باشید خطری شما را تهدید نخواهد كرد ولی اگر پایین از حد نرمال باشید ، عوارض لاغری مثل ضعف عضلانی ، اختلال در عملكرد اندامها ، مشكلات قلبی درانتظار شماست . شما اول وزن ، قد و سنتان را ذكر كنید و مقاله چگونه وزنم را افزایش دهم كه در بخش دانستنی های تغذیه موجود است را مطالعه كنید . امیدوارم با راهنمایی ما و تلاش خودتان از سلامتی كامل برخوردار باشید .
كارشناس تغذیه تبیان