پرسش

من در مورد قرصهای لاغری سوال داشتم استفاده از كدامیك نتیجه مناسب را میدهد؟ نظر تان را راجع به این قرصها بیان فرمایید. با تشكر

پاسخ

با سلام
بكاربردن قرصهای لاغری برای رژیم های معمولی مناسب نیست . تنها افرادی كه پس از رژیم های بلند مدت دچار ثبات وزن شده و به هیچ طریقی كاهش وزن نمی یابند، قرصهای خاصی مثل كارنیتین توصیه می شود. بكار بردن خیلی از این قرصها موجب دفع ویتامینهای محلول در چربی شده و شما به كمبود آنها مبتلا خواهید شد. پس حتماً با مشورت یك متخصص باید تجویز شوند.
ولی بكاربردن عصاره های طبیعی مثل عصاره زیره یا شوید و یا خوردن سالادهای دارای سبزیجات زیاد پیش از غذا بطور طبیعی به كاهش وزن در زمان رژیم كمك خواهد كرد.
باعرض پوزش از تاخیر در پاسخگویی سوال شما كه بدلیل تغییرات داخلی در سیستم پاسخگوی سوال بوده است.
كارشناس تغذیه تبیان