کد:
18341
پرسش
سلام.
امیدوارم همگی تندرست باشید.
به علت ضعف جسمانی شدیدبه دكترمراجعه كردم.
ایشون ظمن تجویز داروبه من سفارش كردند كه حتماورزش كنم.
من 19 سال دارم و60كیلووزن.به كشتی وكنگفوهم خیلس علاقمندم.
به نظرشماشركت دراینگونه ورزشهابه من كمك می كند؟
اگرنه لطف كنیدوورزشهایی كه می تواند به من كمك كندرابه من بگویید.
ممنون.
لطف كنیدوپرسش من رادرسایت هم به نمایش بگذارید.
پاسخ
سلام دوست عزیز
قبل از پرداختن به ورزشهای مورد علاقه خود به شما پیشنهاد میكنم , ابتدا با انجام نرمشهای عمومی و پرداختن به ورزشهایی چون دوومیدانی و شنا و ژیمناستیك در كنار تغذیه ای كامل و پركالری و رعایت توصیه های پزشك معالج باعث تقویت نسبی بدن خود شوید و پس از كسب آمادگی لازم به رشته های مورد علاقه بپردازید.
موفق و پیروز باشید.
مشاور :
بابائي
| پرسش :
چهارشنبه 22/5/1382
| پاسخ :
پنج شنبه 10/2/1383
|
|
|
0
سال
|
اطلاعات ورزشی
| تعداد مشاهده:
52 بار
