پرسش

من همیشه درهنگام پرسش شفاهی به طور وحشتناكی حل می‌شوم به صورتی كه حتی نفس هم نمی توانم بكشم ولی درامتحانات كتبی همیشه آرامش وتمركز دارم
علت این حل شدن من چیست وچگونه برترف می‌شود؟؟؟

پاسخ

باسلام.
«هول شدن» شما در امتحانات شفاهی به راحتی «برطرف» می شود.چنانچه تمرینات شل سازی عضلات و آرام بخش را در منزل تمرین كنید،درجلوی آینه تمرین پاسخ دادن كنید، به خود بگوئید پاسخ شفاهی دادن در جمع،كار دشواری نیست و من می توانم مانند دیگران‌ آن را به راحتی انجام دهم.خیلی به حضور دیگران توجه نكنید و راه بسیار كارساز مطرح كردن این مشكل با دبیران و در خواست اینكه سوالاتی از شما بپرسند كه پاسخ های كوتاه لازم داشته باشد.
لطفاْ‌ این پدیده را خیلی بزرگ نپندارید.