پرسش

مدت دو سال است كه به ریزش مو مبتلا شده ام می خواستم بدانم ایا این ریزش مو(ناحیه جلو سر و وسط)ربطی به مشكلات عصبی هم دارد؟چون من مدت زیادی تنها زندگی میكردم
توضیح:مرد 24 سال سن

پاسخ

با سلام
ریزش مو در مردان یك عارضه ژنتیكی است اگر مرد ژن تاسی را به ارث ببرد، حتی اگر ژن مغلوب باشد در فرد ظاهر می شود. البته ریزش مو به عوامل عصبی هم بستگی دارد ولی نه تا حدی كه فرد دچار تاسی شود.
برای تقویت موهایتان از منابع غنی از ویتامین های B تغذیه كنید( نان های سبوس دار، ماء الشعیر، جوانه گندم، سبزیجات نشاسته ای وگوشتهای كم چربی )
اطلاعات راجع به ویتامینهای B در بخش ویتامین ها و املاح در فایل تغذیه كه زیر مجموعه اجتماعی است موجود است.

كارشناس تغذیه تبیان