کد: 25619

پرسش

باعرض سلام:
من پسری هستم 19 ساله با 75/1 قد و 58 كیلو وزن. میخواستم در ابتدا بدانم آیا وزن من مناسب است و ثانیا چگونه میتوانم به قد خود اضافه كنم؟
با تشكر.

پاسخ

با سلام؛ وزن مناسب شما 66 كیلواست ولی با این وزن در پائین ترین حد سلامت وزنی قرار دارید واگر كمتراز 58 شوید، دچار كمبود وزن خواهید شد. برای افزایش قد درسن 19 سال راهكاری وجود ندارد، چون رشد قدی كامل شده است.
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : دوشنبه 31/6/1382 | پاسخ : دوشنبه 7/7/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 22 بار

تگ ها :

UserName